logo

RPI.su - největší ruská databáze otázek a odpovědí. Náš projekt byl realizován jako pokračování populární služby otvety.google.ru, která byla uzavřena a vymazána 30. dubna 2015. Rozhodli jsme se oživit užitečnou službu Google Answers, aby každá osoba mohla veřejně zjistit odpověď na svou otázku z internetové komunity.

Zkopírovali jsme a uložili jsme všechny otázky, které jsme přidali do webu odpovědí Google. Názvy starých uživatelů jsou také zobrazeny ve formě, ve které existovaly dříve. Stačí se znovu zaregistrovat, abyste mohli klást otázky nebo odpovídat na ostatní.

Chcete-li nás kontaktovat v jakémkoli problému týkajícím se webu (reklama, spolupráce, zpětná vazba na službu), napište na e-mail [email protected]. Pouze všechny obecné otázky jsou zveřejněny na webu, nejsou zodpovězeny poštou.

http://www.rpi.su/q/545168

90% Vize: Je nutné myslet na zlepšení zrakové ostrosti?

Nejméně jednou ročně byste měli navštívit oftalmologa.

Sledování vize je jedním z nejtěžších úkolů týkajících se lidského těla. Faktem je, že člověk ve skutečnosti nepociťuje zhoršení zraku o 5-10%, a proto si možná ani nevšimne, jak jde z kategorie „vynikajícího vidění“ na „špatně vidící“. Aby se tomu předešlo, je nutné se domluvit s odborníkem alespoň jednou ročně.

S průchodem rutinního vyšetření oftalmologem se osoba nazývá pouze procento indikující zrakovou ostrost.

Předpokládá se, že pokud jsou ukazatele ostrosti 90 - 100% stabilní, pak nejsou žádné problémy a pacient je zdravý. Při nižších dávkách se doporučuje podrobit se dalším testům, aby se zjistila příčina a povaha poškození, stejně jako léky na pití nebo sklenice.

Dnes budeme hovořit o tom, co znamená 90 procent, ať už se budete muset obrátit na jakýkoliv druh léčby a na co je plná.

Pokud lékař píše, že vidíte 90%, znamená to, že jste mohli vidět 9 z 10 řádků na Sivtsevově stole, což je základem všech očních vyšetření. Chceme okamžitě říci, že je to dobrý ukazatel, zejména pokud druhé oko nevidí horší.

Musím léčit?

Řada jednoduchých pravidel - vaše oči budou vždy zdravé!

Pokud lékař nenalezl žádné porušení nebo nemoci, pak není třeba lékařské ošetření. Existuje několik způsobů, jak zvýšit viditelnost na 100% úroveň.

K těm metodám, které vám nepoškozují, patří:

  • Příjem vitamínů a užitečných mikroprvků;
  • Příprava správné stravy, kde je místo pro přírodní produkty, které obnovují vizuální vlastnosti;
  • Systematické provádění jednoduchých cvičení pro oči;
  • Hrát se světelnými efekty;
  • Vlastní masáž.

Jak vidíte, není třeba dělat nic zvláštního, ale se systematickým prováděním těchto opatření se ukazatele dostanou na nejvyšší úroveň.

Podívejte se, jak dobrá je vaše vize, toto video pomůže:

Pozor

Máte-li myšlenku: „Vize 90 procent je kolik? Potřebujete brýle? “, Chceme okamžitě dát negativní odpověď. Tento ukazatel ukazuje schopnost dobře vidět bez použití dalších opravných prostředků.

Již dlouho je známo, že brýle oslabují oční svaly, což přispívá k jejich atrofii a v důsledku toho se ostrost pouze zhoršuje.

Existuje názor, že zrak, vůně a sluch jsou vždy trochu zlobivé, což je výsledkem emocionálně psychologické nálady.

Těhotenství je jedním z faktorů, které snižují zrak

Zrakovou ostrost může ovlivnit několik faktorů (v tomto procentu):

  1. Krevní tlak;
  2. Únava, napětí, celkový emocionální stav;
  3. Osvětlení v kanceláři, čistota stolu a skla;
  4. Nespavost, stres;
  5. Těhotenství atd.

Proto nespěchejte běžet do lékárny za drahé kapky nebo pilulky, a domluvte si schůzku do 2-3 týdnů. Kromě toho, takový interval mezi návštěvami lékaře pomůže určit dynamiku oscilací vidění a identifikovat skutečnost všech nemocí.

Mimochodem, procento populace, která má 100%, je velmi malé a vzhledem k moderním technologiím, obrovskému množství vizuálních informací a stálým kontaktům s mobilními zařízeními můžeme předpokládat, že 90% charakterizuje vaše oči jako zdravé a dobře viditelné.

Pokud chcete být zcela přesvědčeni o zdraví vašich očí, zeptejte se svého lékaře na počet dioptrií, které vám vyhovují, stejně jako na tendenci k krátkozrakosti nebo dalekozrakosti.

Pro správný výběr dioptrií neexistuje žádná metoda léčby nebo vzorce, protože každý organismus reaguje na substituované „brýle z aktovky“ jiným způsobem.

Pokud vám záleží na vašich očích a chcete 100%, pak s největší pravděpodobností budete zapsáni do terapeutické místnosti gymnastiky, kde vám bude nápomocna naprostá náprava a obnovení 100% jasného vzhledu.

http://blog.healthforyou3.ru/2017/02/15/zrenie-90-nysgno-li-zadymivatsya-nad-povisheniem-ostroti-zreniya.html

80% očních onemocnění je léčitelných.

13. listopadu - Mezinárodní den nevidomých. To bylo oslavováno od roku 1984 rozhodnutím Světové zdravotnické organizace. Na celém světě trpí zrakovým postižením asi 285 milionů lidí, 39 milionů z nich má slepotu, z toho 1,4 milionu jsou děti do 15 let. Dalších 153 milionů lidí nevidí dobře z důvodu krátkozrakosti, hyperopie nebo astigmatismu.

Každou minutu jedno dítě na světě oslepne a každých pět vteřin dospělé, přičemž ženy ztrácejí zrak častěji než muži. Každý druhý Rus má problémy s viděním.

Odborníci WHO věří, že pokud nebudou přijata naléhavá opatření, do roku 2020 se počet nevidomých lidí na světě zdvojnásobí. Mezitím lze zabránit nebo vyléčit 80% všech případů zrakového postižení.

Jsou identifikovány tři hlavní příčiny slepoty - šedý zákal, glaukom, diabetes.

Šedý zákal je zákal čočky oka, který se projevuje snížením zrakové ostrosti, pocitem závoje a mlhy.

Lidský objektiv je jako objektiv fotoaparátu. S věkem se objektiv začne zakrýt a ztrácí schopnost zaostřit na různé vzdálenosti. Každá šestá osoba starší 40 let má v objektivu počáteční opacity a ve věku 80 let se téměř každý vyvíjí šedý zákal.

