logo

Modřiny pod očima jsou příznakem určitého patologického procesu, který je charakterizován lokální změnou zásobování tkáně pod očima. Navíc tento příznak může být důsledkem nedostatečného odpočinku a psycho-emocionálního přepětí.

Vzhledem k tomu, že kůže v této oblasti je tenčí, krevní zásobení je více patrné. Často je tento příznak doplněn tvorbou sáčků pod očima. Léčbu může předepsat pouze lékař po vyšetření a identifikaci etiologie tohoto symptomu. V některých případech stačí konzultace s kosmetičkou.

Etiologie

Modřiny pod očima dítěte nebo dospělého mohou být způsobeny jak patologickými procesy, tak vystavením vnějším nepříznivým faktorům. První skupina by měla obsahovat následující důvody:

  • chronická infekční onemocnění;
  • endokrinní poruchy;
  • onemocnění jater;
  • funkční selhání ledvin;
  • kardiovaskulární onemocnění;
  • pankreatická patologie;
  • kožní onemocnění (atopická dermatitida může vést k tvorbě sáčků pod očima);
  • zhoršený metabolismus;
  • respirační selhání;
  • avitaminóza;
  • intoxikace těla;
  • helminthiasis.

Nepříznivé faktory prostředí, které mohou způsobit podlitiny pod očima dítěte nebo dospělého, by měly zahrnovat:

  • kouření, zneužívání alkoholu;
  • chronická deprivace spánku;
  • časté napětí, konstantní nervové napětí;
  • syndrom chronické únavy;
  • používání nevhodných kosmetických výrobků;
  • půst

Kromě toho je třeba poznamenat, že v některých případech mohou být tmavé kruhy pod očima v důsledku změn souvisejících s věkem - s věkem se lidské krevní cévy stávají křehkými, takže sebemenší fyzický dopad může tento příznak vyvolat.

Symptomatologie

Pokud je výskyt modřin pod očima způsoben vlivem vnějších negativních faktorů, pak mohou chybět další symptomy. Výjimkou je chronická únava, která může být doprovázena následujícími příznaky:

V patologických procesech v játrech mohou být modřiny pod očima doplněny následujícím klinickým obrazem:

  • Gastrointestinální dysfunkce - nestabilní stolice, pocit těžkosti v žaludku, pálení žáhy;
  • nevolnost, někdy se zvracením;
  • žloutnutí kůže;
  • svědění těla;
  • slabost, snížený výkon.

Modřiny pod očima jsou často známkou narušení endokrinní činnosti:

  • snížený tlak;
  • dysfunkce trávicího systému;
  • kůže se stává suchou, příliš náchylnou k mechanickému namáhání;
  • snížený výkon, apatie;
  • nálady.

V patologických procesech slinivky břišní může být klinický obraz doplněn následujícími znaky:

  • otravná bolest v žaludku;
  • nestabilní stolice - prodloužená zácpa může být nahrazena útoky průjmu;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • nevolnost, zvracení, zejména po užití těžkých, tukových potravin;
  • snížení hmotnosti;
  • příznaky všeobecné intoxikace organismu.

Pokud je příčinou vývoje tohoto příznaku dermatologické onemocnění, pak může být vyrážka ve formě skvrn, loupání, svědění, zvýšená citlivost kůže na mechanické namáhání.

V případě, že modřiny pod očima neprojdou dlouhou dobu a jsou přítomny další příznaky, měli byste se poradit s lékařem. Použití místních léků pomůže odstranit pouze samotný symptom, a nikoli základní příčinu.

Diagnostika

Diagnostická opatření budou v tomto případě záviset na základním onemocnění. Zpočátku se provádí fyzické vyšetření pacienta s objasněním stížností a anamnézou onemocnění. Pokud pacient užil nějaké léky bez schůzky, měli byste před vyšetřením informovat lékaře.

Diagnostický program může zahrnovat takové laboratorní a přístrojové metody vyšetření:

  • obecný a biochemický krevní test;
  • analýza moči;
  • analýza výkalů pro přítomnost červů;
  • Ultrazvukové vyšetření břišní dutiny, srdce, malé pánve;
  • CT scan;
  • MRI;
  • angiografie;
  • výzkum hormonů štítné žlázy;
  • elektrokardiogramu.

Pokud v době vyšetření na klinickém obraze existují známky dermatologického onemocnění, může diagnostický program zahrnovat mikroskopické vyšetření škrábání postižené oblasti kůže.

Jak odstranit podlitiny a tašky pod očima, může říct pouze lékař, po zjištění základní příčiny. Použití pouze jednoho krému na modřiny pod očima pomůže skrýt symptom, ale neodstraní základní onemocnění.

Léčba

Základní léčba bude zcela záviset na faktoru, který vedl k tvorbě tohoto symptomu. Pokud jsou příčinou vnější dráždivé látky, a nikoli patologický proces, dermatolog nebo kosmetolog může najít lék na podlitiny pod očima a poskytnout obecná doporučení. Obecně platí následující doporučení:

  • normalizace práce a odpočinku;
  • správné, včasné jídlo;
  • vyloučení stresu, permanentní nervové přepětí;
  • odvykání kouření a nadměrná konzumace alkoholických nápojů.

Stejná doporučení lze použít jako prevenci podlitin pod očima.

Pokud je tento příznak způsoben fyziologickou predispozicí, měli byste se obrátit na kosmetičky, která vám pomůže vybrat si korektor a poskytnout obecná doporučení, jak skrýt podlitiny pod očima.

http://simptomer.ru/simptom/sinjaki-pod-glazami

5 možných příčin modřin pod očima

Nevýhodou jsou tmavé kruhy (modřiny) pod očima, které se nejčastěji bojují za pomoci kosmetických prostředků (korektorů, salonních procedur atd.). Podle lékařů je však kůže kolem očí indikátorem mnoha poruch v těle. Důležitým úkolem je rozpoznat je v raných fázích, zjistit příčiny tmavých skvrn pod očima. Včasná detekce a eliminace onemocnění (na první pohled), které jsou základem onemocnění, zabrání nežádoucím účinkům na zdraví.

Špatný způsob života

Jednou ze společných příčin tmavých kruhů je špatný životní styl, který vede k poškození cév a citlivé pleti pod očima. Provokativní faktory jsou špatné návyky (kouření, příjem alkoholu, nedostatek pohybu, nezdravé jídlo, pozdní zábava). Příčinou tmavnutí kůže kolem očí může být stres a nespavost. Tkáňová hypoxie, otrava toxiny a avitaminóza jsou častými příčinami vzniku tmavých kruhů pod očima.

