logo

Oči se často nazývají „zrcadlem duše“ a každý z nás chce vidět lesklé, zdravé a krásné. Tmavé kruhy pod očima často kazí jejich vzhled a dělají z nás unavený a haggard. Mnoho žen se s tímto problémem snaží vypořádat s pomocí prášku a celého arzenálu jiných speciálních kosmetických přípravků, aniž by přemýšlelo o důležitosti nalezení příčiny a jejího odstranění.

V našem článku vám povíme o příčinách vzniku a způsobech, jak odstranit tmavé kruhy pod očima. Tyto znalosti vám pomohou nejen zbavit se unavených výrazů obličeje, ale také upozornit na možné problémy ve zdravotním stavu.

Proč se pod mýma očima objevují tmavé kruhy?

Kůže kolem očí je velmi tenká, citlivá a jemná. Kolagenová vlákna v něm jsou retikulovaná, což přispívá k jejímu prodlouženému prodloužení. Vzhledem k mimické aktivitě je tato oblast obličeje neustále v pohybu a náchylná k opuchům. Ihned pod kůží jsou krevní cévy, které jsou průsvitné díky malé tloušťce kůže a hromadění krve v nich s nedostatečným množstvím kyslíku.

V důsledku toho se pod očima objeví tmavé kruhy. Tento efekt je umocněn tím, že oči jsou umístěny v oblasti drah a projevy těchto stínů jsou posíleny.

Aby se zbavili tmavých kruhů pod očima, je nutné zjistit důvod jejich vzhledu, protože na tom závisí způsob jejich odstranění.

Není dost času na spaní

Každý člověk potřebuje spát 7-8 hodin denně. Kvůli nedostatku spánku se pleť stává bledou a cévy na pozadí tohoto kontrastu jsou výraznější.

Chcete-li tyto tmavé kruhy odstranit, musíte obnovit normální spánek a používat jednoduché lidové recepty:

  • syrové brambory: oloupanou hlízu nastrouhejte na jemný struhadlo a smíchejte 2 lžičky bramborového kaše s 1 lžičkou rostlinného oleje, naneste směs do oblasti dolního víčka, omývejte vařeným zeleným čajem během 20-25 minut;
  • kosmetický led: 1 lžička zeleného čaje nebo 1 polévková lžíce jednoho z léčivých bylin (šalvěj, heřmánek, chrpa, kopr nebo petržel) nalijte 200 ml vroucí vody a trvejte na půl hodině, nalijte do ledových forem a zmrazte, otřete kusem ledu kůže v oblasti očí po obvyklém mytí ráno a večer.

Konstantní oční napětí, stres a chronická únava

Nasycený rytmus života, stresové situace a stálé namáhání očí (například při práci na počítači) vede k tvorbě tmavých kruhů pod očima v důsledku stagnace krve v kapilárách. K jejich odstranění je nutné normalizovat pracovní rozvrh, chodit častěji na čerstvý vzduch a v případě potřeby užívat sedativa nebo bylinné přípravky.

Pro rychlou eliminaci tmavých kruhů pod očima, budou tyto populární recepty dělat:

  • maska ​​čerstvé okurky a petrželky: rošt okurka na jemném struhadle, jemně nasekat několik větviček petrželky, vše smíchejte s 1 lžíci zakysané smetany, směs aplikujte na oční oblast po dobu 10-15 minut, opláchněte teplou vodou;
  • obklady s vařeným mlékem: navlhčete vatové tampóny v teplém mléku a aplikujte na oči 15 minut, opláchněte teplou vodou.

Kouření a alkohol

Látky v tabákovém kouři a alkoholu přispívají k chronické intoxikaci těla a působí destruktivně na všechny tkáně. Kůže konzumentů a kuřáků stárne rychleji a je náchylnější k zánětu a otoku.

Postupem času se zbavení tmavých kruhů pod očima způsobené neustálou intoxikací stává nemožným. Pouze zánik kouření a časté užívání alkoholu dokáže obnovit krásu kůže a očí.

Podvýživa

Častá konzumace smažených, uzených, kořeněných a slaných jídel, pozdního pití čaje, nedostatečného množství vitamínů a minerálů - to vše nepříznivě ovlivňuje celkový zdravotní stav a vzhled pokožky. Toxiny, které se hromadí v krvi a tkáních těla, mohou způsobit pod očima tmavé kruhy.

Takových vnějších projevů špatné výživy je možné se zbavit revizí denního menu a doplňováním mikroprvků a minerálů v těle. K tomu budete možná muset konzultovat lékaře nebo odborníka na výživu.

Nesprávná péče nebo nekvalitní kosmetika

Kůže pod očima je velmi citlivá a rychle reaguje na agresivní vnější účinky, které mohou být způsobeny horkou vodou, protahováním pokožky při mytí nebo použitím krému atd. Stejný negativní vliv na ni mohou mít i nekvalitní kosmetické výrobky pro péči nebo make-up. Složky, které tyto produkty tvoří, mohou způsobit alergické reakce a hromadit se v kůži kolem očí.

Aby se zabránilo vzniku tmavých kruhů pod očima způsobených těmito důvody, musíte dodržovat následující pravidla;

  • nezapomeňte na povinné čištění kůže po make-upu;
  • aplikovat na kůži pod očima pouze ty krémy a gely, které jsou určeny pro tuto oblast obličeje;
  • vybrat si krémy, oční make-up nebo korektory pouze od renomovaných výrobců;
  • při mytí a aplikaci nenatahujte pokožku, naneste krém a gely kolem očí jemným tleskáním s nepojmenovanými prsty ve směru masážních linií;
  • Nezapomeňte na denní masáž obličeje.

K odstranění těchto kruhů pod očima je nutné přezkoumat správnost péče o pleť v této oblasti obličeje a využít služeb kosmetičky. Pokud nemůžete navštívit kosmetický salon, můžete provést lymfatickou drenáž masáž obličeje doma. Nezapomeňte se naučit metodu jeho správného provedení! Pamatujte, že při masáži v oblasti dolního víčka by měly být lehké tleskavé pohyby prstových podložek nasměrovány z chrámu na můstek nosu. Po masáži můžete pro oblast kolem očí použít vysoce kvalitní krém, který musí být vybrán na základě věku nebo tradičních receptur, které byly popsány výše.

Chronická onemocnění

Tmavé kruhy pod očima mohou být příznakem jakékoli choroby vnitřních orgánů:

  • ledviny: tyto stíny pod očima jsou často doprovázeny edémem, v některých případech může být onemocnění ledvin latentní a detekováno pouze po podrobném vyšetření (přečtěte si první známky onemocnění ledvin →);
  • játra a žlučník: takové kruhy pod očima mají nažloutlý odstín, pacient cítí hořkost v ústech, nepohodlí a bolest v pravém hypochondriu;
  • slinivka břišní: doprovodným příznakem může být bolest v levé hypochondrium, průjem a zácpa, nevolnost nebo zvracení;
  • helminthiasis: v přítomnosti helminths, pacient cítí podrážděnost, únavu, bolest břicha, nadýmání a problémy s židlí;
  • endokrinní poruchy: onemocnění štítné žlázy a diabetes insipidus vedou k hormonálním poruchám, které mohou být doprovázeny tmavými kruhy pod očima a různými dalšími příznaky (žízeň, časté výkyvy nálady atd.);
  • onemocnění kardiovaskulárního systému: tyto stíny pod očima mají modravý odstín a jsou způsobeny zhoršeným krevním oběhem;
  • anémie - takové tmavé kruhy pod očima jsou způsobeny nedostatečným množstvím kyslíku v krvi v důsledku snížení množství hemoglobinu a železa v těle, doprovázeného zvýšenou únavou, častými závratěmi, bolestmi hlavy, atd.

