logo

Změny související s věkem, které začínají po 25–30 letech věku, ovlivňují především periorbitální oblast. Kůže kolem očí je nejtenčí, nejcitlivější, obsahuje malé množství mazových a potních žláz a podkožní tuková vrstva v těchto oblastech je zanedbatelná. Kromě toho jsou tkáně zde neustále natahovány kvůli časté kontrakci kruhových a jiných svalů obličeje.

Tyto oblasti jsou vystaveny největšímu vlivu negativních faktorů prostředí a jsou často odrazem různých poruch fyziologických procesů v těle, špatné péče, nedostatku spánku atd.

Proto nechirurgické omlazení oblasti kolem očí ženy má tendenci začít co nejdříve. Pro tento účel se používají různé domácí a kosmetické výrobky ve formě různých rostlinných olejů a vitamínů, gelů a krémů, masek se šťávami ze zeleniny a ovoce a masáží. To vše je však vhodnější pro prevenci předčasného zvlhčení kůže, ale téměř žádný účinek, když se vrásky a záhyby, suchost, "sáčky" a tmavé kruhy pod očima, pigmentové skvrny a růžovka objeví.

Jak omladit pokožku kolem očí

Různé inovativní postupy používané v kosmetických salonech a klinikách mohou rychle a téměř bezbolestně zbavit kosmetických defektů, utáhnout tkáně kolem očí, zlepšit strukturu kůže, dát jí pružnost, pružnost a přirozené barvy. Při výběru metod omlazení, kosmetička věnuje pozornost těmto problémům jako:

  • zvýšená závažnost nasolacrimální drážky (od vnitřního koutku oka k tváři), ke které dochází v důsledku tkáňové tkáně v důsledku ztráty jejich pružnosti;
  • suchá kůže a zhoršení její barvy;
  • edém, hernální vaky dolního a horního víčka a tmavé kruhy pod očima, které se objevují v důsledku snížení průtoku krve žilami;
  • snížení pružnosti a vzhled vrásek ve vnějších rozích očí („vrány“);
  • přítomnost věkových skvrn a symptomů kuperózy pod očima.

V závislosti na stupni kožních změn kolem očí vybere specialista určité techniky, jejich kombinaci nebo kombinaci kurzu.

Mezoterapie, která je úvodem do struktury pleti individuálně zvoleného složení léčiv z vitamínů, mikroelementů, farmakologických vaskulárních látek, antioxidantů, aminokyselin, enzymů. Stimulují buněčný metabolismus, normalizují mikrocirkulaci krve a lymfy, obnovují přirozenou strukturu tkání, zvyšují tonus malých cév, čímž snižují účinky růžovky.

Biorevitalizace, která se liší od mesoterapie podáváním přípravků obsahujících kyselinu hyaluronovou samotnou nebo v kombinaci s dalšími složkami používanými v mezoterapii. Kyselina hyaluronová je trvale uložena v kůži a váže velké množství molekul vody. Výsledkem je, že kůže se stává pružnou a pružnou, jemné vrásky jsou vyhlazené.

Chemické peelingy s použitím kyseliny trichloroctové a kyseliny mléčné v nízkých koncentracích, které snižují závažnost stárnutí, otok a tmavé kruhy pod očima a mají omlazující účinek.

Plazmolifting. Technicky je postup podobný jako u mezoterapie, ale účinek utažení se dosahuje zavedením vlastní plazmy do oblasti kolem očí. To je zvláště užitečné, pokud je pacient alergický na mnoho farmaceutických produktů.

RF-zvedání a Thermage - hardwarové techniky pro použití elektromagnetických vln, které jsou používány ke zvýšení pružnosti tkání a snížení oteklosti v oblasti infračerveného prostoru.

Botulotologická léčba je jedním z nejoblíbenějších postupů pro omlazení pokožky kolem očí, a to díky rychlosti a trvání účinku, při kterém dochází k účinnému vyhlazení vrásek. Skládá se z injekcí do mimických svalů Botoxu, Xeominu nebo Dysportu (preparáty botulotoxinu „A“).

Contour plast, který je injekční korekcí kosmetických defektů subkutánním nebo intrakutánním podáním biodegradabilních gelů na bázi kyseliny hyaluronové nebo kolagenu. Zavedení výplní, které vyplňují defekt povrchu kůže, posiluje obrys kolem očí, eliminuje vrásky v rozích očí, vyhlazuje nasolacrimální sulcus a vyrovnává reliéf.

Zavedení plniva na bázi GK

Léčba kyslíkem a ozonem, která je široce používána v kosmetologii. Zvláště účinný je způsob zavádění do kůže a subkutánně směsi kyslíku a ozonu pomocí speciálních jehel. Nasycení krve kyslíkem významně zvyšuje cévní tonus, zlepšuje mikrocirkulaci v kůži a její biomechanické vlastnosti, přispívá ke korekci vrásek v rozích očí, vyrovnávání kožního reliéfu, snižování opuchů a odstraňování otlaků pod očima.

Fotorejuvenizace je hardwarová technika, ve které jsou spojeny dva typy expozice - rádiové vlny (RF) a světelná energie. Procedura stimuluje metabolické procesy, tvorbu kolagenu a elastinu v tkáních, zlepšuje krevní oběh. To se projevuje v přítomnosti jemných vrásek, stárnutí a zvýšeného cévního vzoru.

Mikronizování. Tato technika zahrnuje mechanickou tvorbu více mikroskopických kanálů v kůži za použití malého válce s mikrony, nazývaného dermaroller nebo mezaroller. Mikroskopické léze mají stimulační účinek na produkci kolagenu a elastinu. Kromě toho je zlepšeno zavádění nezbytných kosmetických prostředků těmito kanály. Výsledkem procedury se zvyšuje tón pleti, stává se napnutou, elastickou a stává se normální barvou.

Laserová omlazovací technologie

Mezi omlazující kosmetické procedury, laserová omlazení kůže kolem očí získala zaslouženou popularitu díky nejvyššímu omlazujícímu efektu ve srovnání s jinými metodami. Laserové leštění je nejoblíbenějším postupem v estetické kosmetologii a plastické chirurgii.

Podstata laserové technologie omlazení spočívá v absorpci energie světelného záření v určitém rozsahu povrchové vrstvy kůže, jejíž tloušťka se měří v mikronech, ohřívá se v superrychlém časovém období, následuje ablace (odstranění). Současně hlavní tkanina a oblasti přiléhající k bodům nárazu nejsou vystaveny vysokým tepelným účinkům.

Frakční omlazení pleti laserem kolem očí

Nejbezpečnějším a nejefektivnějším laserovým postupem je frakční fototermolýza, během které se odstraní několik mikroskopických částí staré kůže. Regenerace a růst mladých buněk jsou stimulovány kolem poškozených oblastí. V důsledku toho začíná remodelace. K restrukturalizaci kožní tkáně dochází ve velkých hloubkách - v retikulární vrstvě dermis, která je základní strukturou většiny vrásek. V místě zničených oblastí jsou oblasti nové kůže se všemi vlastnostmi, které jsou charakteristické pro mladou tkáň.

Laser, tepelně ovlivňující pigmentové skvrny, ničí nejen melanin, ale také přímo melanocyty - buňky, které syntetizují a akumulují pigment. Zničený melanin podléhá dalším transformacím okolními čistícími buňkami a je odstraněn z těla. Poté se v poškozených oblastech objevují nové melanocyty, které syntetizují a akumulují množství melaninu odpovídající slunečnímu ozáření.