V těchto případech se kosmetická vada snadno odstraní, pokud začnete dodržovat zdravý životní styl: hrát sport, chodit na čerstvém vzduchu, zvyšovat podíl čerstvé zeleniny a ovoce ve stravě.

Anatomická struktura kůže

Někdy jsou modřiny kolem očí geneticky determinované. Příčinou tmavé kruhy v tomto případě je tenká kůže s mřížkou kapilár průsvitných skrz něj. Zvláštnost struktury je zpravidla patrná od narození (nejčastěji ve formě modravého nebo nazelenalého odstínu blíže k vnitřnímu koutku oka) a může být zhoršena v důsledku alergických reakcí, nesprávné péče o pokožku obličeje, prodlouženého vystavení slunci. Předispozice k modřinám je nejvíce charakteristická pro lidi s hluboce nasazenými očima a světlou pletí.

Takové tmavé kruhy nelze eliminovat tradičními způsoby (zdravý životní styl, výživné masky). V tomto případě je použití kosmetických přípravků nejvhodnější: korektor, bělící krémy, salonní procedury.

Věkové rysy

Jak člověk stárne, kůže kolem očí vysychá a jeho tuková vrstva se stává tenčí a odhaluje mřížku cév. Kromě změn souvisejících s věkem je pokožka ovlivněna slunečním zářením a mýdlem. Pro prevenci vzniku kruhů pod očima z těchto důvodů byste měli používat zvlhčovače, výživné masky, kontrastní mytí, obklady bylinných nálevů.

Dehydratace a edém

Modřiny pod očima jsou jasným příznakem dehydratace, projevem jím způsobené intoxikace. Pokud je to doprovázeno žízní, pocitem sucho v ústech, letargií, je nutné odstranit nedostatek tekutin v tkáních, obnovit rovnováhu vody. K tomu je třeba denně vypít alespoň 2-2,5 litrů čisté pitné vody a vzdát se obvyklého čaje a kávy.

Tmavé kruhy a opuch pod očima způsobené rozšířenými krevními cévami jsou důkazem retence tekutin v těle, ke kterému může dojít během kouření, nadměrného příjmu soli a některých onemocnění vnitřních orgánů. S kombinací modřin pod očima s otoky nohou, křečových žil, dušnosti, přibývání na váze, měli byste se poradit s lékařem a nechat se testovat.

Nemoci vnitřních orgánů

Kruhy pod očima - častý satelit (a někdy i dlouho) mnoha chronických a akutních onemocnění vnitřních orgánů. Zvláště stojí za to věnovat pozornost tomuto příznaku, pokud se náhle objevil, bez jakýchkoliv důvodů - nebo naopak, neustále se obává, například každé ráno. Kruhy pod očima jsou doprovázeny mnoha onemocněními, včetně ohrožení života. Patří mezi ně:

  • onemocnění ledvin. Doprovázený ranním edémem pod očima, poklesy tlaku, zhoršené močení;
  • metabolických chorob. Může se vyskytnout při dietě, nalačno, anorexii. V tomto případě jsou kruhy obvykle modravé barvy;
  • onemocnění pankreatu. Doprovázena změnou typu pleti (suchá nebo mastná), výskytem skvrny na věku, nevolností, bolestí na levé straně;
  • onemocnění jater. Žlutohnědá barva modřin je způsobena intoxikací těla nebo poškozením organismu tukem;
  • cévní a srdeční onemocnění. Pokud existují endokardiální a myokardiální poruchy, které způsobují retenci krve v cévách a žilách, kapiláry pod kůží očí jsou více patrné. V tomto případě se večer často objevují modřiny, které zmizí ráno;
  • helminthiasis. Kruhy pod očima se obtěžují periodickou bolestí, distrakcí břicha, slabostí, poruchou stolice;
  • infekční onemocnění (často adenovirus);
  • anémie. Fialová barva kruhů pod očima je spojena s nedostatkem hemoglobinu, který je nosičem kyslíku v tkáních a orgánech;
  • syndrom chronické únavy. Je také doprovázena ospalostí, sníženou pozorností a zapomnětlivostí.

Pokud najdete nějaký příznak, který doprovází modravou barvu oblasti kolem očí, doporučuje se poradit se s lékařem. Možná, že pozornost a zodpovědný přístup ke zdraví vás ochrání před vážnou nemocí.

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/10037-5-vozmozhnyh-prichin-sinjakov-pod-glazami.php

Modřiny pod očima: příčiny, léčebné metody

Lidské zdraví a jeho vzhled jsou neoddělitelně propojeny. Objevil se na tváři problém může znamenat poruchy v těle. Včetně černých kruhů a modřin pod očima. Takové vady dávají osobě unavený a nezdravý vzhled. Zpravidla se ženy starají o takové potíže více, protože jsou zvyklé na péči o sebe a na péči o svůj vzhled, spíše než o silnou polovinu lidstva. Je nutné pochopit, co modřiny pod očima ukazují a jak nebezpečné: příčiny a léčba této pohromy.

Proč se objevují tmavé kruhy?

Kůže kolem očí je dostatečně něžná. A pod nimi - zvláště. Nádoby jsou umístěny v blízkosti povrchu a citlivě reagují na změny ve fungování vnitřních orgánů. Vzhled tmavých kruhů pod očima může znamenat jak následky způsobené abnormálním životním stylem, tak problémy, které se objevily v těle. Použití kosmetických přípravků k zamaskování těchto vad není vždy východiskem.

Pokud se objeví modřiny a neprojdou dlouho, může to být vážný důvod k návštěvě lékaře.

Chybný režim

Životní aktivita, vzácný pobyt na čerstvém vzduchu, problémy se spánkem, nadměrný čas strávený v počítači nebo čtení knih, deprese nebo stresové podmínky také nepříznivě ovlivňují pokožku a mohou způsobit vzhled sáčků a modřin na obličeji. Dokonce i nezdravá strava, která porušuje metabolismus, je jedním z důvodů změn vzhledu. V tomto případě stačí upravit denní režim, přidat chybějící vitamíny do stravy, odstranit dráždivé, častěji na ulici.

Individuální funkce

Vzhled kruhů na obličeji může být spojen se špatnou tolerancí k některým kosmetickým procedurám, bodnutí hmyzem, výskytem alergických reakcí, namáhání očí během pobytu pod vznášejícím se sluncem. Nadměrně tenká kůže pod očima může špatně reagovat na nesprávně zvolenou nebo jednoduše kvalitní kosmetiku.

Chcete-li vytvořit vzhled modré kolem očí může a právě nachází v blízkosti povrchu nádob.

