Otok kolem očí trápí mnoho lidí, zejména žen. Někdy ráno vidí v zrcadle oteklá oční víčka, která využívají více dekorativní kosmetiky k zakrytí kosmetické vady. Měla by však být upozorněna jakákoliv akumulace tekutiny, která trvá dlouho, což může být známkou onemocnění močového systému, jater, štítné žlázy, endokrinního systému.
Další příčinou edému je nesprávně zvolený polštář, který způsobí, že krční svaly zůstanou napnuté během spánku, což způsobuje tekutinu v oblasti obličeje, která je patrná pod tenkou kůží očních drah.
Můžete použít různé krémy s pohlcujícím účinkem a můžete provádět lymfodrenážní masáž proti otoku. Ukazuje se dobře s běžnou praxí: pokud si denně (ráno / večer) uděláte jednoduchou masáž oblasti kolem očí, pomůže to odstranit opuch.
Paralelně můžete využít užitečná doporučení pro zlepšení lymfatické drenáže tkání na části těla - praní studenou vodou, gymnastiku, snížení množství spotřebované soli.
To je jednoduchá technika, každá žena ji zvládne doma. Není nutné utrácet peníze a platit za služby kosmetičky - stačí použít svůj oblíbený krém na obličej, nebo si koupit speciální lék na otok s extraktem z kaštanu (escin), který zvyšuje mikrocirkulaci a odtok mezibuněčné tekutiny.
Další výhodou ruční masáže očí proti edému je dvojitý kosmetický efekt. Boj proti edému má příjemný "vedlejší efekt" - kůže kolem orbitálních drah se stává hladší, mimické vrásky a tzv. vrány budou méně znatelné.
Lymfatická drenážní masáž z vaků pod očima má všeobecný omlazující účinek. Můžete to udělat sami pro prevenci předčasného stárnutí kůže.
Lymfatická drenážní masáž obličeje z edému má své vlastní kontraindikace:
Pokud nemáte žádné kontraindikace, můžete začít dělat masáž proti edému již dnes před spaním nebo zítra ráno po probuzení.
Jak odstranit tašky pod očima? Před zákrokem se musí očistit kůže obličeje. Ideální čas je hned po ranním mytí. Používejte obvyklé kosmetické přípravky - gel, mléko na mytí, křoviny, tonikum.
Na konci procedury aplikujte svůj oblíbený krém - výživný, hydratační, proti vráskám, BB krém. Nechte produkt vsáknout a začít.
Pozor! Lymfatická drenážní masáž z vaků pod očima trvá déle než 10 minut. Pokud to uděláte pravidelně, výsledky vás nebudou čekat. Výsledky by však neměly očekávat bezprostředně po prvním zasedání. Účinek nastane po 7 dnech a konsolidace nastane po 14-21 dnech.
Kromě kosmetických manipulací k odstranění sáčků pod očima, zkontrolujte svůj pitný režim. Doporučuje se dodržovat standardní doporučení lékařů, pít asi 1,5-2 litrů tekutiny denně. Ale v pití musí také vědět, kdy přestat.
Pokud jste neustále žízniví, pijte hodně vody, měli byste se poradit se svým lékařem. To může být příznakem počáteční fáze diabetu, onemocnění štítné žlázy.
Pokud je otok pozorován nejen v okolí očí, ale celý obličej vypadá ráno nafouknutý a nohy se ve večerních hodinách nabobtnají, měli byste kontaktovat svého urologa / nefrologa, specialistu na onemocnění ledvin. Retence tekutin je přímým příznakem selhání močového systému.
Pozor! I když máte predispozici k urolitiáze, neměli byste se zapojit do diuretik. Diuretika můžete užívat pouze se svolením svého lékaře.
Věnujte pozornost své stravě. Retence tekutiny, která se hromadí mezi buňkami měkké tkáně, přispívá k nadměrnému používání soli. Možná byste měli snížit množství sodíku pocházejícího z potravin. Při vaření a jídle osolte méně jídla a přidejte přírodní koření.
Masírování oblasti kolem očí dokonale pomáhá proti sáčkům. Doporučuje se provádět denně během ranního mytí po aplikaci kosmetického (hydratačního / výživného) krému. Účinku masáže lze dosáhnout pravidelným výkonem, první výsledky jsou viditelné po 7 dnech.