Frakční omlazení pleti laserem kolem očí

Frakční laser je mnohem bezpečnější díky možnosti individuálního výběru procesních parametrů, energie paprsku, úrovně ošetření (počet mikro bodů nebo mikrofrakcí, stejně jako počet průchodů na určité oblasti kůže).

Frakční laser je mnohonásobně účinnější než jiné metody omlazení periorbitální oblasti, jako je chemický peeling, fotorejuvenace, klasické laserové leštění.

V důsledku pozdního odvolání na kosmetologa mnoho žen postrádá příležitost zabránit nebo odstranit první známky změn souvisejících s věkem v okolí očí.

http://bellaestetica.ru/omolozhenie/omolozhenie-kozhi-vokrug-glaz.html

Jak si vybrat postup pod očima

Kůže v očních víčkách je citlivá, snadno roztažitelná. A problémy s ním mohou být jiné. Volba metody profesionální péče, která odstraní nedostatky, není tedy snadná.

Přečtěte si v tomto článku.

Populární salonní procedury kolem očí

Problémy s kůží očních víček jsou rozděleny do několika skupin. Některé negativní projevy přitahují ostatní. Proto neexistuje univerzální metoda pro návrat oblasti kolem očí mládeže a zdravého vzhledu. V každém případě je zapotřebí individuální přístup, který může provádět pouze odborník. Zejména proto, že každý postup má kontraindikace.

Některé profesionální metody lze kombinovat. Pak bude efekt výraznější, bude pokračovat po dlouhou dobu. Výsledek většiny postupů trvá v průměru 6 až 9 měsíců. Ale obecně je to velmi individuální.

Pokud jsou tmavé kruhy

Zbarvení kůže kolem očí je způsobeno zhoršenou tvorbou pigmentů a stagnací krve v cévách kůže. Proti nim pomůže:

  • Mezoterapie. Jedná se o injekční proceduru, během které se do kůže vstřikují přípravky s vitamíny, mikroprvky, aminokyselinami a enzymy. Stimulují jeho regeneraci díky normalizaci buněčného metabolismu, zlepšení stavu krevních cév, zmírnění stázy krve. To vede nejen ke zpřísnění očních víček a vyhlazování vrásek. Barva epidermis se stává lehčí, zdravější. Problém tmavých kruhů zmizí.

Procedura je prováděna lékařem, který nejprve dezinfikuje kůži, poté provede sérii injekcí v oblasti dolních víček a nad horními. Pak dal protizánětlivý krém. Příští zasedání proběhne v týdnu, všechny postupy potřebují 5-10.

Před a po mezoterapii pro oční okolí Před a po chemickém loupání obličeje a očí

  • Chemický peeling. Postup se provádí za použití kyseliny trichloroctové a kyseliny mléčné. Nejprve se očistí kůže kolem očí. Dále aplikujte péči před odlupováním, poté hlavní nástroj. Doba jeho přítomnosti na kůži individuálně. Když se peeling odstraní neutralizátorem, kůže se ještě jednou očistí, aplikuje se konečný přípravek.

Postupy by měly být 3 - 4 v intervalech 14 dnů. Chemické slupky se vyrovnávají s pigmentovými skvrnami, tmavými kruhy, edémem. I když postup ovlivňuje především horní vrstvu epidermis.

Informace o chemickém peelingu v okolí očí naleznete v tomto videu:

Z pytlů

Záhyby a ochabnutí kůže pod očima jsou způsobeny otoky. Kapalina stagnuje ve tkáních, což vede k ptóze, tvorbě vrásek. Zde budete moci pomoci:

  • Mikroproudy. Tento postup se provádí zařízením, které produkuje pulzní elektrický proud. Lékař je ovlivňuje na kůži a dotýká se trysek - elektrod. Na povrch se aplikují vodivé pulsy gelu. Procedura je bezbolestná, neinvazivní. Během mikroproudové terapie jsou metabolické procesy obnoveny v kůži a cirkulace tekutin je normalizována.

Procedura stimuluje buněčné dělení, což vede nejen k odstranění opuchu, ale také ke zpřísnění. Tašky jsou redukovány nebo úplně zmizí, jemné vrásky jsou vyhlazené. K tomu musíte udělat 6 - 15 sezení s intervaly 2 - 4 dny.

  • Masáž LPG. Tento postup se provádí za použití zařízení, které působí na pokožku vakuem. Pro víčka je speciální tryska. Doktor ošetřuje povrch, klouže na gelu aplikovaném předem. Jedná se v podstatě o lymfatickou drenážní masáž, která zajišťuje odstranění nadýchání a podporuje regeneraci hlubších vrstev kůže. Dochází ke zvýšení produkce kolagenu, odstranění přebytečné tekutiny a zpřísnění očních víček.

Od modřin

"Modřiny" pod očima se objevují, když lymfatická cévy stagnují, krevní zásobení této oblasti kůže je narušeno. Přispívají k jejich vzhledu, kouření, nedostatku kyslíku.

Skvělý způsob, jak odstranit závadu, je ozonová terapie. Během manipulace lékař provede injekci směsi kyslíku a ozónu do očního víčka pacienta. Postup se provádí v souladu s podmínkami sterility. Zlepšuje mikrocirkulaci kůže, zvyšuje její přísun kyslíku. Jako výsledek, stagnace je odstraněna, stěny cév jsou posíleny. To vede k vymizení „modřin“, což snižuje opuch kolem očí, omlazení kůže.

Před a po ozonové terapii

Pro dosažení požadovaného efektu budete potřebovat 7 až 15 sezení, mezi kterými trvá přestávka 3 až 7 dní.

Neméně efektivní v tomto problému je mezoterapie. Je důležité zvolit pro ni správný koktejl.

Od vrásek

Pokud pokožka očních víček ztratila svou elasticitu, stala se suchou, na ní nevyhnutelně vzniknou jemné záhyby.

http://plasticinform.com/apparatnaya-kosmetologiya/apparatnaya-korrektsiya/protsedury-pod-glaza.html

Omlazení pleti kolem očí: jak to udělat bezpečně a efektivně

Oči nejsou pro nic, co se nazývá zrcadlo duše. Jsou to však oni, kteří nemilosrdně odrážejí první známky stárnutí, které jsou patrné po 30 letech. Jak je efektivně eliminovat v takové citlivé oblasti? Mohou být všechny salonní procedury prováděny v periorbitální oblasti? Jak provádět bezpečné omlazení očí doma? Požádali jsme profesionální kosmetičky, aby na tyto často kladené otázky odpovídaly ženami.

Přímé indikace a kontraindikace

Aby se předešlo předčasnému stárnutí, lze po 25 letech provést jemné ošetření pokožky kolem očí. V moderních ženách, jeho zničení začne brzy kvůli neustálému stresu, špatné ekologii a častému používání dekorační kosmetiky. Přímé indikace, že je čas jít do salonu a provést intenzivní omlazení očních víček a dotáhnout kůži kolem očí, jsou následující příznaky:

  • prohlubování nasolacrimálního sulku;
  • přetrvávající modřiny a tmavé kruhy pod očima;
  • časté otoky a vaky pod dolními víčky;
  • tuková kýla v horním a / nebo dolním víčku;
  • ztráta pevnosti a pružnosti pokožky;
  • více vrásek v rozích očí;
  • ztenčování a znatelná suchost kůže;
  • těžké pigmentace v periorbitální zóně.

Mimochodem, většina z těchto problémů může být vyřešena dostatečně rychle pomocí správně vybraných salonních postupů, ale chirurgické utažení je zde prakticky bezmocné.

Ale dělat i jemné omlazení kůže kolem očí nemůže všichni. Kromě standardních kontraindikací pro práci v této oblasti existují další omezení. Nemůžete provádět zákrok pro zánět spojivky, těžké zrakové postižení, přecitlivělou kůži.