Tmavé kruhy pod šachtami se mohou objevit v některých infekčních zánětlivých procesech (například v případě dutin), bolesti hlavy, nemoci horních zubů a další nemoci. Identifikace skutečné příčiny jejich vzhledu je možná pouze po konzultaci s lékařem a provedení doporučeného vyšetření. Po diagnóze je nutná léčba základního onemocnění, která se zbaví, což přispěje k eliminaci tmavých kruhů pod očima.

Dědičnost a věk

U některých lidí jsou tmavé kruhy pod očima pozorovány od narození a jejich vzhled je způsoben dědičnými důvody (jsou také přítomni u blízkých příbuzných). Tyto stíny vznikají v důsledku nadměrného umístění krevních cév pod kůží očních víček a není možné dosáhnout jejich odstranění běžnými domácími prostředky.

V takových případech lze použít různé salonní procedury, jak se zbavit tmavých kruhů pod očima:

  • akupresura;
  • lymfatická drenáž;
  • mezoterapie;
  • laserové ošetření atd.

Přirozené stárnutí také způsobuje výraznější tmavé kruhy pod očima. V průběhu let se podkožní tuková vrstva a tenká kůže pod očima ztenčují a krevní cévy jsou ještě viditelnější. V takových situacích může pomoci selony a řádná péče o pleť.

Tmavé kruhy pod očima dětí

Zvláštní pozornost je třeba věnovat vzhledu tmavých kruhů pod očima dítěte. Pokud nejsou způsobeny dědičnou predispozicí, jejich vzhled vždy indikuje určitý druh onemocnění.

Nejčastěji se tmavé kruhy u dětí objevují u infekčních nemocí a helminthií, ale tento příznak může také znamenat závažnější systémová onemocnění (kardiovaskulární, zažívací orgány, ledviny nebo žlázy s vnitřní sekrecí). Návštěva lékaře a podrobné vyšetření pomůže určit skutečnou příčinu tmavých kruhů a zahájit léčbu hlavního onemocnění včas.

Inovativní kosmetika

K odstranění tmavých kruhů pod očima kosmetického průmyslu vzniklo hodně peněz. Typicky tyto produkty zahrnují látky, které mohou zlepšit cirkulaci mikroorganismů a tok lymfy. Patří sem: výtažky z hnědých řas, kopřivy, kaštanu konského, Gotu cola, Ruscus, Pontic iglitsy, měsíčku, lékařského pijavice, vitamínů K a A.

V posledních letech se objevily inovace na trhu s kosmetikou proti tmavým kruhům kolem očí:

  • MDI Complex: obsahuje žraločí chrupavku, která obsahuje mořský glykosaminoglykan a pomáhá potlačovat aktivitu metaloproteinázy (látky, která ničí kolagen a elastin);
  • Kosmetické přípravky: obsahují oligopeptidový komplex a extrakt kvasinek Saccharomyces Cerevisiae, které jsou schopny proniknout hluboko do kůže, urychlit metabolické procesy, obohatit tkáně kyslíkem, snížit propustnost kapilár a přispět k normalizaci mikrocirkulace a odtoku lymfy;
  • Ridulisse C: tento roztok obsahuje aktivní molekuly ze sojových frakcí, které přispívají ke zhutnění, obnově, vyjasnění a ochraně kůže v periorbitální oblasti zvýšením metabolismu fytoblastů.

Nezapomeňte, že tmavé kruhy pod očima ne vždy znamenají špatný způsob života a mohou být příznaky vážných onemocnění! Pokud normalizace spánku, výživy a práce, odmítnutí špatných návyků a používání kosmetických a lidových prostředků tyto nepříjemné projevy neodstranily, měli byste se poradit s lékařem a zjistit důvod jejich vzhledu. V takových případech vám pouze léčba základního onemocnění pomůže zbavit se tmavých kruhů pod očima a vrátit vás ke zdraví a kráse.

Který lékař kontaktovat

Když se pod očima objeví tmavé kruhy, měli byste kontaktovat terapeuta a vyloučit nemoci vnitřních orgánů. Pokud je člověk somaticky zdravý, kosmetolog a dermatolog mu pomůže zbavit se tohoto příznaku. Pokud se ukáže, že tmavé kruhy jsou projevem nemoci, bude nutné konzultovat odborníka: nefrologa, hepatologa, specialistu na infekční onemocnění, gastroenterologa, zubního lékaře, endokrinologa, kardiologa, hematologa, ORL specialistu a další.
video verze článku

http://myfamilydoctor.ru/temnye-krugi-pod-glazami-prichiny-i-kak-ot-nix-izbavitsya/

Tmavé kruhy pod očima: důvody pro vzhled u dospělých a dětí

Jejich náhlý vzhled nebo neustálá přítomnost na jeho tváři ukazuje, že se tělo přestalo vyrovnávat s nákladem a potřebuje pomoc.

Mechanismus vzniku tmavých kruhů

Tmavé kruhy, sáčky nebo modřiny pod očima - tyto koncepty spojují celou skupinu symptomů, které se projevují podobným způsobem. Termín „periorbitální hyperpigmentace“ se používá v dermatologii a termín „cyanóza“ se používá k popisu patologických stavů.

Mechanismus tmavých kruhů pod očima žen, mužů a dětí může být odlišný:

  • Síť cév pod kůží. Jeden z nejčastějších důvodů. Kůže pod očima je tenká a síť krevních cév pod ní znatelně vyčnívá. Díky tomu se tvoří modravé nebo modré stíny.
  • Akumulace pigmentů. Zřídka se to stalo. Akumulace hnědého pigmentu způsobuje odbarvení kůže pod očima.
  • Věkové změny. Oblast kůže mezi nosem a lícem se nazývá slzná drážka. Čím starší je člověk, tím menší je vrstva tukové tkáně v obličeji. Z tohoto důvodu se slzná drážka stává hlubší a tvoří tmavé kruhy.
  • Otok obličeje. Akumulace tekutiny v obličeji vede ke vzniku kruhů. Kůže se napíná, ztrácí svou pružnost a cévy začnou svítit.

Příčiny u dospělých

Kruhy kolem očí, které se nejčastěji vyskytují u žen, se mohou objevit v důsledku různých faktorů. Nejběžnější jsou ty, které jsou spojeny s nezdravým životním stylem. Stát proto může být upraven pouze ve spojení se zlepšováním celkové kvality života.

Nedostatek spánku

Vede k zabarvení obličeje a vzhledu kruhů. Nedostatek spánku v noci způsobuje únavu očí a zvyšuje potřebu kyslíku pro tělo. Snaží se naplnit jeho nedostatek, zvyšuje se průtok krve, krevní cévy přetékají krví a jsou zvláště patrné na pozadí bledé kůže.

Stres a přepracování

Státy také způsobují vyčerpání těla a zvyšuje se potřeba živin a kyslíku.

Špatné návyky

Alkohol a cigarety způsobují rozvoj intoxikace, což vede k hladovění kyslíkem. Cigaretový kouř způsobuje suchou pokožku, stává se tenkou a nádoby pod ní jsou viditelnější.

Nesprávná péče

Kůže pod očima je velmi tenká a jemná. Zvyk neustále se dotýkat tváře, použití tvrdých ručníků, křoviny a kosmetiky, které nejsou vhodné pro tento typ kůže, může způsobit rychlé stárnutí a vyblednutí kůže.

Nesprávná strava a pitný režim

Pro zachování mladosti a pružnosti pokožky je nutné konzumovat dostatečné množství vitamínů E, A, C, K, D, mastných kyselin a minerálů s jídlem. Nedostatek těchto látek ve stravě vede ke zhoršení pokožky, její řídlosti a suchosti.