Souběžně s masáží je třeba dbát na zdraví, zejména na slinivku, ledviny a močový systém. Měli byste dávat pozor na otoky obličeje, nohou, zvýšený žízeň, retenci moči. Pro výstražné značky se poraďte s lékařem.
http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/Otok kolem očí trápí mnoho lidí, zejména žen. Někdy ráno vidí v zrcadle oteklá oční víčka, která využívají více dekorativní kosmetiky k zakrytí kosmetické vady. Měla by však být upozorněna jakákoliv akumulace tekutiny, která trvá dlouho, což může být známkou onemocnění močového systému, jater, štítné žlázy, endokrinního systému.
Další příčinou edému je nesprávně zvolený polštář, který způsobí, že krční svaly zůstanou napnuté během spánku, což způsobuje tekutinu v oblasti obličeje, která je patrná pod tenkou kůží očních drah.
Můžete použít různé krémy s pohlcujícím účinkem a můžete provádět lymfodrenážní masáž proti otoku. Ukazuje se dobře s běžnou praxí: pokud si denně (ráno / večer) uděláte jednoduchou masáž oblasti kolem očí, pomůže to odstranit opuch.
Paralelně můžete využít užitečná doporučení pro zlepšení lymfatické drenáže tkání na části těla - praní studenou vodou, gymnastiku, snížení množství spotřebované soli.
To je jednoduchá technika, každá žena ji zvládne doma. Není nutné utrácet peníze a platit za služby kosmetičky - stačí použít svůj oblíbený krém na obličej, nebo si koupit speciální lék na otok s extraktem z kaštanu (escin), který zvyšuje mikrocirkulaci a odtok mezibuněčné tekutiny.
Další výhodou ruční masáže očí proti edému je dvojitý kosmetický efekt. Boj proti edému má příjemný "vedlejší efekt" - kůže kolem orbitálních drah se stává hladší, mimické vrásky a tzv. vrány budou méně znatelné.
Lymfatická drenážní masáž z vaků pod očima má všeobecný omlazující účinek. Můžete to udělat sami pro prevenci předčasného stárnutí kůže.
Lymfatická drenážní masáž obličeje z edému má své vlastní kontraindikace:
Pokud nemáte žádné kontraindikace, můžete začít dělat masáž proti edému již dnes před spaním nebo zítra ráno po probuzení.
Jak odstranit tašky pod očima? Před zákrokem se musí očistit kůže obličeje. Ideální čas je hned po ranním mytí. Používejte obvyklé kosmetické přípravky - gel, mléko na mytí, křoviny, tonikum.
Na konci procedury aplikujte svůj oblíbený krém - výživný, hydratační, proti vráskám, BB krém. Nechte produkt vsáknout a začít.
Pozor! Lymfatická drenážní masáž z vaků pod očima trvá déle než 10 minut. Pokud to uděláte pravidelně, výsledky vás nebudou čekat. Výsledky by však neměly očekávat bezprostředně po prvním zasedání. Účinek nastane po 7 dnech a konsolidace nastane po 14-21 dnech.
Kromě kosmetických manipulací k odstranění sáčků pod očima, zkontrolujte svůj pitný režim. Doporučuje se dodržovat standardní doporučení lékařů, pít asi 1,5-2 litrů tekutiny denně. Ale v pití musí také vědět, kdy přestat.
Pokud jste neustále žízniví, pijte hodně vody, měli byste se poradit se svým lékařem. To může být příznakem počáteční fáze diabetu, onemocnění štítné žlázy.
Pokud je otok pozorován nejen v okolí očí, ale celý obličej vypadá ráno nafouknutý a nohy se ve večerních hodinách nabobtnají, měli byste kontaktovat svého urologa / nefrologa, specialistu na onemocnění ledvin. Retence tekutin je přímým příznakem selhání močového systému.
Pozor! I když máte predispozici k urolitiáze, neměli byste se zapojit do diuretik. Diuretika můžete užívat pouze se svolením svého lékaře.
Věnujte pozornost své stravě. Retence tekutiny, která se hromadí mezi buňkami měkké tkáně, přispívá k nadměrnému používání soli. Možná byste měli snížit množství sodíku pocházejícího z potravin. Při vaření a jídle osolte méně jídla a přidejte přírodní koření.
Masírování oblasti kolem očí dokonale pomáhá proti sáčkům. Doporučuje se provádět denně během ranního mytí po aplikaci kosmetického (hydratačního / výživného) krému. Účinku masáže lze dosáhnout pravidelným výkonem, první výsledky jsou viditelné po 7 dnech.
