Tibeťané po staletí používali určitá cvičení, aby zlepšili zrak a posílili svaly očí. Vyvinuli speciální stůl, který rozvíjí všechny oční svaly a nutí oči k pohybu v mnoha směrech. Podle tibetských mnichů už po několika měsících tréninku v této tabulce už nepotřebujete brýle ani kontaktní čočky.
Tibetské oční lékařství je založeno na přirozených metodách korekce zraku a léčbě očních onemocnění. Zahrnuje:
- technika zlepšení periferního vidění
- tibetský oční stůl
- cvičení pro práci s tibetským stolem pro oči
Technologie rozvoje periferního (bočního) vidění
Jak důležité je periferní vidění? Každý z nás používá periferní vidění při řízení automobilu, chůzi, sportu, v práci i doma. Pokud člověk nepoužívá periferní vidění, lze říci, že jeho vizí je „tunel“. Úzké pozorování objektů pouze vpředu vede ke skutečnosti, že oči ztrácejí schopnost zřetelně vidět na periferii (laterální vidění).
Jak dobře vidíte po stranách? Než se děti naučí číst, mají velmi jasné a ostré periferní vidění. „Oko za normálních okolností vidí jeden objekt nejlépe ze všech, ale jeho vize není omezena na tento objekt.“ Vývoj periferního vidění umožňuje mít "oči na zadní straně hlavy".
Zatímco dělá cvičení pro rozvoj periferního vidění, dívejte se jen přímo dopředu a sledujte s periferním viděním, co se děje po stranách.
Cvičení pro rozvoj periferního vidění:
- Vezměte si tužku do každé ruky a držte je ve vzdálenosti 30 cm před očima.
- Podívejte se do dálky, jako by to bylo pomocí tužek, aniž byste na ně zaměřili oči. Zkuste použít periferní vidění, abyste viděli tužky.
- Velmi pomalu pohybujte tužkami od očí, abyste viděli s periferním viděním. Cvičení opakujte "dopředu - na stranu" alespoň desetkrát.
- Posuňte tužku pravou rukou směrem nahoru a doleva dolů a sledujte tužky s periferním viděním. Opakujte 10 krát.
- Posuňte tužku v pravé ruce šikmo nahoru, v levé ruce šikmo dolů, použijte periferní (boční vidění). Opakujte 10 krát.
- Změňte směr. Pravá ruka nyní posouvá tužku šikmo dolů, vlevo - šikmo vzhůru. 10 krát.
- Držte tužky ve vzdálenosti 30 cm přímo před sebou a při pohledu na ně popište očima kruhy o průměru 5-7,5 cm.
Tibetský oční stůl
Cvičení pro práci s tibetským okem
Vytiskněte stůl a položte jej na zeď na úrovni nosu. Při provádění cvičení byste měli být ve vzdálenosti 10-15 cm od stolu. Tato cvičení by měla být prováděna bez brýlí nebo kontaktních čoček. Proveďte každý pohyb po dobu 30 sekund v sedě s rovným hřbetem. Nepohybujte hlavou, všechny pohyby by měly být prováděny pouze očima.
- Palming. Složte si ruce ve tvaru misky, protáhněte je a zakryjte oči tak, aby světlo neproniklo do očí. Sedět takhle asi minutu. To pomůže vašim očím relaxovat.
- Proveďte kruhové pohyby očima ve směru hodinových ručiček mimo oblast označenou tečkami na stole.
- Opakujte stejný postup proti směru hodinových ručiček.
- Pohybujte očima dopředu a dozadu mezi body umístěnými ve 2 a 8 hodin.
- Opakujte předchozí cvičení s body ve 4 a 10 hodin.
- Rychle mrkněte a dokončete palmu.
Cvičení můžete opakovat bez omezení nebo tolik, kolik chcete. Je důležité se vyhnout pouze nadměrnému namáhání očí. Po zahájení léčby zkraťte dobu potřebnou k nošení brýlí nebo kontaktních čoček na minimum. Postupem času se jich můžete zcela zbavit.
http://infoglaza.ru/profilaktika/167-tibetskaya-meditsina-dlya-glazTibetská alternativní medicína si získala důvěru svými jedinečnými metodami korekce zdraví. Tibetští mniši a dokonce i obyvatelé vysočiny se vyznačují dobrým zdravotním stavem, dlouhou životností a uchováním všech smyslů ve výborném stavu. Tibetská gymnastika pro oči je komplexem jednoduchých, ale účinných technik zaměřených nejen na korekci defektů zrakových orgánů, ale i na odhalené velmoci. Jinými slovy, usilující o zjevení jasnovidectví, člověk získá vynikající fyzické vidění. Zvažte tyto jedinečné cviky v článku.
Metody tibetských mnichů jsou založeny na aktivaci přirozených sil těla, jejichž rezervy jsou nevyčerpatelné. Moderní cvičení může po celá staletí dosáhnout dokonalého vidění a nejen zbavit se defektů orgánů zraku. Jak tibetští mniši získávají zrak? K tomu praktikují jednoduchá denní cvičení.
Podstatou praxe je následující. Uděláš jeden krok s otevřenýma očima a další dva kroky s uzavřenými. Cvičení můžete cvičit tolikrát, kolikrát chcete. Po několika dnech se ocitnete lépe. Proč je možný podobný výsledek? Protože mozek byl uveden do nových podmínek (slepě) a aktivoval své schopnosti. V důsledku toho se mozek přesunul do nového způsobu vnímání okolní reality, což se odrazilo v zhoršení vidění.
Nejzajímavější je, že zlepšení vize je v tomto případě pouze vedlejším efektem cvičení. Chůze se zavřenýma očima dává mozku novou orientaci ve vesmíru, která mobilizuje jeho schopnosti. Výsledkem všeho se stává přesně to, co jste chtěli - zlepšení vizuálního vnímání světa. Během tréninku byste měli být doprovázející osobou, abyste zabránili náhodnému pádu. Následně budete moci trénovat sami, ale ne na vozovce.
Tato praxe se liší od té předchozí v tom, že je držena uvnitř. Získejte tibetský zpěv, který odpovídá průměru vaší hlavy. Zvon je umístěn na hlavu praktikujícího vzhůru nohama a lehce zasažen speciální dřevěnou tyčí. Rány by měly být lehké, aby vibrace kovu neunikly praktikujícímu. V tomto bodě by měl lékař pomalu otáčet oční bulvy po stranách a zkoumat objekty kolem sebe.
Cvičení by mělo být prováděno s otevřenými i zavřenými víčky. Během cvičení s otevřenýma očima je nutné si pamatovat předměty umístěné v zorném poli a se zavřenýma očima je zkusit reprodukovat do paměti (viz vnitřním okem). Praxe nemůže být prováděna u osob s těžkými onemocněními zrakových orgánů - odchlípením sítnice, defekty zrakového nervu a poškozením zrakových center mozku.
Je to důležité! Tyto praktiky jsou navrženy tak, aby rozvíjely jasnovidnost. Významným bonusem je však významné zlepšení fyzického vidění.
Podstatou cvičení je pozorování objektů umístěných po stranách. Díváte se na objekt umístěný před vámi, ale zároveň si všimněte, co se nachází po stranách. Ukazuje se panoramatický výhled.
Vezměte hůlku a vytáhněte je před sebe. Podívejte se do dálky přes tyčinky a přitom si všimněte jejich tvaru a barvy. To znamená, že se podíváte do dálky a zároveň uvidíte hole. Roztáhni ruce na stranu, stále se díváš do dálky a dívá se na hůlky. Položte ruce znovu a sledujte. Opakujte praxi 10 krát: rozprostřete ruce - přinesli je dohromady - rozšířili je.
Teď jednou rukou s hůlkou, dolů dolů a druhou zvedněte. Sledujte hůlky. Přiveďte ruce do výchozí pozice - sledujte hůlky. Roztáhni ruce. Opakujte postup 10 krát.
Roztažte ruce šikmo: vpravo nahoru, doleva. Přineste ruce dohromady. Sledujte hůlky po celou dobu. Praxe se opakuje desetkrát.
Vraťte ruce do výchozí pozice. Nyní musíte popsat s očima kruhy před hůlkami: 10 krát ve směru hodinových ručiček, 10 krát proti směru hodinových ručiček.
Tibetská oční cvičení se stolem se provádějí v sedě s rovným a rovným hřbetem. Vytiskněte stůl na tiskárně a zavěste ve vzdálenosti 30 cm od očí. Všechny pohyby během cvičení by měly být prováděny pouze s očními bulvami, hlavu nelze přemístit. Sklenice nebo kontaktní čočky musí být odstraněny - budou rušit. Každé cvičení by mělo trvat 30 sekund.