Zneužívání alkoholu a kouření

Nejčastěji jsou tyto problémy příčinou tmavých skvrn pod očima mužů, ale ohroženy jsou i ženy, které vedou ke špatnému životnímu stylu. Mimochodem, dívčí kruhy na obličeji, které se objevily v důsledku řídnutí krevních cév způsobených proudem nikotinu, jsou ještě výraznější. Vášeň pro alkohol způsobuje narušení práce mnoha životně důležitých systémů těla, včetně jater. Výskyt modřin indikuje tyto poruchy. Použití alkoholických nápojů a nikotinu navíc přispívá ke stárnutí pokožky a jejímu ztmavnutí.

Genetická predispozice

Genetický faktor, který způsobuje náchylnost k podlitinám, nevyžaduje zásah lékařů. Tento problém může být zděděn od příbuzných. Nicméně, v tomto případě byste měli usilovat o dodržování správné stravy, udržovat zdravý životní styl, nedovolit přepracování.

V případě ztmavnutí kůže kolem očí, způsobené dědičností, se s nimi můžete vyrovnat pomocí fyzioterapie a kosmetických procedur: mezoterapie, lymfatická drenáž, elektrická stimulace, fototerapie a masky.

Věkové změny

V průběhu let kůže, včetně očí, schne, ztrácí svou elasticitu. Mírně klesající dermis získává modravý odstín. Zvláště znatelné věkové změny u žen, které překročily 40letý bar. Hormonální poruchy, zánik sexuálních funkcí a nadměrná produkce melaninu mají také účinek, který negativně ovlivňuje stav kůže dolních víček.

Možné choroby

Kruhy kolem očí mohou indikovat přítomnost určitých onemocnění u člověka:

  • Problémy s ledvinami. Vodní vaky a modré, doprovázené častými návštěvami toalety a skákáním, mohou být příznaky onemocnění ledvin. Rakovina ledvin, kamenů a písku, selhání ledvin v raných stadiích vývoje onemocnění se projevuje výskytem ztmavnutí kolem orgánů zraku. Během tohoto období se zpravidla ráno po probuzení pozorují modřiny. Ale s vývojem nemoci nezmizí po celý den a jsou trvalé.
  • Poruchy pankreatu. Bolest v oblasti žlázy, zvracení a nevolnost naznačují problémy s tímto orgánem. Často je příznak onemocnění ztmavlý.
  • Prostatitis Dalším faktorem, který vede k vzniku tmavých kruhů pod očima: příčinou mužů mohou být zánětlivé procesy v prostatě. Pokud je nemoc zahájena, vede to k vážným následkům: rakovině, erektilní dysfunkci a poruchám močení.
  • Poruchy dýchacího ústrojí. Plicní patologie, chronická bronchitida, tuberkulóza může vést k nedostatku kyslíku a v důsledku toho ke ztmavnutí kůže kolem orgánů vidění.
  • Nemoci kardiovaskulárního systému. Patologie srdce vedou ke vzniku ošklivých hnědých kruhů. Zvýšená únava, dušnost, otok: tyto příznaky by měly sloužit jako důvod pro okamžité návštěvy kardiologa.
  • Infekční onemocnění. Zvýšení teploty spojené s pneumonií, střevními infekcemi, respiračními chorobami je také doprovázeno podlitinami. To je vysvětleno expanzí krevních cév a průsvitností kapilár přes tenkou kůži. Problém se odstraní poté, co se osoba zotaví.
  • Diabetes insipidus. Poruchy v endokrinní žláze také přispívají k výskytu ošklivých kruhů v dolních víčkách.

Existuje mnoho dalších faktorů, které vedou ke vzniku modré. Například ztenčení tukové vrstvy je důvodem, proč se pod očima žen objevují modřiny v důsledku dramatického úbytku hmotnosti. Poranění způsobená ranou do nosu nebo očí způsobují poškození krevních cév a výskyt hematomu.

Provedený výzkum umožňuje i barvu modřin určit možný problém v těle. Červená označuje možné onemocnění ledvin nebo alergické reakce. Nemoci plic nebo nedostatek železa v těle, vedoucí k chudokrevnosti, mohou způsobit modré modřiny nebo ztmavnutí fialové barvy. Toxiny, které znečišťují játra a krev, vyvolávají výskyt žlutých kruhů. Při porušení jater může vzniknout a modřina hnědá.

Je třeba poznamenat odděleně význam včasné diagnostiky možných onemocnění u dětí. V dětství je výskyt modřin indikován také psychologickými nebo fyziologickými problémy. Počínaje nezdravou stravou, nadužíváním chutných pro děti, ale škodlivými produkty, kterými jsou všechny druhy občerstvení, hamburgery, soda, porušování režimu a končící opravdu nebezpečnými chorobami. Kontaminace Helminth může také způsobit otlaky.

Léky

V lékárnách si můžete zakoupit různé masti, krémy nebo gely, které jsou účinné při potírání modřin:

  1. Badyaga. Tento prášek se jemně otírá do kůže houbou. Musíme si však uvědomit, že tento nástroj může vyvolat alergickou reakci.
  2. Troxevasin. Tenká vrstva gelu se aplikuje dvakrát denně. Hlavní věc - zabránit vniknutí finančních prostředků na sliznici. Pokud jsou na ošetřeném povrchu otevřené rány, je použití troksevaziny zakázáno.
  3. Clay Tato hmota má vynikající bělící vlastnosti.
  4. Arnica. Masti pomáhá odstraňovat otlaky způsobené otlaky nebo zraněním.
  5. Chrpa vody. Krém se používá k posílení kapilár a zmírnění únavy očí.

V některých případech může použití vlastních domácích produktů pomoci zlepšit stav kůže.

Lidová medicína

Co může pomoci obnovit zdravý vzhled obličeje:

  • V případě přetížení zrakových orgánů může pomoci připevnění použitých čajových sáčků k nim. Toto zasedání obvykle trvá asi 10 minut. Pokud nejsou žádné tašky, můžete ponořit bavlněné tampony do zředěných čajových lístků. Pomocí takové jednoduché metody je poměrně snadné vypořádat se s modřinami a taškami na obličeji.
  • Otírat oči ledem je nejúčinnější ráno. Tato metoda je jednou z nejjednodušších a nejúčinnějších. Velký užitek přináší led vyrobený z odvarů ze šalvěje nebo petrželky.
  • Použití okurky, nakrájené na prstence o velikosti 0,5 cm, je také velmi snadné. Stačí na 15 minut připevnit zeleninu k problémovým oblastem. Tato metoda dává účinek bělení. Neméně účinná maska ​​strouhané okurky, smíchaná se zakysanou smetanou. Tato kompozice se aplikuje na čtvrt hodiny na okolí očí.
  • Pokryté očima plátky brambor pomáhají vybělit a utáhnout kůži.