Pro normální stav kůže je nanejvýš důležitý dostatek tekutin v těle. Narušení pitného režimu a dehydratace může také způsobit suchou pokožku.

Věk a dědičnost

V průběhu let se podkožní tuková vrstva v oblasti tváře stává tenčí, kůže ztrácí svou pružnost a stává se tenčí a suchou. Rychlost změn závisí na několika faktorech: dědičnosti, životním stylu a somatickém zdraví.

Hyperpigmentace

Zvýšené vylučování pigmentu a jeho akumulace kolem očí je vzácné, obvykle u onemocnění nadledvinek. Je to hyperpigmentace, která způsobuje hnědé kruhy kolem očí, které nemění barvu, když je kůže stažena.

Poruchy oběhu

To vede k hypoxii nebo stagnaci krve v žilních cévách. Z tohoto důvodu se cévy přetékají temnou krví, která se objeví přes kůži. Tento stav je charakteristický pro vegetovaskulární dystonii, chronické srdeční onemocnění.

Nemoci jiných orgánů

Příčiny modrých kruhů kolem očí jsou vážná onemocnění vnitřních orgánů (ledviny, srdce, játra, slinivka břišní a krev). Ujistěte se, že jsou přítomny a další příznaky patologie.

Co dělá fialové kruhy pod očima? Vyskytuje se u onemocnění ledvin. Pak bude v bederní oblasti bolest, porušení močení.

Příčinou tmavých kruhů pod očima mužů je často onemocnění jater. Kruhy a kůže se zároveň stanou nažloutlou, bolest v pravé hypochondriu a porucha trávení je rušivá.

Diabetes mellitus se vyznačuje žízní, prudkým poklesem nebo zvýšením hmotnosti, slabostí. Anémie se vyznačuje slabostí, únavou, bledostí a bolestmi hlavy.

Příčiny u dětí

Co kruhy, které se objevují pod očima dítěte? Ne vždy modravé nebo modravé stíny pod očima naznačují patologii. Slabé stíny pod očima mohou být způsobeny něžností a jemností dětské pokožky, jsou zvláště patrné u světlovlasých dětí s velmi slušnou kůží.

Modré kruhy u dětí mohou také nastat v důsledku přepracování, stresu nebo nedostatku spánku. V takových situacích, dobrý odpočinek, a kruhy zmizí.

Non-vybledající se kruhy, neustálá únava, náladovost mohou být příznaky takových patologií jako anémie, helmintické invaze, alergie, cévní dystonie nebo adenoidy.

Který lékař kontaktuje kruhy pod očima?

Když se pod očima objeví tmavé kruhy, můžete se pokusit problém vyřešit sami. Pokud kruhy nezmizí, měli byste vyhledat pomoc praktického lékaře nebo pediatra. Odborníci budou schopni posoudit celkový stav pacienta, doporučit vyšetření a podat další doporučení.

Po vyšetření nebo v případě podezření na souběžnou patologii jsou předepsány konzultace s neuropatologem, kardiologem a endokrinologem.

Diagnostika

Pokud se jedná o lékaře pro tmavé kruhy kolem očí, jsou předepsány následující diagnostické postupy:

  • obecná analýza krve a moči;
  • biochemický krevní test;
  • EKG;
  • EEG;
  • hormonální testy;
  • Ultrazvuk štítné žlázy.

Léčba

Léčba tmavých nebo černých kruhů pod očima závisí na příčině jejich výskytu. Při absenci somatické patologie se doporučují obecné metody regenerace těla, kosmetiky a profylaxe. Doma, k odstranění kruhů, zejména pokud jsou zapuštěny pod očima, můžete použít několik nástrojů najednou.

Způsob života

Jak se zbavit tmavých kruhů pod očima? Především byste měli změnit svůj životní styl. Plný odpočinek, spánek, procházky na čerstvém vzduchu a řádné střídání duševní a fyzické námahy ve většině případů pomáhají nejen zbavit se kruhů, ale také obnovit zdraví.

Je obzvláště důležité sledovat režim pro děti, protože potřebují další síly pro růst a rozvoj.

Lidové metody

Stav kůže můžete obnovit pomocí časově ověřených receptů.

Nejlepší lidové prostředky pro tmavé kruhy pod očima:

  • Gymnastika. Jedná se o kombinaci cvičení pro oči a lehkou masáž kůže pod nimi.
  • Tření ledem. Tónuje pokožku, posiluje cévy a pomáhá obnovit rovnováhu vody. K tomu dvakrát otřete obličej ledovými kostkami.
  • Infuze bylin na utírání. Pro tento účel se doporučuje použít infuzi heřmánku, šalvěje nebo zeleného čaje. Chcete-li otřít obličej je připravena infuze 1 lžíce. Já suché bylinky ve sklenici vařící vody.
  • Ovesné masky Mleté vločky se vaří v horké vodě. Výsledná hmota se ochladí a aplikuje na oblast pod očima. Po 15–20 minutách se maska ​​opláchne studenou vodou.
  • Maska zakysané smetany a vajec. Poražte čerstvou zakysanou smetanu, přidejte protein z jednoho vajíčka, promíchejte a naneste na obličej. Zvláště tlusté je třeba mazat oblast kruhů kolem očí. Po 20-30 minutách vymývejte.
  • Maska z tvarohu, čerstvý tvaroh se šleha, lisuje a používá pro aplikace. Oplach po 15–30 minutách.

Pro dosažení maximálního efektu z masek se doporučuje provádět je večer večer před spaním a ráno, poté, co se obličej rozplynul. Musíte si lehnout, uvolnit svaly obličeje a během pohybu se nepohybovat.

Léky

Vzhled kruhů pod očima je známkou přepracování. Můžete mu pomoci rychleji se zotavit a obnovit pružnost pleti pomocí následujících léků:

  • vitamíny skupiny B, A, E, D, K nebo komplexy;
  • přípravky železa (Sorbifer, Maltifer, Ferrum Lek);
  • přípravky ze selenu, hořčíku, fosforu;
  • posilující a stimulující léky (tinktura propolisu, eleutherococcus, kořen ženšenu).

Kromě běžných tonických léčiv, antidepresiva (amitriptylin, fluoxetin, sertralin), prášky na spaní (Barboval, Midazole), sedativa (výtažek z valeriánu, maminka, pivoňka) používá lékař.

Kosmetické procedury

Jedná se o jeden z nejúčinnějších nástrojů v boji proti změnám kůže souvisejících s věkem. Rychlé odstranění tmavých skvrn pod očima pomůže těmto postupům:

  • Mezoterapie - zlepšuje krevní oběh a tón pleti laserem;
  • biorevitalizace - zlepšuje krevní oběh;
  • lipofilling - tvoří novou tukovou vrstvu;
  • mikroproudová terapie - zvyšuje průtok žilní krve.

Než odstraníte modřiny nebo je zamaskujete pod očima, měli byste zjistit všechny možné kontraindikace postupů. To může provést pouze kvalifikovaný odborník po podrobném stanovení diagnózy.

V nejobtížnějších případech, kdy není možné vyrovnat se s tmavými kruhy s konzervativními metodami, doporučují blepharoplastiku nebo konturaci obličeje.

Prevence

Prevence vzniku tmavých kruhů kolem očí je zdravý životní styl, vyhýbá se špatným návykům, adekvátnímu cvičení, dobrému nočnímu spánku a odpočinku. Stejně jako správné výživy a nedostatku stresu.

