Názory miliónů lidí jsou dnes nýtované na obrazovkách počítačů a různých pomůcek několik hodin denně - tento způsob provozu je diktován moderním životem. Pro pohodlí používání smartphonů, tabletů a počítačů musí mnoho zaplatit cennou minci - svou vlastní vizi.
Nejčastějšími stížnostmi po mnoha hodinách práce u počítače jsou bolesti hlavy, rozmazané vidění, suché a unavené oči, pocit "písku", pálení nebo svědění v očích, přízraky, bolest v ramenou a krku. Všechny tyto příznaky jsou výsledkem dlouhodobého zrakového zatížení.
Každý monitor nebo obrazovka telefonu generuje paprsky modrofialového spektra. Kvůli krátké vlnové délce jsou modré paprsky snadno rozptýleny v oku, což vede ke snížení kontrastu obrazu a snížení vidění. Stojí za zmínku, že ani nejmodernější telefony a monitory neukládají oči z modré části spektra.
Být neustále za počítačem nebo chytrým telefonem může vést k závažnějším patologiím: progresi krátkozrakosti, ztráta průhlednosti čočky (šedý zákal) a retinální dystrofie.
Tak, pro moderní osobu příliš mnoho modrých světelných zdrojů je tvořeno. Aby se s tím vyrovnal, oči potřebují „pomoc“. K tomu jsou speciálně navržená skla pro práci s počítačem.
Počítačové brýle mají jeden hlavní rozdíl od brýlí určených pro jiné účely. To je funkce blokování paprsků modrého spektra. Způsobem tohoto zámku může být dvě možnosti:
1. Tónování. Tónované čočky mají výrazný nahnědlý odstín. Taková skla byla široce používaná před několika lety, dokud nebyly nahrazeny modernějšími technologiemi.
2. Reflexní nátěr. Moderní čočky s takzvaným modrým blokačním blokem blokují modrofialové spektrum obrazovky a odrážejí světlo ze samotných čoček. Tyto čočky jsou transparentní, ale mají modrý reziduální reflex.
Kromě blokování záření pomáhají počítačové čočky také snižovat jas obrazovky a stropního osvětlení, čímž se snižuje namáhání očí. Počítačové brýle jsou real-life optika, navržený speciálně pro uživatele počítačů, s ohledem na všechny výše uvedené funkce práce s nimi.
Vzhledem k tomu, že brýle pro práci v počítači jsou určeny k blokování části světelného spektra, nemají 100% propustnost světla. Z tohoto důvodu mohou být barvy na obrazovce mírně zkreslené, ale tato zkreslení jsou malá. To nevyvolává nepříjemné pocity při práci s grafikou nebo fotografiemi.
Každý, kdo tráví spoustu času za počítačem nebo obrazovkou telefonu, může nosit speciální brýle pro práci v počítači. V ohrožení jsou pracovníci v kanceláři, studenti, žáci, lidé, jejichž práce je spojena s dlouhodobým pobytem v počítači.
Stojí za zmínku, že brýle pro práci v počítači jsou určeny pro osoby se špatným zrakem a pro ty, kteří nemají problémy se zrakem.
Počítačové brýle mohou být vyrobeny podle absolutně jakéhokoliv receptu: s hyperopií, krátkozrakostí, astigmatismem a presbyopií. Objektivy mohou být monofokální (s jedním optickým výkonem) nebo multifokální (s několika optickými zónami pro dlouhé, střední a blízké vzdálenosti). Odborníci v salonovou optice vám pomohou vyzvednout brýle pro každý případ individuálně.
Stejně jako u jiných brýlí, cena počítače je součtem nákladů na rámy, brýlové čočky a práci průvodce. Cena brýlových čoček závisí na tónování a nátěru:
- tónované čočky od 950 rublů na kus;
- Blue Blocker potažené čočky od 1 800 rublů za kus.
Takže počítačové brýle nejsou v žádném případě mýtické zvíře, ale opravdová příležitost zachovat vidění při práci na počítači. Oftalmologové našeho centra vám pomohou tuto příležitost snadno získat přesným posouzením aktuálního stavu očí a analýzou množství času a specifik práce v počítači.