Salonní procedury

Samozřejmě, salonní procedury jsou účinnější než procedury, které lze provádět doma. Proto odborníci doporučují s nimi zahájit intenzivní omlazení. A pak nezávisle provádějte udržovací léčbu. Kromě toho je působivý arzenál efektivních metod a nástrojů moderních kosmetologů.

Hardware

Nejúčinnější pro omlazení pokožky v oblasti kolem očí salonních procedur jsou laserové a kombinované techniky. Je nutné je aplikovat s velkou pečlivostí, ale výsledky jsou prostě úžasné. Druhým místem z hlediska účinnosti je zařízení, které používá pulsní elektrický proud naladěný na specifickou frekvenci.

Zde jsou nejoblíbenější postupy:

Galvanizace, darsonvalizace, mikroproudy jsou méně účinné, ale také účinné prostředky pro omlazení pokožky kolem očí. Řekneme o nich níže, protože dnes existuje možnost provádět takové postupy doma.

Injekce

I když nikdo nemá rád injekce, jsou velmi populární injekční techniky omlazení v kosmetologii. Ve srovnání s ostatními mají jasné výhody: mají nízký dopad, jsou cenově dostupné, vysoce efektivní a umožňují vám pracovat selektivně pouze v problémových oblastech.

Nejčastěji se pro omlazení kůže kolem očí aplikují:

  1. Botox. Jedna z nejoblíbenějších a nejúčinnějších metod boje proti mimickým vráskám kolem očí. Droga je neurotoxin a blokuje průchod nervových impulzů z mozku do svalů, které dočasně ztrácejí schopnost uzavírat kontrakty. Záhyby kůže se nezvětšují, a pokud přijmete další opatření k jejímu zjemnění, výrazně se sníží. Platnost těchto léků od 6 do 12 měsíců. Je však velmi důležité vybrat si dobrého odborníka, protože při nesprávně vypočteném dávkování nebo nepřesném podání je možné porušení výrazů obličeje a asymetrie obličeje.
  2. Biorevitalizace. Suchá, vrásčitá a volná kůže s věkem se stává důsledkem toho, že produkce kyseliny hyaluronové v těle je výrazně snížena. Tato látka vytváří další objem měkkých tkání a zadržuje v nich vodu a podílí se také na metabolických procesech. Kompenzace jeho nedostatku může být subkutánní. Postup je účinný, ale výsledek není delší než 6-8 měsíců.
  3. Mezoterapie. Stejně jako u biorevitalizace, multivitamínové koktejly, přípravky s kolagenem, elastinem, peptidy, koenzymy atd. Jsou injikovány pod kůži stříkačkou a velmi tenkou jehlou nebo mezorollerem. Účinnost postupu do značné míry závisí na jejich správném výběru a kvalitě. Výsledek po 5-6 sezeních může trvat až 12 měsíců.
  4. Plazmolifting. V kosmetologii se tato technika začala používat relativně nedávno. To se nestalo super populární, protože to vyžaduje použití speciálního vybavení a má řadu vedlejších účinků. Princip působení je v subkutánním podání krevní plazmy pacienta očištěné z erytrocytů. Stimuluje regenerační procesy a obnovuje strukturu poškozených buněk.
  5. Obrysový plast. Umožňuje kompenzovat nedostatek podkožního tuku a měkkých tkání, které se tvoří s věkem, a také zaplnit hluboké vrásky na obličeji kolem očí a nosu. Jako plnivo se nejčastěji používají léčiva na bázi stejné kyseliny hyaluronové. Lipofilling je méně populární, když se pacientovi předběžně podají injikované tukové buňky.

Pokud jsou injekční techniky aplikovány pravidelně a správně, lze chirurgické nebo laserové zpřísnění kůže provést až do stáří. Jejich další výhodou je velmi rozumná cena, díky které jsou cenově dostupné pro každého.

Chemické peelingy

To je věřil, že slupky na kůži kolem očí nelze provést kategoricky. Toto omezení však bylo relevantní asi před dvaceti lety, kdy neexistovala taková škála léků a technik pro provádění postupu. Dnes se všechno změnilo. Loupání v periorbitální zóně jsou zcela bezpečná a velmi účinná, ale měli by je provádět pouze odborníci.

Princip chemického peelingu při destrukci horní vrstvy epidermy pod vlivem kyselin na ní uložených. Kůže kolem očí je velmi tenká a jemná, takže nikdy nepoužívejte koncentraci nad 25%.

Nejčastěji se pro tuto zónu používají tyto slupky:

  • Enzym - nejjemnější a nejjemnější, pokožku nevysušuje a prakticky ji nedráždí.
  • Glykolika - účinně odstraňuje malé vrásky, dokonale vyrovnává reliéf, odstraňuje tmavé kruhy.
  • Mandle - skvěle se hodí pro odstranění plytké pigmentace, zesvětlení a obnovení kožního turgoru.
  • Retinoic - s mírným účinkem, je schopen proniknout do středních vrstev kůže, což poskytuje vynikající výsledky.

Procedury jsou obvykle prováděny v intervalech 2-4 týdnů s průběhem 3-5 sezení. Rehabilitační období po jeho nepřítomnosti, ale kůže musí být pečlivě chráněna před negativními účinky ultrafialového záření. V létě je lepší skrýt pod tmavými brýlemi a před každým odchodem na ulici se ujistěte, že používáte opalovací krém.

Domácí metody

Pokud se příznaky stárnutí pokožky kolem očí stanou příliš výraznými, nebudou schopni je odstranit výhradně domácí technikou. Pro preventivní účely je však jejich použití velmi efektivní a umožňuje odložit potřebu radikálnějšího zásahu na pět nebo více let. To je to, co může a mělo by být prováděno nezávisle.

Přenosná zařízení

Dokonale zlepšují stav pokožky kolem očí a umožňují rychle se zbavit vrásek přenosných kosmetických zařízení speciálně navržených pro vlastní použití v domácnosti.

Jejich účinek není srovnatelný s vybavením salónu, protože jejich výkon je mnohem menší. Ale při pravidelném používání pomáhají udržovat pokožku ve výborném stavu.

Podle spotřebitelů jsou nejúčinnější tyto postupy:

  1. Darsonvalizace. Ovlivňuje pokožku vysokofrekvenčním elektrickým proudem. Je nutné jej používat v okolí očí velmi opatrně a při minimálním výkonu. Posiluje podkožní krevní oběh, urychluje tok lymfy, rychle odstraňuje podlitiny a sáčky pod očima, má protizánětlivý a antibakteriální účinek.
  2. Ionoforéza. Pracuje na principu elektroforézy. Přístroj vydává kladně nebo záporně nabité ionty, které mohou proniknout do hlubších vrstev kůže. S nápisem plus pomáhají přepravovat živiny z přípravků aplikovaných na kůži. Se znaménkem minus mají výrazný protizánětlivý a uklidňující účinek.
  3. Mikroproudy. Mikroproudová terapie ovlivňuje cévy a svaly, tonizuje je. Zrychluje průtok krve, zlepšuje buněčnou výživu. Stimulace poškozených a oslabených buněk obnovují jejich strukturu. Tak můžete získat účinek komplexního omlazení, rychle se zbavit edému, hladké „vrány“.

Vzhledem k tomu, že zařízení budou použita ve velmi choulostivé oblasti, je žádoucí je zakoupit pouze od renomovaných výrobců. Je lepší to udělat v prodejnách zdravotnického vybavení nebo na oficiálních stránkách.

