Někdy ztmavne temnota kolem očí. To nejen kazí estetickou složku, ale přináší i mnoho nepříjemných pocitů. Aby se odstranily kruhy a tašky kolem očí, je nutné nejprve zjistit příčinu jejich vzhledu.
Co je v očních pytlích?
Důvodem pro hromadění sáčků a tvorbě černých kruhů kolem očí je lymfa. Při porušení funkcí metabolismu došlo k narušení odtoku lymfy, která se hromadí v tělesných tkáních pod vrstvami kůže. Toto hromadění tekutiny způsobuje otok.
Příčiny metabolických poruch:
Důsledkem všeho je intoxikace těla. Proto, aby se zbavili sáčků pod očima, musíte udělat sérii akcí.
Všechny škodlivé složky by měly být ze stravy vyloučeny. Spotřeba vody by měla být mírná a alkohol by měl být omezen.
Je důležité začít sportovat. Kromě toho musí být odtok lymfy stimulován speciální akupresurou.
Jak dělat lymfodrenáž masáž?
Lymfatická drenážní masáž kolem očí by měla být prováděna ráno nebo večer, jednou týdně. Tento postup by měl trvat 10-20 minut.
Před zahájením masáže je nutné očistit pokožku obličeje speciálním mýdlem nebo krémem. Aby kůže byla pružnější, měli byste si umýt obličej teplou vodou. Ruce dezinfikované pomocí alkoholových utěrek nebo měsíčku. Aby nedošlo k poškození pokožky během masáže, je nutné ji namazat krémem nebo olejem. Látka by se neměla vstřebávat, je nutná pro snadnější klouzání prstů po kůži.
Všechny pohyby musí být uvolněné a uvolňující.
Zahajovací masáž by měla být zahřívací. Umístěte ukazatele a prostřední prsty na spánky, blíže k rohů očí a začněte bodové kruhové pohyby ve směru hodinových ručiček. Pak, se stejnými pohyby, začít pohybovat od rohů očí k nosu, podél linie lícních kostí, a po - v opačném směru. Opakujte stejný princip, pohybujte se od koutů očí k nosu pod čelo obočí av opačném směru.
Masírujte spodní víčko ve směru od spánků k nosu a zádům se stejnými pomalými a jemnými pohyby.
Dále se musíte pohybovat po stejných masážních bodech podél linií zásuvek, ale změnit způsob expozice. Oční oblast masírujte stranou prostředního prstu. Masáž by měla končit tonizačními pohyby se špičkami všech prstů. Bodové tonické pohyby v jejich dynamice se podobají principu lehkého brnění.
Na konci procedury lymfatická drenáž potřebuje kontrastní mytí. Nejprve si umyjte obličej studenou vodou a pak horkou. Toto střídání by mělo být opakováno pětkrát. Tento postup tonizuje pokožku a stimuluje její posilování. To je také užitečné pro nervový systém a tónování svalů obličeje. To prodlouží mladost pleti.
http://estet-portal.com/statyi/limfodrenazhnyj-massazh-pomozhet-ubrat-temnye-krugi-vokrug-glazKaždá dívka sní, že její kůže je dobře upravená, zdravá a čistá. Oči budou vždy předmětem pozorné pozornosti, jen se na ně dívejte, abyste pochopili stav člověka, jaký je jeho vnitřní svět. Modřiny pod očima jsou komplexní, běžnou vadou, která okrádají tvář své původní přitažlivosti.
Existuje několik faktorů, které přispívají k podlitinám pod očima. Podíváme se také na moderní, účinné a populární způsoby, jak se zbavit sáčků pod očima.
Taoistická wellness praxe se nedá bez speciální masáže kolem očí, tato technika je považována za skutečně účinnou. To vám umožní efektivně pracovat na problémových oblastech, odstranit edém a nepříjemnou barvu pleti.
od Natali před 12 lety 9160 zobrazení 0
Příčiny tmavých kruhů pod očima
Tmavé kruhy a opuch pod očima jsou poměrně běžným kosmetickým problémem. Jeho hlavní příčinou je porušení lymfatického a venózního odtoku. Tmavé kruhy / modřiny pod očima se objevují z nedostatku spánku, přepracování, větru, nebo pokud jste hodně plakali. Navíc mohou být způsobeny nadměrnou pigmentací nebo onemocněním některých vnitřních orgánů. To je umocněno tím, že kůže na tomto místě leží v očním hrdle a je tedy ve stínu. Po několika bezesných nocích mohou kruhy pod očima vypadat tmavší, protože svaly na obličeji jsou přepracovány a deprese pod očima vypadají hlubší a ostřejší než obvykle.
Řešení problému:
Masáže a cvičení z tmavých kruhů pod očima:
- Každou ranní masáž, při které je oblast kolem očí masírována pomocí vycpávek prstů (prstové sprchy) s lehkým poklepáním. Masáž se provádí po umytí. Musíte se pohybovat ve směru od chrámu podél linie dolního víčka k nosu. Zde, v zóně mezi rohem oka a můstkem nosu, jsou umístěny centrální lymfatické a venózní uzliny a zde se rozptyluje intersticiální tekutina. Prstová sprcha trvá 2-3 minuty. Není nutné masírovat horní víčko, aby nedošlo k nadměrnému zatížení oční bulvy.