Co dělat, když se objeví tmavé kruhy? Za prvé, měli byste vytvořit režim spánku a odpočinku, přidat vitamíny do stravy, navštívit lékaře a být vyšetřen. Takový stav je jedním z prvních signálů těla o vlastních problémech. Zdravý životní styl a prevence nemocí vnitřních orgánů pomůže zbavit se této "dekorace".

http://okulist.pro/simptomy/temnye-krugi-pod-glazami.html

7 unbanálních příčin tmavých kruhů pod očima

Problém tmavých kruhů a sáčků pod očima je známý každé jiné dívce. Co budeme dělat poprvé, když budeme čelit této katastrofě? To je pravda, vezměte korektor. Nejspolehlivější dívky začnou spát dříve a předepíší jim vitamíny. Ale co dělat, když všechny tyto metody (korektor nepočítá) nepomáhají a kruhy pod očima nadále „svítí“, takže vypadáte jako smutný panda?

Ukazuje se, že důvody vzniku tmavých kruhů leží mnohem hlouběji, než jsme si mysleli. A někdy vitamíny a zdravý spánek nestačí, aby se jich zbavili. Pojďme na to přijít. Možná, že důvod, proč trpíte, je na našem seznamu.

Genetika

Pokud jste majitelem tmavé nebo olivově zbarvené kůže, pak jste geneticky více nakloněni vzhledu tmavých kruhů pod očima. Je to jednoduché: pro váš typ barvy se vyznačuje vyšší koncentrací melaninu, což vede k pigmentaci ve formě stínů pod očima. Ale nemusíte se s tím vyrovnávat! V dermatologii je již dlouho používán speciální laser, se kterým můžete redukovat pigmentaci a zbavit se tmavých kruhů pod očima.

Spánek je příliš dlouhý

Četl jsi to správně! Příliš dlouhý, jako příliš krátký sen - další důvod pro tmavé kruhy pod očima. Ukazuje se, že když spíte, okysličená krev se hromadí pod očima, což vytváří efekt sáčků. Snažte se spát ne méně než sedm hodin - to je toto množství spánku, které zajistí dostatečné uzdravení pro vaše tělo a pomůže vám zbavit se sáčků pod očima.

Voda a jídlo

Kupodivu, ale rada "pije více vody" pracuje zde. Dostatečné množství čisté vody pomáhá zvýšit průtok krve, což zabraňuje hromadění krve pod očima a otok obecně. Snažte se vypít osm sklenic vody denně - a během týdne si všimnete viditelných změn. Nezapomeňte také na potraviny bohaté na vitamín K: lilek, fazole, hrozny a okurky. Posilují stěny kapilár a podporují řádný krevní oběh.

Alergie

Kdo by si pomyslel, ale sezónní alergeny - jako je pyl, tráva a dokonce i prach - by mohly situaci ještě zhoršit tmavými kruhy pod očima. Faktem je, že zánět v dutinách zvyšuje krevní cévy kolem očí, což vytváří modravý odstín. Snažte se spát s mírně zvednutou hlavou - to pomůže snížit hromadění tekutin kolem očí. A také získat zvlhčovač, který zklidní oteklé cévy a zmírní podráždění.

Vaše auto

Nezanedbávejte čištění v autě. Koberec a čalounění v autě jsou skvělým útočištěm roztočů, plísní a prachu, které mohou způsobit alergie, podráždění kůže a samozřejmě i nenávistné tašky pod očima.

Běžné nachlazení

Máte-li nachlazení, pak se připravte na to, že tmavé kruhy a tašky pod očima budou vašimi hlavními společníky během vaší nemoci. Nezdravý a přerušovaný spánek neumožňuje pokožce uvolnit se a dostatečně se zotavit a v první řadě ovlivňuje pokožku kolem očí. Lék předepsaný lékařem může navíc „přidat palivo do ohně“. Mezi ně patří vazodilatátory a léky určené ke snížení vysokého krevního tlaku. To není překvapující, protože tyto pilulky pracují na principu dilatace krevních cév a zvýšení průtoku krve v těle.

Příliš hluboké čištění

Pokud na konci dne pilně odstraňujete make-up micelární vodou, pak se zastavte. Hrubé odstranění make-upu z očních víček, můžete poškodit krevní cévy jemné kůže kolem očí, což může způsobit tmavé kruhy. Snažte se proto příliš netrhat oči a používat pouze měkké bavlněné podložky nebo houby na odstranění make-upu.

http://www.cosmo.ru/beauty/face/7-nebanalnyh-prichin-temnyh-krugov-pod-glazami/

Černé kruhy pod očima - příčiny a metody léčby

Kůže v oblasti očí je velmi tenká a citlivá. Z tohoto důvodu může být indikátorem některých patologických procesů v těle. Jedním z příznaků je vzhled černých kruhů pod očima. Ve většině případů to není ani tak kosmetický problém jako lékařský problém.

Jak se pod očima objevují černé kruhy

Periorbitální zóna, stejně jako všechny ostatní části těla, proniká velkým množstvím malých kapilár. Proces tvorby tmavých kruhů pod očima je s nimi spojen:

  1. Některá cévy jsou tak úzké, že červené krvinky prochází skrze ně „ve frontě“ a dokonce se dělí na polovinu.
  2. Pokud se kapilára roztrhne a krev vstoupí do extracelulárního prostoru, vytvoří se malé hematomy. Tento proces uvolňování buněk a oxidace se nazývá rozpad hemoglobinu.
  3. Tělo recykluje mrtvé struktury a nic nebezpečného se nestane.

Jediný rozdíl je v tom, že po ránu se objeví modřina. Černé kruhy se vyskytují bez předchozího zranění v důsledku fyziologických nebo patologických faktorů. Účinek je dále zvýšen stínem, protože oči jsou umístěny v orbitách.

Proč se kolem očí tvoří tmavé kruhy

První skupinou příčin černých kruhů kolem očí jsou fyziologické faktory. Nepředstavují vážné nebezpečí. Pokud odstraníte fyziologickou příčinu, pak tmavé kruhy projdou samy. Příznaky způsobují následující faktory:

  • nadměrné vystavení slunci (silné opálení);
  • nedostatečný odpočinek;
  • starší nebo starší;
  • dědičnost;
  • nezdravá strava;
  • reakce na produkty péče;
  • stresové situace.

Porušení denního režimu

To může zahrnovat nedostatečný odpočinek a nedostatek spánku. Samy o sobě nezpůsobují výskyt černých kruhů pod očima, ale vzhledem k nadměrné únavě se kůže člověka bledne. Periorbitální oblast vypadá na pozadí ještě tmavší. Člověk s takovými kruhy se často říká, že vypadá unaveně.

Špatné návyky

Při kouření a zneužívání alkoholu tělo zažívá chronickou intoxikaci. Nikotin a ethylalkohol mají škodlivý účinek na všechny tkáně. Lidé se špatnými návyky stárnou rychleji. To se stává více náchylné k otoku a zánětu. Zbavte se tmavých kruhů pod očima, nevzdávejte se kouření a alkoholu, je to nemožné.

Podvýživa

Hlavním důvodem je nedostatek vitaminu C v těle díky přísné dietě. Kyselina askorbová je zodpovědná za proces rychlého a vysoce kvalitního průtoku krve cév. Pokud vitamín C nestačí, zpomaluje se průtok krve. To vede ke ztmavnutí periorbitální oblasti. Dalším důvodem je nedostatek železa v těle. Z tohoto důvodu se hladina hemoglobinu snižuje, což se zjevně projevuje vždy ztmavnutím kůže očních víček.

Nesprávná péče o pleť kolem očí

Periorbitální oblast je velmi citlivá, proto okamžitě reaguje na jakékoliv agresivní podněty. Má to negativní dopad na ni:

  • natažení kůže během mytí;
  • použití teplé vody;
  • špatná nebo vypršela kosmetika;
  • příliš agresivní tření smetany;
  • individuální nesnášenlivost vůči součástem nástroje;
  • komponenty v kosmetice, které způsobují alergie.