Tato praxe může být prováděna v jakémkoliv vhodném čase a kolikrát to uznáte za vhodné. Jediné omezení - nenechte své oči přepracované. Používáte-li brýle nebo čočky, zkracujte čas pro použití optiky na minimum. Brzy budete moci dělat bez pomocných zařízení, protože pohled se začne zlepšovat každý den.
Kromě praxe - častěji se podívejte na zelenou. To může být domácí rostlina nebo stromy venku. Zelená barva je velmi užitečná pro oči, protože aktivuje přirozenou vizuální sílu.
Stará praxe relaxace zrakových orgánů je založena na vizualizaci absolutní černosti. Pouze v tomto stavu se naše oči mohou zcela uvolnit a obnovit tak jejich funkce. Černá je černá, tím lepší pro oči. Je to s naprostou čerností, které mohou optické nervy odpočívat a zotavovat se. Nicméně, pokud vidíte šedé nebo jiné pozadí, neměli byste se namáhat, abyste dosáhli černé barvy - to jen zhorší problém.
Je to důležité! Obnovení vidění může nastat pouze tehdy, když je mysl zcela uvolněná.
Uklidněte se a pokuste se zapamatovat si černou barvu. Před tím, než začnete praktikovat, zamyslete se na chvíli s černým objektem nebo listem černého papíru. Když můžete vizualizovat a vizualizovat černou z paměti, vaše vidění se začne zlepšovat neuvěřitelnou rychlostí. Během dne si vzpomeňte na temnotu, jen na to přemýšlíte - uvolní mysl a obnoví zrak.
Když jste zvládli vizualizaci černého prostoru, přejděte k dalšímu postupu - vizualizaci černé koule proti černému prostoru. Jak toho lze dosáhnout? Černý míč by měl být ještě černější než černý prostor, na který jste již zvyklí. Když vidíte černou kouli proti černému prostoru, začněte ji nafouknout do mysli, aby vyplnila celý prostor.
Pak jděte na další krok - představte si jinou černou kouli a nafoukněte ji stejným způsobem. Do praxe s míčky, dokud jste schopni reprezentovat černé pozadí. Když vaše fantazie běží, dokončit cvičení. Absolutní černost je symbolem absolutní relaxace a relaxace je základem absolutního zdraví. Praxe palming by měla být prováděna před každým cvičením pro vidění a po něm - to je základ pro zdraví očí.
Taoismus je duchovní trend, který byl v Tibetu praktikován tisíce let. Všechna cvičení pro rozvoj vizuálních center přímo souvisí s životním stylem mnichů z Tibetu a jsou nedílnou součástí cesty Tao. Při použití cvičení je proto nutné seznámit se s rysy taoistického směru, aby bylo možné správně cvičit navrhovaná cvičení. Nedoporučuje se praktikovat taoistická cvičení pro osoby s psycho-emocionálními poruchami.
Věnujte pozornost! Tibetští mniši věří, že jakékoli problémy v těle jsou způsobeny nesprávným oběhem vitální energie a stagnací krve.
Aktivace krevního oběhu je proto hlavním principem hojení. Poté, co krevní oběh začne volně cirkulovat tělem, hojení se vyskytuje pro mnoho onemocnění. Stejně důležité pro zdraví systémů a orgánů je čistý konečník, zbavený fekálních usazenin.
Proč je v těle stagnace krve a energie? Protože člověk neví, jak ho uvolnit. Jedná se o psychologické svorky a fyzické přepětí, které zabraňují tělu v úplném uvolnění. Taoistická praxe qigongu je zaměřena především na schopnost uvolnit své tělo. Dr. Bates, který studoval tibetské praktiky, poznamenal, že se správným provedením cvičení „Wiggle“ se vidění zlepšuje mnohem rychleji než u jiných praktik.
Jak provést "Wiggle"? Představte si, že jste malé, bezstarostné dítě. Vyhoďte všechny myšlenky z hlavy a pocitů, úsměv. Začněte se houpat vlevo a vpravo, posunujte tělesnou hmotnost z nohy na nohu. Otočte hlavu s rameny ve směru kymácí, nechte své ruce pohybovat libovolně. Důležitá poznámka - hlava se musí pohybovat s tělem jako jedna jednotka. Udělejte hladké pohyby, jako byste tančili (můžete zapnout pomalou hudbu).
Dýchejte neustále a rovnoměrně, snažíte se zcela uvolnit své tělo i duši. Nenechávejte obraz bezstarostného dítěte naplněného radostí ze života. Se správnou praxí by měl být pocit, že se prostor pohybuje v opačném směru než vy. Iluze prostoru kolem vás pomůže očím zcela se uvolnit z napětí. Plynule se houpejte a nezaměřujte se na předměty v místnosti. Počítejte nahromaděným kroutením - 60 nebo 100 krát.
Cvičení je nejlepší provést po probuzení, před spaním nebo po palmingu. Toto cvičení zcela zbavuje tělo svalového napětí a únavy, protože nepozorujete žádný objekt ve vaší cestě. Nesnažíte se o něčem uvažovat, na jeho úkor hledáte nejen uzdravení vizuálních center, ale i celého těla.
Otevřete knihu a opravte bod, který můžete snadno vidět z dálky. Pokud trpíte hyperopií, uchovávejte knihu ve vzdálenosti 25-27 cm, s krátkozrakostí přesuňte knihu na vzdálenost půl metru nebo 60 cm. Uvažujme o místě a rozhlédni se kolem jejích očí. Pak se přestaňte dívat na místo a rozmyslete si to po dobu 15 sekund. Opakujte postup.
Toto cvičení může být kombinováno s ostatními praktiky pro vidění. Výsledkem práce s bodem bude zhoršení zraku.
Tajemství zdraví očí spočívá v úplném uvolnění mysli a těla, jakož i schopnosti vizualizovat absolutní černost. Pokud tyto cvičení provádíte denně, brzy zapomenete, že jste kdysi nosili brýle nebo kontaktní čočky. Tibetská oční cvičení jsou velmi jednoduchá a účinná, měla by však být prováděna pravidelně. Když je váš zrak obnoven, pokračujte v praktikování gymnastky pro oči pro prevenci. Nikdy nezapomeňte, že jakákoli duševní nebo fyzická námaha vede k nemoci. Chcete-li si odpočinout, věnujte pár minut palminga a dalším taoistickým praktikám.
S pomocí běžné praxe „tibetské oční gymnastiky“ lze odstranit většinu zrakových poruch, jak křečových, tak organických. Oči se stanou čistšími, bílé oči získají ztracenou bělost. Oči budou svítit zdraví a budou naplněné energií. Mnoho lidí, kteří pravidelně provádějí tato cvičení, přestali potřebovat brýle.
Přes 70% informací o světě kolem člověka je přijímáno očima, proto, pokud se v jejich práci vyskytnou jakékoli poruchy, kvalita života se výrazně sníží. Jedním z důvodů snížení zrakové ostrosti je namáhání očí spojených s čtením textů a práce na počítači. Tento problém se v poslední době stává relevantním v souvislosti s explozivním zaváděním počítačové techniky do každodenního života a stále rostoucím proudem informací, které je třeba vnímat.
Před příchodem psaní (a zejména počítačů) nebyla zátěž na oku tak významná, protože po většinu času se oko nedívalo na velmi malé objekty blízko. Pod takovou zátěží vzniká napětí svalů kolem čočky a při pohledu do dálky - relaxace. Navíc, zatímco žijí ve městě, pohled také nemůže klouzat po krásných zeleno-modrých vzdálenostech, ale spočívá na průmyslové krajině, zakrývá horizont a je tvořen kolmými čarami.
Vývoj oka neudrží krok s tak rychlým vývojem technogenní sféry lidské existence a neustálým napětím způsobuje různé nemoci, které navíc zabírají stále více mladých vrstev společnosti. Děti se bohužel často seznamují s počítačem před školou a tráví hodiny před televizí.
Mnoho lidí nyní věnuje velkou pozornost boji proti fyzické nečinnosti, dělá různé druhy cvičení a tělesné výchovy, snaží se udržet štíhlou postavu. Pokud se však s očima nezabýváte, bude obtížné vidět krásu těla. Oko je smyslový orgán, který má svaly a vazy, které mohou a měly by být také trénovány.
Je důležité zabývat se nejen prevencí chorob a obavami o zachování zdraví. Ale musíte podniknout kroky proti účinkům únavy. Nejdůležitější je zachovat a reprodukovat energetický potenciál očí, který je hlavním energetickým orgánem.
S pomocí běžné praxe popsané tibetské gymnastiky pro oči může být odstraněna většina poruch vidění jak křečovité, tak organické povahy. Oči se stanou čistšími, bílé oči získají ztracenou bělost. Oči budou svítit zdraví a budou naplněné energií. Mnoho lidí, kteří pravidelně provádějí tato cvičení po delší dobu, již nepotřebují brýle.