- Po masáži naneste na pokožku kolem očí speciální krém nebo gel, jemně ho porazte špičkami prstů po stejné trajektorii jako v prstové duši, od spánků k nosu podél dolního víčka.
- Poté, podél okraje orbity oka, se z chrámů na nosní můstek po dobu 1-2 minut vytvoří několik silných tlakových pohybů. To je nezbytné pro zvýšení účinku na kruhový sval oka, tónování a stimulaci odtoku tekutin, které stagnují v kožních tkáních. Zvláštní pozornost věnujte centrálnímu lymfatickému a venóznímu uzlu tak, aby evakuace tekutiny byla, jak se říká, úspěšná. Stalking a lisování pohyby musí být přesné a přesné tak, aby kůže se nepohybuje a protáhnout.
- Gymnastika pro století. Umístěte ukazováčky na vnější rohy zavřených očí a upevněte kůži tak, aby se v tom okamžiku nevyskytovaly žádné vrásky. Pak pevně zavřete oči a po 6 sekundách se víčka zcela uvolní. Opakujte postup nejméně 10krát. Gymnastika může být prováděna pravidelně 1 až 4 krát denně.
Prostorové nástroje, které řeší problém kruhů pod očima:
- Typicky, tyto kosmetiky zahrnují složky, které zlepšují krevní oběh a lymfatickou tekutinu: jehly, ruskus, cola, kaštan, kopřivy a tak dále.
- Použijte speciální kosmetiku k zakrytí tmavých kruhů pod očima, například použijte korektor. Vyberte si krémový korektor s načervenalým nebo nažloutlým nádechem, který dobře zakrývá modrou pod očima. Také by měla mít lehkou texturu a neměla by sušit pokožku.
Lidové prostředky pro kruhy pod očima
Kontrastní bylinné komprese
1 lžička heřmánku nebo kopru, nalijeme 0,5 šálky vařící vody a necháme 10 minut. Poté infuzi protřepejte a rozdělte na 2 části. Použijte jednu horkou a jinou studenou vodu: navlhčete ubrousky z gázy infuzí a stříkejte teplé a studené obklady po dobu 10 minut před spaním. Bylinné obklady hladké jemné vrásky, odstranit tmavé kruhy, tón nahoru kůži. Kurz - 1 měsíc, každý druhý den. Pomůže stejný obklad z infuze chrpy nebo heřmánku.
Petržel komprimovat zmírnit otok a podráždění
1 lžíce petrželky vařit 1 šálek vařící vody, nechte 15 minut a kmen. Položte víčko ve formě tepla na víčka a přidržte ho po dobu 10 minut. Kurz - 1 měsíc, denně.
Vyživující a změkčovací obklad
Libra 1 lžička petrželky v porcelánu nebo skleněné nádobě (při vaření nepoužívejte kovové nádobí nebo kovové nože - oxidační proces ničí vitamin C). Výsledná hmota se smíchá se dvěma lžičkami zakysané smetany. Směs naneste na víčka a po 20 minutách opláchněte studenou vodou. Kurz je 1,5 měsíce denně.
Osvěžující masky temného kruhu
Vložte syrové, strouhané brambory do gázy a držte na kůži po dobu 10-15 minut. Kurz je 1,5 měsíce, jednou týdně.
Na oční víčka naneste kaše z petrželky a po 20 minutách opláchněte teplou vodou. Kurz - 1 měsíc, 1 krát týdně.
http://hitlife.net.ua/ru/article/temnye-krugi-pod-glazami-lechenie-uprazhnenijaTmavé kruhy pod očima jsou již dlouho z módy, jsou známkou únavy a bolesti. Odkud pocházejí a jak z nich.
Začátkem minulého století byla na očích na bledé ženské tváři velmi vážná modř kolem očí. Bylo to pro takovou krásu, Vera Coldová, že její současníci se zbláznili. Dnes není bolestný pohled v módě. Kromě toho mohou být podlitiny pod očima známkou vážných zdravotních problémů.
Pokud vypadáte lépe na dovolené a dokonce i na nemocenské, než po náročném dni, znamená to, že nemusíte hádat, jaký je důvod výskytu fialových stínů pod dolními víčky. To je jen banální únava.
Cvičte pravidelně pro oči. Můžete to udělat, aniž byste opustili kancelářskou židli.
1. Stiskněte pevněji a otevřete oči. Po 5 sekundách znovu opakujte.
2. Zhluboka se nadechněte a začněte otáčet ve směru hodinových ručiček a vydechujte. Opakujte to is uzavřenými víčky.
3. Zaměřte se na vzdálený objekt (ne více než 10 metrů) a poté přeložte pohled na objekt v jeho blízkosti. A tak několikrát za 5-7 minut denně.
4. Během několika vteřin často a často blikejte a pravidelně zakryjte oči po dobu 5 sekund.
Masáž má dobrý vliv na krevní oběh v okolí očí a kolem očí.
1. Provádí se dvěma prsty - indexem a středem. Nakreslete oči osmi, jako brýle, sbíhající se na nose. Tento pohyb se opakuje 8-16 krát.
2. Zavřete oči, nasaďte podložky očních víček, ukazováček, prostředníček a prstence, lehce zatlačte dolů. Měkkými kruhovými pohyby masírujte oční bulvy nejprve ve směru hodinových ručiček a pak proti.