Souběžně s masáží je třeba dbát na zdraví, zejména na slinivku, ledviny a močový systém. Měli byste dávat pozor na otoky obličeje, nohou, zvýšený žízeň, retenci moči. Pro výstražné značky se poraďte s lékařem.
Jak již bylo zmíněno, vrásky se mohou objevit u žen v jakémkoliv věku, počínaje 20 lety.
To může být způsobeno problémy se zrakem (když se člověk okouzlí, záhyby kolem očí), nesprávným použitím kosmetiky (časté používání prášku) a individuálními rysy kůže (vysychání v chladu).
Ve věku 20-30 let je obvykle dostatek lehkých masáží a výživných krémů pro vyhlazení malých vrásek.
Postupem času se vyžaduje intenzivnější masáž, jejímž cílem je urychlení metabolismu a produkce kolagenu.
V každém případě neexistují žádná věková omezení pro masáže.
To lze provést jak v 15, tak v 50.
Jak dělat masáž kolem očí doma?
Díky této masáži se zlepší krevní oběh, kůže se vyhladí, vrásky se rychle vyřeší.
Jak vidíte, postup je velmi jednoduchý. Opakujte to několikrát denně.
Můžete masírovat pokožku olivovým nebo jiným výživným olejem, který dosáhne výraznějšího pozitivního účinku.
Chcete-li se naučit, jak dělat obličeje cvičení pro obličej od vrásek, přečtěte si náš článek.
Tento typ masáže je zaměřen na stimulaci lymfatického metabolismu. V normálním stavu lymfa neustále cirkuluje a odstraňuje škodlivé látky z kůže. Pokud je cirkulace narušena, toxiny a tekutiny se postupně hromadí v blízkosti očí, objeví se otok.
Pokožku předčistěte a naneste krém. Sled akcí:
Po masáži omyjte studenou a teplou vodou. Doporučuje se opakovat takové kontrastní promývání několikrát (až 10krát).
Tyto postupy se doporučuje provádět denně po dobu jednoho týdne nebo déle (dokud není dosaženo požadovaného výsledku). Pro podporu je dostačující držet jedno sezení za týden. Délka masáže by měla být minimálně 7-10 minut.
Opuch pod očima může být způsoben mnoha důvody: nezdravá strava, kouření, špatná kosmetika a řada dalších faktorů.
Hladící pohyby z nosu do spánků nad očima a opačným směrem pod očima pomáhají v boji s otoky. Opakujte tyto kroky potřebovat 5-15 minut. Po tom, chůze 15-15 krát od vnějších rohů oka k mostu nosu, jemně přitlačení na kůži prsty a mírně bubnování je.
Od nadýchání pomáhají vyrovnat se a stejné akce jako u lymfatické masáže. Chcete-li konsolidovat účinek po zákroku, můžete připojit k očím chladící kompresi nebo kostky ledu bylinných odvarů.
Další možnost - masáž lžící. Budete potřebovat studené kovové lžíce. Můžete je držet v chladničce nebo mrazničce. Na lžíce dejte trochu krému.
Jak se zbavit Wen na obličeji? Doporučení odborníků na našich stránkách.
Masáže pro oční oblast nelze provádět v následujících případech:
Masáž pokožky kolem očí je velmi jednoduchá a nevyžaduje mnoho času. Můžete to udělat nejen doma, ale i v práci, na silnici - kdekoli.
Podívejte se, jak masírovat kůži kolem očí z visících očních víček sledováním videa:
1. Nejprve si vyberte gel nebo krém, který odpovídá vašemu typu pleti. Je lepší, když obsahuje účinné látky, jako jsou: kyselina hyaluronová, kolagen, výtažky z jitrocelu, petržel, čaj. Můžete použít přírodní oleje - olivy, mandle, kakaové máslo. Umyjte si ruce, jemně odstraňte make-up, aniž byste natáhli kůži, aplikujte zvolený masážní nástroj s polštářky ukazováčku a prostředními prsty. Udělejte to snadno a hladce, v žádném případě byste neměli tlačit na oční bulvy.
2. Pohybujte kruhovým posuvným pohybem podél dolního víčka od vnějšího rohu oka k vnitřnímu oku, pak proveďte totéž na horní straně v opačném směru.