Optické centrum a brýle a módní optiky používají počítačové čočky od předních světových výrobců a naši optometrističtí lékaři mají rozsáhlé zkušenosti s výběrem brýlí pro práci v počítači.
http://optic-center.ru/articles/ochki-zashchishchayushchie-ot-kompyutera-mif-ili-realnost/Mnoho lidí, aby nekazilo zrak, často používá brýle pro počítač při práci před monitorem. Kromě toho toto příslušenství pomáhá zmírnit únavu, bolest hlavy, ztrátu jasnosti vnímání, zarudnutí, suchost a pálení očí.
Všichni uživatelé, kteří stráví více než dvě hodiny denně za obrazovkou počítače, oftalmologové doporučují nosit takové speciální brýle, které pomohou vyhnout se možným problémům se zrakem. Správně zvolené příslušenství navíc zvyšuje celkovou produktivitu o 30%. Brýle pro ochranu očí před počítačem mají speciální povlak, který je vyroben z tónovaného skla. Instalovali také objektivy s interferenčním filtrem, který absorbuje modrofialové paprsky, což významně snižuje namáhání očí.
Díky vícevrstvému stříkacímu sklu pro práci s počítačem se snižuje úroveň radiace. Pokud je vidění normální - můžete si vybrat výrobek bez dioptrií. Při nákupu ochranné optiky byste se měli předem poradit s odborníkem. Vizuálně se takový produkt téměř neliší od jednoduchých brýlí, která jsou určena pro korekci zraku. Sklenice se vyrábějí vícevrstvým nanášením, zatímco povrch se nalije v různých odstínech. PC brýle mají následující výhody:
Mnoho mladých moderních lidí tráví svůj volný čas v počítačových hrách. Takové sezení může trvat až 12 hodin, což je špatné pro oči. Dlouhodobá interakce s počítačem může vést k bolestem hlavy. Tomu se však lze snadno vyhnout zakoupením speciální ochrany pro hráče s jantarovými čočkami v obchodě. Tento produkt odstraňuje ultrafialové záření, zmírňuje únavu a příznivě ovlivňuje regenerační práci očí.
K ochraně očí před škodlivým zářením herních konzolí, monitorů, elektronických knih jsou zapotřebí speciální počítačové brýle. Jejich čočky jsou vyrobeny z odolného, vysoce kvalitního plastu a jsou vybaveny světelnými filtry, které pomáhají při dlouhodobém namáhání očí za displejem. Počítačové brýle jsou opatřeny povlakem, který snižuje množství oslnění, díky čemuž se dosahuje nejlepšího kontrastu, škodlivé účinky se snižují.
Obrazovka počítače vyzařuje modré a fialové krátkovlnné paprsky, které kladou největší důraz na oči. Při dlouhé práci za monitorem může destruktivní energie těchto záření vést k nemoci. Pokud odstraníte škodlivé paprsky, můžete snížit podíl rozptylu světla a zbavit se škodlivé zátěže, což výrazně zvýší jasnost obrázků. K tomu potřebujete brýle. Díky speciálnímu složení filtru čočky, optická ochrana očí při práci v počítači přináší následující výhody:
Mnozí uživatelé se o otázku často zajímají, pomáhají počítačovým brýlím zachraňovat zrak? Díky použití optických a minerálních čoček se výrobcům ochranné optiky podařilo minimalizovat poškození sliznice oka. Čočky mají speciální kovový povlak, který zvyšuje kontrast a snižuje jas monitoru. Anti-počítačové brýle jsou schopny uvolnit svaly očí. I když při použití tohoto příslušenství je třeba ještě nějakou dobu přestat a pracovat bez nich.
Mnoho oculists věří, že brýle opravdu předejdou vzniku bolestí hlavy, zmírní únavu a předejdou zhoršení zrakové ostrosti. Je třeba mít na paměti, že nákup tohoto ochranného přípravku není všelékem na oční choroby. Ochrana před počítačem bude, ale příslušenství pouze sníží zátěž a zajistí, že práce za monitorem bude bezpečnější a pohodlnější, i když není možné zachránit zrak před poškozením, pokud jsou porušena pravidla zdravého životního stylu.