V Ruské federaci je více než 1,75 milionu lidí oficiálně diagnostikováno šedým zákalem. Ženy zároveň trpí dvakrát častěji než muži, což pravděpodobně souvisí s očekávanou délkou života. Každoročně se v Rusku provádí asi 500 tisíc operací šedého zákalu, což je téměř tři až čtyřikrát méně, než je požadováno.

Hlavní příznaky šedého zákalu: postupné snižování zrakové ostrosti, zamlžování, rozmazávání objektů, stmívání a kontrastní barvy, rozmazané vidění v blízkosti a daleko, vzhled oslepujících světel kolem jasných světelných zdrojů, změna barvy zornice (bílá barva).

Pokud se ocitnete v jednom nebo více z těchto příznaků, ujistěte se, že máte vyšetření očním lékařem.

Glaukom je oční onemocnění s téměř asymptomatickým průběhem, při kterém dochází k poškození zrakového nervu a sítnice. Glaukom může být podezřelý, když se zúží hranice periferního zorného pole a jeho defekty, někdy se při pohledu na světelný zdroj objeví duhové kruhy. Zraková ostrost může zůstat poměrně vysoká. V počáteční fázi může glaukom detekovat pouze oftalmolog. Proto jsou osoby starší 40 let povinné preventivní prohlídky specialistů. Poškození zrakového nervu v glaukomu je nevratné a může nakonec vést k slepotě. Je důležité včas odhalit glaukom, aby se zabránilo jeho progresi.

Glaukom patří mezi příčiny slepoty na světě a postihuje lidi jakéhokoli pohlaví, rasy a národnosti.

Diabetická retinopatie - hrozná komplikace diabetu může také vést k slepotě. Pravděpodobnost jejího vývoje v čase se zvyšuje. U osob trpících cukrovkou po dobu 5-10 let je tedy poškození sítnice pozorováno ve 44-80 procentech případů a s trváním onemocnění trvajícím více než 15 let - za 87-99 procent!

Záludnost diabetické retinopatie spočívá v tom, že může dlouho zůstat bez povšimnutí. Každý, kdo trpí cukrovkou, a to i v nepřítomnosti změn na sítnici, by měl být nejméně jednou ročně vyšetřován oftalmologem s povinným vyšetřením fundusu se širokým žákem. Diabetická retinopatie může být podezřelá s výskytem mušek a skvrn, které se vznášejí před očima, s náhlým výskytem závoje před očima, stejně jako s výskytem obtíží při čtení a práci v těsných vzdálenostech. To vše je důvodem pro okamžitou léčbu oftalmologa.

Slepí lidé musí čelit mnoha obtížím. V průběhu let čekalo mnoho nevidomých občanů naší země, aby přijali vodícího psa. Důležitým problémem je zaměstnanost. Ačkoli celosvětová praxe prokázala rozmanitost pracovních příležitostí pro zrakově postižené, 92 procent zaměstnavatelů věří, že najímání nevidomých je problematické.

All-ruská společnost nevidomých, založená v roce 1925, hraje důležitou roli v otázce zaměstnávání nevidomých. Výběr výrobního profilu, vývoj speciálních technologií, používání ochranných zařízení a nestandardního vybavení - to vše je velkou zásluhou VOS při zaměstnávání nevidomých.

Ne vše však závisí na lékařech a veřejných organizacích, nejdůležitější věcí pro zachování vize je aktivní účast pacienta na léčbě jeho nemoci, znalost jeho nemoci, zásady nápravných opatření, včasné pozorování u lékaře a přísné dodržování doporučení. To je velká pomoc pro lékaře při dosahování hlavního cíle - udržet vidění po mnoho let.

Irina Kovelenova, vrchní oftalmolog z Uljanovské oblasti, vedoucí oddělení oční mikrochirurgie Ulyanovské regionální klinické nemocnice №1.

http://ulpressa.ru/2016/11/09/80-protsentov-bolezney-glaz-izlechimyi/

Je možné převést dioptrii na procenta?

Dioptrie, na kterou oftalmolog poukazuje v předpisu na brýle nebo kontaktní čočky, má málo co říci osobě. Někteří chtějí znát stav vidění v procentech. K tomu je třeba vyřešit takové kategorie, jako je ostrost zraku, dioptrie a procenta a jak se k sobě vztahují.

Zraková ostrost

100% vidění je schopnost vidět písmena v posledním řádku tabulky Golovin-Sivtsev, to znamená, když světelné paprsky padají přímo na sítnici. Také v tomto případě se říká, že vize je jedna (1,0). Rozlišujete-li mezi šestým nebo čtvrtým řádkem, uvidíte 60 a 40%.

Je však aritmetický výpočet správný? Jestliže 1,0 a odpovídá 100% vidění, například 0,2 není 20, ale 49%. Ostrost je ovlivněna mnoha faktory: stavem sítnice a čočky, vzdáleností mezi kužely a jejich velikostí, věkem.

Procenta ukazují pouze to, jak dobře vidí oči ve vztahu k zavedené normě. Každý je testován za stejných podmínek. V běžném životě mohou lidé s podobnými ukazateli vidět jinak.

Dioptry a procenta

Nezaměňujte si koncept lomu a zrakové ostrosti, což se často stává, když lidé slyší od lékaře výsledky vyšetření. První kategorie je vyjádřena v dioptriích, zatímco druhá nemá žádnou jednotku. Pokud jde o dioptrii, znamená to objektiv, ve kterém bude korekce maximální. Takže pacient, rozlišující pouze 3 řádky, vidí o 30% (0,3). Specialista začíná vybírat optiku, ve které bude viditelná desátá řádka.

Pokud bylo maxima dosaženo s objektivem mínus 0,75 dioptrií, pak to není fakt, že to bude vyhovovat každému s indikátorem 30%.
I s vizí 0,3 budou různí lidé potřebovat opravné nástroje s odlišným optickým výkonem. Záleží na nemoci (krátkozrakost, hyperopie, astigmatismus) a dalších příčin.

Kromě toho dioptrie nejsou jediným parametrem. Čočka se stejnou dioptrií, ale s odlišným zakřivením nebo osou válce, může být vhodná pro pacienty, jejichž zraková ostrost je odlišná.

Přímo ostrost a lom od sebe nezávisí, i když se tato odchylka odchyluje, hodnota předchozího klesá. Je však nemožné spočítat, jak se procento vidění sníží, když změníte některé dioptrie. Nelze také nalézt spojení přímého vlivu indexu bdělosti na lom.

Konverze optického výkonu na jiné hodnoty je bezvýznamná. To nedává univerzální číslo pro každého a nepomůže vám vybrat si optiku sami. Stále musíte kontaktovat optometristu.

http://www.linzy.ru/otvety-na-voposy/kak-perevesti-dioptriyu-v-procenty.htm

Zraková ostrost 70% - je to hodně nebo málo?