3. Položte prsty stejným způsobem jako v předchozím cvičení. Proveďte kruhové pohyby očima, překonejte odpor svých rukou. Udělejte 9 kol na jedné a druhé straně.
Oční napětí však není jediným vysvětlením, odkud pochází nezdravá modrá. Zde jsou jen některé z možných příčin jejich vzhledu a nejpřijatelnější způsoby řešení problémů.
Podrobnosti
To je nejčastější příčina modré pod očima. "Panda efekt" může nastat po tvrdé práci nebo nějaké nepříjemné události. Nebo možná naopak po velmi příjemném: například narození dítěte, které si vzalo odpočinek a spalo. Pravidelný stres a nedostatek spánku vedou k rychlému ztenčení podkožní vrstvy tukové tkáně, což způsobuje, že se cévy stanou viditelnější.
Co dělat
Chcete-li pít uklidňující poplatky (valerian, motherwort). Snažte se jít spát dříve, v noci pít sklenici teplého mléka s medem (vynikající přírodní prášek na spaní). Ráno - opláchněte kostkami ledu (z petrželky, citronové šťávy nebo okurky). Užitečné masky ze syrových brambor nebo čajových sáčků na oči spaní. Ošetřovatelství maminky poradenství je jeden: používat každou pohodlnou minutu spát.
Podrobnosti
Pokud jste si zvykli na lůžkoviny, položte na obličej tlustou vrstvu krému tak, aby během noci byla kůže řádně nasycena zdravými látkami? Pak se nedivte, že ráno nevypadá. Hustá „večeře“ před spaním není nutná ani vy, ani tváří, protože nedochází pod krémem a mezibuněčná tekutina z kůže se neodpařuje.
Co dělat
Krém nenechávejte déle než 2–3 hodiny. Odstraňte přebytek ubrouskem.
Podrobnosti
Nikotin omezuje krevní cévy, což způsobuje, že se tkáně dusí bez kyslíku a doslova se modří. A kouření snižuje hladinu vitamínů v těle. Stejně jako nikotin, alkohol a další nebezpečí (včetně helminths, které otráví tělo) působí na kůži kolem očí.
Co dělat
Přestat kouřit a nezneužívat žádné nebezpečné látky. Začněte užívat vitamíny (kuřáci trpí především nedostatkem vitaminu C). Absolvujte test stolice na střevní parazity.
Podrobnosti
Citliví majitelé pleti, kteří nejsou zvyklí používat kosmetiku s UV filtry, trpí tímto problémem, stejně jako ženy, které aktivně používají produkty obsahující ovoce v létě nebo navzdory kontraindikacím používají laserové omlazení a další procedury, po kterých nemůžete jít na otevřené slunce bez zvláštní ochranu.
Co dělat
V létě nepoužívejte "zimní" kosmetiku. Nenechávejte ven bez ochranných prostředků s UV filtry. Mimochodem, musíte chránit obličej před sluncem nejen v létě, ale iv zimě, protože paprsky odražené ze sněhobílých závějů působí velmi agresivně.
Podrobnosti
Taková reakce může nastat na nesprávné řasence nebo očním stínu. A také to může být projevem jakékoli jiné alergie: potravy, epidermální, pollinosis... Modřiny se mohou vyskytnout, pokud často otíráte kůži kolem očí, která je typická pro osoby trpící atopickou dermatitidou.
Co dělat
Změnit nový make-up pro oči, aby více známé nebo zcela opustit používání řasenky a oční stíny. Jděte na alergika a dermatologa.
Podrobnosti
Láska, stejně jako Frosya Burlaková, po koupeli vypít 6 šálků čaje? Ne každý tenký městský organismus to může vydržet. Přebytečná tekutina poskytuje otok, který se hromadí, včetně pod očima. Modrá a nafouknutí očních víček jsou způsobena expanzí a krevním oběhem krevních cév.
Co dělat
Snižte množství tekutiny, kterou pijete v noci na maximálně 1 šálek.
Podrobnosti
Hypotyreóza se vyvíjí v důsledku nedostatku jódu v těle. Onemocnění se vyvíjí pomalu a nepozorovaně. Kromě výskytu podlitin pod očima mohou příznaky zahrnovat: letargii, ospalost, poškození paměti, pozornost, intoleranci na chlad a teplo, ztrátu hmotnosti (i při dobré chuti k jídlu), vypadávání vlasů atd.
Co dělat
Navštivte endokrinologa, udělejte krevní test na hormony štítné žlázy, možná udělejte ultrazvuk orgánu. Prevence a léčba malého nedostatku jódu - použití jódových přípravků a potravinářských výrobků obohacených tímto minerálem (mořská kapusta, maso a mléko, vejce, mořské ryby, vlašské ořechy a mořské plody). Optimálním řešením je denní spotřeba jodizované soli.
Příčiny vzniku podlitin pod očima mohou být také renální dysfunkce a játra a žlučník, respirační onemocnění a dokonce i srdeční selhání.