Nezapomeňte požádat o certifikát kvality a před prvním použitím si pozorně přečtěte návod.

Gymnastika a masáže

Dokonce i ti, kteří pravidelně dělají gymnastiku na obličej, často zapomínají, že víčka vyžadují také péči a pozornost. Cvičení pro ně obvykle nejsou součástí facelifting komplexů. A je to naprosto zbytečné, protože oslabené svaly nedrží obočí a víčka v požadované poloze a začnou padat.

Zde je několik cvičení, které byste měli určitě přidat k jakémukoli poplatku za obličej:

  • Použijte ukazováčky k stlačení kůže ve vnějších rozích očí a lehce ji vytáhněte zpět. Překonání odporu jemně otevřených a zavřených očí.
  • Držte prsty ve stejné poloze, lehce nadzvedněte kůži nahoru, zároveň se dívejte dolů, pak udělejte pravý opak: kůže dolů, oči nahoru.
  • Mírně zvedněte bradu, dlaně pevně přitlačují kůži na čele. Překonání odporu, zkuste zvednout obočí nahoru a přitom sklopit oči dolů.

Každé cvičení by mělo být opakováno 5 až 10 krát. Můžete si prohlédnout celý komplex gymnastických videí pro oblast očí. Ale takový plný poplatek je žádoucí, aby se ne více než 2-3 krát týdně.

Při masáži obličeje nezapomeňte také na periorbitální oblast. Aby se zabránilo roztažení jemné kůže, musí být všechny pohyby velmi jemné a směřovat podél oblouku oblouku z vnitřního koutku oka směrem ven a podél spodního okraje orbity - naopak.

Masky a krémy

Nedoporučuje se, aby většina masek připravených podle oblíbených receptů byla umístěna na pokožku kolem očí. Tato omezení jsou primárně způsobena tím, že mohou existovat různé tvrdé částice nebo dráždivé látky, které, pokud se aplikují na sliznici, vyvolávají velmi nepříjemné pocity.

Ale čas, zatímco hýčkáte svou tvář maskami, můžete strávit s výhodou pro věky. Je vhodné dát bavlněné podložky namočené v silných čajových lístků čaj, heřmánkový vývar, podběl, měsíčku na nich.

Z těchto tekutin si můžete vyrobit kostky ledu a ráno je otírat kolem očí. Pomůže to vyhladit jemné linie, zjemnit kůži, odstranit podlitiny a sáčky pod očima.

Po tomto postupu je velmi užitečné aplikovat vysoce kvalitní liftingový krém. Je žádoucí, aby kompozice zahrnovala vitamíny, peptidy a kyselinu hyaluronovou, která dokonale zvlhčuje pokožku a vyrovnává její povrch.

Shrnutí

Ukázalo se, že existuje mnoho způsobů, jak účinně provádět omlazení kůže kolem očí. Je však lepší, když je odborník vybere v každém konkrétním případě. Bude posuzovat celkový stav kůže, existující problémy a v případě potřeby předepíše další produkty a techniky péče.

Pro udržení výsledku je velmi důležité používat kvalitní kosmetiku a nezneužívat dekorativní. Nejúčinnější farmaceutický zvedací balzám a krémy, které patří k cosmeceuticals. Jedná se o léky s vysokou koncentrací biologicky aktivních látek, s výraznými léčivými a regeneračními vlastnostmi.

http://cosmetism.ru/meropriyatiya/yunost/omolozhenie-kozhi-vokrug-glaz.html

6 efektivních procedur pro péči o pleť očních víček

I když používáte drahé krémy, séra a oční masky, nezaručuje, že se ve věku 40 let vrásky a pigmentace neobjeví na obalu. Když je kosmetika neúčinná, je zapotřebí profesionálnější přístup k řešení problémů - salonní procedury. Vše je komplikováno tím, že kůže očních víček je velmi jemná - ne všechny kosmetické procedury budou bezpečné. Optimální způsob omlazení je doporučován pouze odborníkem s ohledem na věk pacienta a existující nedokonalosti pleti. Existuje několik účinných hardwarových a injekčních postupů, které mohou být součástí péče o pleť očních víček.

Mezoterapie: zavedení pod kůži „anti-aging“ koktejlů

Mezoterapie je injekční procedura, která zahrnuje zavedení koktejlů proti stárnutí pod kůži v oblasti očních víček. Jejich složení je vybráno individuálně s přihlédnutím k existujícím problémům s obálkou. Mezoterapie může být zaznamenána po 30 letech.

Aktivní složky, které mají pozitivní účinek, jsou:

  • Kyselina hyaluronová.
  • Stopové prvky (hořčík, zinek).
  • Vitaminy (H, skupina B).
  • Elastin a kolagen.

Kůže v očních víčkách po injekci je vyhlazená a stává se pružnější, vrásky a „sáčky“ pod očima jsou odstraněny. Pro požadovaný účinek je zpravidla vyžadováno několik mezoterapií.

Tento salonní postup je velmi bolestivý. Po aplikaci injekce se mohou po určitou dobu objevit hematomy a otoky očních víček.

Biorevitalizace: zavedení kyseliny hyaluronové pod kůži

Biorevitalizace je léčebný postup v salonu zahrnující zavedení kyseliny hyaluronové pod kůži. Kosmetičky se doporučuje uchýlit se k používání těchto "krásných záběrů" alespoň po 35 letech.

Kyselina hyaluronová je látka, která se nachází v buňkách obalu. Pomáhá udržovat vlhkost v tkáních a udržuje zdravou pokožku. Množství kyseliny hyaluronové s věkem pouze klesá - to vede ke skutečnosti, že kůže je suchá a objevují se vrásky, její pružnost je ztracena. Proces biorevitalizace je přesně zaměřen na doplnění „zásob“ kyseliny hyaluronové. Pomáhá zbavit se vrásek a suché kůže. Kosmetologové se domnívají, že tento postup je účinnější než mezoterapie - podávaná látka je koncentrovanější ve složení, a proto lze počet sezení snížit.

Procedura trvá maximálně 50 minut. Aby to bylo méně bolestivé, kosmetička aplikuje na kůži pacienta anestetický krém. Stopy na krytu injekcí se po 2-4 dnech stanou zcela neviditelnými. K dosažení požadovaného efektu bude zapotřebí 5 až 10 sezení, která jsou držena s určitým časovým intervalem.

Biorevitalizace má jednu hlavní nevýhodu - kvůli koncentrovanému složení injekcí po zasedání nejsou alergické reakce vyloučeny.

Lymfatická drenáž: oční péče o pleť s masáží

Pokud se bojíte injekčních procedur, pak by v péči o oční víčka měla patřit i lymfatická drenáž, zlepšení krevního oběhu v tkáních. Jedná se o speciální masáž oblasti kolem očí, která pomáhá zbavit se otoků a "modrých" víček, hromadění lymfy pod kůží.

Salon masážní procedury mohou být ruční nebo hardwarové. Manuální lymfodrenáž se provádí za použití speciální kosmetiky, takže pohyby pána nezpůsobují nepříjemné pocity a buňky krycího materiálu dostávají potřebné živiny. Pokud zvládnete techniku ​​masáže, můžete to udělat doma. V případě hardwarové lymfatické drenáže je oblast kolem očí ovlivněna vakuem nebo mikroprůchodky.

RF zvedání: hardware salon postup, který odstraňuje vrásky

RF lifting se také nazývá nechirurgická blefaroplastika. Procedura vykazuje vynikající výsledky - kryt je vyhlazený, pružný a napnutý. Předpokládá se, že RF zvedání je nejúčinnější metodou proti stárnutí krásy. Tento postup se často používá k omlazení krytu víček - nepoškozuje jemný kryt.