Po každém cvičení by měly být oči zavřené a ponechány 30 sekund odpočívat. Čím častěji děláte cvičení, tím lépe.
Oči podle orientální medicíny jsou vnějším orgánem prvku Strom, jehož barva je zelená. To znamená, že zelená barva má příznivý vliv na oči. Proto je žádoucí, aby někde poblíž počítače něco zeleného. Čas od času přerušte, aby se 5-10 minut rozjímalo o zelené.
Během přestávek bude vhodné cvičení vlastního masážního komplexu: vyhlazení dolních a horních víček, stejně jako otočení očí zavřených mírným dotykem prstů na očních bulkách.
Podívejte se na video, jak se provádí:
Cvičení 1. Prsty obou rukou jsou zmenšeny před obličejem ve vzdálenosti přibližně 40 cm, prsty jsou uspořádány vertikálně v úrovni očí. Chvíli se na ně díváme, pak pomalu roztahujeme ruce do stran. Prsty udržují stejnou polohu (vertikální). Periferní vidění se snaží udržet prsty obou rukou. Roztáhli jsme ruce do stran a pak zpět do okamžiku, kdy jsme schopni vidět naše prsty. A obě zároveň. Chvíli se na ně díváme, pak se postupně začnou znovu zvedat ruce před sebe a nadále pozorujeme ukazováčky. Cvičte plynule do následujícího.
Cvičení 2. Podíváme se na naše ukazováčky, pak převezeme pohled na objekt umístěný před námi několik metrů. Díváme se na to 5-6 sekund, znovu se díváme na prsty, díváme se na ně 5-6 sekund - a znovu na objekt. Opakujte několikrát.
Cvičení 3. Zavřete oči a lehce 6krát zatlačte konečky prstů, abyste stiskli oční bulvy. Otevřeme oči a snažíme se, aby se po dobu 6 vteřin nezachránili. Cvičení se provádí třikrát.
Cvičení 4. Se silou zmáčkněte oči a otevřete je (6 krát). Pak otevřeme oči a snažíme se neblikat, držíme je otevřené (6 sekund). Opakujte cvičení. Stačí provést 3 opakování.
Cvičení 5. Rotace očí. Sklopíme oči dolů, pak je přeneseme doprava - nahoru - doleva. Proveďte cvičení 3 krát. Pak zvedneme oči a chvíli se díváme dopředu. Proveďte cvičení jiným směrem. Drop oči dolů - doleva - nahoru - vpravo - dolů. Také 3 krát.
Cvičení 6. Na 2 minuty se snažíme často a často mrkat očima. Není nutné silně šilhat, hlavní je blikat tak často, jak je to jen možné.
Cvičení 7. Dokončuje komplexní vytahování horních a dolních víček. Pomocí jemných pohybů pohybujte horními víčky od vnitřních rohů očí k vnějším víčkům pomocí polštářků prstů. Pak od vnějších rohů k vnitřní podél dolních víček. To je jeden cyklus. V tomto případě proveďte 9 opakování.
Posaďte se na chvíli se zavřenýma očima. Vaše oči jsou opět připraveny k práci.
Cvičení bude vyžadovat pravidelnou svíčku, pokud jste žena, nebo křišťál, průhledná koule, kterou používají psychici, pokud jste muž. Svíčka je umístěna ve vzdálenosti 1 metru od sebe, takže plamen svíčky je na úrovni obočí (sedíte). Můžete sedět na židli, v křesle nebo jen na podlaze, na koberci v jakékoli pohodlné poloze. Hlavní věc je, aby vaše záda rovně, držet hlavu rovnou, takže koruna vaší hlavy je zavěšen z nitě. Míč nebo krystal člověka je umístěn za stejných podmínek.
Podstata cvičení je následující. Jste pozorně, bez mrknutí, díváte se na plamen svíčky nebo koule, dokud z očí nevyteče slzy. Po tom zavřete oči, snižte je na obočí a sedněte uvolněně.
Cvičení by mělo být prováděno v poměru 1: 2, to znamená, že pokud si zapomenete na plamen svíčky nebo míč po dobu 5 minut, dokud slzy nezačnou proudit, pak je nutné sedět s očima zavřenýma v blízkosti obočí mezi očima po dobu 10 minut.
Podstata cvičení. Slzy odstraňují očima nebezpečné toxiny a škodlivé látky, což má příznivý vliv na stav vnitřních orgánů. Vystavení slzám však vznítí vnitřní oheň, který může poškodit žáky očí, takže je třeba dbát na to, aby oheň ustal.
Tato opatření jsou následující. Zavřeme oči, omezíme zavřené oči na obočí, jako bychom se dívali dovnitř lebky. Pozornost by měla být zaměřena také na obočí. Také se nazývá „třetí oko“ nebo „nebeské oko“. Špička jazyka je zvednuta po obloze ve směru hrdla, dokud se nedotkne měkkého patra.
Není možné zanedbávat druhou část cvičení, protože s ohněm, jak víte, vtipy jsou špatné a místo prospěchu dostanete jen škodu. Při správném (popsaném) způsobu realizace s dodržením všech podmínek osoba, která tuto metodu používá, potlačuje vývoj onemocnění, která se již vyskytla v jeho těle, a zabraňuje těm, kteří byli potenciálně připraveni se objevit.
Tímto způsobem se můžete každý den starat o své oči. Je použita jakákoliv nádoba s vhodnou velikostí, aby se do ní snadno ponořila obličej, mísa nebo velký šálek. Tato mísa je naplněna studenou vodou. Je studená - čím nižší je teplota vody, tím lépe. Můžete dokonce hodit několik kusů ledu z mrazničky do vody.
Zavřeme obličej do vody a oči zavřeme a otevřeme oči. Proveďte rotační pohyby s očima co největšími amplitudami. A také se na ně díváme různými směry, nahoru a dolů. Kromě čistě hygienického efektu spojeného s očištěním očí různých skvrn, prachových částic a dalších nepříjemných drobností dostáváme kosmetický a terapeutický účinek!
Pod vlivem nízké teploty vody se cévy zužují a poté, co dokončíte postup čištění a plavání, se nádoby rozšíří. Tento efekt naplnění kapilár krví v průběhu času způsobí příznivý účinek. Oči se stanou čistšími, bílé oči získají ztracenou bělost. Oči budou svítit zdraví. Nezapomeňte po utírání obličeje měkkým ručníkem, silně dlaněmi třením nahoru a dolů 36 krát. To bude mít příznivý vliv na stav pokožky obličeje (pokaždé nahoru a dolů).
Takže oči - akumulátor energie mládeže. Zaměřují se na sebe, od nich jde do všech orgánů a systémů. Abyste aktivovali tuto magickou energii, která nám dává mládí, štěstí, zdraví, radost ze života, musíte ji nejprve vidět v očích, cítit, že jsou naplněni tím, že je jich tolik, že vyzařuje, vylévá z očí, svítí Tvůj obličej s jemným světlem radosti.
Komplex je založen na starověké praxi aktivace třetího oka. Tato praxe získala status "hlavní". Podle pověsti je založena na starověké praxi aktivace třetího oka, které slavní Atlantané neustále používali, mudrců, jejichž poznání se stalo mudrci Tibetu.
Ve starověkých tibetských rukopisech je napsáno, že Atlanťané učili své děti čerpat energii ze sebe. K tomu bylo nutné jít do klidného počasí do nádrže, jejíž voda, jako zrcadlo, se odrážela ve všech objektech a lidech. Bylo nutné se opírat o rybník a zírat na sebe po dlouhou dobu - dokud neuvidíte své třetí oko, které se otevřelo, které jiskří energií stvoření a radosti. Bylo nutné rychle nabrat hrst vody z vašeho odrazu a nalít ji na hlavu, říkat: „Ab Don Dom,“ což znamená „Já jsem omýván energií věčného života“.
Na základě této techniky byla vytvořena nová technika určená pro práci se zrcadlem. Základem je stále stejný, jde o přijímání a aktivaci energie mládeže vycházející z našich očí.
Oči odrážejí naše problémy. Věnovali jste pozornost tomu, jak často, když se usmíváme, naše oči nejsou osvětleny světlem úsměvu? Jsou napjatí a nudní. Tupé oči jsou známkou nemoci. Nemoc, která nás kdysi zasáhla - dávno. Když jste se naučili osvětlit vaše oči vnitřním světlem, obnovíte své původní zdraví, vrátíte čas, využijete energii mládí a vytvoříte kolem sebe psychoenergetický štít, který vás ochrání před ničivými účinky destruktivních myšlenek a emocí.