Mimochodem
Tmavé kruhy pod očima „zdobí“ obličej od dětství? Vadou mohou být geneticky velké oční kapsy, hluboko nasazené oči, příliš tenká kůže kolem očí nebo příliš křehká membrána mezi kůží očních víček a podkožní tkáně, která způsobuje průchod cév. Mimochodem, kůže kolem očí se může ztenčit a s ostrým úbytkem hmotnosti, stejně jako s věkem. Co dělat Používejte maskovací kosmetiku a snažte se situaci nezhoršovat špatnou výživou, stresem, fyzickou nečinností a nedostatkem čerstvého vzduchu. Péče o pleť v této oblasti s hydratační krémy, séra, a kyslíkem-povzbuzující prostředky. Spánek v otevřeném okně - přístup kyslíku stimuluje metabolické procesy.
Michael Turetsky:
- Pravděpodobně se objeví modřiny kvůli stresu, takže musíte z hlavy vyhodit špatné myšlenky, naladit se na pozitivní a opakovat se: Bůh mě miluje, Bůh mě miluje, pak se tvá tvář rozzáří radostí.
http://www.aif.ru/health/secrets/temnye_krugi_pod_glazami_pomogut_gimnastika_massazh_i_pravilnaya_kosmetikaTam je mnoho variant akupresury dnes, ale jeden z nejslavnějších je japonská shiatsu / shiatsu masáž nebo akupresura (psaný jak shiatsu, který doslovně znamená “tlak prstu”).
Předpokládá se, že aktivní body jsou distribuovány po celém těle, včetně obličeje. Shiatsu relaxační masážní technika se proto etablovala jako vysoce účinný kosmetický postup.
Skutečnost, že použití shiatsu techniky má příznivý vliv na tělo, není překvapující. Moderní medicína to vysvětluje tím, že při stisknutí odpovídajících bodů na kůži obličeje jsou stimulovány krevní a lymfatické cévy a zlepšuje se metabolismus. Výsledkem je, že po několika relaxačních procedurách shiatsu dochází ke zlepšení napnutí kůže, zmírnění drobných vrásek, otoků a tmavých kruhů pod očima. Pro více informací o Shiatsu akupresurní technice viz Shiatsu: akupresura kůže kolem očí.
Maximální množství, které je nutné pro proceduru, je masážní olej nebo levný oční krém, který odpovídá vašemu typu pleti.
Kolem každého oka se nachází nejméně 10 aktivních bodů shiatsu, na které můžete obnovit vidění a zvýšit jeho ostrost. Nicméně, masáž oblasti kolem očí vám umožní řešit nejen problémy s viděním, ale také s řadou dalších onemocnění. Například jen 10 minut denně akupresury určitých bodů kolem očí vám může ušetřit od tmavých kruhů a tašek pod očima.
Krok 1 (bod A): Umístěte prsty do vybrání vnitřního horního výstupku očních zásuvek. S podložkami na palec stiskněte bod A.
Někteří lidé cítí bolest při stisknutí. To znamená, že kanál je ucpaný a v tkáních se hromadí odpad. Pokud je bolest sotva tolerovatelná, mírně uvolněte tlak. Masážní body, počítání do 10. Vyjměte prsty.
Opakujte 3 krát.
Krok 2 (bod B): S polštářky ukazováčků zatlačte na body B umístěné ve vybrání ve středu spodního výběžku objímky oka (uprostřed).
Zatlačte na kost, ne na měkkou tkáň! Masážní body, počítání do 10. Vyjměte prsty z bodů.
Opakujte 3 krát.
Krok 3 (bod C): Položte ukazováky na body C podél dolního víčka k vnějšímu rohu dolního výstupku zásuvek.
Zatlačte na ně a masírujte po dobu 10 sekund.
Vyjměte prsty z bodů a opakujte příjem 3krát.
Krok 4 (bod D): Stiskněte body D na vnějším rohu horního výstupku zásuvek pomocí středových nebo velkých prstů.
Masáž stisknutím tlačítka po dobu 10 sekund.
Držte prsty od obličeje a opakujte 3x.
Krok 5 (bod E): Stiskněte body E, umístěné ve vybrání na konci obočí (NE v chrámu!), S podložkami prostředních prstů.
Masáž stisknutím tlačítka po dobu 10 sekund. Vyjměte prsty z obličeje.
Opakujte 3 krát.
Krok 6: Intenzivně otřete dlaně teplem. Zavřete oči a aplikujte na ně teplé ruce bez stisknutí (v případě potřeby zakryjte levou ruku pravou dílčí rukou).
Držte dlaň a počítejte do 10.
Opakujte 3 krát, abyste cítili teplo vašich rukou před očima.
Krok 7: Lehce masírujte oblast kolem očí pomocí polštářků ukazováčku, prostředního prstence a prstence prstence.
Masáž se provádí na kostech kolem očí v kruhových pohybech, počínaje vnitřními rohy v blízkosti nosu. Na můstku nosu vzhůru podél obočí podél oblouku obočí k chrámům. Dále následujte dolní výstupky orbity do nosu.
Tento pohyb opakujte 10krát. Pusť.
http://www.liveinternet.ru/users/irzeis/post299994158Dobře udržovaná, čistá a zdravá kůže je dokonalým snem každé dívky nebo ženy. Naše oči jsou předmětem pozorné pozornosti, při pohledu do nich můžete pochopit vnitřní svět a věk člověka. Tmavé kruhy pod očima jsou nepříjemnou vadou, která nedává náležitou přitažlivost celé tváři.