Použijte masky

Různé masky pomáhají vyrovnat se s hnědnutím: nasekanou petrželkou, moukou s mlékem. Účinné je také následující složení: prášek z ořechů se smíchá s lžící kravského oleje a dvěma kapkami citronové šťávy. Položte hmotu na oči na 15 minut.

Tyto postupy by měly být prováděny každý den. Po dokončení se obličej umyje teplou vodou a v případě potřeby namočený ve smetaně.

Doporučuje se pít dostatek vody každý den, což zabraňuje ztenčení pokožky a jejímu ochabnutí.

Jak je vidět, může existovat mnoho faktorů, které provokují vzhled sáčků nebo modré pod dolními víčky, u žen, mužů, dokonce i dětí. Jako snadno odstranitelný a vyžadující seriózní lékařský zásah. V tomto ohledu se doporučuje, aby nedošlo k oddálení řešení problému a vyhledání pomoci odborníků. Včasné vyšetření a předepsaná léčba pomůže obnovit pokožku obličeje kvetoucí a zdravý vzhled.

http://maska.guru/glaza/sinyaki-pod-glazami

Modřiny pod očima


Modřiny pod očima se objevují náhle, bez určitých podmínek a symptomů. Přinejmenším se nám to na první pohled zdá. Tento názor je klamný, protože vzhled člověka je zrcadlem vnitřního stavu jeho těla, zejména pokud jde o pokožku obličeje.

Etiologie

Původ, podmínky a příčiny takového kosmetického defektu jsou mnohostranné. Vzhledem tmavých kruhů pod očima je každá osoba, ale zejména některé skupiny. Zvažte je podrobněji, abyste pochopili, proč jsou pod očima modřiny.

Špatný způsob života

Spotřeba alkoholu nevyhnutelně vede ke snížení vlhkosti v měkkých tkáních, což vyvolává předčasné stárnutí kůže, suchost a otok. Časté strany navíc způsobují problémy s pravidelným spaním. Vysoká dávka nikotinu denně také nemůže pozitivně ovlivnit vzhled. Kuřák ztrácí pružnost kůže, takže tvorba tmavých kruhů pod očima je pravidelná.
Worholholism může být přičítán špatnému způsobu života. Absence několika hodin denně, kterou by měl každý trávit venku, je plná hladovění kyslíku v tkáních. Časté napětí a neustálé nervové napětí způsobuje vyčerpání těla, které bezprostředně ovlivňuje obličej.

Věkové rysy

Po čtyřiceti letech se měkké tkáně opotřebovávají, ztrácejí své natahovací vlastnosti a ztenčují. Přes takovou kůži lze vidět nejmenší kapiláry, díky čemuž se barva oblasti pod očima stává modrou, hnědou nebo šedou. Věkové krémy a místní masáže pomohou udržet zdravý vzhled.

Dehydratace a edém

Modřiny pod očima, jejichž příčiny jsou ukryty ve ztrátě vlhkosti v prostředí měkkých pojivových tkání, se často vyskytují u těhotných žen. Kromě obecného otoku se na obličeji objevují pytle nebo naopak ztmavnutí, které jsou zaměňovány s „dutinou“ očí. Vzhledem k nedostatku vlhkosti se tělo začíná reflexně akumulovat na nevhodných místech a v nadměrném rozsahu nemůže najít jeho použití.

Nicméně těhotenství není jediným faktorem, v takové situaci může být jakákoli osoba:

  • být celý den na slunci;
  • strávit několik hodin v tělocvičně bez vody;
  • otrávený jídlem, což je důvod, proč po dlouhou dobu zvracení nebo průjem.

Nemoci vnitřních orgánů

Typickým znakem onemocnění ledvin a žlučníku jsou hnědé kruhy pod očima. Vzhledem k abnormalitám v játrech, můžete pozorovat nažloutlé skvrny. A kardiovaskulární systém "signalizuje" selhání fialové nebo modré.

Anatomická struktura kůže

Někdy se od dětství objeví modřiny pod očima. Často se vyskytují u dětí se slušnou kůží, blond vlasy a modrýma očima. Tento typ vzhledu je předurčen k jemnosti tkání, díky čemuž se kůže stává průhlednou - skrze ni vidíte modrou kapilární síť. Někdy ovlivňuje i struktura lebky - oči jsou hluboké, a proto vzniká přirozené ztmavnutí. Uznání příčiny je snadné, protože rodiče by měli mít stejnou funkci.

Modřiny pod očima mužů

Pokud žena může takovou vadu během několika minut tónovat, pak nezbývá nic, co by silnější sex mohl udělat, ale zabývat se základní příčinou. Tam je problém ze stejných důvodů jako u dívek, to je zřejmé, ale způsoby, jak se jich zbavit, nejsou vždy k dispozici. Dlouhé hodiny u počítače, nepřetržitá jízda po celý den, stejně jako tvrdá fyzická práce jsou škodlivé pro tělo, ale živitel rodiny nemůže přestat pracovat. Proto je nutné tělo posilovat zevnitř, což by mělo pomoci užitečným komplexům léků:

Modřiny pod očima dětí a dospívajících

Přenosné a alergické útoky na slabé tělo, stejně jako selhání v režimu spánku, mohou způsobit takový příznak. Ale nejčastější příčinou tmavých kruhů, jak u novorozenců, tak u dospívajících, byl nedostatek železa v těle. Vyplnit to není obtížné, stačí aktualizovat denní dietu dítěte. Jíst pohankové a pšeničné cereálie a luštěniny: sójové boby, čočka, hrách. Kromě toho nezapomeňte kontaktovat svého pediatra analyzovat vzorky dětí.

Zpět na obsah

Symptomatologie

Identifikace vady je poměrně jednoduchá - její nositel ukazuje tmavé kruhy pod očima, které je těžké vynechat. Jsou výraznější ráno a večer se může objevit otok problémové oblasti.
Ale modřiny pod očima jsou jen příznaky vyčerpání, jehož příčiny spočívají v nemocech nebo poruchách těla. Nejnebezpečnější je vědět, v případě náhody, zjistit rizika a poradit se s lékařem:

Vyčerpání: stres, únava, podvýživa. Kromě modřin pod očima, doprovázené:

  • bolest hlavy;
  • těžkost v končetinách;
  • podrážděnost;
  • ostré emocionální skoky;
  • snížení imunity, a tedy zhoršení onemocnění všech systémů.

Játra. Poruchy v práci těla nejsou neobvyklé při nadměrném užívání alkoholu a často vedou k cirhóze. Věnujte pozornost:

  • žlutá pleť;
  • svědění;
  • nevolnost;
  • někdy zvracení a volná stolice;
  • bolest břicha a pálení žáhy;
  • Na tomto pozadí existuje obecná slabost.