3. Umístěte čtyři prsty do jedné řady na dolním víčku, lehce stiskněte na 5 sekund, opakujte na horním víčku. Pokud je masážní čistič zcela absorbován, aplikujte znovu.
4. Proveďte lisovací pohyby ve vnitřním rohu oka pomocí polštářků prostředních prstů.
5. Projděte si víčka s tleskajícími pohyby.
6. Umístěte prostřední prsty na nos nosu. S malým tlakem je jemně přesuňte do vnitřních rohů.
7. Třemi a čtvrtými prsty proveďte kruhové pohyby pod dolním víčkem podél kruhových svalů z chrámu do nosu.
8. Dokončete postup lehkými poklepáváními ve výše uvedených řádcích. Po masáži si stříkejte obličej teplou a studenou vodou.
Pravidelné provádění jednoduchého postupu po dobu 7-10 dnů zmírní otoky pod očima a zabrání vráskám a protažení očních víček.
Hlavním účinkem lymfatické drenáže kolem očí je odtok lymfatické tekutiny do lymfatických uzlin. Díky němu jsou edémy a sáčky pod očima eliminovány. Všechny okludované cévy spolu s nahromaděnými toxiny jsou eliminovány z těla. Ale spolu s lymfatickou přichází další tekutina, ve které byly škodlivé látky po dlouhou dobu sbírány.
Jednoduchý proces vede spolu s celou řadou užitečných vlastností. Do svého denního rozvrhu můžete zahrnout lymfatickou drenáž pod očima.
Doporučený čas, kdy potřebujete provést lymfodrenážní masáž očí, je ve věku 25 let. Během tohoto období kůže začíná ztrácet zásoby síly a energie, protože potřebuje pomoc. Ale to neznamená, že to nemůžete udělat dříve než 25 let. Naopak čím dříve se začne posilování svalů obličeje a cév, tím bude kůže v budoucnu dokonalejší.
Existují dvě hlavní metody, kterými se provádí lymfatická drenážní masáž oka z edému pod očima. Každý z nich se nachází v každém kosmetickém salonu nebo ve specializovaných zařízeních.
Nejběžnější a jednoduché provedení, zejména doma, metoda. Do salonu můžete jít několikrát, abyste pochopili, jaké pocity by měla působit masáž lymfatické drenáže kolem očí. A pak proveďte postup doma, pokud není čas a příležitost navštěvovat taková místa pokaždé.
Manuální vlastní masáž očí byla prováděna ve starověkém Japonsku, takže o jeho účinných schopnostech není pochyb. Je to jednoduché provedení, a co je nejdůležitější, nevyžaduje určité vybavení. Neexistují téměř žádné kontraindikace pro domácí masáž.
V klinikách kosmetologie byla vyvinuta řada účinků na kůži pod očima, které stimulují tok lymfy. Tyto postupy zahrnují:
Kromě těchto technik byly vytvořeny speciální mobilní přístroje podle typu vibračních brýlí. Těsně přiléhají k obličeji, čímž stimulují cévy. Vliv lymfatické drenáže na oblast pod očima je silnější než při jakékoli ruční masáži. Nicméně, kontraindikace pro takový postup více. Musíte nejprve získat povolení od oftalmologa a dermatologa.
Předběžným krokem k provedení lymfatické drenáže je vlastní aplikace hydratačního krému, který rozhodně nezpůsobuje žádné podráždění. Při vstřebávání je třeba přidat nástroj, který zabrání zbytečnému natažení kůže.
Délka procedury je v průměru 5 minut. Běží v cyklickém pořadí, dokud neuplyne doba.
Na konci masáže doma se doporučuje nejprve prát studenou vodou, pak zahřát.
Další metodou domácí masáže, která způsobuje lymfodrenáž, je aktivace speciálních bodů na obličeji. K jejich stimulaci můžete použít špičku prstu i lžíci.
Velikost lžičky se volí v závislosti na vybraných bodech, ale v každém případě musí být příbory zahřáté na tělesnou teplotu. Teplejší stav kovu se nedoporučuje.
Přečtěte si více o masážní technice s lžící >>
Body jsou umístěny v chrámech, v blízkosti vnitřního koutku oka, ne daleko od nosního můstku a podél linie růstu nižších řas. Lymfatická drenážní masáž kolem očí touto metodou nebude mít méně výrazný účinek než standardní postup.
Nejdůležitější je respektovat umístění potřebných bodů.