Toto cvičení je navrženo tak, aby naplnilo naše oči světlem a energií a očima ovlivnilo zdraví, pohodu a emocionální stav. Cvičení se provádí před zrcadlem. Jdi do zrcadla, podívej se na to. Úsměv k vašemu odrazu. Pozorně sledujte, zda se vaše oči usmívají. Měly by být naplněny světlem úsměvu.
Udělejte tah, jako byste se chtěli usmívat. Objeví se úsměv, ale nenechte své rty rozšířit. V tomto okamžiku věnujte pozornost očím. Co se s nimi stane v tuto chvíli? Oživují. Vaše oči jsou plné energie. Pokračujte dál a dál se usmívejte očima. Zvládněte toto cvičení. Proveďte to vždy, když je to možné.
Představte si, že energie vašeho úsměvu stoupá a vyplňuje vaše oči. Když zvládnete toto cvičení, budete schopni uhasit jakýkoli konflikt. Stačí se podívat na muže do očí a usmívat se očima. Nesnažte se potlačit vůli jiné osoby, jen se podívejte. Každý, kdo se s takovým pohledem setká, uvidí v něm pochopení, soucit, světlo. Člověk, který chce ublížit, zapomene, proč to chtěl udělat. Mít jen vůli vypadat rovně. Neodvracujte se a nesnižujte oči, bez ohledu na to, co se stane.
Procvičte si toto cvičení také před zrcadlem. Podívejte se, co se stane s tváří, očima. Zpočátku vás váš vlastní pohled může vyděsit, rychle projde. Pro lidi, kteří si nejsou sami jisti, notoricky známí, je to prvotřídní cvičení, které pomůže vrátit radost ze komunikace se světem a dostat se z jejich tajných „útulků“. Pro silné lidi toto cvičení pomůže ještě více posílit. Protože podle jejich názoru se kromě vůle a odhodlání objeví laskavost.
Na této stránce můžete zkontrolovat svou vizi online kontroly zraku.
Zajímavý článek? Sdílejte to se svými přáteli!
http://goio.ru/tibetskaya-gimnastika-dlya-glaz/Tibeťané po staletí používali určitá cvičení, aby zlepšili zrak a posílili svaly očí. Vyvinuli speciální stůl, který rozvíjí všechny oční svaly a nutí oči k pohybu v mnoha směrech.
Podle tibetských mnichů už po několika měsících tréninku v této tabulce už nepotřebujete brýle ani kontaktní čočky.
Tibetské oční lékařství je založeno na přirozených metodách korekce zraku a léčbě očních onemocnění. Zahrnuje:
- technika pro zlepšení periferního (bočního) vidění
- Tibetský oční stůl
- cvičení pro práci s tibetským stolem pro oči
Technologie rozvoje periferního (bočního) vidění
Jak důležité je periferní vidění? Každý z nás používá periferní vidění při řízení automobilu, chůzi, sportu, v práci i doma. Pokud člověk nepoužívá periferní vidění, lze říci, že jeho vizí je „tunel“. Úzké pozorování objektů pouze vpředu vede ke skutečnosti, že oči ztrácejí schopnost zřetelně vidět na periferii (laterální vidění).
Jak dobře vidíte po stranách? Než se děti naučí číst, mají velmi jasné a ostré periferní vidění. „Oko za normálních okolností vidí jeden objekt nejlépe ze všech, ale jeho vize není omezena na tento objekt.“ Vývoj periferního vidění umožňuje mít "oči na zadní straně hlavy".
Zatímco dělá cvičení pro rozvoj periferního vidění, dívejte se jen přímo dopředu a sledujte s periferním viděním, co se děje po stranách.
Cvičení pro rozvoj periferního vidění:
- V každé ruce vezměte tužku a držte je ve vzdálenosti 30 cm před očima.
- Podívejte se do dálky, jako by to bylo pomocí tužek, aniž byste na ně zaměřili oči. Zkuste použít periferní vidění, abyste viděli tužky.
- Pomalu přesouvejte tužky do stran očí, abyste viděli jejich periferní vidění. Cvičení opakujte "dopředu - na stranu" alespoň desetkrát.
- Posuňte tužku pravou rukou směrem nahoru a doleva dolů a sledujte tužky s periferním viděním. Opakujte 10 krát.
- Posuňte tužku v pravé ruce šikmo nahoru, v levé ruce - šikmo dolů, použijte periferní (boční vidění). Opakujte 10 krát.
- Změňte směr. Pravá ruka nyní posouvá tužku šikmo dolů, vlevo - šikmo vzhůru. 10 krát.
- Držte tužky ve vzdálenosti 30 cm přímo před sebou a při pohledu na ně popisujte kruhy o průměru 5-7,5 cm Nejdříve se pohybujte 10 krát ve směru hodinových ručiček, pak 10krát proti sobě.
Tibetský oční stůl
Cvičení pro práci s tibetským okem
Vytiskněte stůl a položte jej na zeď na úrovni nosu. Při provádění cvičení byste měli být ve vzdálenosti 10-15 cm od stolu. Tato cvičení by měla být prováděna bez brýlí nebo kontaktních čoček. Proveďte každý pohyb po dobu 30 sekund v sedě s rovným hřbetem. Nepohybujte hlavou, všechny pohyby by měly být prováděny pouze očima.
- Palming. Složte si ruce ve tvaru misky, protáhněte je a zakryjte oči tak, aby světlo neproniklo do očí. Sedět takhle asi minutu. To pomůže vašim očím relaxovat.
- Proveďte kruhové pohyby očima ve směru hodinových ručiček mimo oblast označenou tečkami na stole.
- Opakujte to samé proti směru hodinových ručiček.
- Pohybujte očima dopředu a dozadu mezi body umístěnými ve 2 a 8 hodin.
- Opakujte předchozí cvičení s body ve 4 a 10 hodin.
- Rychle mrkněte a dokončete palmu.
Cvičení můžete opakovat bez omezení nebo tolik, kolik chcete. Je důležité se vyhnout pouze nadměrnému namáhání očí. Po zahájení léčby zkraťte dobu potřebnou k nošení brýlí nebo kontaktních čoček na minimum. Postupem času se jich můžete zcela zbavit.
Oči podle orientální medicíny jsou však vnějším orgánem Stromu Stromů, jehož barva je zelená. To znamená, že zelená barva má příznivý vliv na oči. Proto je žádoucí, aby někde poblíž počítače něco zeleného. Čas od času přerušte zobrazení zelené barvy po dobu 5–10 minut.
Oční masáž
Během přestávek je dobré provádět komplexní masážní cvičení: vyhlazení dolních a horních víček, stejně jako otáčení očí zavřených mírným dotykem prstů na očních bulvách.
http://laraperova.ru/raznye-metody-vosstanovleniya-zdorov/tibetskaya-meditsina-dlya-glazTibetská gymnastika pro oči je jednou z metod prevence a léčby očních onemocnění.
Poznámka Po dokončení každého cvičení si udělejte přestávku po dobu 30 sekund.
Zelená je nejpříznivější barva, na které mohou oči relaxovat, takže při práci na počítači vždy umístěte zelenou rostlinu do blízkosti monitoru. Takže s výrazným zatížením můžete vždy strávit 5-10 minut na uvolnění zraku.
Po každé 3-4 hodině intenzivní práce, nebo jen když jsou vaše oči unavené. Proveďte následující masáže s vyhlazením horních a dolních víček a stisknutím skléry. Doporučuje se provádět a otáčet. Při provádění cvičení zavřeme oči. Tibetská gymnastika pro oči je zaměřena jak na prevenci nemocí, tak na jejich léčbu.
Tibetská gymnastická cvičení pro oči s krátkozrakostí jsou založena na tréninku svalů zodpovědných za zakřivení čočky a změně jejího tvaru.
Uchopte prsty před obličejem ve vzdálenosti 40 cm od očí ve svislé poloze. Počkejte několik vteřin, dokud se na ně nebude dobře zaměřit vidění. Pak pomalu roztáhněte ruce do stran. Zároveň se snažíme o oddálení vize každého z nich. Roztáhli jsme ruce, až uvidíme prsty. Pak je znovu snižte. Opakujte 10 krát.
Následující cvičení je zaměřeno na trénink, který je zodpovědný za ubytování a školení svalů, které jsou zodpovědné za zaměření na blízké a vzdálené objekty. Umístěte ukazováček 40 cm před vámi v úrovni očí. Nejdříve se na několik vteřin dívejte na prst a pak se zaměřte na objekt, který je několik metrů za prstem. Opakujte cvičení až 6krát.
6krát zatlačte skléru, mírně zakryjte oči. Po 6 sekundách držte oči otevřené. Tento postup opakujte třikrát.