Endokrinní systém. Účinek onemocnění pociťuje celé tělo:

  • pokles tlaku;
  • kůže se stává suchou a citlivou;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • skákání náladu.

Slinivka břišní. Nejnepříjemnější varianta, která ruší práci a život obecně, protože vytváří neustálé nepohodlí:

  • porušení gastrointestinálního traktu - tekuté stolice, pak zácpa;
  • nevolnost a zvracení;
  • nesnášenlivost tukových potravin;
  • tahání bolesti v podbřišku.

Zpět na obsah

Diagnostika

Účinnost různých krémů, které slibují, že se zbaví modřin pod očima, může být ohrožena, pokud ztmavnutí kůže není kosmetickým defektem, ale příznakem onemocnění vnitřních orgánů, kůže nebo centrálního nervového systému. V tomto případě pomůže pouze kvalifikovaný odborník, který nezačíná s léčbou bez podrobného vyšetření. Komplexní diagnóza je určena pouze tehdy, když pacient cítí slabost, bolest nebo jiný druh nepohodlí.

Za jiných okolností závisí soubor manipulací k identifikaci příčin anomálie na vizuální prohlídce - počáteční fázi na cestě k diagnóze. Následující akce lékaře mohou zahrnovat:

  • vyšetření vzorků krve, výkalů a moči;
  • CT a MRI;
  • Ultrazvuk orgánů v břiše a srdci;
  • angiografie;
  • elektrokardiogram;
  • analýza hormonálních hladin.

Léčba

Když identifikujete novou nemoc nebo exacerbaci staré nemoci, lékař sestaví léčebný plán. Obsahuje postupy, léky a seznam dalších vyšetření podle harmonogramu. Pokud však diagnostika nezjistila konkrétní porušení těla, můžete provést lokální opravu situace.

Domácí léčba modřin pod očima

Dostupné metody léčby zahrnují lidové prostředky, které jsou v současné době v každé lékárně:

  • chrpa - aplikuje se studený vývar, který se třikrát denně namočí na oči;
  • přírodní čaj - sáčky se nechají vychladnout a používají se jako obklady;
  • okurka - pleť je lehčí a čerstvější, odstraňuje pigmentové skvrny;
  • petržel - v bušilém tvaru se aplikuje po dobu 10-15 minut;
  • brambory - čerstvé laloky obnoví rychlý pohyb krve a rozptýlí stagnaci;
  • fermentované mléčné výrobky - obnovují barvu, obnovují pružnost a v kombinaci s medem jsou schopny vyrovnat se s kruhy pod očima na několika sezeních.

Led velmi dobře otlačí modřiny, které tonizují kůži a vedou k cévnímu tónu. Chcete-li zvýšit účinek, můžete použít kostky nejsou čisté vody, a odvar z užitečných bylin, jako je mátou nebo heřmánek.

Zpět na obsah

Jak skrýt otlaky pod očima s make-upem?

Pokud na procedury není čas, kompetentní výběr základových krémů pomůže během několika minut odstranit zrakovou vadu. Tajemství je naučit se, jak kombinovat barvy spektra, vytvořit odstín, který masky modré, a ne jen dát silnou, nepřirozenou vrstvu základny.

Video vám řekne, jak skrýt otlaky pod očima pomocí make-upu:

Kosmetické procedury

Moderní kosmetický průmysl se o tento problém nepochybně postaral a důkladně. K vašim službám všechny druhy náplastí, masek, krémů a výživných gelů. Obzvláště oblíbené jsou výrobky s kolagenem a kyselinou hyaluronovou, které zároveň obohacují pokožku o prospěšné složky a obnovují ji, což stimuluje regeneraci.

Jak vyléčit modřinu kvůli zranění?

Pokud příčinou vzniku falešného projevu byl náraz, podlitina nebo pád pod očima, bude odstranění problému trvat o něco déle. Bez zásahu do přirozeného procesu hojení dochází k poškození střední závažnosti během dvou týdnů.

Chcete-li urychlit, lékaři doporučují jednat rychle:

  1. Ještě před modřinami, kdy byla jen mírná zarudnutí, teplo a bolest, musíte použít něco studeného. V ideálním případě se jedná o sáček s ledem, doma je zabalený v ručníku a v nemocnici jsou umístěny ve speciálních elastických textilních sáčcích. Neuchovávejte ho na víčku, ale pod ním - v oblasti horní lícní kosti, a ne déle než 20 minut, po chvíli, kdy se postup může opakovat.
  2. Po jednom nebo dvou dnech můžete aplikovat léčivou mast na modrozelenou náplast: Lioton, Troxevazin, Badyagu, Bruise-off a další. Jejich působení je v různé míře zaměřeno na rozptýlení koagulované krve, která se shromáždila v místě poškození kapilár.
  3. Komprese z hrudi tradiční medicíny: opálené listy zelí, jódová síť na noc, česnekové masky a medové masti pomohou odstranit zbytky žlutých nebo hnědých skvrn, které se objevují po konverzi modřiny.

Závěr

Nyní chápeme, co způsobuje modřiny pod očima a jak se s nimi vypořádat. Je však také důležité, že na základě obdržených informací se můžeme vyhnout některým důvodům jejich vzhledu. Po odmítnutí nezdravého jídla, nezdravého životního stylu a bezesných nocí existuje více šancí probudit se každé ráno s čistým obličejem bez otlaků pod očima.

Téma článku je odhaleno v užitečném videu:

http://zdorovoeoko.ru/simptomy/sinyaki-pod-glazami/

5 pravděpodobných příčin modřin pod očima a 7 způsobů, jak je odstranit

Tmavé kruhy a tašky kolem očí nejsou jen nepříjemnou kosmetickou vadou. Příčiny modřin pod očima mohou být v rozporu s vnitřními orgány, nesprávným životním stylem, a proto nemusí být zamaskované a v léčbě.

Seznam hlavních možných příčin podlitin pod očima, dostatek prstů jedné ruky. To však neznamená, že by byla autodiagnostika správná a samo léčba bude užitečná. Je nutné je analyzovat a vzít na vědomí, ale pro pomoc je třeba kontaktovat specialistu.

Způsob života

Ne vždy to, co se nám líbí, je prospěšné pro zdraví. Kvůli vlastním slabinám musí něco obětovat a v tomto případě se obětují krása a atraktivní vzhled. Co je zdraví škodlivé a provokuje výskyt modřin kolem očí?