Proto je nutné zjistit příčinu vzniku a pokusit se ji odstranit, jak to udělat?
Budeme o tom mluvit v našem článku.
Vzhled tmavých kruhů pod očima je způsoben následujícími faktory: porucha odtoku lymfy; špatný přístup k péči o oči; intoxikace nikotinem a alkoholem; stárnutí fotografií; alergie; přebytečná tekutina; hypotyreóza.
Uvádíme příklady nejčastějších příčin modřin pod očima a také zvažujeme způsoby, jak tento problém vyřešit.
1. Porušení lymfatické drenáže - je nejčastější příčinou vedoucí k vzniku bolestivé modré v oblasti očí. Tento efekt je nejčastěji vyvolán obavami, uchazeči o zaměstnání v práci, různými nepříjemnými událostmi. Také porod, nedostatek spánku a únava vedou k rychlému poklesu množství podkožní tukové tkáně, v důsledku čehož jsou cévy velmi nápadné.
Jak vytvořit dokonalou pleť a jak léčit tmavé kruhy? Za prvé, měli byste se uklidnit, vzít decoctions nebo poplatky (valerian, motherwort) na nějakou dobu. Za druhé, je brzy jít do klidu, a než jít do postele pít sklenici mléka s medem, toto složení je přírodní prášek na spaní. Za třetí, ráno, ihned po probuzení, si otřete obličej kostkou ledu (z heřmánkového odvarů nebo citronové šťávy).
2. Špatný přístup k kosmetické péči - pokud si položíte silnou vrstvu krému na obličej před spaním, aby "jistě" pomohl, pak byste neměli být překvapeni, pokud je vaše tvář ráno oteklá. To je způsobeno tím, že kůže pod krémem nemůže dýchat a že se nevyskytuje odpařování mezibuněčné tekutiny. Bohatá večeře nebo svačina před spaním také nevede ke zdravé pleti. Proto byste neměli brát jídlo po dobu 3-4 hodin před spaním a zbytky krému odstraňte houbou. Jak si vybrat krém na modřiny pod očima, přečtěte si zde.
3. Intoxikace nikotinovými pryskyřicemi - nikotin vede ke zúžení krevních cév, tkáně zůstávají bez přísunu kyslíku a získávají tak ošklivou, bolestivou barvu. Kouření také snižuje hladinu základních vitaminů v těle. Ve stejné míře jako nikotin působí alkohol také na kůži v oblasti očí. Proto byste měli přestat špatné návyky, brát vitamíny, které jsou dobré pro kůži, a starat se o své zdraví.
4. Foto-stárnutí - tento problém se obává majitelů citlivých pokožek, kteří nepoužívají kosmetiku s UV ochranou, stejně jako ženy, které v létě používají kosmetické přípravky s ovocnými kyselinami. Také nemůžete být pod otevřeným slunečním světlem po proceduře laserového peelingu. Foto-stárnutí může také způsobit špatnou ochranu kůže v zimě, protože odraz od sněhu nepříznivě ovlivňuje stav kůže. Proto musíte v létě náležitě chránit svou pokožku a v zimě se starat o svou pleť.
5. Alergie - může být alergická reakce na obličej nebo alergické vyrážky na očních víčkách. Tyto vyrážky se jeví jako reakce na nekvalitní dekorativní kosmetiku (řasenka, oční stíny). Může to být také reakce na jakýkoliv jiný alergen (například jídlo). Pokud se tato reakce vyskytuje poměrně často, je lepší navštívit alergika nebo dermatologa.
6. Velké množství kapaliny před spaním - přebytek kapaliny vede k tvorbě edému, který se hromadí pod očima. Tmavé kruhy pod očima se mohou objevit také v důsledku expanze a krevního oběhu krevních cév. Před spaním proto nemůžete pít více než 1 šálek tekutiny.
7. Hypotyreóza - dochází v případě nedostatku jódu v těle. Kromě podlitin pod očima, s tímto onemocněním, se objeví následující příznaky: konstantní ospalost, letargie, zhoršení paměti, rychlý úbytek hmotnosti, vypadávání vlasů, atd. žlázy, udělat ultrazvuk. Měly by být užívány léky obsahující jód a potraviny konzumované s tímto minerálem (mořský kale, mořské ryby, ořechy, mořské plody) by měly být konzumovány. Nejlepším řešením je jíst jodizovanou sůl.
Porušení ledvin, jater a žlučníku, onemocnění dýchacích cest a dokonce i selhání srdce může být příčinou podlitin pod očima.
Je třeba mít na paměti, že oči jsou ozdobou člověka a věří se, že jsou zrcadlem naší duše, a kruhy pod očima zkazí první dojem, takže se musíte postarat. pokud máte podezření na jakékoli abnormality v těle, poraďte se s lékařem.
Každá dívka chce zabránit vzniku tmavých kruhů a pro to existuje celá řada doporučení:
- správná výživa, každý den byste měli používat vitamíny a produkty, které jsou dobré pro kůži, čerstvé ovoce a zeleninu, zelené;
- používat pouze vysoce kvalitní a neexpandovanou barevnou kosmetiku;
- nosit v létě sluneční brýle;
- Jemná masáž obličeje pomůže zlepšit krevní oběh.