Zaskřípejte oči silou, otevřete je. Opakujte 6 krát. Poté otevřete oči bez blikání po dobu 6 sekund. Proveďte 3 sady.
Rotace. Snižte oči dolů, nahoru, doleva, doprava. Opakujte 3 krát. Podívejte se na chvíli rovně. Dále změňte pořadí nahoru a dolů, doleva a doprava. 3 opakujte.
Rychle mrkněte dvě minuty, aniž byste mžourali.
Lehce zatáhněte polštáře přes horní víčka oční bulvy, masážní pohyby z nosu do koutku očí.
Tibetská gymnastika pro oči s glaukomem je stejný soubor cvičení jako u krátkozrakosti. Kromě cvičení popsaných výše však provádějte další opatření zaměřená na snížení nitroočního tlaku a zlepšení výživy sítnice:
Proveďte kruhové pohyby s očima 10krát, nejdříve po směru hodinových ručiček a pak proti směru hodinových ručiček.
Dále provádět cvičení popsaná pro prevenci a léčbu krátkozrakosti.
S katarakta, tibetské oční cvičení jsou mírně odlišné. Cvičení se provádějí tradičně ráno, protože mezi 6-8 hodinami dopoledne tělo nejlépe přijímá energii, takže se doporučuje provádět cvičení v daném časovém intervalu.
Zavřete oči. Pak je střídejte pevně. Opakujte 10-15 krát.
Znovu zavřete oči. Pomocí ukazováčků lehce zatlačte na skleru očí. Opakujte až 15krát. Podívejte se na video tibetské gymnastiky pro oči na systému Qigong, který bude mluvit o akupresuře a typech cvičení popsaných v materiálu.
Zavřete oči, položte prostředníček na ukazováček. Poté proveďte masážní pohyby. Masáž se provádí do 1 minuty.
Zavřete oči. Na očních víčkách umístěte ukazováčky, aby je držely, a pak se pokuste otevřít oči. Bude tedy odpor. Opakujte postup až 15krát.
Přejděte do okna. Podívejte se na sklo, pak na objekt, který je vzdálený pár metrů. Dělejte 10 krát. Při provádění cvičení byste se měli podívat na blízký a vzdálený objekt po dobu 3-5 sekund, abyste měli čas soustředit se.
Často mrkněte oči na půl minuty, aniž byste namáhali a mžourali.
Po těchto cvičeních opláchněte teplou vodou. Na závěr se podívejte na video "Tibetská gymnastika pro oči drakova oka", které je ideální pro trénink vašich očí a rozvoj laterálního vidění.
Večer se provádějí následující cvičení. Jsi-li muž, pak si vezmeš průhlednou kouli, abys to provedla, kdyby byla žena, pak svíčka. Umístěte objekt na úrovni očí, například na stoličku. V závislosti na tom, zda jste muž nebo žena, zapálte svíčku nebo umístěte míč (krystal). Posaďte se v pohodlné poloze. Můžete sedět v lotosové pozici, nebo si vybrat pozici, která je pro vás vhodná, jako poslední možnost, jen sedět na podlaze. Podívejte se na svíčku nebo kuličku, aniž by mrkali, dokud neproniknou slzy. Podle tibetské alternativní medicíny proudí z očí toxiny spolu se slzami. Zástupci klasické medicíny doporučují něco podobného, například na pár minut s otevřenýma očima v úplné tmě. Chcete-li dát vaše oči odpočinek.
Po cvičení se svíčkou. Přiveďte oči k obočí, podívejte se dovnitř. Oblast mezi obočím je podle učení Dálného východu považována za třetí oko. Jazyk přechází k patru, blíže k hrdlu, takže měkká část patra stoupá. Energetické čištění probíhá, takže je nutné druhé cvičení.
http://mycigun.ru/tibetskaya-gimnastika-dlya-glaz/Východní lékaři jsou po celém světě známi svým neobvyklým přístupem k léčbě nemocí. Faktem je, že od nepaměti spojili zkušenosti získané v praxi, filozofii a populární moudrosti.
Například při vývoji očních cvičení pro glaukom byli tibetští lékaři vedeni skutečností, že vize, stejně jako země, byla v průběhu let vyčerpána. Aby se zachovala kvalita, musí být stimulovány optické nervy.
Přestože tento přístup vypadá neobvykle, mnoho cvičení, vyvinutých před několika staletími, se podobá moderním technikám předních lékařů. Tibetská gymnastika pro oči se opakovaně protíná s komplexy Norbekova a Beytisa.
Se zvýšeným očním tlakem, na rozdíl od krátkozrakosti nebo hyperopie, svaly nemusí být namáhány, ale spíše relaxovat. Čínští mniši cvičili následující glaukomová cvičení:
Pokud provádíte toto cvičení denně, tlak uvnitř orgánů zraku se významně sníží. Suchost a zarudnutí zmizí.
Katarakta je velmi závažné onemocnění. Vlastní léčení doma je nemožné. Tibetská gymnastika pro oči s šedým zákalem však dokonale doplní hlavní průběh léčby a případně i urychlí zotavení.
Při prvních příznacích onemocnění je nutné navštívit oftalmologa. Nezávisle vykonávat cvičení pro oči s šedým zákalem může pouze zhoršit situaci!
Masáž není jen účinným doplňkem lékové terapie a klasické gymnastiky, ale také jen užitečným a příjemným cvičením:
Mimochodem, dělat masáže, nemůžete být omezeni na klasické techniky. Tibetští mniši věřili, že tělo samo ví, co potřebuje. Je nutné dát fantázii volnou ruku - provést svévolné stisknutí, masírování, hlazení v horní části hlavy a v blízkosti očních víček. Hlavní je naučit se dvě jednoduchá pravidla: příliš netlačte na oční bulvy a pravidelně se do takových akcí zapojujte.
Jak již bylo zmíněno, čínská medicína je postavena na odvolání k prvkům. Když lidé sledovali oheň, věnovali pozornost tomu, jak pěkně odpočívají oči. O několik let později oftalmologové potvrdili, že krátká úvaha o ohni má tonický a stimulační účinek na sítnici a čočku. Opakování tohoto cvičení nejenže sníží riziko očních onemocnění, ale také uvolní po náročném pracovním dni:
Dalším prvkem spojeným se zdravím je voda. Chladná voda, podle dávných mudrců, může jak obnovit tělo, tak vyčistit mysl. Autentičnost tohoto tvrzení nebyla vědecky prokázána, ale pokud si umyjete obličej čerstvou vodou jednou za 2–3 hodiny, bude mnohem snazší přenášet zátěž.
Každé cvičení je dobré pouze tehdy, když jsou prováděny s mírou. Při cvičení pro oči byste měli striktně dodržovat svědectví lékaře. Faktem je, že v případě řady onemocnění, například šedého zákalu nebo anatomické krátkozrakosti, mohou nadměrné mechanické účinky poškodit vizuální aparát.
Ano, a zdravý člověk to nemusí přehánět. Pro profylaxi stačí jednorázové denní cvičení cvičení a oční masáže. Více opakování nebude mít požadovaný efekt.
http://zrenie.me/lechenie/tibetskaya-gimnastika-dlya-glazV tomto článku uvedu několik obecných doporučení, která se používají na východě při léčbě očních onemocnění.
léčba očních onemocnění
Vyplachujte oči touto směsí několikrát během dne, abyste předešli očním onemocněním a nepohodlí v očích.
Pokud víte, existuje podobný recept v naší tradiční medicíně: mytí očí černým čajem.
Používám ho s poraněním očí, s červenou sklérou, když je v oku skvrna.
Použijte tyto nádherné recepty pro léčbu očních onemocnění a napište o svých výsledcích. To mnohým pomůže obnovit jejich vizi, bez drahých léků a operací!
http://www.prodolgoletie.ru/lechenie-glaznyih-bolezney-retseptyi-tibeta-obshhie-rekomendatsii/RECEPTY TIBET. LÉČBA OCHRANNÝCH OČÍ.
Několik obecných doporučení pro léčbu očních onemocnění, která se používají na východě při léčbě očních onemocnění. Můžete se jim také líbit, proto je navrhuji studovat, testovat a aplikovat v praxi.
Silně vařit černý a zelený čaj (v polovině), vychladnout a přidat 1 lžičku suchého červeného hroznového vína na sklenici chlazeného piva.
Vyplachujte oči touto směsí několikrát během dne, abyste předešli očním onemocněním a nepohodlí v očích.
Podobný recept existuje v naší tradiční medicíně: mytí očí černým čajem a použití vyhřívaných sáčků čaje na zanícené oči s poraněním očí, se zčervenáním skléry a se skvrnou v oku.