Jaké nemoci jsou indikovány černými kruhy kolem očí

Nejčastější příčinou tohoto příznaku je onemocnění trávicího systému. Změny v gastrointestinálním traktu jsou první, které ovlivňují vzhled člověka. Kůže je jakýmsi indikátorem stavu zažívacích orgánů. Je možné se domnívat, že černé kruhy jsou známkou onemocnění, pro řadu dalších příznaků. Patří mezi ně:

  • bolest břicha;
  • problémy se židlí;
  • obecná slabost nebo malátnost;
  • zvýšená teplota;
  • nevolnost, zvracení;
  • poruchy močení.

Krevní onemocnění

Ztmavnutí kolem očí se objeví, když v této oblasti dojde ke stagnaci. To nastane, když krev je příliš tlustá, který nemůže se pohybovat přes nádoby normální rychlostí. Kruhy pod očima s takovým porušením získávají modravý odstín.

V krvi padá hemoglobin, což vede ke ztmavnutí periorbitální oblasti. Anémie může být vyvolána následujícími patologiemi a stavy:

  • bohatá menstruace;
  • chronická bronchitida;
  • těhotenství;
  • chronické abscesy;
  • srdeční vady;
  • onemocnění trávicího systému (porušování absorpce železa);
  • krvácení z gastrointestinálního traktu, dělohy nebo ledvin.

Patologie ledvin a srdce

Na tomto pozadí se vyvíjí srdeční problémy. Vzhledem k tomu, že se stává neschopným organizovat práci jiných orgánů, podléhají také selhání. To může nastat při všech onemocněních kardiovaskulárního systému, protože všechny jsou doprovázeny porušením krevního oběhu. Jednou z jejich příčin je vegetativně-cévní dystonie.

Při infekčním nebo neinfekčním poškození ledvin může dojít ke ztmavnutí oblasti periorbitálu. Jsou zodpovědné za odstraňování toxinů z těla. Pokud je funkce ledvin narušena, škodlivé látky se zdržují a hromadí. To může nastat s těmito patologiemi:

  • nádory ledvin;
  • urolitiáza;
  • pyelonefritida.

Tmavé sáčky pod očima s takovými chorobami se objevují častěji ráno. Jsou zvláště výrazné při selhání ledvin. Barva kruhů je růžová nebo červená. Na pozadí sáčků pod očima jsou pozorovány následující příznaky:

  • otok;
  • bolesti zad;
  • problémy s močením;
  • zvýšený tlak.

Narušení burzy

Hlavní příčinou černých kruhů kolem očí je diabetes. Příznak způsobuje hyperglykémii a její komplikace. To je stav vysoké hladiny cukru v krvi. Hyperglykémie porušuje výživu tkání, což způsobuje ztmavnutí kůže. Toto znamení může znamenat komplikace diabetes mellitus ve formě léze:

  • sítnice - diabetická retinopatie;
  • ledviny - nefropatie;
  • angiopatických cév.

Příznaky způsobují následující onemocnění:

  • nádor hypofýzy;
  • vrozená adrenální insuficience;
  • tyreoiditida;
  • hypertyreóza;
  • nádorů štítné žlázy.

Alergická reakce

Příčinou tmavých kruhů pod očima je často reakce na alergeny, které vstupují do těla spojivkou nebo dýchacími orgány. V odezvě na kontakt, svědění se vyvíjí, který nutí periorbital oblast být tře tvrdý. To nabobtná a stane se tmavší, protože kapiláry prasknou kvůli mechanickému působení.

Problémy v práci jiných orgánů

Seznam běžných příčin ztmavnutí pod očima zahrnuje několik dalších onemocnění. Tento příznak může znamenat poruchu následujících orgánů:

Orgány nebo nemoci

Uvádí černé kruhy

Játra a žlučník

Když onemocnění těchto orgánů zvyšuje hladinu bilirubinu (pigment ve složení žluči), který dává kůži nažloutlý odstín.

  • hepatitida;
  • zneužívání alkoholu;
  • užívání hepatotoxických léků;
  • cholecystitis;
  • cirhóza jater.
  • bolest v pravém hypochondriu;
  • hořkost v ústech;
  • zažívací poruchy.

V důsledku zánětu se mění tón pleti. Častěji se stává červenou nebo hnědou.

  • blefaritida;
  • zánět spojivek;
  • otok kůže.
  • zarudnutí skléry;
  • slzení;
  • svědění;
  • pocit cizího těla.

Příznak nastává v důsledku špatného odtoku žluči.

Akutní nebo chronická pankreatitida.

  • bolest v levé hypochondriu;
  • průjem nebo zácpa;
  • nevolnost, zvracení.

Zvýšený intrakraniální tlak vede k přetečení žil krví, díky čemuž se kůže může stát modravou nebo bledou.

  • poranění hlavy;
  • chronické migrény.
  • bolest hlavy;
  • závratě.

Nemoci dýchacího ústrojí způsobují nedostatek kyslíku v těle, díky čemuž může pokožka získat modravý odstín.

  • sinusitida;
  • tonzilitida;
  • bronchitida;
  • pneumonie;
  • bronchiální astma;
  • chronická rýma;
  • sinusitida;
  • adenoidy;
  • čelní
  • výtok sliznice z nosu;
  • potíže s dýcháním;
  • suchý nebo mokrý kašel;
  • dušnost;
  • bolest v čele, v hloubkách očí, otáčení do zubů.

Vyskytují se v důsledku intoxikace těla parazity

  • konzumace kontaminované vody nebo potravin;
  • nedostatek osobní hygieny.
  • nadýmání;
  • poruchy trávení;
  • zvýšená únava;
  • bolesti břicha.

Příčiny tmavých kruhů pod očima žen

Příznak může nastat v důsledku jakékoliv nemoci nebo faktoru, který byl uveden výše. Existují také důvody pro tmavé kruhy, charakteristické pouze pro ženy:

  • Těhotenství Během tohoto období může žena pociťovat únavu a nedostatek spánku.
  • Menstruace. Během tohoto období tělo s krví ztrácí více železa. Hladina hemoglobinu se snižuje, což vede ke ztmavnutí kůže.
  • Použití kosmetiky, nevhodné pro typ pleti. To způsobuje podráždění a ztmavnutí kůže.
  • Stres. Ženy jsou více emocionální než muži, proto jsou častěji vystaveny různým zkušenostem.

Černé kruhy kolem očí u dětí

Pokud se takový příznak objeví u dítěte, nemůžete jej nechat bez dozoru. Dětský organismus ještě není silný, proto je náchylnější k různým onemocněním. Tmavé kruhy u dítěte mohou indikovat následující patologické stavy:

  • genetická predispozice;
  • anémie;
  • nedostatek spánku a přepracování;
  • napadení červem;
  • intoxikace v otravě jídlem.

Co dělat, když ztmavnete kůži kolem očí

Vzhledem k tomu, že tento příznak může být příznakem velkého počtu onemocnění, může být nutné, aby pacient konzultoval mnoho odborníků. Nejprve byste měli konzultovat terapeuta nebo dermatologa. Už po inspekci vydá pokyny úzkým odborníkům. Je-li podezření na určité onemocnění, měli by být konzultováni následující lékaři:

Jaké testy a studie mohou přiřadit

  • ultrazvuková diagnostika vnitřních orgánů;
  • obecný moč a krevní obraz.
  • krevní testy na hormony;
  • Ultrazvuk štítné žlázy;
  • analýza cukru.
  • zobrazování magnetickou rezonancí;
  • kardiogram.

Nefrolog a urolog

  • analýza moči;
  • Ultrazvuk ledvin.
  • obecné a biochemické krevní testy;
  • studie vaskulární permeability;
  • studium složení lymfy.
  • Ultrazvuk trávicího systému;
  • krevní test;
  • studie výkalů.