Podstatou RF zvedání je vystavení kůže rádiovým frekvencím převedeným na tepelnou energii. Hluboké vrstvy dermis jsou „zahřívány“, což přispívá k aktivaci syntézy elastinu a kolagenu v buňkách.

Tento efekt bude patrný téměř okamžitě:

  • vrásky, otok a pod očními kruhy mizí;
  • utahuje horní a dolní víčka.

RF zvedací procedura je prakticky bezbolestná, není nutná žádná speciální příprava, existuje minimální seznam kontraindikací - ne všechny salonní procedury mají tolik výhod.

Pro očekávaný výsledek je zpravidla vyžadováno 3-4 sezení RF-zvedání. Přerušení mezi postupy je 2-3 týdny. Pro udržení pozitivního účinku se doporučuje pokračovat s 1-2 sezeními RF-liftingu ročně.

Peeling: aktivní čištění víka

Mnoho kosmetických salonů nabízí ženám chemické peelingové procedury. Mohou být aplikovány na oblast kolem očí. Ale vzhledem k tomu, že kryt je zde velmi šetrný, specialista vybere jemnou směs složek - zpravidla se jedná o kosmetické výrobky na bázi ovocných výtažků. Chemické peelingy lze prokázat i majitelům citlivé pokožky - ale pouze při absenci kontraindikací!

Postup je zaměřen na aktivní čištění pleti - odumřelé buňky jsou odstraněny, kůže je vyhlazená, její barva je vyrovnána. Také peeling je často používán jako přípravná fáze pro aplikaci omlazujících masek a séra.

Zavést plniv pod kůži: rychle zbavit vrásek

Filler - gel s kyselinou hyaluronovou. Injikuje se pod kůži, aby se odstranily vrásky, "modré" pod očima, slzná slimák. Při mezoterapii se také používá "koktejl" s kyselinou hyaluronovou v kompozici. Hlavním rozdílem mezi sezeními je, že plniva jsou hustší přípravky, které nejen přispívají k přirozené produkci kolagenu a elastinu, ale také doslova zaplňují vrásky a všechny nepravidelnosti na kůži. V salonu péče o oční víčka se používají méně husté gely než ty, které jsou potřebné k vyrovnání pokožky na obličeji. Kterou součást použít, informujte pouze odborníka.

Odborníci doporučují injekční postupy založené na plnidlech, které nejsou starší než 40 let. Ale i zde záleží na individuálních vlastnostech těla pacienta - je nutné se poradit s odborníkem! Během sezení se plnivo zavádí do očních víček speciální technologií. Lék je distribuován po celé periorbitální oblasti. Je pozoruhodné, že pozitivní výsledek je zachován po dobu až 1,5-2 let.

Vezměte prosím na vědomí, že po aplikaci injekcí pod kůži v oblasti očních víček může dojít k otokům. Tento efekt je však charakteristický pro všechny injikovací postupy proti stárnutí - potrvá určitý čas a kryt se vyrovná. Dalším charakteristickým znakem plnidel na bázi kyseliny hyaluronové je, že po zavedení účinné látky mohou být ve světle pod obzvláště tenkou kůží pozorovány modravé pruhy. Účinek proběhne až po úplném rozpuštění gelu - přibližně za půl roku.

http://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/salonnye_protsedury/6_effektivnykh_salonnykh_protsedur_dlya_ukhoda_za_kozhey_vek/

Oční postup

Unikátní technologie neinvazivní blefaroplastiky vám umožní omlazení očních víček bez operace a bez následků. Účinek zákroku nebude o nic horší než účinek drahé plastické chirurgie. Zbavíte se převisu kůže přes horní víčka, sáčky pod očima a samozřejmě vrásky. Další nespornou výhodou postupu je absence rehabilitačního období.

Po blepharoplastice si okamžitě všimnete, že se vzhled otevřel a vypadáte mladší. A tento efekt slibuje, že vydrží až pět let.

Na klinice Lantan Clinic, která využívá efektivní technologii Thermage + AIRgent, můžete provádět nechirurgickou blefaroplastiku.

Cena - 125 000 rublů.

Mikroproudy

Mikroproudová terapie umožňuje jemně a jemně ovlivnit kůži a krevní cévy. Mikroproudy jsou velmi dobré vodiče, což je důvod, proč se používají k dodávání požadovaného léčiva do hlubších vrstev kůže. Procedura také aktivuje syntézu kolagenu a elastinu, který eliminuje vrásky z kůže a obnovuje její pružnost. A ke snížení nadýchání a tmavých kruhů pod očima umožňuje souběžnou lymfatickou drenáž.

Přihlásit se k mikroproudové terapii může být na klinice "Anatomie". Zde to nebude trvat déle než 40 minut. Odborníci kliniky určí, kolik procedur potřebujete pro nejlepší efekt.

Náklady na postup se liší v závislosti na problému a oblasti dopadu.

Infračervené termoliftingy se zařízením typu Tyte II

Podstatou práce zařízení Skin Tyte II je, že zahřívá dermis na teplotu, při které je starý kolagen zničen, a nový zůstává neporušený, což má za následek zvýšenou pružnost a pevnost kůže.

Postup infračerveného termoliftingu je bezbolestný a neškodný pro pokožku a také nevyžaduje dobu regenerace. Jediná věc, která vás může narušit, je mírné zarudnutí v ošetřované oblasti. Ale neměli byste se bát: odejde do 30 minut.

Infračervený termolifting Skin Tyte II pro oční víčka nabízený v Centru kosmetiky a krásy TORI.

http://www.wmj.ru/krasota/lico/svezhij-vzglyad-10-luchshih-procedur-dlya-glaz-i-zony-vokrug-nih.htm?full

Oční postup

Voda, jak se ukazuje, může být pro oči dobrá. Cvičení s vodou a tato stránka je věnována.

Níže jsou uvedeny fragmenty dvou knih, které popisují, co je třeba udělat pro dosažení pozitivního účinku.

Oční ošetření vody

Na stůl položte 2 misky s vodou. V jedné misce by měla být voda horká (tak, aby ji pokožka obličeje mohla snášet bez bolesti), a v druhé misce - led (dodatečně chlazená kousky ledu do ní).

Alternativně ponořte obličej (se zavřenýma očima) na několik vteřin do jedné misky, pak do druhé. Trvání ponoru by mělo být vybráno individuálně, podle pocitů, abyste pocítili maximální účinek procedury. Poslední ponoření by mělo být ponořeno do studené vody.

Měli byste se soustředit na pocity, které se vyskytují v oblasti očí, a navíc si představit, že provedený postup má pozitivní účinek aktivací a stimulací očí. Tento postup se doporučuje provést do 2-3 minut ráno před provedením terapeutických cvičení pro oči.

Další možností je kontrastní úprava vody.

Vezměte čtyři kusy látky takové velikosti, že po přeložení 8 krát každá z nich pokrývá oblast oka. Umístěte dva kousky látky složené 8 krát do misky s horkou vodou (voda, pokud možno horká, nesmí být spálena) a dva zbývající kusy v misce s ledovou vodou.

Odstraňte kousky látky z horké vody, aplikujte na zavřené oči a přidržte asi minutu (dokud tkanina nevychladne), pak vraťte použitou tkaninu do horké vody, aplikujte studené obklady na oči asi minutu (dokud se tkanina nezahřeje), atd. Opakujte cyklus 3-5 krát. Dokončení procedury s použitím tkaniny studenou vodou. Trvání procedury je určeno jednotlivými pocity.