Dopad zvolené metody se projevuje lehkými paty a kruhovými pohyby. Nedoporučuje se provádět žádné lineární pohyby.
Systematické domácí postupy mají skutečně výrazný účinek. Nicméně, jak se zbavit otok, tašky a vrásky je nutné ve spojení s řádnou domácí výživou a pravidelnou fyzickou námahou.
Lymfatická drenážní terapie pomůže vytvořit výrazné kontury obličeje. Ale pro to musíte vynaložit úsilí a pracovat na sobě.
Maximální doba drenážní terapie je 10 minut. Dopad na kůži po delší dobu bude mít negativní dopad.
Chcete-li se zbavit edému ráno, použijte kostky ledu s odvarem z heřmánku.
Po každodenním použití procedury po dobu jednoho týdne, jděte na množství 1 nebo 2 krát za 7 dní. I po dosažení viditelných výsledků se doporučuje oční masáž opustit formou profylaxe.
Více o typech masáží pro oční okolí >>
Jednoduchý postup pro zvýšení lymfatické drenáže má stále řadu kontraindikací. Přítomnost některé z níže uvedených položek znamená, že takové domácí postupy se nedoporučují.
Po podání pouze 5 minut denně na lymfatickou drenážní masáž vašich očí vás viditelné výsledky neudrží dlouho. Získáte svěží vzhled a tónovaný obličej.
U žen starších 40 let je zpravidla nutná lymfodrenážní masáž obličeje před edémem pod očima, protože se stárnutím se tento defekt projevuje silněji. To však neznamená, že mladí lidé nemohou tomuto problému čelit. I ve velmi raném věku jsou občas pozorovány tašky pod očima.
Příčiny otoků pod očima nejsou jen porušením současné lymfy. Vaky se často objevují s nadměrným příjmem tekutin před spaním, špatnou funkcí ledvin, štítné žlázy nebo srdce, nedostatkem odpočinku a kouřením. V adolescenci, malá masáž a použití kosmetiky jsou obvykle dost, aby se zbavit problému. Pokud se vaky pod očima vytvořily po 40 letech, je v kombinaci s užíváním dalších léků vyžadována častější profesionální masáž.
Hlavním cílem, kterého se lidé snaží dosáhnout pomocí lymfatické drenážní masáže, je aktivace lymfatického pohybu. To je to, co pomáhá zbavit se opuchu pod očima. Stagnující tekutina spolu s toxiny a jinými škodlivými látkami se vylučuje z těla.
Účinnost lymfatické drenážní masáže kolem očí je obecně následující:
Aby se předešlo lymfatické drenážní masáži očních víček, může být provedena od 25 let. Podle kosmetologů začíná pokožka v tomto věku ztrácet energii a sílu. Nicméně, k posílení obličejových svalů může být až 25 let.
Existují dva hlavní způsoby provádění lymfatické drenážní masáže z sáčků pod očima:
Poznámka! K dnešnímu dni vyvinula speciální přenosná zařízení podle typu vibračních brýlí. Jejich působení je dosahováno dokonalým uchycením, čímž se dosahuje účinného účinku na kůži kolem očí. Ale tento postup má mnoho kontraindikací. Zejména budete muset podstoupit konzultaci s oftalmologem a dermatologem.
Indikace pro zákaz použití lymfatické drenážní masáže očních víček jsou:
Tyto kontraindikace jsou důvodem pro selhání lymfatické drenáže.
Kvůli špatnému životnímu stylu, nedostatku spánku a fyzické aktivitě jsou lymfatické cévy blokovány. Začnou hromadit tekutiny, toxiny a další škodlivé látky. To vede nejprve k výskytu tmavých kruhů v oblasti kolem očí, pak k tvorbě edému a urychlenému stárnutí kůže.
Správně a pravidelně prováděná pod oční masáží stimuluje cirkulaci tekutin v tkáních. To příznivě ovlivňuje jak stav kůže, tak její schopnost regenerace. Kromě toho se zvyšuje aktivita buněk, což pomáhá předcházet vzniku mimických vrásek, zpevňuje pokožku a posiluje její pružnost.
Také zvyšuje tón očních svalů. Schopnost oka vyhovět, rychlost reakce a zaostření je tímto postupem značně zvýšena. Je to také skvělý způsob, jak zmírnit stres po dni v počítači nebo po jakékoliv práci související s koncentrací vizuální pozornosti. Obecně platí, že masáž pro oči, proti kruhy pod očima, k udržení mládeže a krásy - kompletní přínos ve všem.