Dobrý den! Mám krátkozrakost, nedávno prošel testem zrakové ostrosti online, ukázalo se, že moje vize je 70 procent. A kolik je dioptrie?

Vika, Stavropol, Rusko, 15 let

Andrienko Gulnara Vladimirovna

Oftalmolog Oční lékař

Oftalmologova odpověď:

Normální vidění, které lékaři označují 1.0, je, když si můžete přečíst 10 řádků kontrolního seznamu ze vzdálenosti 5 metrů. Pokud je jasně viditelných pouze 7 řádků z 10, ostrost zraku je 0,7. Aby bylo jasné, že pacient, lékaři někdy říkají - 70%. Při kontrole zraku lékař používá testovací čočky, aby dosáhl jasného zaostření, a těch, s nimiž můžete číst 10 řádků (1,0 nebo 100%) a které odrážejí stupeň krátkozrakosti (dalekozrakost). Neexistuje však přímé spojení mezi optickým výkonem a ostrostí zraku bez korekce. S největší pravděpodobností je krátkozrakost slabá. Stejně tak můžeme říci pouze kontrolu zraku oftalmologa.

S pozdravem Andrienko Gulnara Vladimirovna, Lékařské centrum OptikalNet.

Vyjasněte otázku č

Související problémy

Astenopické stížnosti

Dobré odpoledne, moje oči někdy bolestně bolestí, protože svaly hlavy se neuspokojují a nevyvolávají tlak na oči nebo oči →

Ilja, Minsk, Bělorusko, 21 let

Astigmatismus a strabismus u dítěte

Moje dívka byla diagnostikována se strabismem a astigmatismem ve věku 3 let. Předepsané kontaktní čočky. Proti strabismu →

Marianna, Ukrajina, Lvov, 29 let

Je možné porodit vysokou krátkozrakost?

Dobrý den! S krátkozrakostí -7,5 jsou nutné indikace pro císařský řez? První porodila sebe sama, ačkoli oční lékař trval na císařském řezu. →

Regina, Ufa, 29 let

Keratokonus a dědičnost

Dobrý den! Řekni mi, prosím, nedávno jsem se oženil a můj manžel má vzácné onemocnění, jako je keratokon, čekám →

Elena, Rusko, 22 let

Automobilové a kontaktní čočky

Dobrý den, mám vysokou krátkozrakost -10, nosím kontaktní čočky -8,5. Mohu získat řidiče →

http://www.kleo.ru/consult/oftalmolog/questions_131.shtml

80 procent je kolik

S největší pravděpodobností slyšeli fráze více než jednou: „Mám 100% vidění“ nebo „Mám čočky s brýlemi s dioptrií -3“. Ale pro většinu obyvatel naší planety, s výjimkou těch, kteří nosí brýle s „zkušenostmi“, bude jasná pouze první fráze, 100% - vize je normální a není nutná žádná léčba, ale pochopte, co je dioptrie minus 2 nebo mínus tři a jak převést toto číslo na procenta většina neví.

Dnes se pokusíme pochopit a vysvětlit, co je to dioptrie a v jakých jednotkách je zraková ostrost měřena, a co je nejdůležitější, existuje vztah mezi dioptrií a zrakovou ostrostí.

Zraková ostrost - procenta, čísla

Zdravý člověk je osoba, která vidí desátý řádek (musí být čten shora) v tabulce očních vyšetření, někdy jsou tabulky, kde je tento řádek podtržen řádkem. Pokud, bez použití dalších čoček, můžete jasně rozlišit všechna písmena na řádku 10, pak vám bude diagnostikováno 100% vidění nebo ostrost 1,0.

Zraková ostrost 1,0 je poměr, který musí být vynásoben 100, abyste získali hodnotu v procentech. Uveďme další příklad: pokud mluvíme o zrakové ostrosti 0,6, znamená to, že tato osoba vidí šestý řádek shora a má 0,6x100 = 60% pohledu. S tímto výsledkem průzkumu jsme s největší pravděpodobností hovořili o krátkozrakosti.

Abychom to shrnuli: pokud rozdělíme procenta na 10, pak dostaneme číslo řádku, které může člověk jasně rozpoznat v tabulce zkoušek zraku, a pokud se rozdělíme na 100, dostaneme zlomek jedné.

Mínus dioptrie - plus k vidění

Dioptrie čočky je jednotka, která charakterizuje schopnost čočky měnit refrakci (lom). Objektiv, který dokáže zaostřit paralelní paprsky světla o jeden metr daleko, má dioptrii 1. Objektiv s dioptrií 2 zaostřuje o bod blíže než čočka s dioptrií 1.

Pokud jde o otázku vzorce, který umožňuje vypočítat dioptrii, v závislosti na ostrosti zraku, neexistuje. Mezi těmito dvěma hodnotami existuje vzor: čím nižší je zraková ostrost, tím větší je dioptrie. S největší pravděpodobností tato pravidelnost zmátla, že pokud je zraková ostrost rovna 0,8, pak by brýle měly být s dioptriemi mínus 2.

http://pro-glaz.ru/publ/obshhaja/vychisljaem_procent_zrenija_po_dioptrijam_formula/1-1-0-21

Vize 50 procent je kolik dioptrií

Přehled moderních metod korekce zraku

Naše čtečky pro ošetření spár úspěšně používají Eye-Plus. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

V tomto článku se podíváme na moderní metody korekce a obnovy vize, jaké jsou výhody a nevýhody každé metody. Co je pro vás nejlepší?

Typy korekce zraku

Oftalmologové identifikují 4 hlavní metody korekce:

  • Kontaktní čočky,
  • Spektakle (body),
  • Chirurgické
  • Laser.

Metody mohou být buď dočasné (například dioptrické brýle zlepšují vidění pouze při nošení) nebo radikální (laserové korekce mohou obnovit vidění na počáteční úroveň). Často se používá tzv. Křížová metoda: čočky během dne + brýle večer, chirurgický zákrok + podpůrná skla. Zvažte každou metodu podrobněji.

Korekce viditelnosti brýlí

Brýle pro zlepšení vidění jsou nejstarší a nejjednodušší metodou korekce. Samozřejmě, že se stovky století nejen měnily, ale také dostaly mnoho moderních úprav. Zde se dozvíte vše o brýlích.

Hlavní funkcí dioptrických brýlí je správně zaostřit světelné paprsky na sítnici, čímž je obraz jasnější. Brýle na nošení se doporučuje v následujících případech:

  • Vysoká krátkozrakost (až –30 dioptrií),
  • Vysoká dalekozrakost (až +10 dioptrií),
  • Astigmatismus (+/- 6 dioptrií),
  • Dětský věk
  • Vědomost,
  • Intolerance kontaktních čoček,
  • Kontraindikace pro chirurgický nebo laserový zákrok.

Existují určitá omezení:

  • Riziko poranění (sport, aktivní životní styl),
  • Oblast činnosti, která vyžaduje plné spektrum vidění (např. Pilot nebo hasič),
  • Řada duševních onemocnění
  • Anisometropie (velký rozdíl v dioptriích levého a pravého oka),
  • Individuální nesnášenlivost.