Pokud vaše oči dostanou zalévání, když opouštíte dům, zejména ve větru, zřeďte 1 skleničku lžičky octa jablečného octa ve sklenici vody ve sklenici vody, přidejte 1 kapku jódu a vypijte jednou denně po dobu 2 týdnů, pak dvakrát týdně s intervalem 3-4 dny, dokud problém nezmizí.
Použijte solnou masáž krční páteře, je velmi účinná při prevenci a léčbě očních onemocnění. Zpravidla dochází ke zlepšení po několika sezeních. Musíte provést nejméně 5 sezení takových postupů.
Smícháme pro masáž nepurifikovanou hrubozrnnou stolní sůl (pravděpodobně nahradíte mořskou sůl, ale v receptu je to jen vařit) - 1 čajovou lžičku. Přidejte 2 polévkové lžíce nerafinovaného olivového oleje (nebo nerafinovaného slunečnice - to znamená vůně semen).
Smícháme až do vytvoření homogenní hmoty a naneseme na krční obratle pacienta, energicky je masírujeme rukama. Masáž krční páteře by měla být prováděna po dobu 20 minut. Poté se zbytky soli umyjí vlhkým hadříkem.
Po prvním sezení by měla začít úleva v krční páteři a mělo by se také zlepšit vidění. 3 až 5 dní těchto postupů dávají znatelný účinek při zlepšování zdraví.
Je lepší, když je masáž krční páteře prováděna jinou osobou. Ale v extrémních případech to udělejte sami.
Použijte tyto jednoduché recepty pro léčbu očních onemocnění a to pomůže mnoha lidem obnovit jejich vizi, dělat bez drahých léků a operací!
Zdroj LediLana
Pak řekla Rishi Vidyagnyana:
Ó velký rishi, poslouchej!
Řeknu vám o příčinách a podmínkách, o rozdílech
Známky a metody léčby očních onemocnění.
Příčiny a podmínky jsou vzrušení všech
potraviny škodlivé pro oči, jako je zastaralé maso, česnek, t
cibule a kyselé víno, jídlo, které posiluje žluči krve,
které pronikají do krevních cév a způsobují oční onemocnění.
V životním stylu jsou považovány za škodlivé pro oči.
přeplnění, přetahování, pláč,
vítr, sníh, střelné rány a podobně.
Existuje pět [typů] nemocí: oční tekutiny,
zarudnutí, trn, otroctví a překážky.
Nemoci oční tekutiny sedmi druhů: nemoci větru, žluče,
z krve, hlenu a jejich kombinace, jakož i nemoci z červů
a onemocnění sgra-ngan 1.
Zčervenání tří typů: suché, mokré a gdung-gyur.
Gdung-gyur má čtyři odrůdy: od větru, žluče, hlenu a krve.
U stejného druhu je bělost a nemoc králičího žebra.
Interference před očima čtyř: soda-dlouho, rušení,
vnitřní a střední.
Vnější rušení je pět: "přebytečné maso", bradavice,
"Síť plavidel", "modrý film" a zbytek prášku.
Dvě vnitřní poruchy: stimulace oční kapaliny
a oslabení „barvy“ cévy.
Čtyři střední interference: vítr, žluč, sliz jejich kombinací.
Celkem rozlišovalo třicet tři očních onemocnění.
Znamení. S nemocí oční tekutiny větru
trhá se a v oku je „písek písku“,
obtížné uzavření očních víček, nedobrovolné blikání,
mezi řasami působí hlen, krevní hnis.
Se žlučovým onemocněním dojde k pálení, zarudnutí,
vyrážka na očních víčkách, svědění, otok, výtok šedé sury a hnisu.
Když nemoc z krve bude těžké bolesti malé červené vyrážky na víčka.
S nemocí hlenu - malá bílá sypyna po staletí,
pocit lepení v očích, svědění, slabá bolest.
S onemocněním způsobeným kombinací všech
oko "roztaví" 2, řasy jsou zabaleny uvnitř, teplo,
opuch, slzení, oční víčka k sobě.
Když jsou červi nemocní, svědění, pocit
že se červa pohybuje v oku, chci si otřít oči.
Sgra-Ngan dětská nemoc se vyskytuje, když zuby jsou řez.
Je to způsobeno nemocí matky. Zčervenání, pálení,
opuch a ulpívání očních víček.
[Baby] neustále tře oči a nos. Nemoc je špatná.
Suché zarudnutí je způsobeno hlenem a větrem:
oči se cítí suché, prasklé a horké, špatně ve větru.
Mokré zarudnutí pochází z krve a žluče:
pálení, zarudnutí, trhání, špatné slunce.
Když se z času na čas v očích gdung-gyur z větru
je to jako zrnko písku
závratě, tinnitus, opuch, zarudnutí.
Je-li nemoc od žluči - zarudnutí, otok, horečka,
hnisání, [pacientovi] všechno vypadá nažloutlé,
třpytivé, jako by byly zaprášené uhlíky.
Pokud je nemoc z krve - bolest je silná, do očí
Nedotýkejte se, červenají se, netolerujte oheň a
Slunce, všechno je vnímáno načervenalými tóny.
Pokud je hlenové onemocnění svědění, otok, oko se „roztaví“.
Když gdung-gyur obvykle bolesti zubů, čelisti,
tváře a hlava, zrak mnohem horší.
Belmo se může objevit na veverce a žákovi.
Větrný vítr je namodralý a tenký,
trn z žluči je jako žlutá kapka,
krevní trn nebo zbraň vypadá jako červená skvrna,
hlen hustý a bělavý trn.
Ve všech případech - bolest, citlivost a trhání.
Lapač na žáka, jako je měděný hřebík, může být vyléčen špatně.
Onemocnění otrokářského žebra se nachází v tekutině oka,
kde proniká postupně.
Zpočátku se vidění zhoršuje a pak obnovuje.
Ve druhé etapě vidí oči špatně daleko a mělce,
blízko - lepší, ale s napětím.
Tvary, barva a místo jsou vnímány nesprávně.
špatně se rozlišují horní-dolní, pravo-levá, blízká.
V této fázi dochází k neustálému zhoršování stavu a pacientovi
potřebuje léčbu.
Jestliže je nemoc z větru, před našimi očima,
ve kterém záblesky jiskří jako vlasy nebo mouchy;
všechno se zdá být nestabilní, pohyblivé, kulhavé.
Pokud je nemoc od žluči, jsou před očima skvrny,
podobně jako jiskry [během bouřky], plamen lampy
nebo "oči" na pávích perích.
Pokud je nemoc z krve, před očima je červený pepelen,
pokud je nemoc z hlenu - závoj před očima temnoty.
Ve třetí fázi proniká nemoc do oftalmické tekutiny;
člověk vidí horní, nižší nevidí, oči jsou jako by
svázaný hadrem. Objeví se „barva“ onemocnění 3.
Ve čtvrté etapě, nazvané „modrá“, se žák zavře,
následuje slepota.
Když srodě dlouhé tmavé skvrny zasahují do vidění.
"Nadměrné maso" je bílé barvy, pomalu roste a nebolí.
Bradavice je jako kozí peleta, červená a hustá,
roste, ztmavne a stane se velmi pevnou.
Když se "síť plavidel" plavidla jsou zhutněny, a prolínání, zavřete oči.
Když jsou oči "modrého filmu" zavřené tenké
tlustý film, podobný vaječným skořápkám.
Zbytek může být dvou typů: tlustý a tenký.
Silné uzavírá obě oči silnou vrstvou, podobnou drcené soli.
V případě nemoci z excitace oční tekutiny, "obě jezera" 4
sloučit a stát se jako inkoust.
Když "barva" oslabuje, žák se stává černou.
Se středním hlukem větru vypadají oči jako slunce;
žluč - oči jako sova orla, hlen - oči jako měsíc;
kombinace všech dosha - oči jako měsíc, obklopený obloukem.
Pro všechny tyto příznaky definujete neomylnou nemoc.
V léčebných metodách existují dva [oddíly]: běžné a konkrétní.
Existují čtyři běžné způsoby: léky, postupy, dieta, režim.
Léky. Uvnitř "Osvícení-7",
olej "tři ovoce", "Osoku-15" a tak dále.
Postupy. S chorobami větru, ošetřit oleji,
žluč - čištění, hlen - zvracení, krvácení z krve.
Pokud namažete oči degu of realgar, pižmo,
sépie, mušle, mekonopsisa celý list,
backgammon, přítomný kardamom, dřišťál khanda,
bílé santalové dřevo, šafrán, kamenná sůl, "tři horké"
a cukr s medem, to vyléčí oslabení pohledu,
bradavice, zarudnutí a překážky.
Dieta a režim. Ban horký, kyselý, zatuchlý,
cibule, česnek, mar, stale greeny,
rostlinný olej a černá melasa;
člověk se musí vyhnout kouři, větru, sněhu, kopulacím,
posílení hlasu a hlasu.