Všechny recenze lékařů o brýlích pro práci v počítači naznačují, že příslušenství nelze delší dobu používat. Toto je kvůli skutečnosti, že oční svaly nakonec si zvyknou na to. Odborníci doporučují používat radiační ochranu, pokud potřebujete strávit více než 4 hodiny u počítače. Kromě použití ochranných přípravků byste měli neustále sledovat stav vidění a pravidelně dávat oči do očí. Doporučuje se použít speciální gymnastiku.
Brýle pro monitor pomáhají zlepšit světelné spektrum, které spadá do očí, budou pohodlné v místnosti se zářivkou. Nejdůležitější součástí příslušenství jsou objektivy. Vzhledem k individuálním vlastnostem zdraví osob, pro pohodlnou práci za monitorem, jsou vyráběny objektivy pro brýle několika typů:
Optická zóna monofokálních čoček pomáhá monitorovat obrazovku počítače a poskytuje širší pohled. Takový výrobek dává člověku možnost vnímat obrazy úplně, zatímco nemusí pohybovat hlavou. Monofokální brýle pro počítač jsou zpravidla vybírány uživateli s normálním viděním. S dalekohledem nebo krátkozrakostí s takovými brýlemi budou mít objekty rozmazané obrysy.
Horní polovina bifokálních brýlí je zaměřena na monitor počítače a spodní část je uzpůsobena pro vnímání obrazů z blízkého okolí. Toto ochranné příslušenství poskytuje pohodlnou práci s PC a čtení v blízkosti, ale zároveň jsou vzdálené objekty vnímány nejasně. Bifokální čočky mají viditelný okraj rozdělující obrazovku na dvě optické zóny.
Externě, progresivní čočky jsou podobné monofokální, ale liší se od nich přítomností tří segmentů s různými schopnostmi sledování. Horní část je určena pro sledování ve velké vzdálenosti, zóna pro vyrovnávací paměť je určena pro přímou práci na PC a spodní část slouží pro zaostření v blízkém dosahu. Tento typ objektivů je považován za pohodlný, protože pomáhá dobře vidět na různých vzdálenostech. Nejlepší ze všeho je výběr progresivních brýlí pro počítač, kterému důvěřují profesionálové.
Můžete si koupit kvalitní počítačové brýle v každém obchodě s optikou. Kromě toho je snadné najít fotografii příslušenství v katalogu, objednat a koupit v internetovém obchodě s dodávkou v Moskvě. Nezapomeňte si vybrat výrobek by měl zkontrolovat vidění oftalmolog, který, s ohledem na jednotlivé vlastnosti vám poradí určitý model. Pokud píšete texty, je lepší zvolit brýle, které zvýší kontrast a zjemní střední tóny; pro grafické práce vyberte příslušenství, které zlepšuje reprodukci barev.
Při nákupu bodů byste měli zkontrolovat dostupnost certifikátu. Pamatujte, že kvalitní čočky nejsou levné. Můžete dát přednost výrobcům z Japonska, Německa, Švýcarska. Neukládejte na rám. Kromě toho je lepší koupit na zakázku počítačové brýle. Pokud při práci s počítačem nejsou vaše oči unavené, znamená to, že příslušenství je vybráno správně.
Mnoho výrobců optiky se zabývá tvorbou počítačových brýlí. Mezi nejoblíbenější vystoupení:
Aby bylo možné pracovat s počítačem, musí být rám zvolen pevný, s pevně upevněnými čočkami a vysoce kvalitním pájením. Je lepší nešetřit na zdraví a nakupovat produkty populárních firem. Rám by měl být pohodlný a snadný, aby člověk neměl pocit zúžení v oblasti uší a nosního můstku. V opačném případě bude mít uživatel potíže.
Technologie tvorby bodů se zlepšuje každý den. Nejoblíbenější materiály, z nichž se vyrábí ochranné příslušenství pro počítač:
Skleněné čočky mají pouze antireflexní vrstvu. Polymerní produkty mohou být několika typů:
Po rozhodnutí o konstrukci výrobce, materiálu a výrobku je nutné přistoupit k výběru čoček na indexu lomu. U plastových výrobků se pohybuje od 1,5 do 1,74. Čím vyšší je toto číslo, tím silnější, lehčí a tenčí bude objektiv. Standardní čočky jsou těžší než high-index protějšky, které mají asférický design. Jsou schopny odrážet o 50% více světla než tradiční konvenční čočky.