  • Kouření omezuje krevní cévy, jejich stěny jsou tenké a křehké, což narušuje mikrocirkulaci a způsobuje výskyt tmavých kruhů. Kůže pod očima je něžná a snadno postižitelná. Výsledek je zvláště patrný u žen.
  • Zneužívání alkoholu. Kromě modřin pod očima se objevuje otok - „tašky“, které dávají obličeji nezdravý vzhled.
  • Nesprávná strava s převahou mastných, slaných potravin s vysokým obsahem sacharidů porušuje rovnováhu vody a soli, ovlivňuje barvu kůže a její stav;
  • Nedostatek spánku, porušení režimu spánku neumožňuje pokožce odpočívat, kolem červených očí se objevuje tmavý obrys. Čím starší člověk je, tím rychleji a jasněji se účinky jeho bezesných nocí objevují na jeho tváři.
  • Hypoxie: strávit dny v dusných kouřových místnostech, slabě větraných kancelářích, člověk trpí nedostatkem kyslíku, na který kůže reaguje jako první. Poruchy dodávky krve (výživa) se projevují včetně modřin pod očima.
  • Duševní přetížení, stres - jeden z faktorů tmavých kruhů na obličeji.

K odstranění příčiny je zapomenout na nepříjemný symptom. Je nutné upravit režim dne, přestat kouřit a snížit množství alkoholu, jíst správně, chodit, chodit, sportovat, mít dostatek spánku v noci, nezapomeňte na vitamínové komplexy na jaře a na podzim.

Individuální sklon

Lidé s tenkou kůží, skrze kterou jsou jasně viditelné i malé krevní cévy, jsou náchylní k tvorbě tmavých kruhů pod očima, i když je jejich zdraví v pořádku, režim je upraven a strava je velmi správná.

Zůstane jen na vině na přírodě a buď přijme stávající stav, nebo požádá o pomoc kosmetologa. Doma, tonální krémy a korektory přijdou na záchranu, bělení procedury a masky v salonech.

Lidé, kteří mají přirozenou predispozici k tmavým kruhům kolem očí, by měli chránit svou tvář před slunečními paprsky, protože poškozují tenkou kůži a jsou opatrní před produkty (včetně kosmetických), které mohou způsobit alergie.

Věk

Přírodní procesy v těle mohou být zpomaleny, ale ne zastaveny. V průběhu let se kůže kolem očí, která je již velmi jemná, stává tenčí, objevují se vrásky a cévy se stávají znatelnějšími. Dalším faktorem je přítomnost chronických onemocnění.

Tmavé kruhy u starších lidí nejsou neobvyklé, pro jejich prevenci je třeba použít speciální prostředky k mytí, vyživovat pokožku mastnými krémy, nezneužívat slunce, saunu, koupel, vzdát se špatných návyků.

Porušení rovnováhy vody a soli

Akutní nerovnováha v těle se projevuje dvěma extrémy:

  1. Dehydratace
  2. Stagnantní tkáňová tekutina

V prvním případě (intoxikace, nedostatek pitné vody, těžké zvracení, průjem) jsou tmavé kruhy pod očima jen „špičkou ledovce“. Pacient cítí suchou sliznici, silný žízeň, stává se pomalým, apatickým.

Pro normalizaci stavu je nutné pít čistou vodu v malých porcích, čímž se objem sníží na 2 litry denně. V těžkých případech se fyziologické roztoky podávají intravenózně.

V druhém případě naopak dochází k nadbytku tekutiny v extracelulárním prostoru, důvodem pro její zpoždění může být alkohol, sůl, metabolická porucha.

Pokud nejsou žádné další alarmující příznaky, jako je silný srdeční tep, dušnost, otoky paží a nohou, pak užívání diuretik nebo bylin pomůže zbavit se sáčků pod očima.

V ostatních případech musíte podstoupit lékařskou prohlídku.

Chronická onemocnění

Pátým důvodem je zobecnění všech druhů nesrovnalostí v práci vnitřních orgánů. Pokud vše výše uvedené nefunguje, měli byste navštívit lékaře.

Modřiny pod očima mohou indikovat vnitřní patologie:

  • Porušení ledvin, přímo provádějící vylučování metabolických produktů a vstřebávání vody, ráno se prohlašují za edémy a oteklá oční víčka;
  • Pankreatitida a další onemocnění pankreatu ovlivňují barvu a stav kůže. Kromě modřin pod očima se objevují pigmentové skvrny, zažívací poruchy, nevolnost, bolest v levé hypochondrium;
  • Nemocné játra vedou k intoxikaci těla, které zbarví kožní buňky v žlutohnědé barvě. Kruhy pod očima mají také nahnědlou barvu;
  • Nemoci kardiovaskulárního systému vedou ke zhoršení krevního oběhu. Zůstat v kapilárách, krev protahuje jejich stěny, pod očima se objevují modřiny, zvláště znatelné na konci dne;
  • Tmavé kruhy kolem očí mohou být známkou infekce parazity. Helminthiasis je doprovázena trávením, zvýšenou chuť k jídlu, spolu s řídlostí, nadýmáním, svěděním v řiti;
  • Tmavé kruhy mohou indikovat nedostatečnou trofismus tkáně způsobenou anémií.

Modřiny kolem očí se objevují v období exacerbace virové infekce, stejně jako v případě podvýživy, metabolických poruch - tvrdých diet, půstu, anorexie.

Zdravý životní styl, odmítání špatných návyků a vyvážená strava v žádném případě neublíží, měli byste naslouchat svému tělu, snižovat stres, dovolit si relaxovat, dostat se do přírody, navštívit posilovnu.

Pokud jsou však tmavé kruhy pod očima doprovázeny dalšími rušivými příznaky, je třeba navštívit lékaře, vyšetřit a léčit příčinu a nemaskovat symptomy.

http://inet-health.ru/prichiny-sinyakov-pod-glazami/

Modřiny pod očima - příčiny a léčba, jak čistit doma!

Modřiny pod očima jsou poměrně častým problémem, ke kterému vedou různé faktory. K odstranění tohoto kosmetického defektu v domácnosti je nutné určit příčinu jeho vzhledu. Aby byla léčba účinná, je nutné provádět úpravy ve způsobu života, používat farmaceutické přípravky a populární recepty.