Ale co napsala Svetlana Troitskaya o vodních procedurách ve své knize „Zbavte se vraždících brýlí navždy!“

Živá voda pro oči

Hlavní pravidlo: jak pro mytí očí, tak pro vnitřní použití, je použití vody z vodovodu důrazně nedoporučeno. Kromě všech druhů škodlivých nečistot tato voda uchovává informace o její přítomnosti v kanalizační síti, odkud k nám přichází po předběžném průchodu čistírnou odpadních vod. Ujistěte se, že tuto vodu čistíte navíc všemi dostupnými prostředky!

EYE BATH

Předčištěná voda by měla být trochu ochlazena v chladničce a nalita do nádoby tak, aby odpovídala obličeji. Po dobu 10-15 sekund spusťte obličej do vody, otevřete oči a alespoň několikrát mrkněte. Zvedněte hlavu, mrkněte a koupel znovu opakujte. Nenastavujte záznamy, nezneužívejte kontakt se studenou vodou. Dokonce i krátkodobá interakce očí s vodou vám přinese velké výhody a velký efekt.

Někteří nemohou ponořit celou svou tvář do vody: buď se jich bojí, nebo nedokáží zadržet dech ani na krátkou dobu. V takových případech můžete použít speciální brýle, obyčejné lžíce nebo jen vlastní dlaně. Je důležité neporušovat hlavní pravidlo: voda by měla být čistá a studená, kontakt s ní by měl být krátkodobý a způsob provádění postupu by měl být pro vás pohodlný. Celková doba trvání procedury - 15-30 sekund.

Kromě čistě hygienického, ne méně důležitého účinku je stimulační a tonizující účinek studené vody. Náš termoregulační mechanismus reaguje na libovolnou změnu teploty v některé části těla stejným způsobem: tepelný tok proudí do chlazené části. Tato vlna oteplování poskytuje přívod živin, zvyšuje krevní oběh v této oblasti, čistí a posiluje stěny cév, zvyšuje mikrocirkulaci a metabolismus v nich.

To vše má příznivý vliv na oči samotné a na cévy očí, mozku a obličeje. Kromě toho, že koupele tón a omlazují pokožku, chrání ji před bolestivou reakcí na změny teploty, zima, teplo, vítr a sníh. Pouze samotné použití tohoto postupu vedlo někdy k tomu, že lidé přestali trpět sezónním nádechem a nachlazením, zbavili se fotofobie a trhání.

Vložíme svou tvář do vody, nedobrovolně zadržujeme dech na tyto vteřiny a zvedáme hlavu z vody a nedobrovolně se nadechujeme, aktivujeme dodávku kyslíku do hlavy a očí, což je také nesmírně důležité pro naši vizi. Dokonce i občasné provedení takového postupu během dne bude velkým přínosem pro lidi s různými refrakčními chybami.

Ještě více, budete pomáhat vaší vizi, pokud zavedete oční stimulaci do vašeho života studenou a teplou vodou, opět čistě.

CONTRAST LUMPS

Voda v nádržích by měla být tak kontrastní, jak můžete snášet. Paul Bragg například doporučuje, aby se kusy ledu vznášely ve studené vodě. Žádný led - žádný problém: před prováděním pleťových vod udržujte vodu v chladničce.

Začněte zahřátím: zatlačte hadřík nebo tampony ponořené v horké vodě do uzavřených očních víček po dobu 2 minut a pak je rychle změňte na tampony navlhčené ledovou vodou. Udržujte chladné vody před 1 minutou. Po tom otřete oči.

Z vlastní zkušenosti mohu říci, že obyčejné bavlněné tampony se poměrně rychle ochladí a zahřejí. Pro delší uchování teploty používám malé froté ručníky, které si můžete koupit nebo vyrobit sami. Jedna klapka tkáně je přitlačena současně proti dvěma očím, což zvyšuje účinnost procedury, protože nosní přepážka a kůže kolem očí jsou také vystaveny kontrastním lotionům.

Do 3 minut po tomto zákroku dostanou oční cévy vícenásobnou stimulaci: z normálního stavu se roztahují a zahřívají, pak dochází k ostrému zúžení a stimulaci krevního oběhu. Pak vstoupí v platnost mechanismus termoregulace, který je nám již znám, a v reakci na zimu dochází k silnému přílivu tepla do očí, a proto se cévní stěny opět rozšiřují. A konečně, plavidla se vrátí do své původní polohy a zároveň výrazně posilují.

K těmto dvěma procedurám můžete jednoduše přidat kontrastní koupel podle principu horkého chladu, dokud voda v obou nádržích nebude rovna teplotě. Mnozí úspěšně používají čajové sáčky jako pleťové vody, které jsou ideální pro velikost oka.

Samozřejmě, že dosáhnete mnohonásobně většího účinku při zlepšování zraku a celkového zdraví, pokud do svého života zavedete denní dávku studenou vodou, která posílí cévní tonus a imunitu a všechny slabé vazby těla, z nichž jeden je špatný zrak.

Mimochodem, ranní výplachy plní funkci vynikajícího tonického postupu, který nahrazuje jakýkoliv kofeinový roztok. To je skvělý způsob, jak očistit tělo, když se všechny noční strusky a toxiny omývají z kůže, všechny hleny a šupiny ze stěn mnoha cév se vymývají. Terapeutické, čistící a imunostimulační účinky sprchy jsou založeny na stejném mechanismu termoregulace.

Dalším pozitivním faktorem je přirozený strach mnoha lidí před zimou. Překonáváme náš strach, každodenně posilujeme svého ducha, a tím celý nervový systém, vyrovnáváme energetiku a vyrovnáváme psychiku, dostáváme dostatečnou dávku adrenalinu a dalších hormonů.

Můžete překonat svůj strach ze studené vody tím, že si jednoduše uvědomíte, že se nezchladíme krátkodobou interakcí se zimou, ale spíše se zahřejeme. Souhlasím, že je nemožné, během několika vteřin, během kterých voda proudí z kbelíku nebo pánve, zamrznout, zachytit chlad nebo onemocnět! Naopak, v této době se všechny naše životní síly, všechny ochranné zdroje a dokonce i pozitivní emoce probudí. Gamma různé dojmy, které jsme obdrželi za krátký okamžik doutování, nedostáváme s žádnými drahými dopingy a umělými stimulanty.

Pokud jste přírodou v přírodě a považujete se za teplomilného stvoření, pokud se patologicky bojíte zimy, začněte s oteplováním. Být přírodou merzljachka, já osobně vždy, když je příležitost, začít ráno teplou sprchou. V koupelně je však předsypaná nádoba a umyvadlo se studenou vodou. I když se na ně nedívám, vstupuji do neviditelného vztahu s nimi, zatímco se mnu houbou, gelem nebo voňavým mýdlem.

Když je kůže červená, tělo je dušené, vypnu sprchu. Ale nespěchám, abych okamžitě vzal kbelík studené vody. Za prvé, udělám několik „dechů života“: při první inhalaci žádám o zdraví sebe sama, ve druhé - pro své blízké a své blízké, třetí - pro všechny lidi na Zemi.

Sekvence dechů v tomto případě není tak důležitá. Důležité je víra a upřímná touha pomoci vám, vašim příbuzným a všem lidem na planetě. Můžete se zeptat a potřebovat někoho, komu věříte. Následovníci P.K. Ivanov se k němu obracejí s žádostí o pomoc, věřící - k Bohu a moci nebes, nevěřících - k matce přírodě nebo živé vodě.