Jak odstranit tmavé kruhy pod očima

Bez ohledu na příčinu symptomu musíte dodržovat několik obecných pravidel. Chcete-li snížit výskyt tmavých kruhů, pomůže vám následující doporučení:

  • spát nejméně 7-8 hodin denně;
  • používat pouze vysoce kvalitní kosmetiku;
  • včasné léčení nemocí vnitřních orgánů;
  • jíst správně;
  • odstranit stres a pocity;
  • vzdát se špatných návyků.

Lidové léky

Tyto metody pomáhají eliminovat pouze samotný symptom, ale ne jeho příčinu. V tomto ohledu není nutné používat lidové prostředky jako hlavní způsob léčby. Mohou působit jako doplněk oficiální terapie proti základnímu onemocnění. Doma můžete použít následující nástroje:

  • Surový bramborový obklad. Oloupeme a opláchneme jednu kořenovou zeleninu. Připevněte hmotu bramboru na kůži pod dolním víčkem, nechte působit 20 minut. Postup opakujte denně.
  • Kompaktní strouhanka. Vezměte kousek černého chleba bez krusty, hněte a přidejte trochu mléka, aby se vytvořil měkký plochý dort. Naneste na tmavou pokožku po dobu 20 minut. Opakujte denně před spaním nebo ráno.
  • Komprimovat z čajových sáčků. Vařte obyčejný zelený čaj. Sáčky lehce zmáčkněte a umístěte na 20 minut. v mrazáku. Připevněte je k oblasti pod očima po dobu 15 minut.
  • Heřmánek ledu. Je třeba vzít 3 lžíce. Já suché květy heřmánku, zalijeme 250 ml vroucí vody. Ochlaďte, namočte, nalijte do ledových forem a vložte do mrazničky. Každé ráno otřete jednou kostkou ledu. Poté naneste krém na oblast kolem očí a udělejte lehkou masáž.
http://vrachmedik.ru/3442-chernye-krugi-pod-glazami.html

Tmavé kruhy pod očima: proč se objevují a jak se jich zbavit

Tmavé kruhy a oteklost pod očima jsou dermatologické problémy, které jsou nesmírně běžné a které, bohužel, jsou téměř vždy „dodány“ párem. Mezi běžné příčiny jejich výskytu patří: podvýživa, vliv škodlivých faktorů prostředí a celkový nedostatek spánku. Ale vše samozřejmě může být o něco složitější.

„Existují dva typy tmavých kruhů. První z nich jsou kruhy pod očima s modravým nádechem, které jsou ve skutečnosti zlomené nádoby a viditelné, protože kůže v této oblasti je velmi tenká a jemná. Druhou možností jsou hnědě zbarvené kruhy pod očima, vyvolané hyperpigmentací, která je často geneticky způsobena, ale může být zhoršena sluncem, “vysvětluje Byrdie, Amy Fan, generální ředitelka kosmetiky Onomie.

I když je obtížné vyrovnat se s tmavými kruhy jakéhokoliv typu, je to stále možné. Řekneme, jak as pomocí jakých produktů je lepší dělat.

Proč se objevují

Tmavé kruhy a atypické nafouknutí pod očima je kombinací životního stylu (samozřejmě nejsprávnější) a genetiky. „Mohou být viditelnější po týdnu stráveném v kanceláři, nebo několik nocí v řadě, které jste skončili v baru, a někdy kvůli slunci nebo alergické reakci na něco,“ komentuje Amy Fanová.

Namodralé kruhy pod očima jsou téměř vždy způsobeny únavou. Nedostatek spánku a odpočinku způsobuje, že naše tělo pomalu, ale jistě zvyšuje hladinu kortizolu, stresového hormonu, který ničí kolagen, ale doplňuje vitální energii unavenému tělu. To zase způsobuje, že krevní cévy nabobtnají a tmavé kruhy se stanou zjevnějšími.

Ale špatné zprávy: tmavé kruhy - to je často genetická historie. To znamená, že můžete vést nejzdravější možný způsob života, hrát sport, zcela odstranit zpracované maso a tučné potraviny z vaší stravy, ale stále ještě nevidíte nejpříjemnější obrázek v zrcadle každé ráno.

Jak se jich zbavit

Podobně jako většina kožních problémů se pod očními kruhy může stát větším a více patrným s věkem. Důvodem je, že kůže se stává tenčí, tuková vrstva je snížena a kolagen je ztracen, což činí jakékoli nedokonalosti (a zejména na obličeji) výraznější.

„Ale existují špatné návyky, které tento proces povedou ještě rychleji,“ varuje Fan. - To je silné tření očí, když odstraníte make-up, aktivní opálení bez použití krému s maximálním ochranným faktorem a většinou nočním životem. Další rizikové faktory mohou učinit dietu bohatou na soli, alergie a hormonální změny.

Opravte make-up

Pokud není možné se zbavit tmavých kruhů sami (například když jsou geneticky determinované), měli byste vyhledat pomoc od kosmetických firem. To, co potřebujete, je kvalitní korektor, který skryje nepříjemnou chybu, což vám umožní, aby se pleť na tváři stala skutečně bezchybnou. Pamatujte, že modrý odstín se překrývá s červenou nebo růžovou. Se značkou doufáme, že se rozhodnete sami, ale zde je několik užitečných doporučení:

  • Vyberte si korektor s těsným víčkem, protože tento klíč často bere s sebou;
  • Majitelé mastné pleti mají větší pravděpodobnost, že budou mít lehké textury v kartáčcích, a pro dívky se suchými a normálními pokožkami silnými korektory s krémovou texturou;
  • Použijte zvýrazňovač s korektorem - zvýrazněte nosní můstek, rohy očí, kontrolní značku nad horním rtem a lícní kosti, aby se obličej jako celek stal čerstvým a odpočíval.

Preventivní opatření

Užitečné bude dostatečné spaní v noci (7-8 hodin). Navíc nejen pro kůži, ale i pro mozek a imunitní systém. Existují i ​​další kroky, které můžete udělat, aby se zabránilo vzniku tmavých kruhů, nebo, pokud se stanou problémem jen příležitostně, aby se situace zhoršila. Veškerá pozornost je věnována produktům pro péči o oční okolí přírodními složkami v kompozici. A na něco jiného.

„Klíčky ženšenu, bílé lilie a vojtěšky mají například protizánětlivé vlastnosti, což vám umožňuje snížit opuch,“ říká Amy Fan. „Kromě toho zde funguje dobře kofein, který může omezovat krevní cévy a antioxidanty (například vitamíny C a E), zaměřené na boj proti volným radikálům - nestabilním molekulám, které ničí strukturu kůže.“

http://med.vesti.ru/articles/krasota/temnye-krugi-pod-glazami-pochemu-poyavlyayutsya-i-akak-izbavitsya/

Proč se objevují tmavé kruhy a jak se s tím vypořádat?

Ahoj přátelé všem!

Jeden z mých čtenářů mě požádal, abych pochopil, proč se pod očima objevují černé kruhy a co s tím lze udělat?

Jednou jsem věřil, že tmavé kruhy pod očima svědčí především o nedostatku spánku nebo problémech s ledvinami. Když jsem se však podrobněji zabýval tímto tématem, pochopil jsem, že příčiny tohoto stavu mohou být masové.

Pojďme "kopat" hlouběji a pochopit!

Z tohoto článku se naučíte:

Proč se pod očima objevují tmavé kruhy?

Kůže kolem očí je velmi tenká, citlivá a jemná.

Ve srovnání s ostatními částmi těla je nejvíce náchylný k nadměrné rozšiřitelnosti.

Kromě toho je tato oblast obličeje neustále v pohybu kvůli mimické aktivitě a navíc je náchylná k opuchnutí.

Mnoho z cév umístěných pod tenkou kůží se projevuje díky malé tloušťce kůže a kvůli hromadění krve v nich s malým množstvím kyslíku.