Příčiny

Vzhled modřin pod očima může být způsoben těmito faktory:

  1. Genetická predispozice. Nejběžnějším problémem jsou lidé, kteří mají příliš lehkou nebo tenkou kůži, cévy umístěné v blízkosti povrchu dermis.
  2. Nedostatek vlhkosti. Obvykle jsou modřiny způsobeny přehřátím na slunci nebo vystavením vysokým teplotám.
  3. Zvýšená únava. Stresové situace, nedostatek spánku, nadměrné cvičení nebo nedostatek čerstvého vzduchu jsou provokativní faktory.
  4. Zvýšené namáhání očí. Důvodem je dlouhé čtení nebo sledování televize. Problém také čelí lidé, kteří neustále pracují na počítači.
  5. Intoxikace. Příčinou může být otrava nikotinem nebo alkohol.
  6. Nadměrná konzumace teplých nápojů. Také problémy mohou být nadměrné množství soli ve stravě, koření, konzervovaných potravin.
  7. Nesprávná výživa. Modřiny se často objevují na pozadí tvrdých diet, náhlé ztráty hmotnosti, nedostatku vitamínů a stopových prvků.
  8. Věkové změny v těle.
  9. Špatný výběr kosmetiky.
  10. Anémie Příčinou těchto problémů je rozvoj anémie z nedostatku železa a významná ztráta krve.
  11. Metabolické poruchy. Provokativními faktory jsou patologie štítné žlázy nebo nadledviny.
  12. Paraziti v těle.
  13. Chronické infekce. Tonzilitida, sinusitida, rýma může vést k podlitinám pod očima.
  14. Somatická patologie. Problém může být způsoben poškozením ledvin, žaludku, slinivky břišní. Také tmavé kruhy pod očima jsou spojeny s respiračními patologiemi.

Obecná doporučení

Nejdříve je nutné určit příčiny problémů. K tomu je třeba se poradit s lékařem a podrobit se podrobnému vyšetření. Není-li výskyt modřin spojen s patologií, je nutné provést určité úpravy životního stylu:

  1. Změňte režim dne. Nezapomeňte se plně uvolnit. Délka nočního spánku by měla být nejméně 7-8 hodin. Doporučuje se také navštěvovat čerstvý vzduch tak často, jak je to možné, zkrátit dobu sledování televizorů, přestávky při práci na počítači.
  2. Nastavte režim napájení. Je důležité odmítnout příliš slané nebo kořeněné potraviny. Nepijte příliš mnoho tekutiny, zejména před spaním. Pro zvládnutí otoků je užitečné konzumovat vitamin B5. Strava by měla obsahovat potraviny s obsahem. Patří mezi ně játra, maso, zelí. Látka je také přítomna ve vejcích, ořechech, žampionech, chřestu. Místo silného čaje a kávy je třeba pít minerální vodu nebo bylinné čaje. Je také užitečné použít zelený čaj.
  3. Zajistěte řádnou péči o pleť. Je důležité zvolit kosmetiku na základě typu epitelu. Je třeba je systematicky používat. Po uplynutí doby použitelnosti je přísně zakázáno používat kosmetiku. Před spaním se umyjte make-up. To platí zejména v případě dědičné predispozice k modřinám pod očima.
  4. Chraňte pokožku před ultrafialovým zářením. Za slunečného počasí musíte nosit sluneční brýle. Při návštěvě solária byste měli použít speciální brýle.
  5. Minimalizujte účinky stresu na tělo. Není-li možnost změnit situaci, musíte se pokusit přizpůsobit postoj k ní.
  6. Vzdejte se špatných návyků. Především byste měli přestat kouřit a nadměrně konzumovat alkohol.

Pro zvýšení efektivnosti těchto aktivit je nutné použít další postupy péče o pleť. Mohou zahrnovat masáže, gymnastiku, masky, obklady.

Farmaceutické přípravky

Výsledky postupu závisí na závažnosti problému. Před použitím nástroje si musíte přečíst návod a ujistit se, že není alergie. Mezi nejúčinnější způsoby řešení modřin patří:

  1. Odtrhněte. Základem léku je extrakt pijavice, který pomáhá obnovit normální krevní oběh. Pomáhá dosáhnout lymfatické drenáže ve struktuře dermis. Nejprve musí být nástroj aplikován na konečky prstů. Poté rozdělte do problémových oblastí, provádějte jízdní pohyby. Nástroj by měl být aplikován nejméně 3krát denně. Již v první den můžete vidět výsledek. Přípravek však musí být aplikován po dobu nejméně 7 dnů.
  2. Blefarogel. Lék byl vyvinut speciálně pro péči o pleť. Pomáhá vyrovnat se s otoky a otlaky. Také lék eliminuje blefaritidu ve stadiu progrese. Nástroj obsahuje kyselinu hyaluronovou, éterické oleje, glycerin. Obsahuje také aloe vera extrakt. Pomocí blefarogelu je možné stimulovat krevní oběh, vyrovnat stíny dermis a zcela eliminovat modřiny.
  3. Troxevasin. Tento nástroj poskytuje poměrně rychlý efekt. Při aplikaci látky na problémové oblasti 4krát denně je možné vyrovnat se s modřinami doslova jeden den. Mast lze aplikovat pod gázovou bandáž a udržet si určitý čas. Pro zvýšení účinku přípravku je nezbytné doplnit ho o troxevasin ve formě kapslí.
  4. Zelená lékárna. Tento nástroj má vynikající práci s tmavými kruhy a žíly pod očima. Kompozice by měla být aplikována v hnacím pohybu pod dolními víčky. Tato látka nemá žádné vedlejší účinky. Lék by měl být používán 3-5 krát denně. Pomáhá vyrovnat se s nedostatky. Kromě otlaků nástroj úspěšně odstraňuje tašky a vrásky na obličeji.
  5. Heparinová mast. Lék zvládá modřiny a hematomy. Musí být aplikován na oblast pod očima. Před zahájením léčby byste však měli testovat na alergie. K tomu je třeba aplikovat na ohyb zápěstí nebo loktů malou mast.
  6. Reliéf zálohy. Výrobek obsahuje vosk, vitamin E, rostlinné oleje a další hodnotné složky. Relif se obvykle používá k léčbě hemoroidů. Nicméně, on velmi úspěšně zvládne s modřinami pod jeho očima. Látka má univerzální složení a má úsporný účinek. Aby se dosáhlo požadovaného účinku, musí být nástroj rovnoměrně rozložen po kůži a ponechán k absorpci. To musí být provedeno 1 krát denně - před spaním.
  7. Solkoseryl. Tento nástroj se vyrábí ve formě gelu. Úspěšně zvládá hematomy, tmavé kruhy a tašky. Lék může být použit pro různé typy dermis. Může být aplikován na suchou a citlivou pokožku. Pro dosažení hmatatelných výsledků musí být nástroj aplikován nejméně 3krát denně.
  8. Dioptigel. Tento nástroj má směrový efekt a relativně nízkou cenu. Prostřednictvím použití látek lze odstranit otlaky, vrásky, otok pod očima. Instrukce doporučuje aplikovat produkt 2-4 krát denně.
  9. Doktor nona. Nástroj je analogem dioptigelu. Používá se však mnohem častěji. Lék může být alternativou k dennímu krému. Samozřejmě, že neodstraní modřiny během jednoho dne. První výsledky budou viditelné asi za týden. Poté bude stačit udržet účinek, každodenní nasycení pokožky živinami.
  10. Krémový expert, černá perla. Nástroj lze použít pro základní péči o citlivé oblasti kůže. Rychle zvládá změny související s věkem, eliminuje modřiny, otok a zvýšenou suchost. Jedná se o relativně levné složení, které pomáhá vyrovnat se s různými kosmetickými vadami.