Před poklepáním na kbelík nebo umyvadlo můžete ponořit obličej do vody a promluvit si s vodou, řekněme krátkou modlitbu nebo spiknutí: „Voditsa, drahá sestro, chovej se ke mně, zkrotím mé srdce, zmírníš duši, umyj oči, očistím mé tělo, omývejte všechny mé nemoci, odstraňte všechny bolesti. “

Doporučuje se prudce a rychle nalít vodu, aniž byste hlavu naklonili dozadu a nezvedli kbelík nebo umyvadlo vysoko pod hlavu. Je lepší provést postup v polosedě, lehce naklonit tělo dopředu. Já osobně doporučuji nalít první nádobu na hlavu a druhou na tělo. Centrální nervová soustava a imunitní systém těla jsou protřepány a probuzeny skrze receptory kůže a centrální část hlavy.

Aby nedošlo k navlhčení dlouhých vlasů, stačí je shromáždit v drdolu na hlavě. Čisté vlasy se úplně nezmoknou a rány na čele se dostatečně rychle vyschnou. Můžete také použít tenký uzávěr z polyethylenu, pokud není čas a nechcete si vlasy vůbec namočit. Účinek samozřejmě není tak silný, ale je to lepší, než vůbec.

Po sprchování nedoporučuji utírání nebo utírání ručníkem. V kapkách vody se dlouhodobě uchovává náboj energie, kterou jste přijali, a přirozená hydratace je užitečná pro kůži. Stále se můžete nabíjet, když si vezmete vzduchové lázně.

http://seeactive.by/methods/water-useful-for-eyes.html

Cvičení pro oči s krátkozrakostí a autorefraktometrií

Chcete zastavit padající vidění, snížit riziko krátkozrakosti? Proveďte 5 až 6 krát oční cvičení popsaná níže. A pokud trávíte celý den u počítače, cvičte každou hodinu.

Čas: 3 až 5 minut

Výchozí pozice: sedět na židli se zády nebo na židli, relaxovat.

1. Zpátky, zhluboka se nadechněte. Naklonila se kupředu, vydechla.
2. Opřete se, zakryjte oči. Zavřete oči, otevřete oči a vraťte se do výchozí polohy.
3. Položte ruce na opasek a otočte hlavu doprava. Zkuste vidět loket pravé ruky. Opakujte doleva. Vraťte se do výchozí polohy.
4. Vyhledejte. Otočte oči proti směru hodinových ručiček.
5. Vytáhněte ruce před sebe. Bez toho, aby jste si odtrhli oči od špiček prstů, nadechněte se a zvedněte ruce nahoru. Dej ruce dolů na výdech. Hlava se nepohne!

Autorefraktometrie se používá v dospělých a dětských oftalmologiích a počet indikací pro její chování zahrnuje:

- stížnosti na rozmazané vidění a jiné poruchy zrakového systému;
- potřebu přesného výběru prostředků na korekci vize;
- mechanické poškození oční tkáně;
- nemoci, které mohou nepříznivě ovlivnit činnost orgánů zraku (keratitida, poruchy nervového systému, diabetes mellitus);
- před operací na očích.

Pro preventivní účely se autorefraktografie provádí u osob s rizikem rozvoje zrakového postižení - faktory, které mohou způsobit takové patologické stavy, zahrnují věk nad 40 let, vysoké oční napětí způsobené profesionální činností a zatíženou dědičností.

Jaké patologie a porušení odhaluje
Autorefraktometrie umožňuje diagnostikovat nejběžnější poruchy zrakové funkce - krátkozrakost, hyperopii, astigmatismus a také určit jejich vlastnosti a rozsah. Kromě toho, během procedury, můžete identifikovat patologické změny v tkáních a strukturách oka (například porušení zakřivení rohovky) a přiřadit další studie k určení jejich příčin.
Autorefraktometrie je poměrně jednoduchý postup, který se provádí ambulantně, ale pro správné posouzení stavu očí musí být během studie dodržována určitá důležitá pravidla.

http://www.salusvita.uz/doc_article/uprazhneniya-dlya-glaz-pri-blizorukosti/

Úklidové a léčebné postupy pro oči. Jak zlepšit vidění?

Příčiny rozmazaného vidění

Často děkujeme přírodě za to, že nám dávají ostré, objemné a barevné zraky? A kolik z nás ví, jak udržet zdravé oči? Bohužel! Zatím s vizí je vše v pořádku, člověk si ani neuvědomuje, že asi 3/4 informací, které jeho mozek dostává z vnějšího prostředí, je způsobeno očima, a ztráta zraku se tak stává nenapravitelnou ztrátou. Většina z nás nedává našim očím žádný odpočinek, neustále je přehánějí, protože oko nepřestává fungovat během chvilky. Není divu, že zraková ostrost začíná u mnoha lidí klesat již v mladém věku.

Oči by měly být chráněny: pravidelně jim dávejte odpočinek, provádějte očistné procedury, mezi které patří masáž a speciální cvičení.

Masáž a mrknutí

Masáž přispívá ke zlepšení prokrvení očí, posiluje nervy a dodává úžasný odpočinek unaveným očím.

  • Posaďte se ke stolu a položte na něj lokty.
  • Snižte hlavu tak, aby vaše dlaně ležely na zavřených očích spodní částí a vaše čelo spočívalo na horních dlaních a prstech.
  • Uvolněte svaly krku. Bod podpory se stává čelo a dolní část dlaně se dotýká pouze očí.
  • Snadno masírujte oči spodní částí dlaní. Alternativní hlazení, otáčení, tlak a vibrace. Masáž provádějte po dobu 1-2 minut. Znamení, že masáž se provádí správně, bude v očích pocit tepla.

Po masáži musíte uvolnit oči.

Blikající

Zdravé oko často bliká, aby rovnoměrně rozložilo slznou tekutinu vylučovanou slznou žlázou na povrchu oční bulvy. Slza nejen neustále hydratuje rohovku, ale také dezinfikuje oko a chrání ji před bakteriemi. Kromě toho, mrknutí dává okamžitou dobu odpočinku na nervy sítnice, pomáhá uvolnit napjaté svaly. Proto se snažte blikat častěji, zvláště pokud máte pocit, že jsou vaše oči přeplněné a unavené. Nikdy si netřete oči rukama.

Toto cvičení provádějte častěji. Posaďte se, zúžte oči na 3-5 sekund, pak je otevřete na stejné období. Opakujte 6-8 krát.

Procedury léčby

Oční mytí

Oči milují vodu. Proto je vhodné je umýt v preventivních i terapeutických případech v případě zánětlivých onemocnění (konjunktivitidy, zánětu oční duhovky).

Pokud cítíte napětí v očích, osvěžte je opláchnutím nebo krémem, pak několik minut zakryjte a držte ruce od světla.

  • Studená voda má blahodárný vliv na zrakové orgány. Tvář se musí ponořit do studené vody 3-4 krát po dobu 3 až 4 sekund, aniž byste zavřeli oči. Nebo si vezměte vodu do dlaně, stříkněte ji do široce otevřených očí a několikrát opakujte toto cvičení.
  • Je vhodné opláchnout oči čerstvě uvařeným čajem. Otřete si oči vatovým tamponem namočeným ve svařování z vnějšího koutku oka dovnitř. S infuzí čerstvě uvařeného čaje nebo heřmánku, můžete také dělat pleťové vody, střídavě chladné obklady s teplou.
  • Dobré mytí očí je odvar z kmínu. Vařte 1 polévkovou lžíci semen kmínu v 1 šálku vody a nalijte 1 lžičku okvětních lístků, 1 lžičku nasekané trávy a stejné množství listnatých listů do horkého, neomezeného vývaru. Trvejte na tom, den, pak kmen a filtr přes vatu. Oči vypláchněte.