Brýle jsou jedinou korekční metodou s dalšími funkcemi: čočky dobře chrání povrch oka před větrem, prachem, deštěm nebo jasným sluncem. Snadno se používají (můžete je kdykoli vyjmout a nasadit na brýle), nevyžadují speciální péči (na rozdíl od objektivů), jsou cenově dostupné a rozmanité (můžete si vybrat několik modelů - je to nejjednodušší, stylový, „na cestě“).

V některých případech jsou dioptrické brýle jediným způsobem, jak zlepšit vidění. Například, v raném věku, operace se nedoporučují, a není možné nosit čočky pro malé dítě.

Při presbyopii je možná dvojitá korekce - brýle jsou kombinovány se speciálními kontaktními čočkami.

Nevýhody korekce brýlí zahrnují:

  • Omezená viditelnost (brýle nezachycují boční vidění a narušují prostorové vnímání);
  • Vedlejší účinky (při nesprávném výběru a / nebo dlouhodobém nošení mohou způsobit bolesti hlavy, závratě, únavu);
  • Nepříjemné "speciální efekty" (brýle, když teplota klesne, když se na brýle usadí sníh nebo déšť);
  • Nebezpečí poškození očí (například při pádu);
  • Omezená aktivita (v brýlích se nemůžete zapojit do kontaktu a aktivního sportu).

U funkčních poruch se pro korekci používají speciální brýle.

Oprava korekce zraku

Podle pacientů kontaktní čočky nejen zlepšují zrak, pomáhají zlepšovat kvalitu života. Za pouhých několik desetiletí se tato metoda korekce změnila mimo uznání. První tvrdé čočky měly seznam nebezpečných vedlejších účinků a nebyly určeny pro dlouhodobé použití. Moderní měkké čočky ze speciálního hydrogelu nenarušují normální přívod krve do oka, umožňují volný pohyb kyslíku a necítí se vůbec. Podrobnosti o výhodách a nevýhodách kontaktních čoček naleznete zde.

Korekce kontaktů má řadu lékařských indikací:

  • Vysoký stupeň hyperopie a krátkozrakosti,
  • Neuspokojivý výsledek korekce brýlí nebo individuální nesnášenlivosti bodů,
  • Rozdíl ve zrakové ostrosti je více než 2,5 dioptrií (levé a pravé oko),
  • Nepřítomnost čočky (po úrazu, operaci nebo v důsledku vrozených abnormalit),
  • Abliopie (líné oko),
  • Profesionální svědectví
  • Změna barvy očí (kosmetická korekce na vady).

Nejčastěji se používají měkké (pružné) čočky, ale u řady onemocnění se uvádějí pouze tvrdé varianty (například v keratokonu).

V některých případech může nosení kontaktních čoček způsobit komplikace:

  • Syndrom červených očí. Nejčastěji se objevují při použití objektivů s uplynutou dobou platnosti, nesprávného optického výkonu a nedodržení hygienických požadavků.
  • Eroze rohovky. Příčinou může být cizí těleso nebo poškození kontaktní čočky samotné.
  • Edém rohovky. Může se vyskytnout při delším nošení čoček, hypoxie nebo při použití toxických roztoků pro praní.
  • Folikulární konjunktivitida. Je to důsledek nošení špinavých čoček.

Schopnost používat kontaktní čočky by měla určit odborník. Výběr bere v úvahu nejen zdravotní ukazatele, ale také životní styl, věk a přání pacienta. Mezi kontraindikace patří zánět, poruchy metabolismu slz, glaukom, strabismus, subluxace čočky a alergické reakce. Co potřebujete vědět pro výběr kontaktních čoček.

Chirurgické metody obnovy vize

Moderní oftalmologie nabízí minimálně invazivní chirurgické a laserové korekční metody. Podrobný přehled operačních metod léčby očních onemocnění si můžete přečíst v tomto článku.

Všechny výhody a nevýhody laserové korekce jsou popsány zde.

Kolik

Ceny brýlí závisí na kvalitě a značce rámu. Nejjednodušší modely stojí od 500 rublů. Cenová hladina dosahuje 10-15 tisíc rublů, a to není limit. Chcete-li získat plné náklady na hotových sklenic, musíte přidat cenu objektivu a průvodce práci na cenu rámu (dohromady 1500-2000 rublů).

Cenové rozpětí kontaktních čoček je také široké, záleží na popularitě značky. Dražší bude stát jeden den (od 1000 rublů za 30 kusů). Dva týdny jsou také z 1000 rublů, ale na 3 páry, což je dost na 1,5 měsíce.

Provoz korekce laserového vidění stojí od 15 000 do 50 000 rublů v závislosti na složitosti a typu provozu.

Kde se léčit

Zraková ostrost je kontrolována oftalmologem, může také zvolit možnost korekce s ohledem na přání pacienta. Také, výběr brýlí a čoček lékaři přímo v optice, kde si můžete okamžitě koupit příslušné možnosti.

Operace korekce laserového vidění provádějí oftalmologové na specializovaných klinikách.

Cvičení Bates a Norbekov: Je možné zlepšit vidění bez operace?

Oftalmologové říkají, že mnoha refrakčním poruchám se lze vyhnout s náležitou péčí o oči a implementací všech preventivních doporučení. Někteří lékaři věří, že oko může být trénováno jako každý jiný sval.

Palming je jedním z relaxačních cvičení.

Nejslavnější techniky byly vyvinuty Bates a Norbekov. Mezi pacienty, kteří pracovali na jejich systémech, je velké procento zlepšení nebo úplné obnovení vidění velké. Hlavní věc - nezapomeňte, že cvičení mohou mít kontraindikace (například pooperační období nebo odchlípení sítnice).

Lékaři jsou jednohlasní: špatné vidění nemusí nutně vyžadovat chirurgický zákrok. Ve většině případů, tvrdá práce, provádění relaxačních a posilovacích cvičení, správná strava a příjem vitamínů, aktivní životní styl a dobře organizovaný pracovní plán zázraky. Nezachraňujte čas a úsilí, abyste se o své oči postarali - pak nebudou nutné korekční metody.

Vlastnosti brýlí s nastavitelnými dioptries

Tradiční metodou korekce zraku je nošení brýlí. V souvislosti s rozvojem technologie se však také vážně změnily.

Nejnovější vývoj jsou tedy brýle s nastavitelnými dioptriemi. Tj Nyní je možné okamžitě nastavit velikost optického výkonu čočky. Jinak se nazývají adaptivní brýle, které jsou univerzálním prostředkem pro korekci zrakové ostrosti téměř každé osoby.

Lidé se špatným zrakem musí často čelit řadě problémů. Jednou z nich je situace, kdy jsou oči člověka viděny odlišně. Chcete-li tuto závadu opravit, musíte si objednat brýle s různými dioptriemi, ale to není vždy možné a je mnohem dražší.