V důsledku toho se pod očima objeví tmavé kruhy.

Tento efekt je umocněn tím, že oči jsou umístěny v orbitální oblasti a projevy takových „stínů“ jsou posíleny.

Zdá se, že to může být zastaveno, ale pak vyvstává logická otázka: proč tedy všichni nemají projevy jako modřiny pod očima?

Zjistíme důvody, protože na tom závisí způsob odstranění tohoto nepříjemného jevu.

Příčina tmavých kruhů pod očima - špatný spánek

To zahrnuje i počet hodin strávených v „objetí Morpheus“, stejně jako čas na spaní a čas na probuzení.

Rozhodně každý potřebuje spát dost, a toto množství není menší než 7-8 hodin spánku.

Kvůli nedostatku spánku (zejména chronickému) se pleť stává bledou a cévy, na pozadí tohoto kontrastu, se stávají velmi nápadnými.

Velmi důležitým bodem je doba, kdy se člověk dostane do postele a čas probuzení, protože podle počtu hodin můžete spát dost, ale okamžik režimu je vynechán: lehněte si blíže k 12 hodinám, nebo dokonce později, a vstaňte, resp. - devět ráno.

To není dobré, je to porušení správného fungování celého organismu.

Vy jste si to asi všimli, kdy se zdá, že je tady, a spali pro většinu „nechci“ a stát, mírně řečeno, „ne příliš“

Nějaká „blátivá“ hlava, letargie, žádná aktivní nálada, a dokonce vůbec ne nálada, zvláště když vstal v poledne?

To naznačuje, že probuzení NENÍ načas, a také, že prostě „spíte“. Když člověk spí hodně, není to také dobré pro zdraví a každý, kdo spí dlouho, zpravidla má tmavé kruhy pod očima - jejich neustálý a nepříjemný společník!

Co budeme v tomto případě dělat?

Doporučuje se jít do postele nejpozději do 22 hodin a probudit se před 6. ráno.

Pouze s takovým „harmonogramem“ v našem těle bude vše fungovat tak, jak by mělo: všechny systémy těla, všechny orgány, všechny metabolické procesy budou probíhat tak, jak je příroda koncipována, a budeme jen energičtí, zdraví a krásně.

Chápu, že v moderním světě je to obtížné.

A přesto je nutné udělat VŠECHNY snahy, aby se vytvořil kvalitní spánek, protože nedostatek spánku a „noční vigilie“ ovlivňující naše zdraví není jen „kosmetickou vadou“ ve formě modřin pod očima.

Porušení spánkových vzorů zničí naše zdraví a modřiny pod očima nám pouze ukazují, že tělo trpí, že s ním něco není v pořádku, a to stejně skončí, ne zábavné...

Důvodem je neustálé namáhání očí, stres a chronická únava

Náš více než nasycený rytmus života, stresové situace a neustálé namáhání očí (jedna práce na počítači stojí za něco!) Vede k tvorbě tmavých kruhů pod očima.

Co budeme v tomto případě dělat?

Je třeba normalizovat pracovní rozvrh, zavést relaxační metody ve vašem životě:

  • zvládněte relaxační meditace
  • chodit na čerstvém vzduchu
  • Vezměte si relaxační koupel
  • dělat masáže
  • dělat dopoledne sportovní nebo dokonce základní cvičení,
  • dělat gymnastiku pro oči,
  • čas na odpočinek, pokud je to nutné, aby se sedativní bylinné přípravky nebo bylinné čaje.

Důvod - špatný oběh a nedostatek kyslíku v krvi

Ve skutečnosti zde druhá vyplývá z prvního: když je krev špatná, pak v krvi není dostatek kyslíku, a proto naše buňky „hladoví“, postrádají kyslík, a proto jsou nezbytné živiny.

Jako výsledek - unavený vzhled a modřiny pod očima...

Podívejme se na ty "nepřátele" v očích!

Co narušuje dobrý průtok krve a zhoršuje zásobování buněk kyslíkem:

  • "Sedavá práce",
  • nestačí pohyb
  • nedostatek sportu v životě
  • onemocnění vnitřních orgánů, které narušují normální proces krevního oběhu a tvorby krve,
  • nepříjemné boty
  • těsné oblečení
  • nezdravé jídlo s malým množstvím čerstvých zelení, zeleniny, čerstvých plodů a ovoce,
  • spát s uzavřeným oknem, atd.

To vše má velmi silný vliv na to, zda modré kruhy budou „očarovat“ pod našimi očima nebo ne!

Pokud jste si všimli alespoň jednoho z výše uvedených položek, buďme k sobě upřímní: toto není dobré.

Co budeme v tomto případě dělat?

Každopádně zlepšíme prokrvení v těle: sport (ranní cvičení po dobu minimálně 5-10 minut, strečink (protahování těla), tzv. „Kancelářská gymnastika“ nebo „gymnastika pro líné“), masáže, pití čisté vody, stravování s dostatečným množstvím hrubé vlákniny, hodně pohybu na čerstvém vzduchu a návštěva vany - to vše zvyšuje sílu průtoku krve.

A to vše kombinujeme s dostatečným přílivem čerstvého vzduchu, jsme vystaveni zázrakům, přátelům a ne jinak!

Konec konců, pohyb + čerstvý vzduch = svěží a odpočatý vzhled, a žádná šance na modré pod očima!

Velmi důležitý moment!

Spíme 7-8 hodin denně. Po celou dobu jsme bez pohybu.

A pokud také spíme v zavřeném okně, bez dostatečného proudu čerstvého vzduchu po celou noc, je to překvapující, že ráno a celý den máme dojem, že nespal jste vůbec?

Modřiny pod očima, unavený obličej a bolest hlavy jsou minimální „symptomy“ symptomů spánku ve špatně větrané místnosti.

Musíte se naučit spát s otevřeným oknem po celý rok! To je nejlepší zvyk pro zdravé a krásné tělo!

A v zimě je lepší nosit teplá pyžama a přikrýt teplou přikrývkou, ale za žádných okolností okno nezavírejte (zároveň eliminujte průvan, což může mít za následek chlad!).

Důvodem jsou nezdravé návyky

Mluvíme o kouření a pití alkoholu (i v malých množstvích, ale pravidelně - i v tomto seznamu!).

Chci si samozřejmě myslet, že takové zvyky nemáte, ale jen pro případ, řeknu, co MUSÍ říci.

Najednou si nejste zcela vědomi vážné destruktivity takových případů a myslíte si, že je to v pořádku, když „někdy“ a „ne moc“...

To je sebeklam, a je lepší to nedělat, protože na konci jsme podváděli? Sám!

Vědci již dávno dokázali, že látky v tabákovém kouři a v jakémkoli alkoholu přispívají k chronické intoxikaci těla (struska) a působí destruktivně na všechny tkáně našeho těla, zejména na cévy (tedy špatný oběh a matná pleť). !

A kůže lidí, kteří pijí a kouří, stárne mnohem rychleji, je náchylnější k zánětu, otoku, a proto má bolestivější vzhled a modřiny pod očima jsou v této situaci již jako „povinná položka programu“...

Co budeme v tomto případě dělat?

Bohužel, pokud jde o kouření a alkohol, nejsou zde žádné možnosti: pouze úplné a kategorické odmítnutí cigaret a silných nápojů je schopno znovu obnovit vaši pleť a čerstvý vzhled!

Zpožděním tohoto rozhodnutí, nebo dovolením „někdy se oddávat“ v takových věcech, jen zhoršujete celkovou intoxikaci organismu av tomto případě. zbavení modřin pod očima bude těžší a těžší.