Zvláště účinná masáž od vrásek pod očima pro ženy ve věku 25 let. Během tohoto období se stav kůže výrazně zhoršuje, potřebuje podporu. Co může masáž pomoci? Odstraňte vrásky pod očima a uvolněte napětí zrakového nervu. Neměli byste se bát nežádoucích účinků, postup je naprosto bezpečný.
Ale pamatujte na existující kontraindikace. Lymfatická drenážní masáž z kruhů pod očima bude zbytečná, pokud je otok způsoben komplexními (možná chronickými) chorobami. V případě vážných odchylek v práci zrakových orgánů, jako je například glaukom, je také lepší se zdržet tohoto postupu.
Všechny techniky jsou rozděleny do dvou hlavních typů - ruční a přístrojová lymfodrenážní masáž pod očima. První z nich může provádět jak odborný kosmetolog, tak doma. Typ hardwaru je k dispozici pouze ve specializovaných klinikách a kosmetických salonech. Každé město vám dá možnost vyzkoušet si takovou masáž, aby se odstranily tašky pod očima (včetně Penza a Moskvy). Současně ani jeden, ani druhý typ efektivnosti nenastoupí na soupeře.
Hardwarové postupy jsou prováděny pomocí speciálních lékařských technik: mikroproudové terapie, radiofrekvenční expozice, elektroforézy a mnoha dalších. Vzhledem k takovému širokému spektru metod expozice má tento typ procedur výrazně více kontraindikací než manuální. V některých případech je však pouze vliv hardwaru schopen opravit problémy v práci lymfatických a hydro-výměnných systémů těla. V každém případě výlet do salonu a přístrojové masáže proti sáčkům pod očima vyžaduje odbornou radu (na prvním místě je oftalmolog a dermatolog).
Manuální typ je běžnější. Tyto techniky jsou zmíněny v lékařských sbírkách starověké Číny av rukopisech tibetských léčitelů. Proto dnes existuje mnoho způsobů a technik manuální masáže od vrásek pod očima. Mimochodem, tyto stejné techniky se používají ke zlepšení toku lymfy v celém těle, a to nejen na obličej. Manuální lymfodrenážní masáž doma může provádět každá žena.
Aby postup probíhal správně, je nutné znát umístění zvláštních bodů, na kterých je třeba postupovat. Ještě důležitější je znát správnou masážní techniku z tmavých kruhů pod očima. Zde kosmetologové ze Země vycházejícího slunce pomáhají krásné polovině lidstva. V boji proti tomuto problému se nejčastěji používá japonská metoda, založená na práci lymfatického systému těla.
Technologie je velmi jednoduchá a masáž od modřin pod očima netrvá dlouho. Je nutné, pohybovat se po masážních liniích, kruhovým pohybem a jemně masírovat pokožku. Tyto linie probíhají podél linií očních víček. Pod horním víčkem by se měl pohybovat od můstku nosu k spánkům a podél dolního víčka opačně - od rohu oka k středu obličeje. Pohyb by měl být hladký a měkký. Začněte a ukončete proceduru jemným poklepáním oblasti pod pečení, silnějším tlakem na vnitřní roh oka.
Buďte opatrní! Kůže v této oblasti je velmi něžná. Příliš mnoho tlaku změní masáž z kruhů pod očima na mučení tváře.
Před vyzkoušením této metody se pečlivě seznamte s umístěním bodů nárazu v okolí očí. Tento typ masáže se nazývá akupresura, protože akce je na určitých místech. Před zákrokem si umyjte obličej studenou vodou, aby se vaše svaly obličeje uvolnily.
Body pro masáž obličeje z kruhů pod očima jsou soustředěny do chrámů, do vnitřního koutku oka a podél linie růstu nižších řas. Kosmetologové a masážní terapeuti doporučují vystupovat přes lehké patky a kohoutky, vyhnout se lineárním pohybům.
Jedná se o stejný bod drenážní masáž pod očima, ale místo konců prstů se zde používají obyčejné lžíce. Určete velikost nástrojů sami, pokud se budete cítit pohodlně. Lžíce musí být zahřívány, ale ne příliš mnoho, ne více než 40 stupňů. Dopadejte je na stejné zóny, které jsou popsány v předchozí metodě.
Problém spočívá v neustálém udržování teploty přístrojů. Kov rychle ochlazuje a všechny výhody spočívají v teple, které z něj vychází. Dávejte pozor, abyste se nespálili!