Dalším problémem je nepříjemnost spojená s viditelností objektů v určité vzdálenosti. Například, v brýlích pro léčbu krátkozrakosti, vzdálené objekty jsou jasně viditelné, ale oni jsou příliš silní ke čtení. Opak nastává s dalekozrakostí. A konečně poslední je zhoršení vidění, které vyžaduje výměnu čoček za silnější.

Univerzální brýle s nastavitelným zaostřením, jejichž design je poměrně jednoduchý mechanismus, jsou schopny řešit všechny výše uvedené problémy. Je založen na principu činnosti dalekohledu.

Konstrukční prvky

Hlavním znakem je přítomnost dvou zakřivených čoček přiléhajících k sobě. Na každém okraji je malé kolo pro nastavení optického výkonu, které vám umožní individuálně nastavit obraz pro oči.

Při otočení kolečka jsou objektivy posunuty, což mění dioptrii v rozsahu od -6 do +3. To umožní lidem používat takové zařízení s krátkozrakostí a hyperopií.

Tam jsou jiné modely adaptivních brýlí, kde zaostření je měněno elektrickým pulsem. Jedná se o elektronické brýle od společnosti emPower. Princip působení: pod vlivem proudu se mění vrstva tekutých krystalů čočky. Rozsah změn dioptrií však nepřekračuje jednotu.

Další modifikací jsou hydraulická skla Superfocus, kde je mezi oběma čočkami speciální kapalina. Vnitřní povrch ten, který je nejblíže oku, je pružný. Změní-li se množství této kapaliny, změní se tlak odpovídajícím způsobem. A pod vlivem druhé je měkká čočka zakřivená. Tyto body můžete nastavit v rozsahu -4,5 až +3,5.

Jak vidíte, nejlepší možností je použití párových čoček s brýlemi anglické firmy Adlens, které mají také dobrý design.

Výhody a nevýhody

Mezi výhody patří:

  1. Univerzálnost zařízení, která mohou být použita zástupci obou pohlaví s téměř jakoukoliv zrakovou ostrostí.
  2. Nastavení je provedeno individuálně pro každé oko během několika sekund.
  3. Taková skla dávají šanci navštívit oční lékaře méně často.
  4. Speciální mechanismus nezpůsobuje přepětí vizuálního zařízení ve srovnání s použitím bifokálních brýlí.
  5. Používá se u krátkozrakosti a hyperopie.
  6. Přispět nejen k nápravě, ale také ke zlepšení vize.
  7. Pohodlný a spolehlivý během provozu.
  1. Relativně vysoká cena originálních sklenic Adlens (od 3 000 rub.).
  2. Hlavně určen jako náhradní, ne základní.
  3. Kontraindikován u těžkých duševních poruch a onemocnění orgánů zraku vyžadujících chirurgický zákrok.

Před použitím se poraďte s oftalmologem.

Nastavitelné ostření brýle jsou prodávány bez lékařského předpisu. Je však nutné je zakoupit od oficiálních distributorů, protože procento padělků je vysoké.

http://1ozrenii.ru/zrenie/zrenie-50-protsentov-eto-skolko-v-dioptriyah/

Jaké vidění je považováno za normální


Více než jednou v našich životech slyšíme frázi „stoprocentní vize“, „a já mám -2,“ ale víme, co vlastně znamenají? Proč v některých případech jednotka představuje nejlepší ukazatel, ale v jiných je již +1 odchylka od normy? A jaký druh vize je považován za normální?

Co je to norma?

Faktem je, že ideální vize musí odpovídat skupině parametrů:

  • refrakce, která je 0;
  • ostrost, při které je norma vidění 1 nebo 100%;
  • nitrooční tlak - 22-24 mm Hg u zdravého dospělého.

Dobrá lomivost oka, jednoduchými slovy, je, když obraz padá přesně na sítnici. V tomto případě analyzátor posílá do mozku správný impuls a vidíme jasný, jasný a čitelný obrázek. Dioptrie - jednotka měření lomu. Zajímáte-li se o své zdraví u lékaře, nezapomeňte, že normální vidění není otázkou, kolik dioptrií máte, protože v ideálním případě by měly být 0.

Zraková ostrost je schopnost oka vidět co možná nejpodrobněji i daleko. Norma zrakové ostrosti je 1. To znamená, že člověk je schopen rozlišovat objekty určité velikosti ve vzdálenosti odpovídající normám. Je určen úhlem mezi minimální vzdáleností dvou bodů. V ideálním případě je to 1 minuta nebo 0,004 mm, což je velikost kužele oční bulvy. To znamená, že pokud mezi dvěma kužely existuje alespoň jedna dělící čára, obraz dvou bodů se nespojí.

IOP není klíčovým ukazatelem, ale významně ovlivňuje jasnost přenosu toho, co viděl, stejně jako zdraví vizuálního zařízení jako celku.

Jaká je ideální vize pro děti?

V každém věku jsou požadavky na organismus různé. Dítě se narodilo s 20% schopnosti vidět, že dospělý má. A zatímco jeho bezmocnost nikoho neruší, dotýká se to. Ale postupem času se s ním dítě rozvíjí a oči. Děti mají své vlastní vidění.

Ovorogen ale vidí všechny objekty se světelnými skvrnami, jeho vizuální možnosti jsou omezeny ve vzdálenosti jednoho metru. V prvním měsíci dítě vnímá svět v černé a bílé barvě. Ve 2 - 3 měsících se snaží soustředit pozornost na objekty, dítě si pamatuje obličej matky a otce, všimne si, když se dostane do jiné místnosti. Za 4-6 měsíců, dítě dostane své oblíbené hračky, jak se již naučil rozlišovat barvu a tvar.

Po 1 roce je normální vidění 50% ostrosti dospělého. Ve věku 2-4 let lze vývoj dítěte účinně kontrolovat pomocí oftalmologických stolů, protože se na ně již naučil a získal komunikační dovednosti. Závažnost v průměru dosahuje 70%.

Rychlý vývoj těla a vysoké zatížení očí často vedou k prudkému poklesu zrakové ostrosti o 7-8 let. Měli byste být v tomto okamžiku opatrní k dítěti a nenechte si ujít plánované návštěvy optometristy.

Ve věku 10 let dochází k dalšímu vypuknutí onemocnění, k němuž dochází v důsledku hormonálních poruch na pozadí puberty. Je důležité být připraveni podpořit psychologicky emocionální teenagera, pokud mu lékaři doporučují nosit brýle. Za zmínku také stojí, že v této době je již povoleno používat měkké čočky.

Video říká více o diagnóze zraku u dětí:

Jaké jsou odchylky?

Odchylky od normy se vyskytují z různých důvodů. Někdy je to vrozená predispozice nebo fetální nerovnováha procesu vývoje. Ve větší míře se však odchylky projevují jako důsledek vitální aktivity:

  • nadměrné zatížení vizuálního zařízení;
  • práce ve špatně osvětlené místnosti;
  • nedostatek živin ve stravě;
  • porušení pravidel provozu při práci se svářečskými, světelnými zařízeními.