Důvod - nezdravá, nevyvážená strava a malé množství čistého nápoje během dne

Častá konzumace smažených, moučných, uzených, kořeněných a slaných potravin, konstantního občerstvení s cukrovinkami, pozdních večeří a pití čaje, nedostatečného množství vitamínů a minerálů ve stravě, malého množství hrubé vlákniny ze zeleniny a zelení - to vše má spíše negativní vliv na celkové zdraví, a na náš vzhled.

Používáte-li během dne malé množství čisté a sladké vody, nahradíte ji kompotovým čajem. Situace se opravdu zhoršuje: toxiny se hromadí v krvi a tělesných tkáních a přinejmenším způsobují podlitiny pod očima.

Jako maximální (v průběhu času) je naše zdraví zničeno.

Co budeme v tomto případě dělat?

Rozhodně zrevidujeme celou stravu a:

  • zcela odstranit všechny upřímně škodlivé potraviny,
  • přidejte maximum do své stravy z čerstvé zeleniny, bylin, bobulí a ovoce,
  • nebudeme vařit smažením, ale kouřením a vodou, dušením a opékáním na grilu a v troubě,
  • zapomenout na konzervy a margarín,
  • naučíme se, jak připravit sladkosti z našich nejškodlivějších surovin,
  • Denně vypijeme nejméně 1,5 litru čisté vody: množství vody je individuální a vypočítáme ji podle vzorce - 30 ml vody na kilogram tělesné hmotnosti, což je minimum. V horkém období, s nachlazením, návštěvou sauny, se počet zvyšuje.

Důvod - špatná péče nebo použití nekvalitní kosmetiky

Kůže pod očima je velmi citlivá a rychle reaguje na agresivní vnější vlivy, které mohou být způsobeny horkou vodou, natažením pokožky při mytí nebo použitím krému a jinými nesprávnými manipulacemi s pokožkou kolem očí.

Stejný negativní vliv na ni mohou mít i kvalitní kosmetické výrobky pro péči nebo make-up.

Složky, které tvoří tyto produkty, mohou vyvolat alergické reakce a hromadit se v kůži kolem očí, zhoršovat krevní oběh a provokovat vznik tmavých modřin.

Pokud se trochu pohnete, sníte si knedlíky na noc a pijete spoustu kávy (mimochodem, nadměrné používání kávy a čaje je dalším důvodem vzniku modřin pod očima!), Pak použití vysoce kvalitní kosmetiky pravděpodobně nepomůže.

Co budeme v tomto případě dělat?

Nikdy byste neměli zapomenout na řádnou péči o citlivou oblast kolem očí (čištění, hydrataci, výživu) a používání bezpečné, vysoce kvalitní kosmetiky pro péči, stejně jako vysoce kvalitní dekorativní kosmetiku!

Dokonale pomáhá v tomto případě, masáž obličeje, prostě perfektní!

Jen několik masážních procedur u profesionální kosmetičky - a uvidíte sami, jak moc se vaše pleť osvěžuje a podlitiny pod očima se snížily!

Masáž obličeje urychluje krev, odstraňuje opuch a stagnaci. To je POTŘEBNÝ postup, ne "luxus"!

Mnoho kosmetických procedur je navíc možné provádět i doma - stejná masáž obličeje a krku, masky, lehké slupky atd. A jít k kosmetice pro více "solidní" postupy, a to je úspora peněz!

Příčina tmavých kruhů pod očima - chronická onemocnění těla.

Tento důvod je tak vážný, že, abych byl upřímný, mohl bys ho dát na číslo 1.

Modřiny pod očima jsou často příznakem onemocnění vnitřních orgánů (možná dokonce i toho, o čem nevíme!):

  • onemocnění ledvin: v tomto případě jsou modřiny pod očima často doprovázeny edémem. Lékaři říkají, že v mnoha případech je onemocnění ledvin, bohužel, zjištěno příliš pozdě: nemoc je skryta na dlouhou dobu, a je detekována až po podrobném vyšetření, nebo již při jeho léčbě.
  • onemocnění jater a žlučníku: kruhy pod očima mají v tomto případě nažloutlý odstín, v ústech je často hořký pocit, zejména ráno, nepříjemné nepříjemné bolesti (těžkost) v pravém hypochondriu, nevolnost,
  • onemocnění slinivky břišní: doprovodným příznakem může být recidivující bolest v levé hypochondrium, průjem / zácpa, nevolnost atd.,
  • helminthiasis (napadení parazity): v tomto případě, v přítomnosti helminths, osoba je často podrážděná “pro žádný důvod”, má únavu, opakující se břišní bolest, nadýmání, problémy se stolicí, t
  • endokrinní poruchy: mnoho onemocnění vede k hormonálním poruchám, které se obvykle projevují únavou, zvýšenou žízní, častými výkyvy nálady, zvýšenou chutí k jídlu, pocením, narušením měsíčního cyklu a modrým pod očima,
  • nemoci srdce a cév a problémy s páteří: tyto problémy jsou 100% „zaručené“ podlitiny pod očima, které jsou navíc z důvodu špatného krevního oběhu velmi výrazné,
  • anémie: v tomto případě jsou modřiny také důsledkem nedostatečného krevního oběhu a nedostatečného množství kyslíku v krvi v důsledku malého množství hemoglobinu. Člověk se cítí neustále unavený, má bolestivý a bledý vzhled, tmavé kruhy pod očima, závratě a časté bolesti hlavy jsou možné,
  • některé infekční zánětlivé procesy v těle: také vyvolávají výskyt tmavých kruhů pod očima.

Co budeme v tomto případě dělat?

Identifikujeme skutečnou příčinu problému, podrobíme důkladnému vyšetření těla a také budeme intenzivně léčit existující nemoci, zabývat se prevencí onemocnění a zahrnout do našeho každodenního života nové zdravé návyky.

Příčina tmavých kruhů pod očima - dědičnost a věk

S věkem, ano, tam je 100% "hit", protože metabolismus, chcete, nebo ne, dostane horší s věkem, více a více onemocnění, méně krevního oběhu, méně pohybu...

S dědičností - zde je procento minimální, ale je to.

Ve vzácných případech, ale také se stává, že tmavé kruhy pod očima jsou způsobeny právě tímto důvodem.

V podstatě je celá takzvaná „dědičnost“ pouhým ŽIVOTNÍM ŽIVOTEM od rodičů. U dětí je situace ještě horší: na rozdíl od nás, dospělých, nemají na výběr.

Podíl „opravdové dědičnosti“ v tomto případě je příliš těsně rozmístěných cév pod kůží očních víček. V tomto případě se bohužel nedá nic udělat.

VUT v Brně! Před provedením takové diagnózy a s odkazem na skutečnost, že „maminka a táta měli modřiny“, zkuste všechny metody, které máte k dispozici, abyste je odstranili, a teprve pak „posypte popel na hlavu“, co to nezměnilo, souhlasili jste?

Co budeme v tomto případě dělat?

Vedeme nejzdravější životní styl, jedeme správně, jen se pohybujeme, léčíme vaše nemoci a vyšetřujeme včas.

Maximalizujeme váš metabolismus, očistíme tělo toxinů nahromaděných během let v těle a řádnou péči o vaši pokožku.

Může být nutné poradit se s lékařem, kosmetologem a odborníkem na výživu. Skvělé! To je příspěvek k vašemu ZDRAVÍ a nezanedbávejte to!

Přátelé, doufám, že tento článek byl užitečný. Pokud máte dotazy - napište do komentářů, odpovím s potěšením!

Sdílejte tento článek ve svých sociálních sítích, dále rozšiřujte tyto informace, může sloužit dobrým službám pro mnohé!

S tebou byl Alain, Bless You and Beautiful!

PŘIPOJTE MŮJ SKUPINY V SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH

http://zdorovyda.ru/temnye-krugi-pod-glazami/
Up