Náklady na počítačové brýle závisí na materiálu rámu, výrobci a kvalitě čoček. Například, někteří výrobci žádají o 1000 rublů pro brýle s kovovými rameny (náklady na výrobek s plastovým rámem bude dvakrát nižší), a brýle z plastu (Polaroid nebo Gunnar) bude stát několik tisíc rublů. Průměrná cena kvalitního ochranného příslušenství se pohybuje od 1 000 do 5 000 rublů. Nejlepší počítačové brýle:
Příslušenství ruské výroby:
Levné ochranné příslušenství:
Jedna z nejpopulárnějších firem - Gunnar představuje:
Další ochranný produkt od akademika Fedorova:
Strávím spoustu času u počítače, takže moje oči jsou často unavené, má hlava. Rozhodl jsem se koupit si brýle pro počítač. Zboží objednané na známém místě rychle dorazilo. Používám je už týden, mé oči jsou méně vodnaté a prakticky neexistuje žádná migréna.
Jsem profesorem grafik, takže trávím spoustu času v blízkosti monitoru. Všiml jsem si, že se mé vidění začalo zhoršovat. Šel jsem k oftalmologovi, napsal mi nulové čočky bez dioptrií. Také mi poradil koupit speciální brýle pro počítač. Rozhodl jsem se koupit příslušenství od společnosti SilverStep. Používám 3 dny všeho, zatímco se mi líbí.
Dlouho jsem hledal brýle, abych četl a pracoval na počítači, protože mé oči jsou velmi vodnaté. Po návštěvě očního lékaře jsem se rozhodl pro ochranný multifunkční výrobek Wayfarer. Milé příslušenství, ale nešetřím na zdraví.
http://sovets.net/12457-ochki-dlya-kompyutera.htmlŠiroké používání osobních počítačů pro práci a zábavu má významný dopad na lidské zdraví. A tento vliv není v žádném případě pozitivní. Kromě toho, že mnoho hodin nehybného sezení na jednom místě porušuje postoje a práci pohybového aparátu, zhoršuje se také vidění člověka.
Chcete-li vyzvednout brýle pro práci v počítači, nejprve kontaktujte očního lékaře. Jasně popište svůj problém, sdělte nám, jaké pocity máte při dlouhodobé práci na počítači. Sdělte svému lékaři, jak daleko je váš monitor od očí.
Oční lékař zkontroluje zrak z hlediska diagnózy těchto nebo jiných očních onemocnění, výskytu krátkozrakosti nebo dalekozrakosti, vypíše předpis, ve kterém uvede, jaké brýle potřebujete s dioptriemi nebo bez nich.
S tímto receptem si můžete koupit brýle.
Mluvili o expozici člověka elektromagnetickým vlnám emitovaným obrazovkami počítačových monitorů. Nicméně, s příchodem monitory a monitory z tekutých krystalů s ochrannými clonami, které jsou certifikovány podle stupně ochrany, se elektromagnetické záření nemůže bát. Moderní monitory generují paprsky škodlivého modrofialového spektra, které negativně ovlivňují oční tkáň.
Modré světlo způsobuje riziko vzniku AMD (věkem podmíněné makulární degenerace - poškození centrální zóny sítnice, akumuluje se s věkem a je nezvratně ztraceno). Nejen počítačové monitory vydávají škodlivé světlo, ale všechna digitální zařízení: tablety, telefony, navigátory a také LED lampy.