Účinek má také zpoždění při hledání lékařské pomoci nebo zanedbání doporučení lékařů. Například děti často nosí na sobě brýle, sundávají je, dokonce poškozují. Odmítnutí optiky, rodiče usnadňují svůj život, ale ve skutečnosti po celou dobu, kdy dítě vidí špatně, nevyvíjí se a nemoc pokračuje.

Běžné typy poruch u dospělých i dětí, lékaři nazývají následující onemocnění:

  1. Krátkozrakost nebo krátkozrakost. Problém je v tom, že ohnisko je před sítnicí. Pacient začne špatně vidět vzdálené objekty, všimne si, že jeho oči jsou velmi rychle unavené. Charakteristické jsou také ostré bolesti v temporální části hlavy. U položek, které se nacházejí v blízkosti, onemocnění neovlivní. Osoba zřetelně rozlišuje rysy partnera v délce paže, ale když váš přítel přejde přes silnici bez brýlí, nebuďte uraženi, pokud neříká.
  2. Hyperopie nebo hyperopie. V tomto případě je fokus umístěn za sítnicí, což ztěžuje rozlišení mezi blízkými objekty. Výrazným příznakem je také rozmazaný obraz. Někdy je šilhání. Pro tyto lidi je těžké číst a práce s počítačem bez brýlí je téměř nemožná.

Zařízení pro testování vidění

Lékařské kliniky jsou vyrobeny ze sofistikovaných přístrojů pro diagnostiku a léčbu očí. Zlepšení technologie vám umožní identifikovat nemoc v raných fázích a téměř úplně obnovit ztracené vidění. Zajištění rychlé inspekce na pracovišti nebo ve školských zařízeních v institucích regionálních center a měst vyžaduje maximální efektivitu s minimálními investicemi. Proto, oftalmologové po celém světě nepoužívají elektronická zařízení, ale vynález sovětských lékařů.

Oční vyšetření

V moderní medicíně jsou prvním krokem v diagnostice schopností zrakových orgánů tabulky. Pro určení zrakové ostrosti se obvykle používají grafické systémy s různými druhy znaků. Ve vzdálenosti 5 metrů zdravý člověk zřetelně vidí horní linii od 2,5 metru - poslední, dvanáctý. Tam jsou tři stoly populární v oftalmologii: t

  • Sivtseva - písmena jsou zobrazena;
  • Golovina - otevřené kroužky;
  • Orlova - dětské obrázky.

Standardní postup předpokládá, že pacient bude ve vzdálenosti 5 metrů, zatímco musí brát v úvahu znaky desáté linie. Tyto indikátory indikují 100% zrakovou ostrost. Je důležité, aby byla skříňka dobře osvětlena a stůl má rovnoměrné osvětlení, a to jak nahoře, tak na stranách. Průzkum je prováděn nejprve pro jedno oko, zatímco druhý je pokryt bílým štítem, poté druhým.

Záznam pacienta

Pokud subjekt zjistí, že je obtížné odpovědět, lékař se zvedne na linku výše a tak dále, dokud není pojmenován správný znak. Záznam na mapě tedy zobrazuje řetězec, který osoba zřetelně vidí z 5 metrů. Tabulka musí obsahovat dekódování: pravá zraková ostrost (V) a ponechána zdravá "vzdálenost" (D).

Rozluštění poznámek lékaře pomůže objasnit poznámku, že karty splňujete:

  • Vis OD - zraková ostrost pro pravé oko;
  • Vis OS je stejný indikátor pro levý;
  • 1.0 - pokud toto označení stojí naproti oběma položkám, blahopřeji, máte vynikající vidění;
  • 0.4 - když lékař zanechá podobnou poznámku, ostrost tohoto oka je pouze 40%.

Preventivní metody

Pokud má matka nebo otec brýle, měli byste věnovat pozornost vidění dítěte. Plánované kontroly v 3.6 a 12 měsících doplňují domácí diagnostiku.

Dospělý by měl odpočívat oči jak během pracovní doby se změnou typu aktivity, tak v noci - jako sen, trvající od 8 hodin. Zvyšte množství zdravých potravin ve vaší stravě: mořské ryby, vejce, ovoce a bobule, luštěniny.

Nezapomeňte na věkové změny, s příchodem penzionu se snaží provádět cvičení pro oči denně. Nepřehlížejte bolesti hlavy - často se stávají předzvěstí nemocí zrakového aparátu.

Cvičení Bates

Pomáhají tónovat svaly, přispívají k jejich zdravému vývoji. Gymnastika má také příznivý vliv na krevní oběh, což snižuje riziko přetížení a atrofie cév. Denní implementace těchto jednoduchých cvičení tak snižuje pravděpodobnost zvýšeného IOP a výskyt onemocnění orgánů zraku.

Kromě toho nezapomeňte provést lehkou masáž prsty - od temporální části až po nos a záda. „Trik“ s teplými palmami pomůže zmírnit únavu: otřete si ruce, položte je na uzavřená oční víčka, mírně ohněte prsty ve tvaru šálku. Po několika vteřinách budete cítit čerstvost a energii a otevírat oči.

Cvičení v Norbekově

Chcete-li se zbavit stresu po čtení nebo dlouhé práci s malými detaily pomůže komplexní cvičení:

  1. Stiskněte několik sekund a prudce otevřete. Opakujte 2-3 krát.
  2. Masírujte každé víčko v kruhu po dobu 30-60 sekund.
  3. Dejte dohromady tři prsty a jemně zatlačte na obě století rukama.

Také o technice Norbekov video vypráví podrobně:

Závěr

Se 100% vizí, podle statistik, jen jedna třetina lidí žije na planetě. Jsou důvěryhodné profesemi pilotů, nejvyššími hodnostmi v armádě a dalšími zodpovědnými pracovišti, kde se bez výrazného oka neobejde. Moderní optické nástroje však každému z nás pomohou vyrovnat se s řízením, čtením a jemnou mechanikou. Dodržování preventivních doporučení udrží váš zrak v nejlepší možné míře.

http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/kakoe-zrenie-schitaetsya-normalnym/

Co znamená zrak mínus 3 dioptrie a jak vidí člověk s takovou mírou krátkozrakosti?

Při provádění diagnostických opatření u oftalmologa je první věcí, kterou lékař zkoumá, zraková ostrost. Určuje se podle Sivtsevovy tabulky a hodnota indikátoru se měří v dioptriích (D).

Zraková ostrost má numerický výraz vypočítaný vzorcem a závisí na tom, kolik řádků v tabulce pacient vidí z dané vzdálenosti. Když lékař hlásí, že pacient má „vidění mínus 3“, vyvstává přirozená otázka - jak interpretovat výsledek a co tato diagnóza znamená. V článku budeme hovořit o tom, jak člověk vnímá svět kolem s takovou vizí, jak by měl jeho život projít a zda je možné obnovit vizuální funkci.