Masáž obličeje od otoků pod očima se může nejen zbavit modřin, ale také opuchu této části obličeje. Postup pro tento účel je o něco složitější a budeme ho podrobněji zvažovat. Jak odstranit sáčky pod očima masáží? Ve skutečnosti existuje mnoho technik a metod. Každý kosmetolog dělá všechno svým způsobem. Princip vlivu je však vždy stejný, takže můžete odvodit "průměrný" vzorec pro správnou masáž kolem očí. Zde je podrobný návod:
Nedoporučuje se provádět přestávky mezi cviky, všechny akce by se měly průběžně sledovat. Masáž z pytlů pod očima je účinná pouze při pravidelném opakování všech cvičení.
Trvání takového postupu jako lymfodrenážní masáž pod očima by neměla překročit 10–20 minut. Musí být prováděn pravidelně, aby se dosáhlo požadovaného účinku v kratším čase. Doporučuje se cvičit každý den ráno. Před spaním se nedoporučuje provádět řadu cvičení, protože tělo spočívá během spánku a akcelerované lymfatické proudy to nedovolí.
Průběh masáže můžete doprovázet z pytlů pod očima třením kostek ledu z odvarů z heřmánku, kopřivy nebo měsíčku, což dodá vaší kůži extra vitamíny a prospěšné látky (a samozřejmě vám pomůže probudit se v dopoledních hodinách vzhůru).
Jakmile jste v zrcadle viděli požadovaný výsledek, snižte masáž pod očima na úroveň preventivních opatření. Opakujte postup 1-2 krát týdně. A pamatujte, že pro udržení zdraví a krásy pokožky masáže nestačí. Vždy se snaží dostat dostatek spánku, jíst správně (také snížit množství soli spotřebované), být co nejaktivnější během dne. Jinak lymfatická drenážní masáž z sáčků pod očima nepřinese mnoho proc.
Nepřehánějte to tímto postupem a proveďte drenážní masáž pod očima po celou dobu. Otok po večírku s velkou konzumací alkoholických nápojů nebo jen z přebytku vlhkosti v těle není důvodem uchýlit se k těmto technikám.
Na závěr je třeba dodat, že tento postup, jako každý jiný, vyžaduje pozornost a soustředění. Neprovádějte si přestávky v průběhu procedur, dodržujte všechna popsaná pravidla a nespěchejte rychle dokončit vše. Kůže kolem očí je velmi citlivá a citlivá, je velmi snadno poškozitelná. Při provádění lymfatické drenážní masáže pod očima musíte být velmi opatrní. Videa, která jsou četná na internetu, budou živě ukazovat všechny triky a tajemství.
Pokud máte pochybnosti o správnosti jejich činnosti, obraťte se na odborníka. Kompetentní kosmetolog provede nejen masáž z pytlů pod očima, ale také vám řekne, jak a co dělat. Buďte pozorní ke své kůži a milujte se!
Pravidelná masáž obličeje zlepšuje hemodynamiku a tok lymfy, stimuluje činnost buněk a zlepšuje svalový tonus obličeje. Díky těmto vlastnostem masáž účinně eliminuje otok. Doba trvání procedury je 15-20 minut, denní doba nezáleží.
Lymfatická drenážní masáž se provádí s frekvencí 1 každé 2 dny.
Tento typ masáže je také známý jako masáž Shiatsu. Je považován za nejúčinnější proti edému.
Masáž proti otoku pod očima je velmi jednoduchá a provádí se následujícím způsobem.
Eliminovat otoky na lícních kostí bude masáž lžící. Tento typ masáže také zpřísňuje pokožku.
Masáž od otoků lícních kostí začíná aplikací speciálního krému na kůži. Masážní pohyby se provádějí pouze špičkami prstů s lehkými dotyky.
Jak udělat masáž:
Nejdříve je třeba otřít kůži bavlněnou podložkou namočenou v kosmetickém toniku, pak naneste krém v kruhovém pohybu na kůži.
Je známo, že v kosmetických salonech pro držení plastických masáží se místo smetany používá mastek. To je nutné, pokud je na kůži podráždění nebo pigmentace.
Po nanesení krému musíte chvíli sedět, aniž byste něco dělali, aby byly svaly obličeje zcela uvolněné. Vyhříváme dlaně častým třením proti sobě.