Čištění konjunktivitidy

Chladné balení

Přeložte malý ručník, navlhčete studenou vodou, zmáčkněte a zakryjte oběma očima. Dejte na vrchol kus celofánu, aby se zchladil. Když se ručník zahřeje, opakujte postup. Udělej to několikrát za hodinu.

Když konjunktivitida studený obklad by měl být prováděn každý den v noci během týdne.

Medový peeling

Pouze na doporučení lékaře můžete očistit oči konjunktivitidou s medem (při absenci alergické reakce na ni), používat ji ve formě kapek nebo pleťových vod.

Naneste 30% roztok květového medu - 3 kapky do každého oka 2x denně. Průběh léčby je obvykle 20 dnů. Doporučuje se přidávat anestézin do kapek medu. Toto očištění pomáhá při slzách a zarudnutí očí.

Čištění oční čočky

S šedým zákalem

Použití následujících způsobů přispívá k resorpci zákalu čoček u šedého zákalu.

  • Šťáva z čerstvé rostliny zvané pole barva (ochanka), smíšené s medem, je instilled 2-3 kapky 2-3 krát denně.
  • Vezměte 50 g očního léčiva (nebo oční trávy), nalijte 1 litr vroucí vody, trvejte na 2 hodinách a pijte 1/2 šálku 3-4 krát denně. Stejná infuze vypláchne oči zánětem očních víček a opacitami rohovky.
  • Nalijte 2 lžičky květů měsíčku s 2 šálky vařící vody, nechte 30 minut a kmen. Pijte 1/2 šálku 4x denně, stejné infuze vypláchněte oči.
  • V případě lézí pomáhá takový lék z arzenálu tradiční medicíny. Jedlé pryskyřice (pryskyřičná látka uvolněná z kmenů stromů v místech poškození) by měla být vpravena do očí 1 kapka v noci. Pociťovaný pocit pálení musí vydržet.

Ošetření ječmene

Studené mokré obklady na obou očích snižují bolest a svědění během ječmene (i když je postižen pouze jeden). Nelze aplikovat led na ječmen!

Pokud ječmen dozrál, vyměňte studené obklady za horké a aplikujte je, dokud se neobjeví absces. Zavřete oči a požádejte někoho blízkého, aby pečlivě odstranil hnis, který vyšel. Pokud po všech těchto postupech, ječmen neprojde, nezapomeňte se poradit s lékařem!

Tradiční medicína nabízí v oblasti ječmene obklad tvarohu.

Čištění měsíce a slunce

Aby se oči a vidění udržely v pořádku až do stáří, starověká orientální medicína doporučuje s otevřenýma očima podívat se na Měsíc a Slunce při jeho vzestupu a nastavení.

Zpočátku by nemělo trvat déle než 1-2 minuty, ale postupně by to mělo trvat až 10 minut (dokud se v očích neobjeví slzy). Pokud to způsobuje bolest v očích, neměli byste se dívat přímo na slunce, ale směrem k němu.

Čistící gymnastika pro oči podle N. Semenova

N. A. Semenová pro očištění očí nabízí provedení speciální gymnastiky.

Centrální fixace spočívá v zaostřování očí na speciální objekt, vzdálený nebo blízký, asi minutu. Oči by měly být normálně otevřené, ale neměly by blikat. Je nutné se dívat, až se začnou rozlévat slzy. Vzdálenost objektu je nejméně 48 cm, pozice je pohodlná, uvolněná. Můžete například upevnit oči na horní straně plamene svíčky, na malém černém kruhu, připnutém ke zdi. Čím menší položka, tím lépe.

Po několika měsících praktikování centrální oční fixace můžete pokračovat v kontemplaci čisté vody. Nalijte vodu do krásné vázy a přemýšlejte asi 10 minut středem reflexe vytvořeným obyčejným světlem. Váza by měla být umístěna tak, aby ohnisko odrazu bylo ve středu desky, tento brilantní povrch by měl být uvažován.

Starověká věda jógy považuje centrální fixaci na odraz vody na vrcholu svíček jako sedativum pro oči. Silným předmětem centrální fixace je rozjímání o různých objektech přírody, jako je voda a nebe. Pořadí centrální fixace sahá až do starodávných tradic s rozjímáním ve světelných podmínkách v místnostech s dobrým osvětlením, s obrazem nebo reprodukcí dobrého obrazu, který zobrazuje klidný povrch vody.

Rozjímání nosu. Zatímco sedíte uvolněně, držte si krk rovný a očistěte horní část nosu. Kontaminujte 1-2 minuty, poté zavřete oči. Opakujte 2-3 krát. Zavřete oči k odpočinku.

Rozjímání obočí. Po minutě odpočinku se zavřenýma očima upevněte okem mezi obočí. Držte minutu nebo dvě. Zavřete oči k odpočinku.

Rozjímání pravého ramene. Mějte své tělo rovné, krk a hlavu pevně. Oči na konci pravého ramene. Zůstaňte takhle minutu nebo dvě. Zavřete oči k odpočinku.

Čištění dýcháním

Zhluboka se nadechněte, zadržte dech. Ohněte se v pase a sklopte hlavu k zemi, ohněte si kolena tak, aby byla vaše hlava pod srdcem. Krev bude proudit do hlavy a očí. Krev dodávaná kyslíkem, který jste vdechli, umyje jedy, které se nahromadily v očích. Zůstaňte v ohnuté poloze, dokud není počet 5.

Postupy pro zlepšení zrakové ostrosti

S poklesem zrakové ostrosti je nutné snížit konzumaci stolní soli, kořeněných, smažených potravin, konzervovaných potravin. Nedoporučuje se silný čaj, káva, zneužívání alkoholu. Užitečné potraviny obsahující vitamíny A, B, C: pomeranče, meruňky, jablka, hrozny, mrkev, zelí, černý rybíz, brusinky, med, petržel, cibuli, česnek, špenát, kopr, játra, ryby všeho druhu. Ti, kdo pracují ve špatně osvětlené místnosti, by měli mít v mém krmivu mrkev, máslo - 60 g denně, vejce - až 3 kusy týdně, tvaroh, meruňky.

S poklesem ostrosti zraku doporučujeme také:

  • pyl - 1 - 2 čajové lžičky denně po dobu jednoho měsíce, 2-3 chodů za rok;
  • tinktura ženšenu nebo eleutherococcus - 20-40 kapek ráno a odpoledne (tyto léky jsou kontraindikovány s vysokým krevním tlakem a podrážděností).
  • Účinná medová voda: 1 lžička medu na 300 ml vařené vody.
  • Pro zvýšení zrakové ostrosti pomáhají infuze bobulí třešně - 1/2 šálku 3x denně, zázvorová infuze - 2 lžíce denně po dobu 3-4 týdnů.
  • S poklesem zrakové ostrosti ve večerních hodinách (noční slepota), infuzí borůvek, plodů rakytníku řešetlákového nebo rakytníku je užitečný - 1 lžička 3x denně, rybí olej - 2 lžíce 3krát denně po dobu 2 týdnů.
  • V případě zánětlivých onemocnění očí je vhodné je umýt filtrovanou infuzí zeleného čaje nebo měsíčkových květů, zředěnou měsíční tinkturou - 1 čajovou lžičku na 1 šálek chlazené vařené vody, infuzi heřmánku. Komprese s extraktem jitrocelu jsou užitečné.
  • V případě slzení se doporučuje opláchnutí slabým roztokem heřmánkového léčiva.
http://e-pitanie.ru/ochishchenie/ochishchenie_dlya_glaz/
Up