Postupujte podle těchto jednoduchých preventivních pravidel, pak bude pravděpodobnost tmavých kruhů kolem očí minimální.
Aby se zabránilo vzniku sáčku a černých kroužků pod očima, měli byste se dobře starat o oči, udělat masáž, která bude mít pozitivní vliv na krevní oběh v této oblasti a omezit výskyt ošklivých kruhů.
1. Cvičení se provádí dvěma prsty (uprostřed a indexem). Nakreslete oči osmi (ve formě brýlí), které se sbíhají v nose. Pohyb musí být opakován 10-15 krát.
2. Zavřete oči na očních víčkách, umístěte podložky středního, prstence a ukazováčků, malý tlak. Kruhové pohyby je třeba masírovat oční bulvy. Nejprve provedeme pohyby ve směru hodinových ručiček, pak proti, 10-15 krát.
3. Prsty jsou umístěny stejným způsobem jako cvičení 2. Proveďte kruhové pohyby očima a musíte překonat odpor prstů. Cvičení se provádí desetkrát jedním směrem a druhým.
Skrýt přítomnost černých kruhů nebo tmavých skvrn pod očima, můžete také použít kosmetiku určitým způsobem. K tomu budete potřebovat: korektor, základ a prášek.
Fotografie ukazuje fáze použití kosmetiky pro redukci tmavých kruhů v oblasti očí.
Ne vždy konzervativní metody a chirurgické zákroky mohou konečně vyřešit problém. Jak se zbavit tmavých kruhů kolem očí?
Nabízíme několik účinných receptů na péči o okolí očí:
Na fotografii: petržel komprimovat, který pomáhá snížit tmavé kruhy pod očima.
- Vezměte 10 g petrželky a nalijte 250 ml vroucí vody, trvejte na půl hodině. Filtrát, pak aplikovat jako obklad na oči, denně po dobu 10-15 minut, po dobu 4 týdnů. Můžete také udělat masku petrželky.
- Opečené brambory nasypeme a dáme do tenkého plátna. Dvakrát denně, ráno a v noci, položíme masku brambor na plochu kolem očí, vydržíme 25-30 minut. Umyjeme a aplikujeme oční krém, jak si to přečíst zde.
- Vezměte 15 g zakysané smetany a smíchejte s 10 g petrželky. Naneste na oči po dobu 20 minut a poté opláchněte teplou vodou.
- Tři na jemné struhadlo polovinu čerstvé okurky a smíchejte s 1 lžičkou. nakrájenou petrželku a zakysanou smetanu. Udržujeme čtvrt hodiny na tváři. Po umytí teplou vodou.
- Vezměte 100 ml mléka a přidejte drobek z chleba, míchejte, dokud se nestane muškátovým stavem.
Pak naneste na víčka 15 minut. Vhodné pro každodenní použití.
- Lisujte zelený čaj, namočte bavlněné tampony do varu a aplikujte na víčka po dobu 3-4 minut;
- Mokré vatové tampóny namočíme do mléka a aplikujeme na oči po dobu 10 minut. Po umytí teplou vodou. Lze provádět denně.
- Vezměte 2 lžíce. l tvaroh a dát do tenká, pak aplikovat na oči po dobu 10 minut.
- Smíchejte 15 gramů nasekaných vlašských ořechů se stejným množstvím másla a přidejte 3 kapky čerstvé citrónové šťávy. Tuto masku naneste na oči po dobu 25 minut a poté opláchněte vodou.
- Připravte 10 g nasekané petrželky a másla. Před spaním aplikujte na oblast kolem očí 15-20 minut. Omyjte vodou.
Všechny lidové prostředky pro péči o pleť kolem očí jsou dobré a účinné, hlavní věc je provádět je pravidelně a pak tam nebudou žádné kruhy pod očima.
Irina, 17 let:
- Řekni mi, jestli mám od dětství tmavé kruhy, existuje způsob, jak s nimi bojovat?
Odpověď specialisty:
- Je velmi těžké vypořádat se s dědičnými faktory. Je lepší navštívit dermatologa, který vám řekne, jaký druh léčby je pro vás vhodný. Můžete také použít dekorativní kosmetiku (nadace, korektor).
Maroussia, 24 let:
- Jak skrýt vady pleti kosmetikou?
Odpověď specialisty:
- Univerzální asistent se stane korektorem nebo korektorem. Tyto prostředky jsou uchovávány na kůži po dobu asi 16 hodin. Tato kosmetika obnoví a rozjasní oblast kolem očí, čímž skryje tmavé kruhy. Vyberte si kosmetiku by měl být tón jejich kůže.
Ekologie života. Mnoho lidí má „podlitiny“ a tašky pod očima - bezesné noci, stres, práce s počítačem... Ale člověk s edémy a modřinami vizuálně stárne člověka několik let
Mnoho lidí má pod očima modřiny a sáčky - bezesné noci, stres, práce s počítačem... Ale člověk s edémem a modřinami vizuálně starne člověka několik let! A kosmetika je může jen zamaskovat, ale ne úplně odstranit!