Princip očí a rysy krátkozrakosti

Hlavním úkolem lidského optického systému je správná refrakce a zaostření paprsků (refrakce). Současně přímo za zrakovou ostrostí se setkává sítnice - skořápka, která sbírá světelné paprsky a tvoří předběžný obraz. Pro získání obrazu s vysokým stupněm definice je nutné, aby paprsky byly soustředěny přesně v centrální zóně sítnice - makule.

S negativním zrakovým vnímáním je obraz vytvořen ne na sítnici, ale před ní, což je považováno za anomálii lomu. Toto onemocnění se nazývá krátkozrakost nebo krátkozrakost. Anatomickým pozadím anomálie je změna tvaru oční bulvy - s krátkozrakostí, její délka se zvětší, takže sítnice je mimo zaostřovací rovinu.

Jak vidí člověk s takovou vizí?

Indikátory negativního vidění s číselnou hodnotou od 1 do 3 se týkají mírné krátkozrakosti. Obecně, krátkozrakost je charakterizována špatným zrakem do vzdálenosti - objekty vypadají rozmazaně, jejich obrysy jsou rozmazané, člověk nemůže detailně vidět obraz a vidět malé nuance. Mírný stupeň krátkozrakosti je charakterizován mírnou rozmazaností, zatímco viditelnost zůstává blízko dobrému stavu.

Muž s takovou krátkozrakostí bez brýlí může dobře:

  • číst a psát;
  • práce u počítače;
  • provádět menší ruční práce;
  • navigovat ve vesmíru.

Osoba nemá v každodenním životě žádné zvláštní potíže. Pokud ale vizuální problém vzniká „na dálku“, musíte nosit brýle. S krátkozrakostí bez optických přístrojů je pro pacienta obtížné rozlišovat počty blížící se veřejné dopravy, daleko od cenových značek v obchodě, dívat se na televizní obrazovku a rozpoznávat tváře kolemjdoucích.

ČLÁNKY Z TÉMATIKY:

REFERENCE: Krátkozrakost může být doprovázena somatickými symptomy - bolestmi hlavy, chronickou únavou a bolestivými pocity v očích.

Někteří pacienti s diagnózou „vidění -3“ mají zájem o to, kolik to je. Ihned je třeba objasnit, že oftalmologové neměřují závažnost v procentech a zaměřují se pouze na dioptrii. Je to však právě pojem zájmu, který se zakořenil v obyčejných lidech. Lze ji definovat pouze podmíněně, pokud vezmeme jeden řádek tabulky Sivtsev na 10%. Při mínus 3 dioptriích člověk vidí průměrně 3 řádky, takže tuto vizi lze popsat jako 30 procent.

O příčinách krátkozrakosti

Základním faktorem ve vývoji krátkozrakosti je dědičná slabost ubytování nebo geneticky determinovaný anomální tvar oční bulvy. Nedodržování pravidel vizuální hygieny není o nic méně důležité:

  • nedostatečné osvětlení v místnosti;
  • nesprávně organizované pracoviště studenta nebo dospělého;
  • špatné držení těla;
  • dlouhé a nadměrné vizuální zatížení způsobené prací za počítačem, čtení, dopis;
  • zneužití přístrojů a počítačových her.

Často krátkozrakost způsobuje zranění, hormonální poruchy, problémy s čočkou a rohovkou, běžná zánětlivá a infekční onemocnění, která interferují s metabolickými procesy oční bulvy.

Oprava a léčba

Mírná krátkozrakost není tolik léčena, jak byla korigována. Korekce krátkozrakosti vám umožňuje vést plný život, dokonale orientovaný ve vesmíru. A co je nejdůležitější - vyhnout se progresi onemocnění a jeho přechodu do další fáze.

Optická zařízení se tradičně používají pro korekci - brýle a měkké kontaktní čočky.

Každý z těchto dvou typů optiky má své výhody a nevýhody:

  • čočky jsou drahé, vyžadují zvláštní péči, ale poskytují větší svobodu jednání;
  • brýle jsou rozpočtovou možností, mohou být použity několik let, ale neexistuje žádná taková svoboda jako u čoček.

Předpis pro brýle a čočky je předepsán lékařem po diagnóze a výběru nejpohodlnější optiky na klinice.

Jak obnovit dobré vidění pomocí terapeutických metod:

  • příjem obohacených komplexů ke zlepšení metabolických procesů a instilaci kapek ke zmírnění napětí z očních svalů;
  • speciální hardwarové techniky a simulátory - určené ke zlepšení stavu sítnice, normalizaci ubytování a stabilizaci svalového tonusu;
  • laserové operace (PRK, LASEK, LASIK) - umožňují zcela se zbavit krátkozrakosti a zanechat brýle.

Operace jsou indikovány pro maligní krátkozrakost, kdy se zraková ostrost rychle zhoršuje a konzervativní metody jsou neúčinné.

REFERENCE: Vitamíny skupiny A, C, B, jakož i minerály železa, jodu, selenu, chrómu, manganu a vápníku pomáhají podporovat práci vizuálního aparátu.

Nejčastější dotazy

I když je krátkozrakost při mínus 3 dioptriích považována za slabou, je pro pacienta poměrně obtížné dělat bez korekční optiky. Administrativní pracovníci, kteří jsou převážně spjati s aktivitami v těsné blízkosti, nemají žádné zvláštní nepohodlí z krátkozrakosti. Zástupci aktivních profesí však trpí více - musí neustále nosit brýle nebo se starat o nákup čoček. Níže jsou uvedeny odpovědi na nejčastější otázky týkající se krátkozrakosti.

Jak jde těhotenství? Mírná krátkozrakost neovlivňuje průběh těhotenství a nepředstavuje hrozbu pro budoucí matku a dítě.

Je možné přirozeně porodit? Minusové vidění 3 dioptrie nezpůsobuje odchlípení sítnice během přirozeného porodu a není indikací císařského řezu.

Můžu řídit auto? Je to možné, ale pouze v případě, že řidič při řízení používá brýle nebo kontaktní čočky.

Má armáda takovou vizi? U indikátorů zrakové ostrosti mínus 6 dioptrií je mládež považována za vhodnou pro vojenskou službu. Ale s určitými omezeními ve fyzické aktivitě. Pokud je krátkozrakost komplikována výrazným astigmatismem, komise může zvážit otázku nevhodnosti pro vojenskou službu.

Prevence progrese onemocnění

Pokud se nelze vyhnout vzniku krátkozrakosti, je třeba dbát na to, aby nemoc dále nepokračovala.

REFERENCE: Podle statistik trpí krátkozrakostí 30% světové populace. Navíc mezi žáky se toto číslo zvyšuje na 40%.

Prevence u dítěte:

  • zajistit dobré osvětlení v místnosti;
  • učit se psát a číst výhradně u stolu;
  • použití pro čtení knih s velkými písmeny a obrázky;
  • sledovat polohu dítěte;
  • dodržujte optimální vzdálenost od knihy (30-35 cm);
  • Nedovolte používat počítač, miniaplikace a sledovat televizi déle než 30 minut v řadě.

Prevence u dospělých zahrnuje dodržování stejných zásad jako u dětí, ale s některými dodatky:

  • nečtou v dopravě a leží na vaší straně;
  • vytvořit co nejpohodlnější pracovní místo u stolu - dobré osvětlení, pohodlný hřbet a výška stolu;
  • při práci s počítačem je lepší umístit displej těsně nad oči a ne méně než 35 cm od orgánů zraku;
  • přestávky v práci každých 40-50 minut, aby se uvolnily oční svaly;
  • provádět denní cvičení pro oči, včetně souboru užitečných cvičení.

Dva klíčové faktory prevence krátkozrakosti u dětí a dospělých jsou pravidelná vyšetření očním lékařem a snížení zátěže vizuálního aparátu.

Ignorovat diagnózu krátkozrakosti nestojí za to, i když je nemoc mírná. Lidské vidění prochází časem řadou změn. Proto nikdo nemůže zaručit, že mírná krátkozrakost zůstane statická a nevyvine se v průměrnou a dokonce vysokou míru.

http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/stepeni-bliz/zrenie-minus-3.html

Sám optometrist. Jak zkontrolovat zrak doma?

Dnes se Světový den pozorování slaví, aby vzpomněl, že je to očima, že 95% informací o světě přichází, zatímco rychlý rozvoj technologií vede ke zhoršení vize většiny lidí. Jak zkontrolovat, zda dobře vidíte?

Hlavními příčinami zrakového postižení jsou glaukom, krátkozrakost, šedý zákal, gerontologické, diabetické změny fundu, významnou roli v rozvoji těchto onemocnění hrají technologie, zejména počítače, televize a další zařízení.

Jedním z faktorů, které pomáhají zachovat vidění a vyhnout se očním onemocněním, je včasná prevence. Je důležité vyhnout se „syndromu suchého oka“, který je důležitý pro lidi pracující v místnostech pod umělým světlem, aby pravidelně prováděli oční cvičení, s dlouhodobou prací na počítači každých 30–40 minut, aby si přestali odpočinout oči, aby se pokusili mrkat častěji s prodlouženým zrakovým zatížením.

Druhým faktorem je včasné odhalení symptomů, protože až 80% problémů s viděním se lze vyhnout, pokud se včas poradíte s lékařem. Když si všimneme i sebemenší odchylky v obvyklé „vizi“ světa, například při čtení textu, při pohledu do dálky se objekty zdají být v mlze, oči jsou zavlažované nebo je tam pocit „písku v očích“, někdy před očima „mouchy“, je zde nepohodlí, bolest nebo svědění oči - je důležité nezdržovat kontakt s optometristou. Také má smysl pravidelně kontrolovat zrakovou ostrost, abyste neztratili první příznaky.

Jak nezávisle kontrolovat zrakovou ostrost?

Doma můžete v zásadě kontrolovat pouze indikátor zrakové ostrosti, i když stojí za to připomenout, že to není jediná důležitá vlastnost lidského oka.

Ve skutečnosti kontrolujeme vzdálenost, od které osoba může objekt jasně vidět. Osoba se zrakovou ostrostí 1,0 bude tedy schopna číst číslo vozu ze vzdálenosti 40 metrů a pro osobu s ostrostí zraku 0,4 bude tato vzdálenost přibližně 16 metrů.

Zraková ostrost je dána speciálními tabulkami s optotypy, nejběžnější je Golovin-Sivtsevův stůl - je to ona, kdo visí v kancelářích oftalmologů. Tisk a použití této tabulky může být doma.

Pro výrobu stolu použijte bílý matný papír. Velikost každého listu papíru při tisku by měla být A4 a orientace na šířku. Po vytištění tří listů musí být lepeny dohromady a připevněny ke stolu na stěně tak, aby 10. řádek byl při kontrole zraku v úrovni očí.

„Uložte a vytiskněte všechny tři části tabulky“

Před kontrolou pohledu by měl být stůl osvětlen lampou. Kontrolujeme každé oko zvlášť, jednou rukou zakryjeme jedno oko a „druhým čteme“. Kryté oko se netlačí. Stůl by měl být ve vzdálenosti 5 metrů od oka. Rozpoznávání značky by mělo trvat 2 - 3 sekundy.

Číselná hodnota zrakové ostrosti se rovná číselné hodnotě písmene V v posledním z řádků, ve kterých jste neprovedli žádné chyby nadměrné hodnoty.

Pokud dostanete hodnotu zrakové ostrosti nižší než 1,0, to znamená, že nevidíte nebo neuvidíte všechna písmena pod řádkem podmíněné 10, pak byste měli podstoupit profesionální vyšetření očním lékařem, kde zkontrolují vlastnosti vidění - refrakce oka, fundus, funkční a anatomické rysy vizuálního aparátu.

Úředníci v ohrožení

Pokud se na základě povahy vaší činnosti dlouho usadíte před obrazovkou počítače, dbejte na ochranu očí:

  • Odpojte monitor, vzdálenost od očí k obrazovce by měla být nejméně 50–60 cm.
  • Neinstalujte počítač naproti oknu.
  • Udržujte obrazovku čistou - alespoň jednou týdně, otřete ji speciálními ubrousky.
  • Ujistěte se, že světlo v místnosti není příliš světlé nebo příliš tmavé.
  • Pokud jsou oči unavené - vytvořte komplex speciální gymnastiky.
  • Ve večerních hodinách, pokud jste velmi unaveni, umyjte je čajem, heřmánkovým extraktem nebo použijte speciální obklady na oči.
  • Posilujte svůj zrak jídlem: to pomůže žlutému a jasně oranžovému ovoci a zelenině (dýně, mrkev, papriky, pomeranče, tomel), medu, meruněk v jakékoliv formě, borůvek, mrkve a dalších.

Věkové změny

Nejběžnější oční onemocnění, která vedou ke ztrátě zraku, jsou glaukom, věkem podmíněná makulární degenerace (AMD ve společném jazyce se nazývá retinální dystrofie) a šedý zákal. Je možné obnovit vidění pouze v případě šedého zákalu, změny v glaukomu a AMD jsou nevratné. Současně je glaukom chronickým onemocněním, které se může vyskytnout bez jakýchkoliv příznaků, proto jsou pro včasnou diagnózu nezbytná povinná preventivní vyšetření.

Makulární degenerace je jednou z nejčastějších příčin slepoty u lidí ve věku odchodu do důchodu, takže každá osoba starší 40 let, zejména pokud je v ohrožení, by měla pravidelně navštěvovat oftalmologa.

http://www.aif.ru/health/life/1355565
Up