Masážní pohyby jsou prováděny s frekvencí 8-10 krát. Postup by neměl trvat déle než 10-15 minut. Každým dnem po dobu dvou týdnů je možné provádět vlastní masáž obličeje.
Kosmetická masáž od vrásek se provádí ve fázích: čelo, kolem očí, nasolabiální záhyby, brada, tváře.
Masáž proti svislým vráskám na čele:
Masáž proti vráskám:
Masáž proti tvorbě nasolabiálních záhybů
Do oblasti nasolabiálních záhybů vložíme 2 prsty a několikrát tiskneme.
Masáž proti vráskám v oblasti brady:
Masáž proti vráskám:
Výskyt edému pod očima je spojen s přebytečnou tekutinou v tkáních dolního víčka. Otok vytváří nemocný a unavený vzhled. Provádění lymfatické drenážní masáže obličeje před otoky pod očima pomůže vyrovnat se s nepříjemným jevem. Masáž z edémů doma dává pozitivní efekt, pomáhá šetřit peníze a čas.
Eliminace edému a sáčků pod očima vzniká v důsledku zlepšení proudění lymfatické tekutiny do lymfatických uzlin během masáže. To přispívá k urychlené eliminaci toxinů nahromaděných v cévách.
Výhody masáže od otoků pod očima jsou:
Proveďte lymfatickou drenážní masáž pro otoky na obličej může být ruční nebo hardwarové prostředky. Manuálně se provádí ručně nebo za pomoci maséra. Hardware - použití mikroproudů, elektroforéza, radiofrekvenční působení.
Lymfatická drenáž je zvláště indikována za určitých podmínek. Zlepší vlastnosti kůže a vzhled obličeje, zvedne náladu, zpomalí stárnutí kůže, sníží otok. Doporučuje se provádět denně nebo každý druhý den, dokud se výsledek neobjeví. Další - podpůrné postupy 2 p / wk.
Doba trvání - od 10 do 30 minut. Lymfatická drenážní masáž se nejlépe provádí ráno po mytí. Umyjte lépe studenou vodou, můžete si otřít oční víčka kosmetickým ledem. Studený snižuje výskyt edému.
Ujistěte se, že nemáte žádné kontraindikace. Masáž kolem očí z edému je absolutně kontraindikována za následujících podmínek:
Při provádění hardwarové procedury se poraďte s odborníkem.
Před zahájením zákroku očistěte pokožku čisticími prostředky. Po vyčištění naneste masku nebo krém.
Základní masážní pohyby:
Naneste na pleťový krém nebo máslo a začněte postup. Spusťte ruce podél krku směrem dolů. Dále proveďte tahy a pak se postupně otírejte v následujících oblastech:
Na závěr, provádět patting pohyby na stejných linkách, masáže chrámů.
Podstata technologie - dopad na bioaktivní body. Tlak by měl být dostatečně silný (až do lehké bolesti). Doba trvání až 7 sekund. Použijte index, prsten, prostředníčky, někdy přidejte velký. Stlačit kolmo k pokožce.
Používejte olej na obličej, aby se zabránilo masírování pokožky. Fáze masáže z edému očních víček:
Provádění tibetské masáže obličeje pomáhá rychle se zbavit otoků pod očima.
Doporučujeme také sledovat praktické video tibetské masáže obličeje s perlou.
Masážní pohyby začínají tahy. 7–8 kruhů prochází kolem optiky ve směru hodinových ručiček a zpět. Zároveň mají mírný tlak. Dokončete postup tlumením pohybu ve stejném směru.
Lžíce jsou výhodně chlazeny. Tím se zvýší anti-edémový účinek. Naneste krém na lžíce a několikrát projděte klikatými pohyby z vnitřních koutů očí do chrámů.
Dobrým příkladem je video, jak provádět masáž obličeje pomocí lžiček.
Lymfatická drenážní masáž z edému může začít fungovat od 25 let. Dříve - to nedává smysl, protože mladý subjekt je schopen vyrovnat se s problémy, které vznikají. Čím starší je člověk, tím častěji potřebuje postupy pro edém.
Je žádoucí uchýlit se k pomoci odborníků, ale můžete samostatně zvládnout techniky postupu.
Sdílet článek s přáteli v sociálních sítích. Řekněte o dalších technikách lymfatické drenážní masáže z edému. Všechno nejlepší.
http://ozrenieglaz.ru/lechenie/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami