Akumulace přebytečné tekutiny v tkáních těla vede k takovému nepříjemnému a neestetickému jevu jako edému. Mohou se objevit v různých oblastech a částech lidského těla: na obličeji, horních nebo dolních končetinách, těle, vnitřních orgánech a tělesných dutinách; liší se příčinami, rychlostí vývoje procesu, složením edematózní tekutiny.
Existuje jen málo lidí, kteří nezažili problém otoků pod očima, alespoň ráno, po hlučném a veselém večeru, nebo po emocionálním traumatu a otřesech, doprovázeném těžkými slzami. Abychom odlišili normální, fyziologický proces otoků očí od patologie (když je otok příznakem určité choroby), tento problém musí být pečlivě analyzován.
Pod pojmem „oteklé oči“ se rozumí, že se nejedná o doslovný nárůst velikosti oční bulvy, ale o procesy v horních nebo dolních víčkách, ve kterých se hromadí nadbytek intersticiální tekutiny v tkáních těchto anatomických struktur. Lidské tělo je 60% vody. Většina tekutiny je v buňkách těla, menší - v nebuněčném prostoru. S pomocí rovnováhy vody a elektrolytu, určitých funkcí orgánů a systémů, je tento poměr udržován na konstantní úrovni, a když je rovnováha narušena (zpravidla na pozadí všech patologických procesů), objevují se edémy. Proč jsou tak jasně viditelné pod očima? Toto je kvůli anatomickým rysům tkání kolem očí - kůže v těchto oblastech je docela tenká, subkutánní tuková tkáň má volnou strukturu, tam jsou žádné mazové žlázy, svalová aktivita je relativně slabá, a tam je velké množství různých krevních cév (oba velký a kapilární) t. Je nutné rozlišovat mezi takovými pojmy, jako je otok a vaky pod očima.
Tašky pod očima se tvoří, když kůže ztrácí svou pružnost a pružnost (zpravidla se to děje s věkem) a již nemůže udržovat tukové tkáně, která se nachází kolem očního víčka.
Edém - je především přebytkem intersticiální tekutiny, která je zpožděna v důsledku metabolických poruch.
Důvody, proč horní nebo dolní víčko nabobtná, mnoho:
Zánětlivý proces. Hlavními charakteristickými příznaky jsou následující příznaky: kůže je hyperemická (dochází k výraznému zarudnutí pokožky očních víček), teplota v oblasti očních víček je zvýšená (lokální pocit tepla) a při palpaci zanícené oblasti jsou nepříjemné, bolestivé pocity. Příčiny zánětu století mohou být různá onemocnění - erysipel, furunkulóza, ječmen, chalazion, stejný banální chlad nebo rýma. Často postihuje horní víčko.
Edém jako příznak onemocnění vnitřních orgánů nebo systémů. Vyznačuje se onemocněním štítné žlázy, hypofýzy, kardiovaskulárního systému, patologií ledvin, zhoršeného venózního odtoku. Tyto edémy mají specifický vývoj a průběh. Procesy, které jsou lokalizovány častěji v oblasti dolních očních víček, se nejzřetelněji projevují v dopoledních hodinách, s poklesem intenzity otoků v průběhu dne jsou známkou ledvinové patologie, ale ve večerních hodinách takové opuchy signalizují porušení kardiovaskulárního systému. V případě onemocnění orgánů nebo systémů mají edémy obvykle symetrickou lokalizaci (objevují se pod pravým a levým okem současně). Pokud existuje podezření, že edém je jedním ze symptomů závažnější patologie, je nutné kontaktovat specialistu, aby se objasnil charakter jejich vzhledu.
Edém jako projev alergické reakce těla. Lokalizace tohoto edému je zpravidla horní víčko. Otok se vyskytuje častěji na jedné straně obličeje, která se vyznačuje vývojem blesku a stejným rychlým koncem. Alergeny provokující v této formě edému mohou být různé látky: drogy, kosmetika, potraviny a rostliny. Lokální alergické reakce se mohou objevit i v případě, že je alergen požíván přímo na sliznici oka. Tyto reakce jsou doprovázeny zčervenáním sliznice, svěděním, pocitem "písku v očích" a touhou "otřít oči". Katarální symptomy se k nim připojují: nazální kongesce, kýchání, slzení.
Hormonální změny a těhotenství. Zvýšení hladiny hormonu (estrogen) u žen před menstruačním cyklem vede k retenci tekutin v tělesných tkáních, což zase způsobuje tvorbu edému pod očima. Změny hormonálního pozadí ženy během puberty, menopauzy, léčby specifickými léky (hormony) různých onemocnění mohou také vést k otoku. Mnoho žen si všimne vývoje edému během těhotenství, zejména ve třetím trimestru. Pokud se po celou dobu těhotenství objevují edémy na pozadí atypického (i těhotného) přírůstku hmotnosti, měli byste se poradit s lékařem - v tomto případě mohou edémy signalizovat patologii vnitřních orgánů a systémů. Za prvé, o onemocněních ledvin nebo o možném rozvoji kapky u těhotných žen.
Mechanické poškození. To by mělo samozřejmě zahrnovat traumatické poranění (modřiny, zlomeniny kostí lebky, popáleniny, bodnutí hmyzem), které jsou doprovázeny edémem tkáně a hematomy. Výskyt edému může být způsoben nejen poškozením v oblasti dolního nebo horního víčka, ale také traumatem na překrývajících se částech hlavy: chlupatou část nebo obličejové kosti lebky, například čelní. Je to proto, že s mechanickým poškozením jsou postiženy krevní cévy a krev spolu s mezibuněčnou tekutinou má tendenci „klesat pod“ pod vlivem gravitace - do oblasti horních a dolních víček. Charakteristickým rysem tohoto edému je jejich nezávislost, bez další léčby, vymizení v poměrně krátkém čase.
Porušení venózního a lymfatického odtoku. Různé chirurgické zákroky v hlavě, a zejména obličej, včetně kosmetických (například omlazujících) procedur v oblasti kolem očí, mohou vést k narušení lymfy a venózního průtoku krve. To zase vede k hromadění mezibuněčné tekutiny a vzniku edému pod očima.
Genetická predispozice k edému. Pokud se otok kolem očí začal objevovat v dětství nebo dospívání na pozadí obecného uspokojivého zdravotního stavu a nepřítomnosti vnějších faktorů a rodiče také vyslovovali oteklost pod očima, můžeme hovořit o genetické predispozici k otoku. To je způsobeno nadměrným vývojem tukové tkáně kolem očí.
Vizuální přepětí a celková tělesná únava. Tyto dva faktory často vedou k rozvoji otoků pod očima. Při dlouhodobé práci na počítači, řízení auta (zejména v nepříznivých povětrnostních podmínkách a v noci), čtení knih pod umělým světlem a sledování televize, dochází ke stálému napětí očních svalů, což vede k narušení prokrvení horních a dolních víček. S takovou poruchou vstupuje extracelulární tekutina do intersticiálního prostoru a způsobuje edém. A naopak zabraňuje normálnímu krevnímu oběhu v tkáních a všechno se děje znovu, "v kruhu." Generální přepracování vede k narušení normálního režimu dne: člověk nemůže spát dlouho a ráno se nemůže probudit. Nedostatek řádného odpočinku - "na tváři". Přesněji, pod očima, ve formě edému.
Věk Kůže pod očima je poměrně tenká a slabá, s věkem se stává ještě tenčí, její turgor se snižuje, svalová slabost a degradace vazivového aparátu se zvyšuje a kostní tkáň (orbita) se stává křehčí a nepodporuje okolní tkáně, jako v mladším věku. Přirozeně, tělo se stává těžší udržet tukové tkáně a vlákno kolem očí, a to (tkáně) začíná "vypadnout" z jeho obvyklých hranic. S věkem, ledviny pracují horší, voda-elektrolyt metabolismus zpomaluje, voda akumulovaná v tkáních je eliminována pomaleji. To vše vede ke skutečnosti, že ve stáří se edém stává chronickým.
Přebytek soli v těle. Již dlouho je známo, že sůl zadržuje vodu v tkáních těla. Zvláště pokud je požíván večer, před spaním. Se systematickým používáním solených potravin, různých konzervovaných lahůdek (ve kterých je sůl používána také pro sterilizaci), se neustále hromadí voda v tukové tkáni kolem očí, což povede k rozvoji edému. Po konzumaci kořeněných a slaných pokrmů je také pocit žízně, díky čemuž budete konzumovat ještě více tekutiny, která je díky soli již mnohem horší vylučována z těla. Ukazuje se, začarovaný kruh: slané jídlo - žízeň - špatné vylučování vody - otok.
Kromě fyziologických a patologických procesů v těle může být výskyt edému vyvolán různými individuálními charakteristikami konkrétní osoby. Především je spojena s výživou, přítomností špatných návyků, životním stylem.
Fanoušci zábavných a bouřlivých večírků od soumraku do úsvitu jsou ohroženi tím, že se další den ocitnou pod očima. Pod očima je spousta příčin otoků a zarudnutí: použití alkoholu (nebo případně drog); sladké a sycené nápoje ve velkých objemech; jasné umělé osvětlení; krátký spánek bez pocitu odpočinku. Všechny tyto faktory vedou ke vzniku edému pod očima následující ráno.
Vzhled nebo nepřítomnost otoků v oblasti očí závisí přímo na osobním životním stylu. Nejdříve si vezměte poměrně jednoduchá preventivní opatření - to je větrání místnosti, zejména před spaním (nedostatek kyslíku také vede k edému), rozumné opálení (nadměrné ultrafialové záření kůže rychleji), gymnastika nebo jen zvýšení fyzické aktivity a pohybu.
Je nutné vyloučit z vaší stravy, a ještě více večer, alkoholické nápoje, silnou kávu a mastné, kořeněné a slané potraviny. Je žádoucí vyloučit kouření a alkohol nejen pro noc, ale obecně - některé nevýhody z těchto zvyklostí. A bez ohledu na to, jak paradoxně to může znít, je nutné pít více tekutiny po celý den: až 2 litry, nejlépe většinu objemu - až 14 hodin. Při nedostatečném množství tekutiny tělo obsahuje „skryté“ zásoby a začíná ukládat vodu pro budoucí použití, samozřejmě pod očima, do pytlů.
Mnozí si všimli, že se po pláči, hojně a velkoryse zbavují slz pod očima. Nejvíce se vyslovují na druhý den, kdy předešlá noc volala osoba, než šla spát. To vyplývá ze skutečnosti, že součástí slzné tekutiny je sůl, která prodlužuje odstraňování tekutin mezi tkáněmi.
Slzy působí jako „dvojité činidlo“ - sůl zadržuje tekutinu a dráždí kůži pod očima, což způsobuje lokální zánět a lokální otok. A vezmeme-li v úvahu, že slzy jsou obvykle doprovázeny emocionálními zážitky na pokraji stresu, následované nespavostí, a dokonce i sklenkou brandy (uklidnit se), není divu, že ráno se pod očima objeví otok modrými kruhy.
Použití kosmetiky samo o sobě nevede k výskytu edému. V tomto ohledu je důležitější „kultura“ používání doplňkového příslušenství a nástrojů pro krásu. Pravidlo číslo jedna: je nutné omýt kosmetiku aplikovanou ráno každý večer a ne jen před spaním, ale během několika hodin - tak kůže může relaxovat a dýchat trochu.
Chcete-li odstranit dekorativní kosmetiku, měli byste používat pouze speciální odstraňovače make-upu, a ne na přesušenou pokožku, mytí běžným toaletním mýdlem. Po umytí byste měli jemně navlhčit obličej měkkým ručníkem, v žádném případě ho netřete, protahujte a neoslabujte pokožku.
Stojí za to pozorně číst a zkoumat složení nočního krému (pokud je používán) - neměly by v něm být žádné složky, díky čemuž se na kůži tvoří film, což může vést k opuchu obličeje následující ráno. A samozřejmě ve všem, co potřebujete vědět, kdy zastavit. Nedoporučuje se používat velké množství dekorativní kosmetiky, hojně ji aplikujte na pokožku v oblasti očí. To povede k ucpání pórů, lokálnímu podráždění a v důsledku toho k otokům pod očima.
Vzhled edému lze posuzovat na základě lidského zdraví, co jí, jaký druh života vede. Především je nutné provést jasné rozlišení příčin vzhledu sáčků pod očima. Edém může být nejběžnějším fyziologickým procesem, kdy se tekutina v intersticiálním prostoru nahromadila přes noc: člověk spí, tělesná aktivita se snižuje a procesy v těle mírně zpomalují jejich rychlost. Obvykle tyto ranní edémy přecházejí na vlastní pěst. Dobrý fyzický blahobyt, aktivní a energetický rytmus života (v důsledku toho - vynikající krevní oběh), nepřítomnost stížností a určité působení gravitačních sil - díky všem těmto faktorům opuch opouští poměrně rychle.
Ale často, ranní otok může signalizovat nezdravý a správný životní styl, potřebu něco změnit - přehodnotit svou stravu a stravovací návyky, vzdát se špatných návyků a jít do sportu. Takovéto edémy jsou však více fyziologické povahy a řešení problému je v rukou majitele „sáčků“ pod očima.
Neměli bychom však zapomínat, že edém ráno může být signálem vývoje nebo přítomnosti řady onemocnění. Za prvé, onemocnění ledvin a jater.
Pokud se edémy vyvíjejí postupně, zejména na pozadí jiných stížností, je možné, že se jedná o onemocnění kardiovaskulárního systému.
V každém případě, pokud se edém objeví příliš často, jejich vzhled není spojen s vnějšími faktory, mechanickým poškozením a přítomností již diagnostikovaných onemocnění, je lepší se poradit s praktickým lékařem.
Úspěšně řešit edém, zejména pokud nejsou příznakem nemoci, může být doma. K tomu nemusíte trávit příliš mnoho času, energie nebo peněz. Ano, a většina metod je snadno a cenově dostupná. Po vyzkoušení si můžete vybrat optimální řešení s ohledem na individuální vlastnosti vašeho těla, životní styl a volný čas: s takovým neatraktivním a nepříjemným jevem se můžete vypořádat jako s edémem, pomocí obkladů, masáží, koupelí a masek.
Alternativní medicína doporučuje zacházet s taškami pod očima pomocí masáže. S lehkými, kruhovými pohyby, otíráním edému směrem k uším, také masírujete bioaktivní body, které jsou umístěny na lícních kostech a jsou zodpovědné za zdraví a stav očí. Masáž byla měkčí a méně traumatická pro citlivou pokožku v této oblasti, navlhčete špičky prstů přírodním esenciálním olejem. Nepoužívejte je však v čisté, nezředěné formě, ale přidejte několik kapek kosmetického oleje do olivového oleje a začněte postup. Tato metoda je však kontraindikována u lidí, kteří mají problémy s tlakem. V tomto případě můžete masírovat ledovými kostkami (efekt se zvýší ještě více, pokud namísto vody zmrazíte odvar z heřmánku, petrželky nebo zeleného čaje). Opatrně jděte s ledem ve směru od očí k tvářím, jako by se stáčelo. Ale nepřehánějte kosmetický účinek, kterého dosáhnete ochlazením kůže a zlepšením krevního oběhu, spíše než zamrzáním. Nevytvářejte obličej, jinak mohou mít tyto postupy za následek přinejmenším banální rýmu a v nejhorším případě sinusitidu. Pokud máte pochybnosti, postupujte snadněji: zbavit se kruhů pod očima, každé ráno stačí otřít kůži ledovými kousky, heřmánkem nebo šalvějovým odvarem.
Kontrastní podnosy mají příznivý vliv na pokožku v oblasti očí. Nalijte teplou a studenou solenou vodu do dvou misek. Take 2 ručníky. Alternativně navlhčete ručníky ve vodě, aplikujte je na oči na několik minut a netlačte. Poté omyjte teplou vodou.
Vaky vyjměte pod očima obkladu s čajem (černým nebo zeleným), který obsahuje taniny a kofein. Taniny (taniny) snižují otok, protože mají adstringentní účinek na kůži a kofein tím, že omezuje krevní cévy, snižuje jeho otok. Měli bychom také říci pár slov o heřmánkovém čaji. Svým přirozeným protizánětlivým účinkem zklidňuje pokožku a podráždění očí, čímž odstraňuje zarudnutí a otok. Sáčky můžete léčit pod očima pomocí čaje za použití vatovaných kotoučů namočených v sáčcích s čajem nebo čajem a dávat je na oči 15–20 minut.
Vitamin E má uklidňující a dráždivý účinek, přidejte několik kapek tohoto vitamínu do studené vody a promíchejte. Navlhčete bavlněné kuličky ve směsi a přidržte je asi 20 minut, což je nejen úžasná ranní prevence otoků a kruhů pod očima, ale má také vynikající kosmetický účinek na citlivou pokožku kolem očí, změkčení, vyživování a vyhlazování.
Jeden z nejradikálnějších způsobů boje s edémem může být nazýván "krásnými záběry" s přídavkem Pinoxidu. V poslední době byl tento nástroj používán ke snížení vaků pod očima, protože bylo experimentálně prokázáno, že Pinoxid zlepšuje krevní oběh, čímž usnadňuje resorpci otoků.
Chcete-li odstranit otok, musíte odstranit přebytečnou tekutinu z těla. Pokud externí, místní metody nepomohly, můžete se pokusit pít diuretika. Ale nezapomeňte, že spolu s tekutinou jsou diuretika „vymyta“ z těla a prospěšných látek (stejný vápník), takže je používejte pouze ve spojení s vitamínovými přípravky. A nezapomeňte se poradit se svým lékařem: existují nějaké kontraindikace a jak je vhodná léčba edému lékařskými metodami ve vašem případě?
S pravidelně se vyskytujícími edémy je nutné s nimi začít a systematicky bojovat. Masky pro zarudnutí a otok pod očima jsou vyrobeny se stejnou frekvencí jako běžné obličejové masky a stejné trvání (aplikováno po dobu 15-25 minut, pak se opláchnou vodou při pokojové teplotě).
Jedním z nejoblíbenějších jsou masky s vaječným bílkem, které mají při utahujícím účinku významně zlepšení stavu kůže kolem očí. Maska jahodové bobule má podobný efekt, který kromě zvedacího efektu vyhlazuje a osvěžuje pokožku. Ochlazené bobule se nakrájejí na malé řezy a navrství se na plochu pod očima.
Masky petrželky jsou také velmi účinné. Jemně nasekané zelení mohou být uloženy v chladničce, a pokud se vyschnou, stačí je před použitím posypat vodou. Pro přípravu masky pro citlivou a suchou pokožku se doporučuje míchat petržel se zakysanou smetanou.
Ve večerních hodinách, pro prevenci otoků, použijte pohankové dorty pro aplikaci na kůži kolem očí. Jsou připraveny zcela jednoduše: mletá pohanka vyléčená v pánvi na mouku v mlýnu na kávu, pak zředit vodou na konzistenci hustého těsta, ze kterého pak můžete snadno vyrobit požadované velikosti.
Jablka strouhaná v kaše také snižují otoky kůže. A pokud jste ve spěchu, stačí držet oloupaný plátek jablka na zanícené oblasti kůže.
Velmi výhodným, účinným a nenákladným způsobem jsou gelové masky. Můžete si je zakoupit v téměř každé lékárně a používat je kdykoliv a na jakémkoli místě, kde nemáte k dispozici potřebné produkty. Před použitím musí být maska ochlazena na 15 minut (v chladné vodě nebo v chladničce) a může být aplikována na obličej.
V kosmetických salonech k vyřešení problému vám budou nabídnuty lékařské procedury s použitím chladicích krémů, masek nebo gelů, ale připravte se na velmi hmatatelnou zátěž vašeho rodinného rozpočtu. Nebudete dělat žádné revoluční postupy a budete moci snížit svůj edém a zmírnit podráždění bez menšího úspěchu doma.
Pokud nemáte čas na dietu, pít pilulky, vyjímat nahromaděnou tekutinu v těle nebo absolvovat masáže, pak použijte metody bleskového blesku pro boj s otoky, které na chvíli odstraní otoky nebo zmírní zánět kůže, ale problém zcela neodstraní., a to zejména v případech, kdy je spojen s porušováním práce vašeho těla. Zde jsou nejrychlejší a nejúčinnější způsoby, jak bojovat s opuchem a zarudnutím kůže kolem očí:
předchlazené syrové brambory nakrájené na talíře a ležely na očích, zachytily kus kůže pod dolním víčkem a nechaly dvacet minut. To je jedna z nejúčinnějších metod boje proti edému;
zarudnutí a otok rychle a účinně odstraňují mléčné výrobky. Namočte vatový tampón do chlazeného mléka a podržte ho na půl hodiny. Tak se zbavíte přebytečné tekutiny nahromaděné v těle po prázdninách nebo protáhlých stranách;
Mnoho lidí, jako obklady s okurkou, které zmírňují podráždění, otok a svědění na zanícené kůži. Není nutná zdlouhavá příprava - na kůži kolem očí vložte plátky okurky a ponechte po dobu 10-15 minut;
opuch pod očima je také odstraněn pomocí poměrně neobvyklého způsobu aplikace kovových lžiček. Její účinnost je vysvětlována zcela jednoduše: studený kov omezuje krevní cévy, čímž se snižuje otok. Lžíce pro "kompresi" musí být změněny, jak se zahřívá, výsledkem je přesně ten chlad, který trvá nejdelší je kov.