Soukromá léčba. Pokud odtrháváte od vetravvedi
nosní lék ze šafránu a starého olejového vývaru,
Namažte si oči dřišťálem Khandou s mlékem a medem.
Při roztržení ze žluči je vyrážka seškrabaná, opláchnuta teplou vodou a mazána
směs kafru, medvěda, med, kulturní kurkuma,
mirobalana hebula a mateřské mléko.
Když jste z krve vodnatí, vyrážka se seškrabuje, krev z blízké nádoby se vypouští,
odkapávat odvar z madderu, dřišťálu, šelaku,
hroznů, mekonopsisa celolistý a cukr.
Při roztržení z hlenové vyrážky škrábání kapání
[složení] síranu železnatého,
dlouhý pepř, čpavek, realgar a turmalínový med.
Složení zeolitu, bílého santalového dřeva, lékořice, t
madder, medlar, namočený ve vodě, okamžitě odstraněn
všechny bolesti očí, bez ohledu na jejich původ.
Pokud je onemocnění způsobeno kombinací všech dosha,
čisté řasy, získané odkapávací šťávy
z dřišťana Khanda ve věku měděné nádoby
s realgarem, měděnými pilinami, elsgoltsiyi a síranem železitým.
Může být mazán elsgoltsii a železnými kopulemi,
vydržel je deset dní v měděném hrnci.
Pokud je nemoc z červů, dejte koně kompresi
nebo kravského hnoje;
otevřený [jehlou] vyrážka a nátěr síranu železitého,
čpavek a „tři plody“ smíšené s medem.
Když je sgra-ngan nemocný, dávejte zvracení a projímadla s mateřským mlékem,
poté namažte oči směsí akátu, neem,
pkrorisy, "dvě žluté" a měděné práškové mléko.
Pokud jsou na řasách cho-sir, hnis krev,
flush s močí s "tři ovoce", soda, med
a namazat doupě Khanda s kafrem a žlučí medvěda.
Při suchém zarudnutí namažte žlutým zinkovým práškem
bambusová krupice a rez ze zrcadla s čerstvým máslem a cukrem,
nebo - popel lidské vlasy, spálené olejem,
rez ze zrcadla a čerstvého oleje nebo sazí
mosaz s rzi ze zrcadla a čerstvý olej.
Když mokré červené, odtok krve z
nádoba na čele, oční cévy a nádoba nosu;
mazat dřišťálovou khandu kozím mlékem.
Při každém zarudnutí namažte čerstvý olej oxidem měďnatým,
"Tři horké", kulturní kurkuma, [popel]
mušle, žlutý zinkový prášek a rzi.
Namočte tukové játra do vody až do žloutnutí
nezmizí, nakroshi, vařit v oleji a připojit
k očím - to také léčí všechny červené oči.
S gdung-gyurem z větru dejte olej „trojitého ovoce“,
kauterizovat body nad obočím, v místě „opletení“,
na patě "mezi čistou a špinavou kůží."
Pokud je nemoc z krve a žluči, přicházejí čističe,
uvolnit krev 5, namazat Khandu z lékořice,
dřišťál, malina s mosaznými sazemi a pepřem dlouho -
odstraňuje bolest z červených očí a inhibici;
dát nohu "Osvětlovací noha-9".
Pokud je onemocnění hlenu, dávat zvracení, zakapyvaiv oči
měkký odvar azadirahty, "tři ovoce", akácie a adatody;
krmit pacienta starým olejem s "tři horké".
Pro zloděje krve, žluči nebo zranění
laxativa, bloodletting 6, lubrikant khanda
se žlučem medvěda.
S větrem z větru - rozpuštěné máslo uvnitř
navenek ve formě obkladu s horkým česnekem.
Pro zničení mrože z hlenu předepište ryby a vepřové maso.
Vypláchněte moč Mirobalanomhebula a sodou.
Prášek práškového glakokonitového jílu
medvěd žluč a lízátko.
Odstraňte trn složením efedry, lepidla,
zápasník Fisher, jeřáb a čpavek.
Starý trn je ošetřen kalamovým práškem, „trojitým ovocem“, kostusem a cukrem.
Vymazat trn směs z vinařských důvodů, zolikauri,
realgar, okrová červená, laterit, sépie,
lidská lebka, turmalín,
popel a veverka kuřecí vejce.
Můžete namazat složení bamboomanny,
šafrán, kafr, pižmo, antimonit a cukr.
Udělejte si vázu s vinařskou půdou
Zdá se, že trn je oteklý, fumiguje kouřem, pečetním voskem a odpojitelným háčkem.
Všechny druhy deskového žebra ošetřené hustým vývarem lékořice,
kupeny, malina, mekonopsisa celolistý,
mirobalana hebula, dlouhý pepř, cukr,
hrozny, kozí mléko, kravské máslo, "tři plody" a adatody.
Do měsíce by mělo být na noc dáno „tři ovoce“,
lékořice a med, krmení zdravé jídlo, vodní vývar emblyki.
Nebo jmenujte ta-tsa, „tři plody“, železný hrnec,
lékořice, cukru, medu a starého másla, nebo
Mirobalan Hebula s medem na lačný žaludek.
Elixír dlouhodobého užívání je
složení kalcitu, "tři plody", "tři chladné",
mekonopsis celozrnný, kmín, lékořice, mumie,
hadí maso, železné piliny, „dvě wa-va“ a cukr.
Slave-žebro vyléčeno degu z spáleného
bez dýmové země, markazitu,
lékořice a černý pepř namočený v mléku.
Pomáhá třením očí zabalené v hadru
pilulku z vinařské půdy, lékořice, mirobalana
Bellericheskuyu, emblyki a černý pepř vody.
Dobré složení celého listu mekonopsis,
dřišťál Khanda, "tři horké" kostusi a mirobalana hebula.
Jeden had a čtyři štíři dvacet dní
namočte do mléka, udělejte jim máslo a krmte kohouta.
Pak z vrhu tohoto kohouta, kuchař a tuk
oči - vidění bude jako u himalájského psa.
Mirobalan hebula, žlučník medvěda, šelak, pižmo
a soda namočená v čisté vodě v bronzové nádobě
a výsledná tekutina k mazání očí - ona
léčí "[modrý] film" a nemoc žebrového žebra,
odstraňuje interference, jako je lapač a cévní síť.
Smíchejte kafr, pižmo, čpavek, vejce a
dvacet jedna čtení [kouzlo]:
„Aum! Na ga shari bhad. Gah, která sha ri bhad. Thu ga sha ri bhad.
Během této doby se musí vaječný protein rozpustit.
Uvedení této směsi dovnitř a mazání očí - veškeré rušení zmizí.
Musíte neustále jíst ryby, vepřové maso, vejce, kmín,
umyjte nohy a otřete máslo a vepřový tuk kmínem,
nechodí naboso, odmítají psát myšlenky, které způsobují škodu.
Když srod-dlouho namažte oči [směsí scool s dlouhým pepřem;
položil kozí slezinu do kravského hnoje a dal
černý pepř, sušit ve stínu, popálit iiz popel udělat nohu s medem.
Když je rušení vhodné pro syrové kozí játra.
Léčba čerstvých bradavic, jako je krev a žluč [nemoc]
a staré - propíchnout a otřít prstem.
Pokud „přebytečné maso“, bradavice a „cévní síť“ rostou,
nejprve musíte relaxovat, pak uvolnit krev, dát léky,
dejte obklad, otřete prsty, odřízněte,
sprej vodou, štětcem s medem a máslem a obvazem.
Burn degu mirobalana hebula [ash] mix
s vývarem Mirobalan bellericheskogo a emblikiii sušené ve stínu;
přidejte dvojitou dávku prášku s práškovým práškem
na ránu - způsobuje odmítnutí zbytků.
Tento popel léčí další otroka a trn.
S tenkým "modrým filmem" dáváme kompozici "Královna otevírá vodu" a
podávat mast z lancea, mytnika,
Jeřáb, skořápkový popel, rybí žluč, oxid měďnatý,
soda, psí mozek, "opilý" med iprotra -
vnější rušení projde bez stopy.
Vnitřní poruchy léčí dietou, režimem a interními léky.
Střední rušení je odstraněno jehlami. Aplikace
sestává ze tří [fází]: přípravy, vlastního postupu,
prevence komplikací.
V přípravě si pamatujte čtyři: je to nemoc, čas, obřady
a předběžného řízení.
O nemoci. Nejprve určete, zda je možné otevřít oči, nebo je to nemožné.