Příčiny podlitin a otok pod očima
Kolem očí je velmi tenká kůže, oddělená od podkožní tkáně tenkou membránou. Pokud je tato membrána hustá, pak se pod očima nevytváří žádné modřiny. A s tenkou kůží se pod očima objeví modřiny v důsledku průsvitných tenkých žil v podkožní tkáni, zejména pokud jsou tyto žíly oteklé. To může být vrozený rys, který se předává z generace na generaci.
Někdy modřiny pod očima - získaná vada vzhledu, způsobená únavou, nedostatkem spánku, špatnou výživou, nedostatkem vitamínů. V těchto případech dochází k narušení žilní a lymfatické drenáže na obličeji, která se odráží přesně na očních víčkách, kde je nejtenčí kůže.
Při onemocněních vnitřních orgánů (srdce, onemocnění ledvin), endokrinních onemocněních (nedostatečnost štítné žlázy - hypotyreóza nebo mexsedema) - se mohou objevit i modřiny pod očima.
Modřiny a sáčky pod očima jsou také důsledkem konzumace alkoholu, velmi často - kouření.
Chcete-li začít určovat příčiny modřin a sáčků, možná několik z nich.
Analyzujte a upravte denní režim.
Jdi na zdravou, vyváženou stravu.
Naučte se jít do postele před 11 hodin Tělo potřebuje plný spánek, a nejhlubší a relaxační spánek přechází z 23 na jednu ráno. Je lepší vstávat brzy ráno, než klást další stres na srdce a mozek.
Pokud máte vrozenou predispozici k tvorbě modřin a sáčků pod očima, musíte se po 20 letech zabývat jejich prevencí.
A nezapomeňte přestat kouřit!
Oční péče o pleť
Existuje mnoho prostředků pro péči o pokožku očních víček, obvykle se jedná o mastné krémy obsahující speciální oleje, nedráždivé oči, stejně jako kolagen, elastin a kyselinu hyaluronovou pro tonizaci pokožky očních víček a zlepšení funkce mnoha žilních a lymfatických cév víček. Uveďte takový krém s tlustou vrstvou nemůže být - kůže nedýchá, začne se potit, kapalina se neodpařuje a jako výsledek získáme výsledek opačný k požadovanému - edému se tvoří.
Proto způsobuje krém, a nechat ho namočit na 20-30 minut. pak by měl být přebytečný krém odstraněn kosmetickou tkání.
Nemusíte pít hodně tekutiny v noci - poslední pití čaje lze uspořádat 1,5-2 hodiny před spaním.
Nespávejte bez polštáře nebo pohřbili svou tvář v posteli. Spát na zádech se zvednutým čelem a lehnout si na vysoký polštář, než vstanete.
Čas od času umístěte na víčka po dobu 15 minut sáčky vařeného a chlazeného čaje (zelené nebo černé), plátky studené okurky, syrové brambory nebo studenou čajovou (nejlépe stříbrnou) lžičku. Jeho tvar dokonale navazuje na obrys oka a kov udržuje chlad po dlouhou dobu. Pro dosažení nejlepšího účinku můžete lžičku držet v chladničce.
Ujistěte se, že používáte krémy určené speciálně pro kůži očních víček, nenahrazujte je tonikem a mlékem pro pokožku obličeje.
Cvičení tibetské jógy
Pro dosažení nejlepšího účinku při cvičení je nutné provést plné dýchání jogínů, ale pokud nejste schopni, můžete jen pomalu, hluboce a rovnoměrně dýchat (nejlépe dolní část hrudníku nebo břicha).
- Při vdechování se koncentrujte v oblasti očí a cítíte, jak do očí proudí tenký, teplý proud energie, modřiny a vyživují je.
- Po vdechnutí proveďte zpoždění, během kterého třemi prsty (ukazováčkem, středem a kroužkem) každé ruky stiskněte desetkrát tečky pod očima.
- Během výdechu se cítíte, jako by veškerá únava a znečištění byly vyfouknuty z očí a pod očima.
- Proveďte toto cvičení 5krát ráno a večer.
http://econet.ru/articles/64338-super-uprazhnenie-ot-sinyakov-i-meshkov-pod-glazamiČasto, protože nezdravé stravy, špatné návyky, časté stresy a selhání spánku a odpočinku pod očima, ošklivé tmavé kruhy, otok a vrásky objeví. Jak být v tomto případě? Samozřejmě se uchýlit ke speciálním salonním procedurám, z nichž jedním je lymfatická drenážová masáž obličeje z očních víček. Není však nutné chodit do salonu, protože takový účinek na kůži lze provádět doma.
Kůže v oblasti očí je citlivá - kapiláry jsou k nim blízko. Dermis zde je tenká a jemná - vždy reaguje na únavu, kouření, nedostatek spánku nebo pravidelnou práci na monitoru. V důsledku toho začnete sledovat:
Navíc neustále mrkáme, nastavujeme svaly do pohybu. V důsledku toho existuje mnoho vrásky na obličeji, boj proti němu vyžaduje systematickou péči.
Pozitivní účinek speciální masáže v oblasti očních víček zajišťuje:
Po 40 letech věku by měla být taková masáž prováděna pravidelně. Z času na čas je nutné ošetřit problémové oblasti na kůži obličeje od věku 25 let, kdy se začnou objevovat první vrásky. To však neznamená, že je tento věk nižší.
Důležitý bod! Jak lékaři říkají, čím dříve budete posilovat oční cévy, tím déle budete schopni zachovat krásu tváře a zraku.
Lymfatická drenážní masáž musí být provedena, pokud jste pozorovali:
Během masáží v oblasti očí je třeba zvolit správnou kosmetiku, s přihlédnutím ke změnám na kůži souvisejícím s věkem, vědět, které pohyby by měly být prováděny spolu s nimi, a také být schopni identifikovat body na těle, které by vedly k přílivu lymfy.
V závislosti na způsobu provedení existují různé druhy masáží. Pochopíme nejúčinnější metody léčby kůže pod dolním a horním víčkem.
Tento typ masáže je nejoblíbenější mezi lidmi věkové skupiny. Pohyb rukou se provádí přísně podél linií, po kterých se pohybuje krev (lymfa). To je také důvod, proč toto jméno získala lymfatická drenážní masáž kolem očí.
Přispívá k:
Existují různé techniky pro provádění lymfatické drenážní masáže oka. Mezi nejoblíbenější patří:
Provádět stejně účinnou masáž doma:
Je to důležité! Kůže kolem očí nemůže být silně natažena, jinak riskujete, že nebudete zlepšovat stav, ale jen zranit. Pamatujte: dermis, se kterým pracujete, je velmi citlivý.
Vakuová masáž očí zahrnuje tlak speciálně vytvořeného vakua na kůži. Zdá se, že dermis je nasáván několik milimetrů do nádoby nebo víčka nástroje.
V této době dochází ke zlepšení krevního oběhu, což zajišťuje správné krmení všech buněk živinami a kyslíkem. Kromě toho je eliminována stagnace lymfy, takže opuch je eliminován.
K provedení tohoto postupu je třeba se vyzbrojit speciálním zařízením - silikonovými nebo skleněnými nádobami. Vezměte malý průměr - 11 mm.
Pokyny pro akci:
Následující způsob eliminuje otoky, které se mohou objevit v důsledku nedostatku spánku, kouření a zneužívání alkoholu, problémů s fungováním jater a ledvin, jakož i nadměrného příjmu tekutin v noci. Nešťastné sáčky pod očima se obvykle objevují ráno, když je čas jít do práce.
Vlastnosti masáže z sáčků pod očima:
Postup:
Nezapomeňte si vyzkoušet spirálovou masáž studenými lžičkami. Přípravky jsou předmraženy v mrazničce. Po vyjmutí chladničky se na konvexní stranu zařízení nanese smetana a umístí se do nasolacrimální drážky. Proveďte cikcak pohyby na chrámy sám, a pak se přesuňte do ušních boltců. Takové manipulace se opakují třikrát na každém oku.
Tvorba tmavých kruhů je velmi nepříjemný obraz, který může být korigován lymfatickou drenážní masáží od modřin. Je třeba použít dva prsty - index a střední.
Technika je následující:
Oblíbeným místem pro vrásky je oblast kolem očí. Objevují se vlivem UV záření, nedostatku spánku, špatné stravy, stresu, příliš znečištěného vzduchu a špatných návyků. Pokud pravidelně a pravidelně masírujete oči, můžete:
Technika:
Proveďte alespoň 10 sezení za měsíc a zabráníte tak vzniku nových vrásek a vyhlazení stávajících.
Zajímavé vědět! Tam je další jednoduché cvičení, které přináší boční svaly v blízkosti očí v tónu. Musíte se dotknout nejvyšších bodů obočí s polštářky prstů, a pak lehce vytáhněte kůži nahoru. Můžete začít blikat (15-18 krát), zatímco byste měli cítit odpor.
Použití speciálních zařízení výrazně zjednodušuje lymfodrenážní masáž. Umožňují komplexní účinek na kůži a zajišťují řádnou péči.
Nejoblíbenější modely pro provádění masáží kolem očí:
Vzhledem k tomu, že různé kliniky a kosmetické salony získávají drahá zařízení pro masáž, je zde vysoká pravděpodobnost pozitivního výsledku.
Hardwarové postupy zahrnují různé techniky:
Rady Než půjdete do kosmetiky, je lepší se poradit s oftalmologem nebo dermatologem, protože masáže hardwaru, na rozdíl od manuálu, mají větší počet kontraindikací.
Ne všechny vhodné masáže kolem očí. Je kontraindikován u:
Odstranění takových citlivých problémů, jako je edém, modravost a vrásky pod očima, leží v rovině kosmetologie. Odborníci doporučují vakuovou masáž 2x ročně (8–12 sezení) a v intervalech mezi návštěvami salónů každodenní lymfatickou drenážní masáž obličeje.
Díky včasné péči o pleť, budete moci prodloužit mládež na dlouhou dobu, vyrovnat tón pleti a zbavit se nepříjemných projevů na kůži obličeje. Krása, prezentovaná přírodou, je pomíjivá, takže po 25 letech se musíte aktivně starat o sebe.
Jak udělat lymfodrenáž masáž a krém, který vyhladí pokožku a dodá jí pružnost.
Ráno odstraňujeme oteklost prostou masáží očních víček. Zkušenosti s tímto postupem sdílí Irene Vlady.
http://expertpokrasote.com/lico/massage/vokrug-glaz