Zdravý životní styl, potřebné množství zdravých potravin ve stravě, nízká sůl a dostatek tekutin, jsou hlavními preventivními opatřeními v boji proti otokům pod očima.
Ale je tu ještě pár tajemství, která bych chtěla odhalit pro úspěšný a účinný boj s otokem kolem očí.
Vzhled ranního edému do značné míry závisí na pozici osoby během spánku. Nejlepší je spát na zádech než na břiše nebo na boku. Do hlavy byl o něco vyšší, můžete si dát další polštář. V této poloze se nahromaděná kapalina neshromadí pod očima.
Lidé s alergiemi by měli předcházet sezónním projevům, vyhýbat se zdrojům a látkám vyvolávajícím alergické reakce.
A nezapomeňte na ochranu před sluncem nejen v létě, ale iv zimě. Sluneční paprsky oslabují a způsobují předčasné stárnutí tenké a citlivé pokožky kolem očí.
Vzdělání: Diplom v oboru "Andrologie" byl získán po absolvování rezidence na Katedře endoskopické urologie Ruské akademie lékařského vzdělávání v Urologickém centru Ústřední klinické nemocnice №1 Ruských drah (2007). To bylo také dokončeno postgraduální studium do roku 2010.
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_otek_pod_glazami.phpMnoho lidí se často zajímá o otoky kolem očí a sáčků pod očima. Otok pod očima může být znakem anatomické struktury obličeje, ale nejčastěji otok pod očima je způsoben následujícími důvody:
- onemocnění kardiovaskulárního systému;
- onemocnění ledvin;
- nadměrná konzumace tekutých a slaných potravin před spaním;
- nervové vyčerpání;
- alergické onemocnění;
- tukové změny související s věkem.
Struktura pod očima je "polštářky", skládají se z kostek tuku, mezi nimiž jsou přepážky pojivové tkáně. Dělící příčky pohybují svaly očí a kůže očních víček je velmi tenká a snadno deformovatelná, takže mohou být tvořeny malé shluky, tedy sáčky pod očima. S věkem, oční kůže klesá, a tašky pod očima jít dolů, to je zvláště intenzivní, když stres a únava, během spánku. Otok pod očima může být způsoben genetickou predispozicí, která vysvětluje vzhled sáčků pod očima u dětí a dospívajících.
Chcete-li odstranit sáčky pod očima a snížit otok očí, v první řadě se obraťte na specializovaného lékaře. Pokud však dodržujete následující doporučení, můžete zabránit vzniku otoků a zlepšit celkový stav očí.
1. Spánek tak, aby hlava zvedla trochu nad úroveň těla.
2. Eliminujte kořeněné a slané potraviny z denního krmiva, vyhněte se alkoholu, zejména pivu.
3. Kouření silně ovlivňuje vzhled sáčků pod očima, takže byste se měli tohoto zvyku vzdát.
4. Pokud je otok důsledkem změn souvisejících s věkem, použijte lidové prostředky: chladné obklady s odvarem ze šalvěje, kopru a heřmánku. Dobře se hodí studený čaj zelený čaj, který musí být zabalen do tenkého plátna a položen na oči po dobu 10 minut.
5. Rychle vyjměte sáčky pod očima, což pomůže ochlazit oční gel
6. Promyjte studenou vodou (18-20 C).
7. Denní masážní oční víčka a speciální cvičení - cvičení z sáčků pod očima. Akupresura pomáhá efektivně používat kosmetiku, proto se doporučuje při aplikaci na víčka. Pro rychlejší pohlcení nasajte oční víčka mírně vodou. Je to rozpouštědlo a nese živiny rychle a snadno.
Cvičení pro oči pomáhají udržet mladé, mobilní oči a živý pohled, protože oční svaly jsou nuceny pracovat. Cvičení ze cvičení pod očima:
1. Zavřete oči a začněte je otáčet v kruhu, nejprve vlevo, pak doprava. Opakujte cvičení 3 krát.
2. Se zavřenýma očima sledujte 6krát nahoru a dolů.
3. 30 vteřin se dívá na jeden bod, pak rychle bliká a opakuje cvičení 3 krát.
4. S otevřenýma očima, podívejte se doleva, dolů, vpravo. Opakujte cvičení 6 krát.
5. Nyní se podívejte na pohybující se bod pryč na 1 minutu, pak na místo nejblíže k vám také 1 minuta.
6. Vyplňte sadu cvičení z sáčků pod očima. Zavřete oči a sedněte v tichu po dobu 5 minut.
Masáž očních víček přispívá ke zvýšení krevního oběhu v malých cévách pod kůží a chrání před předčasným výskytem vrásek kolem očí.
1. Očistěte pokožku obličeje a očních víček.
2. Ponořte špičkou prstů do olivového oleje a jemně masírujte kruhový sval oka z vnitřního koutku oka směrem ven.
3. Zavřete oči a „běhejte“ špičkami prstů nad víčky, jako byste hráli na klavír.
4. Lehce stiskněte špičku prstů na zavřená oční víčka. V tuto chvíli otevřete víčka, jako by odolávala a cítila napětí. Současně zvedněte obočí, jako by tahalo kůži očních víček na čele.
5. Zavřete oči a konečky prstů lehce natáhněte.
Pravidelné používání očních víček poskytuje zlepšenou ostrost zraku a snížené vaky pod očima.
oprava komprese očí okurka otok pod očima
Čerstvou okurku nasekáme a šťávu vymačkáme. Nalijte do malých forem a vložte do chladničky. Připravte si růžovou vodu a 2 gázové obvazy. Nejdříve navlhčete v růžové vodě a pak ve studené šťávě z okurek a dejte na 10 minut oči. Komprese se doporučuje provádět 2krát denně pro otok pod očima. Okurková šťáva osvěžuje oči. Po tenké vrstvě výživného krému.
20 minut Ofigenka.ru | 2010-08-27
oční komprese | zelený čaj, černý čaj | otok pod očima
Tento nástroj pomáhá rychle se zbavit sáčků pod očima. Pro zavřené oči položili bavlněný tampon namočený do studených čajových lístků zeleného nebo černého čaje na několik minut (předchlazený v chladničce). Můžete si také dát tašky ze zeleného nebo černého čaje, nejprve je upustit do vroucí vody a pak zchladit v chladničce. Po stlačení naneste na vlhkou pokožku trochu výživného krému.
15 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
oční komprese | máta | otok pod očima
Když tašky pod očima a edém očních víček, zalijeme 1 polévkovou lžíci. lžíce máty peprné ponechá 250 ml vroucí vody, pak se vaří 5 minut na mírném ohni a nechá se stát 30 minut v uzavřené nádobě. Poté infuze z máty filtrujte, navlhčete tampony z bavlny a dejte je na oči po dobu 10-15 minut. Po zákroku je pokožka kolem očí mírně rozmazaná výživným krémem.
30 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
oční komprese | šalvěj, heřmánek | otok pod očima
1 polévková lžíce. Lžíce šalvějových listů nebo květů heřmánku se nalije přes 200 ml převařené vody, zahřívá se ve vodní lázni po dobu 15 minut, pak se infuzí v uzavřené nádobě po dobu 45 minut a filtruje. Polovina infuze se nechá vychladnout a ochladí se v chladničce a druhá polovina se zahřeje. Pak mokré bavlněné podložky střídavě v studené a teplé infuzi a aplikovat na oči. Teplé obklady drží po dobu 20-30 sekund, zima - 3-5 sekund. Procedura se opakuje 5-6 krát, končí se studeným obkladem, po kterém se aplikuje výživný krém na oční víčka a kůži pod očima. Proveďte postup každý druhý den.
1 hodina RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
oční komprese | petržel | otok pod očima
1 polévková lžíce. 200 ml vroucí vody se nalije na lžičku nasekané petrželky, infuzí 15-20 minut a filtruje se. V teplé infuzi se bavlněné tampony navlhčí a denně po dobu jednoho měsíce ráno a večer se aplikují na oční víčka a kůži pod očima po dobu 10 minut.
30 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
oční komprese | heřmánek | otok pod očima
1 polévková lžíce. lžíce květů heřmánku se nalije přes 200 ml převařené vody, zahřívá se 15 minut na vodní lázni, nechá se 45 minut vyluhovat a filtruje se. V infuzi navlhčete bavlněné podložky a naneste na víčka.
1 hodina RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
oční komprese | přeslička | otok pod očima
1 polévková lžíce. lžička přesličky se nalije 250 ml převařené vody, zahřívá se 30 minut na vodní lázni, pak se ochladí na teplotu místnosti a přefiltruje. V chlazeném vývaru navlhčete vatové tyčinky a naneste na oči 15 minut. Tyto obklady zmírňují otok a unavené oči.
30 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
chladicí led pro oči | byliny | otok pod očima
Kusy ledu jsou umístěny v plastových pytlích a aplikovány po dobu 5 minut k bobtnání pod očima. Můžete umístit kostky ledu ze zmrazené infuze bylin (heřmánek, petržel, máta atd.) Nebo si připravit čajové sáčky ve vroucí vodě, pak je zmrazit v chladničce a aplikovat na víčka. Tento obklad rychle uvolňuje otoky pod očima.
30 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
osvěžující oční maska brambory otok pod očima
Tenké plátky syrových brambor jsou umístěny kolem očí a na víčka po dobu 10-15 minut. Dokonale odstraňuje únavu, zánět a otok, osvěžuje pokožku kolem očí.
5 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
osvěžující oční maska brambory otok pod očima
Jeden syrový bramborový rošt na malém plastovém struhadle a výsledná hmota se nanese na kůži pod očima po dobu 10-15 minut. Poté se maska odstraní vatovým tamponem navlhčeným studeným čajem a aplikuje se výživný krém.
10 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
osvěžující oční maska brambor, petržel | otok pod očima
Jemně strouhané brambory se smíchají s nasekanou petrželkou, zabalí směs do ubrousků z gázy a na oční víčka se nasadí oční víčka po dobu 10-15 minut. Poté je kůže lehce namazána výživným krémem.
10 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
osvěžující oční maska brambory, mléko, mouka | otok pod očima
Smíchejte 1 lžičku strouhaných syrových brambor a pšeničné mouky, přidejte 1 lžičku mléka a dobře promíchejte. Tuto směs rozprostřete na gázové ubrousky a aplikujte masku po dobu 10-15 minut na kůži pod očima. Odstraňte ji bavlněným tamponem namočeným ve studeném čajovém varu.
10 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
tonizující oční maska okurka otok pod očima
Je to osvědčený lidový lék na otok očí, dokonale tonizuje pokožku. Čerstvě nasekané plátky okurky se aplikují na oční víčka a kůži kolem očí. Maska drží 10-15 minut.
5 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
tonizující oční maska petržel | otok pod očima
Čerstvá petržel je jemně nasekaná a aplikována na oční víčka a kůži pod očima. Vrchní kryt s vatovými tampony navlhčenými studenou vodou. Maska drží po dobu 20 minut.
5 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
oční maska zakysaná smetana, čaj, ricinový olej | otok pod očima
Na jednu lžičku tuku zakysanou smetanou přidejte 15 tun ricinového nebo lopuchového oleje a půl lžičky silného čaje (zelené nebo černé), dobře promíchejte. Směs se aplikuje na vlhkou pokožku očních víček vatovým tamponem navlhčeným čajem. Maska drží 20-30 minut, odstraní se vlhkým vatovým tamponem.
15 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | mléko otok pod očima
Pro kompresi mléka, vezměte dva bavlněné disky a namočte do teplého mléka, aplikujte 10-15 minut na víčka, lehněte si a relaxujte.
5 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | růžová voda otok pod očima
Při krvácení do očí jsou dva bavlněné disky navlhčeny růžovou vodou, která je vyrobena z infuze růžových lístků (růží), a na 20 minut se nasadí na víčka. Komprese je vhodná pro oční namáhání a otoky očních víček.
5 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | květy chrpy | otok pod očima
Infuze chrpy zmírňuje podráždění a alergickou reakci, podporuje regeneraci pokožky. 1-2 lžíce. lžíce okrajových modrých květů chrpy se nalije 200 ml převařené vody, zahřívá se v uzavřené nádobě ve vodní lázni po dobu 15 minut, ochladí se na teplotu místnosti po dobu 45 minut a filtruje se. Bavlněné podložky nebo gázové utěrky navlhčené touto infuzí ukládají na oči po dobu 10-15 minut.
1 hodina RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | chrpy a břízy | otok pod očima
1 polévková lžíce. lžíce březových pupenů nebo listů zalijeme 250 ml vroucí vody, 10 až 15 minut vaříme, necháme vychladnout na pokojovou teplotu a filtrujeme. Z tohoto vývaru se vytvářejí obklady pro unavené a bolavé oči.
30 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | máta | otok pod očima
Pro oční víčka se doporučují mincovny. 1 polévková lžíce. lžička listů máty peprné se nalije 250 ml převařené vody, zahřívá se 15 minut ve vodní lázni, nechá se 45 minut vyluhovat a filtruje se. V mátovém infuzi navlhčete bavlněné tampony a na 10 minut naneste na víčka. S unaveným, zapálenýma očima se bavlněné tampony navlhčené teplou mátovou infuzí aplikují 3-4krát po dobu 1-2 minut do očí.
1 hodina RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | čaj | otok pod očima
S načervenalými nebo oteklými očními víčky, bolavými unavenými očima, jsou vlnité disky navlhčeny v chladných, silných čajových lístcích a aplikovány na oči. Držte po dobu 10-15 minut (můžete změnit několikrát), pak aplikovat oční krém. Komprese silného zeleného čaje vaření pomáhá unavené oči po práci na počítači.
15 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | fenykl, brambory otok pod očima
Smíchejte 1 polévkovou lžíci. lžíce nakrájený čerstvý fenykl a strouhané syrové brambory. Hmota je zabalena do dvou gázových ubrousků a 10 minut na oči. Dokonale zmírňuje únavu očí.
15 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | heřmánek | otok pod očima
Pokud máte silně zanícené oči a oteklá oční víčka, pak vám takový obklad vyhovuje. Květy heřmánku dejte do malých plátěných pytlů a spusťte je do vařící vody 5-10 minut. Nechte mírně vychladnout a na oči naneste teplo. Compress má uklidňující účinek a zmírňuje podráždění. Při pravidelném používání 2-3 krát týdně také chrání proti vráskám kolem očí. V případě zaníceného zčervenalého oka můžete také připravit pleťové vody z infuze heřmánkovým květem a aplikovat ubrousek namočený v této infuzi po dobu 3-5 minut.
15 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | bříza otok pod očima
Bříza se vaří z březových listů a 200 ml studené vařené vody. 1 polévková lžíce. lžíce listí, nalijte vodu a trvejte na 8 hodin, odtok. Vatové tampony navlhčete a aplikujte po dobu 10-15 minut.
8 hodin RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | eyebright | otok pod očima
Tento obklad pomáhá při zánětech očních víček a slzných vaků. 1 polévková lžíce. Lžíce bylinného obočí se nalije 200 ml převařené vody, zahřívá se ve vodní lázni po dobu 15 minut, infuzí po dobu 45 minut a filtruje se. Vlhké tampony aplikované na věky po dobu 10 minut.
1 hodina RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | lipové květy otok pod očima
S unavenýma očima a oteklými víčky 1 lžíce. 200 ml vroucí vody se nalije na lžíci květu vápna, trvá 30 minut v uzavřené nádobě a filtruje se. V této infuzi navlhčete gázový hadřík, jemně zmáčkněte a aplikujte na oči 3-5 minut. Rovněž vyhlazuje mělké vrásky kolem očí. extrakt z vápna umývá oči s zarudnutím očních víček.
40 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
oční komprese | petržel | otok pod očima
Je-li podrážděná, je tupé oko užitečné obklady a oplach infuze petrželky. 1 polévková lžíce. lžíce jemně nasekané petrželky se nalije 200 ml vroucí vody, 15 až 20 minut se naplní a přefiltruje. Teplé infuze promýt oči a dělat obklady.