Užitečné masky

K odstranění otlaků můžete použít účinné masky. Tyto nástroje pomáhají vyrovnat se s hematomy a opuchem.

Mezi nejúčinnější recepty patří:

  1. S brambory a smetanou. V první etapě je nutné do problémových oblastí vnést kaše z rozdrcených brambor. Nástroj by měl být udržován čtvrt hodiny. Ve druhé fázi by měl být obličej vyčištěn a zpracován smetanou. Je důležité, aby v produktu byly přítomny vitamíny A a E. Po čtvrt hodině by měl být obličej otřen sypaným čajem.
  2. S okurkou a zakysanou smetanou. Chcete-li získat terapeutickou kompozici, musíte vzít 1 malou lžičku nakrájené okurky, petrželky a zakysané smetany. Připraven dát na obličej. Po čtvrt hodině se umyje studenou vodou.
  3. S brambory a ovesné vločky. Vezměte stejné díly ovesné vločky a nasekané brambory - 1 lžíce. Přidejte trochu mléka nebo smetany. Výsledkem by měla být pastovitá konzistence. Aplikujte po dobu 20 minut, poté omyjte zeleným čajem. Je žádoucí, aby byla teplá.
  4. S medem a vejcem. Smíchejte stejné množství tekutého medu a mouky - 1 lžíce. Přidejte 1 vaječný bílek. Zacházejte s problémovými oblastmi. Po čtvrt hodině se omyje vodou. Také pro tento účel můžete použít a čaj.
  5. S brambory a máslem. Vezměte 4 malé lžíce nasekaných brambor a 2 lžíce rostlinného oleje. Naneste na obličej po dobu 20 minut. Poté můžete umýt zeleným nebo černým čajem.
  6. S ořechy a máslem. Zkombinujte 2 malé lžíce nasekaných vlašských ořechů a 1 velkou lžičku měkkého másla. Přidejte několik kapek citronové šťávy. Naneste na čtvrt hodiny a omyjte studenou vodou.
  7. S tvarohem a petrželkou. Nakrájejte petržel důkladně, pak vezměte 1 velkou lžičku zelených a smíchejte s 2 malými lžičkami bohatého tvarohu. Do směsi přidejte 1 malou lžičku mléka. Naneste kompozici pod oči. Po 20 minutách se promyje studenou vodou. Také pro tento účel je dokonalý slabý čaj.

Užitečná cvičení

Chcete-li se vyrovnat s tmavými kruhy, můžete zapojit do feybildingom. Tato technika zahrnuje různá cvičení, která pomáhají vyrovnat se s kožními defekty. Aby bylo možné dosáhnout dobrých výsledků, je třeba se jím systematicky zabývat. Nejlepší je provádět cviky 2-3 krát denně. To pomůže nejen řešit modřiny, ale také zlepšit tvar obličeje.

Pro oblast pod očima musíte udělat následující pohyby:

  1. Zatlačte oči pevně, pak je otevřete. To by mělo být provedeno co nejdramatičtěji. Proveďte 7-12 opakování.
  2. Přesuňte žáky různými směry. To musí být provedeno do 1 minuty.
  3. Blikat po dobu 10 sekund, poté zavřete oči po stejnou dobu. Proveďte 2-4 přístupy.
  4. Zavřete oči na 7 sekund, pak otevřete oči a zvedněte je. Opakujte cvičení a koukejte. Spustit pohyb 4 krát.

Masáže

Odstranění modřin je zvládnutí techniky masáže. Za tímto účelem se doporučuje provádět následující pohyby:

  1. Aplikujte na oční víčka tuk krém, a dělat patting pohyby, vedl podél masážních linek. V horním víčku je nutné pohybovat se zevnitř oka ven. V dolní části - pohyb se provádí v opačném směru. Je důležité vyhnout se protažení kůže. Cvičení je provádět 5-15 minut.
  2. Vhodnou metodou je masáž lžičkami. Je třeba je předem umístit do mrazničky. Pak se připojte k očím. Po 10 sekundách začněte masáž. Musí být provedeno kruhovými pohyby. Když se lžíce zahřejí, musí být znovu vloženy do chladničky. Celkem se doporučuje provést 5-7 přístupů.
  3. Zavřete oči a proveďte čtyřprstovou masáž. Střídejte je aplikováním na oblast kolem očí a jemně provádějte kruhové pohyby. Ruce by měly být chladné.

Prevence

Abyste zabránili vzniku modřin pod očima, musíte dodržovat preventivní doporučení:

  • Kůže potřebuje čerstvý vzduch. Proto se doporučuje systematicky vysílat místnost. Zvláště důležité je to udělat před spaním. Je také užitečné uspořádat procházky ve večerních hodinách.
  • Nezapomeňte hrát sport. Pokud je to příliš obtížné, můžete se omezit na normální ranní cvičení.
  • Neméně důležité je dodržování denního režimu. Noční spánek by měl být nejméně 8 hodin.
  • Nepijte před spaním příliš mnoho tekutiny. Ve večerních hodinách se práce s ledvinami zpomaluje. Zvláště škodlivé je použití čajů a alkoholických nápojů.
  • Nezapomeňte věnovat pozornost výběru polštářů - mělo by být ploché. Ideálním řešením by byl ortopedický model. Existují také výrobky s chladicími vlastnostmi.
  • Je nutné vzdát se špatných návyků a přizpůsobit se stravě. Nadměrné množství slaných a kořenitých jídel v menu vede k retenci tekutin.
  • Je užitečné pít vitamíny. Nedostatek těchto látek může způsobit opuch. Zvláště užitečné při pití vitamínů B, zinku a hořčíku.
  • Je důležité poskytovat komplexní péči o pleť. Doporučuje se zakoupit speciální krém na kůži pod očima.
  • Získejte konzultaci s praktickým lékařem. Lékař bude schopen určit příčiny vzniku tmavých kruhů a zvolit vhodnou terapii.

Modřiny pod očima jsou poměrně běžné a nepříznivě ovlivňují vzhled osoby. V některých případech mohou znamenat závažné narušení těla. Chcete-li se s tímto problémem vyrovnat, musíte se poradit s lékařem a provést úpravy svého životního stylu.

http://superkosmetolog.ru/kozha-lica/sinyaki-pod-glazami.html
Up