Nemůžete otevřít, pokud pacient kašle, trpí
v tuto chvíli [nemocný] cham-la, ma-ju, průjem, zvracení,
kolika hlavy, pokud během věštění 7
to znamená, že tělo je v nebezpečí;
jestliže působení všech dosha roztavilo tukové oko.
Interferenční vnější a vnitřní jehly nejsou ošetřeny.
Pokud odstraníte poruchu dříve, než onemocnění dozraje, objeví se znovu.
A jestliže pacient nevidí oheň ani slunce,
nerozlišuje východ nebo západ slunce, léčit
k ničemu - žák už ztratil svou moc.
Kromě těchto případů můžete otevřít oči.
Můžete otevřít oči, pokud je hluk jako kapka tuku na vodě.
a úplněk.
Čas. Poruchy větru zrají v trigodě,
sliz - na rok, kombinace doshas - na jeden a půl, žluč - na půl roku.
Nezralá choroba zrání a dává škodlivé potraviny.
Obřady: stokrát musíte provést chkh-gtor 8, čtení
Kouzlo Pancha-Aksha; bohové musí uspořádat
Obětujte a odstraňte poškození demonovre.
Předběžný postup. Pro usnadnění odstraňování rušení
Nejprve položte obklad z řepných listů medlar vařený ve vodě.
Samotný postup. Zde je osm bodů: jehly,
příprava, body, metoda punkce, metody
čištění, míra čištění, metody posilování, prognostické příznaky.
O jehlách. Jehly jsou vyrobeny ze zlata, stříbra, bronzu
dlouhých šest prstů. Přicházejí s hlavou
„Pohankové zrno“, „jazyk yak“ a „dláto“.
Délka hlavy je s šířkou zornice a šířka je dvakrát menší.
Hrdlo mezi hlavou a rukojetí ucha tloušťky jehly
a dva ionty dlouhé. Má zářez.
Rukojeť jehly je v průřezu obdélníková, tyčí a zužuje se ke konci.
Těmito opatřeními se vytvoří dobrá jehla.
Vaření Volba podle hvězd dobrý čas
na jasné ráno ráno na klidném místě
směrem na východ Měl by sedět opřený
na sestru s vhodným rokem narození.
Ruce pacienta jsou přivázány k tělu čistým hadříkem.
Lékař sedí před ním na sedadle.
Jeden z asistentů zaklepá na kámen na boku bolavého oka -
na tomto zvuku musí pacient otočit oči.
Tři body vpichu: vrchol - božský,
prostřední je člověk, dolní je démon.
S pomocí dar-ye 9 vhodné velikosti, upevněte bod.
Pokud je smíchán, neodstraňujte překážku.
Pokud provedete defekt přímo nad žákem, neodtrhnete překážku,
brát to výš - nemůžete kliknout,
níže budete mít - nebudete roll [překážky].
Provedení defektu, ústup do tloušťky zrna od okraje žáka,
volba místa, kde červená nádoba neprojde.
Jak provést defekt. Levá ruka drží oko,
vpravo - nasměrujte [tupý konec] jehly proti hrotu
a otočením jehly tak, aby byla velká,
ukazováček a prostřední prsty
a klidně vstoupit do míry 10 specifikované v instrukci.
Při úspěšném vpichu bude rozdělován zvuk sus.
Čistou vlhkou bavlnu očistěte vodou.
Jak očistit oči od překážky. Otočte nemocný nahoru
a otevřete jehlu přes žáka tak, aby porucha
žák a hlava jehly byly v řadě.
Pak, pokud dojde k narušení žluči, vyčistěte pohyby
jako by válcování hedvábí [ve svitku];
[rušení hlenu] - jako byste čistili cibuli;
[překážka větru] - jako byste vylévali mléko;
[překážka v kombinaci všech dosha] - jako by jste česali vlnu.
Vyjmutím nepořádku vytáhněte jehlu dolů.
Sbírejte to do centra, pokud ano
rozptýlí - sbírat, unikat - tisk;
pokud spadne, požádejte pacienta, aby vykřikl.
Měření čištění. Ihned všechny drobné předměty stojí
viditelné je jasné, že slunce zmizelo ze zatmění.
Pokud však tekutina jako mléko vyprší,
jasnost nebude okamžitě, vize bude obnovena
postupně, jakmile se kapalina vyjasní.
Po operaci nemůžete mluvit, kašlat, povzdechnout.
Pokud se nemoc vrátí, znovu vyčistěte a pokud ne, posílte ji;
položte mokrou bavlnu na oko, navlékněte ji a položte do postele.
Při otáčení vytáhněte jehlu. Měla by ležet na vysokém čelu
na straně operovaného oka.
Tři známky úspěšné operace: pacient se zdá
jako by sněžilo v lese nebo jako by slunce stoupalo nad hlavou,
po operaci není žádná bolest, dobrý stav je dobrý.
Tři špatné znaky: po propíchnutí, krev
během čištění se zvednou černé sádry,
po operaci se objeví stehy.
Pooperační péče - v souladu s dietou a režimem.
Krmná kaše s máslem a mlékem,
vodou trochu vody, bělené mlékem.
Zakázat kýchání, kašel, foukání nosu, plivání,
vstát, jít do postele, dělat to, co sila vyžaduje.
Oko je voda a je ošetřena vodními postupy.
O tři dny později odstraňte obvaz a zkontrolujte.
Po sedmi dnech odstraňte omezení v potravinách.
S rostoucími větrnými limity startují dříve.
Nevhodné jídlo a chování jsou jako jed.
Existují tři komplikace (druhu): šíření, ztmavnutí, poranění.
Čtyři pomazánky: v mase, kostech, nádobách a
šíří se kvůli démonům.
Při šíření masa - bodnutí v zadní části hlavy,
pocení, oko se neotevře, váha hlavy,
zrak se zhoršuje, slzení.
Na zadní stranu hlavy položte vyhřívanou cihlu, stiskněte dolů
na okraji pokožky hlavy a pulzující nádoby chrámu.
Při šíření do kostí - bolest v očích,
klouby končetin, čela a orbity.
Nasadit velké jarní obklady "tři horké"
s rostlinným olejem.
Při šíření v nádobách zčervenají oči,
špatně otevřené oči, bolesti hlavy na půl hlavy,
neklid v krku, celé tělo necitlivé.
Okamžitě vypusťte krev z divergentní vazovlby,
cévy oka a špička nosu.
Když se šíří kvůli [démonům] gdonbolnoy
rozzlobí se, chvěje se, pocení, horečka, chvěje se a vystrašený.
Přiřaďte cookies v souladu s projevy onemocnění.
Když se ztmavne kvůli porušení režimu, přijde
vařené ovčí játra, plněné hadím masem,
ostřice, šafrán, kmín, cukr, máslo;
odkapávat do očí Khandy z "tří skvělých"
coleus a dřišťál, smíšené s hrudními ledy
mléko; Dejte "Osvícení Degu-7" nebo "9".
Pokud to nepomůže, po fortnight prokolpovtori.
V případě [komplikace] s poraněním je nutné odstranit dozrávající bolesti.
dřišťál Khanda s kafrem a medovým gelem,
uvolňovat krev z okolních nádob, stříkající vodu,
dát kompozici "Železná šipka" medvěda
jiné žluč, “tři chladný”, “tři ovoce” a železný prášek s medem.
Dieta a režim jmenovat "cool", zakázat všechny "horké" a šťavnaté.
"Amrita extrakt" - osmičlenná tantra
tajné slovní napomenutí.
Kapitola dvacátého devátého konce
1 Sgra-ngan (sgra-ngan) - písmena, „špatný zvuk“. Podle "Vaidurya-onbo", nemoc má další verzi jména - velký-ngan, dopisy, "špatné znamení".
2 Výraz „roztaví oko“ je vysvětlen v komentáři jako upuštění žáka do oka.
3 „Barva“ onemocnění - barvy spojené s koněm se hrají: pokud je nemoc způsobena větrem, vše bude vnímáno jako modravé, pokud je žluť žlutá, pokud je červená krev, pokud je kombinace všech tří koní pestrá. 4 Tato fráze je komentována následovně: „Když je oční tekutina nadšená, obě jezera se rozruší, tekutina očí a žlučová vizuální směs se získají a získají barvu inkoustu.“ 5 Doporučujeme krveprolití z cév ru-thung a „zlatého kopí“. 6 Krev by měla být uvolněna ze stříbrné cévy a cév. 7 To se týká věštění čínským systémem "ba-gua". 8 Chkhab-gtor - obřad nabízet vodu žíznivým duším mrtvých - pretam. 9 Dar-ye je speciální nástroj pro upevnění oka otevřeného ve formě kovového prstence s rukojetí, která je vtlačena do objímky oka. Kruh je obalen hedvábím. 10 Opatření je značka na krčku jehly.