25 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
maska pro ošetření očí petržel, zakysaná smetana otok pod očima
1 lžička jemně nasekané petrželky se smíchá se 2 lžičkami zakysané smetany a na oči se na 20 minut vloží na oční víčka a kůži. Poté opláchněte studenou převařenou vodou. Tato maska se doporučuje pro oční víčka a unavené oči.
5 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
léčení infuze pro oči ochanka, fenykl | otok pod očima
3 lžičky sazenic bylinek (nebo fenyklu) nalijte 400 ml vroucí vody, vyluhujte 20-30 minut a filtrujte. Po ochlazení na teplotu místnosti se infuze nalije do oční lázně. Oči se zánětem se střídají 30 sekund střídavě.
40 minut RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
léčení infuze pro oči květy chrpy | otok pod očima
1-2 lžíce. lžíce modrých květů chrpy se nalijí přes 200 ml vařené vody, zahřívají se 15 minut ve vodní lázni, nechají se vařit 45 minut a filtrují se. Infuze se používá k umytí unavených, zanícených očí, s zarudnutím očních víček.
http://recipescosmetic.ru/domashniy-yxod/glaza/otek-glazEdém pod očima je doprovázen bolestí, svěděním, podlitinami. Otok kazí vzhled a může signalizovat přítomnost vážných onemocnění vnitřních orgánů.
Opuch pod očima se jeví nejen kvůli nedostatku spánku
Edém pod očima vzniká v důsledku nahromadění tekutiny v oblasti kolem očí, obvykle jsou vytvořeny zespodu a tvoří tzv. Vaky. Akumulace tekutiny kolem celého oka je vzácná a je typická pro ženy v období stárnutí.
Otok se vyskytuje jak pod jedním okem, tak pod dvěma, a otok v jednom oku může vypadat větší než u druhého.
Velké množství vody v těle provokuje otok v různých částech těla, včetně pod očima
V důsledku vážných onemocnění dochází k výraznému opuchu způsobenému zneužíváním alkoholu.
Nemoci způsobující otok pod očima:
Opuch očních víček je také integrálním příznakem onemocnění dýchacích cest, které jsou doprovázeny hojnou produkcí nosního hlenu a nazální kongescí.
Někdy se otok tvoří pouze na jedné straně obličeje pod pravým nebo levým okem: je charakteristický pro ječmen, blefaritidu, konjunktivitidu.
Tvorba sáčků na obličeji přispívá k:
Tvorba sáčků pod očima je nejčastěji provokována nedostatkem spánku, nadbytkem soli a vody ve stravě.
Většina otoků v oblasti očí je patrná u žen a mužů starších 45 let: kůže očních víček se stává tenčí a ztrácí pružnost, a dokonce i mírná retence tekutin na obličeji vyvolává tvorbu sáčků.
Pokud se v blízkosti očí objevuje otok, navštivte terapeuta. Pro stanovení diagnózy může lékař napsat doporučení urologovi, nefrologovi, kardiologovi, oftalmologovi, endokrinologovi, alergistovi.
Hlavní diagnostická opatření:
Pro diagnostiku těla se provádí test moči.
Pokud nemoci vyvolávají vznik sáčků, které nejsou identifikovány - tento jev má vnější příčiny. Tito pacienti dostávají doporučení týkající se výživy a režimu dne.
Co když jsou oční víčka oteklá? Léčba edému zahrnuje medikační terapii, lidové prostředky, stejně jako masáže a masky.
Léčba léky je omezena na léčbu, která způsobila jejich onemocnění, a užívání vhodných léků.
Furosemid - diuretikum pro odstranění tekutiny z těla
Pokud byl otok vyvolán vnějšími faktory, používají se k jeho odstranění následující skupiny léčiv:
Suprastin pomáhá eliminovat alergický edém
Populární recepty, které jsou bez poškození zdraví pomůže zbavit se otoků pod očima.
Denní lymfodrenážní masáž odstraní otok a zamezí jeho výskytu v budoucnu. Po podání oblasti kolem očí v pořádku - proveďte sezení 1 krát týdně pro prevenci.
Lymfatická drenážní masáž odstraňuje otoky pod očima
Masážní stupně:
Doporučujeme postupovat po probuzení.
S tendencí k otokům očních víček, aby masky nejméně 3 krát týdně.
Pro tyto účely jsou ideální šťouchané jahody, vaječný bílek nebo nasekanou petrželku.
Pravidla aplikace:
Doporučuje se také vytvořit masky proti edému pomocí heparinové masti.
Pokud je oční víčko náhle oteklé nebo potřebujete rychle odstranit opuch po spánku, použijte rychlé recepty:
Pokud nebudete jednat včas, edém bude postupovat a víčko může nabobtnat ještě více. Tento proces ovlivní sousední orgány a tkáně a způsobí těžký zánět.
Rozmazané vidění je často výsledkem otoku oka.
Možné komplikace:
Po odstranění opuchu, přijmout preventivní opatření, aby se zabránilo vzniku otoků pod očima v budoucnu. Snažte se nejíst hodně soli, nepijte alkohol a nepijte více než 30 ml vody na 1 kg tělesné hmotnosti denně. Nezapomeňte na masáž: jednoduché pohyby nejen předcházejí otoku, ale také pomáhají prodlužovat mladistvost pokožky obličeje.
Ohodnoťte tento článek
(Zatím žádné hodnocení)