Počítačové brýle podle typu jsou 3 typy:
1) s konvenční antireflexní vrstvou (Computron 1.56 čočky HMC, čočky MAXIMA 1.50 SHMC, organický střed s vícevrstvým povrchem SHMC, NIKON LITE SP 1.6 ECC, Cryzal Easy, Cryzal Forte) Počítačové oslnění, resp. blikání monitoru se snižuje
2) potaženo modrou ochranou (čočky MAXIMA 1.60 Cut Blue, Crizal Prevencia, CRYOL 1.56 Blue Coating, E-Lens, Relaxsee 1.5 ECC Blue, SOLTES WIDE 1.50 ECC BLUE, BLUE CUT) Antireflexní skla antireflexní vrstva plus maximální ochrana proti očním onemocněním souvisejícím s věkem: šedý zákal a AMD
3) spektrální tónovaná čočka proti oslnění čočky s 5-15% odstínem zelené, hnědé a šedé s antireflexním povlakem. Vhodné pro lidi s fotofobií, uhasit modrofialové světlo o 15% (CRYOL 1.56 Hnědá / Šedá 15%)
Počítačové brýle mohou být jak s korekcí zraku, tak bez. Může být jednoúčelové, kancelářské (SOLTES WIDE 1.50 ECC BLUE, Intervista Orma Crizal Easy) Office, progressive (Home Office 1.5 ECC Blue Progresivní nebo čočky pro odstranění syndromu zrakové únavy (E-Lens, Relaxsee 1.5 ECC Blue, Anti-únava) Odstranění syndromu zrakové únavy.
Ale ani ty nejpokročilejší počítačové brýle nejsou schopny plně chránit naše oči před nebezpečnými příznaky, které vznikají v důsledku každodenní práce na počítači.
Aby se zabránilo rozvoji počítačového vizuálního syndromu, doporučují oftalmologové podle řady jednoduchých pravidel:
Práce v počítači v dobře osvětlené místnosti.
Monitor umístěte ve vzdálenosti 50-60 cm od očí.
Ujistěte se, že si udělejte přestávku každých 40 minut u počítače.
Počítač již pevně vstoupil do našich životů: práce, komunikace, rekreace, datování - to vše pro některé z nás je nemyslitelné bez tohoto „zázraku technologie“. Současně, ne všichni uživatelé přemýšlejí o zatížení jejich oči zkušenosti. V důsledku toho jsme vstoupili do 21. století spolu s novým onemocněním, které se nazývalo „počítačový vizuální syndrom“. Známky tohoto onemocnění - únava, bolest hlavy, zarudnutí očí, zhoršená zraková ostrost. V očích je také pocit pálení, suchost, nebo naopak slzení, zarudnutí.
Oční lékaři doporučují, aby všichni uživatelé počítačů nakupovali speciální brýle, které chrání jejich oči před účinky monitoru na oči. Spory kolem účinnosti těchto bodů se nezastaví. Zkusme společně porozumět tomuto problému.
Poměrně málo lidí odkazuje na brýle pro práci s počítačem se zjevným skepticismem. Samozřejmě, brýle nejsou všelék.
Musíte však pochopit, že počítačový monitor je zvláštním zdrojem světla. Když se na to díváte velmi dlouho (což děláme každý den), pak se oči rychle unaví, protože optický nerv je podrážděný.
Při stálém zatížení je jasnost obrazu snížena, periferní vidění je vypnuto.
Ochranné brýle pomáhají významně snížit stupeň únavy očí.
Principem těchto skel je přítomnost speciálního povlaku na čočkách, který chrání oči před účinky krátkých vln emitovaných monitorem.
Výhodou brýlí je, že:
Nejdůležitější částí brýlí jsou čočky. Pro pohodlnější práci za monitorem byly vyvinuty ochranné objektivy několika typů:
Progresivní čočky jsou nejpohodlnější, protože umožňují uživateli vidět jasně v jakékoli vzdálenosti bez jakýchkoli nepříjemných pocitů.
Brýle pro ochranu počítače zlepšují spektrum světla vstupujícího do našich očí, takže je příjemné zůstat v místnostech se zářivkami.
Na ulici za slunečného počasí počítačová brýle spolehlivě chrání před ultrafialovými paprsky. Ukazuje se, že výhody z nich - dvojité. Ultrafialové paprsky poškozují sítnici, což může vést k tvorbě popálenin s dalšími následky ve formě retinální dystrofie, tvorby glaukomu. Co dělat, když si vypálíte oči, přečtěte si zde.
Body pro počítač jsou vybrány s ohledem na několik parametrů.
Nelze jednoznačně říci, že jedna z možností pro práci s počítačem je nejlepší a druhá nejhorší. Vše je velmi individuální: jedna osoba bude pohodlná v monofokálních čočkách a druhá v bifokálních čočkách. Volba závisí na aktuálním stavu a osobních preferencích uživatele, na typu práce, kterou provádí, stejně jako na vzdálenosti mezi monitorem a očima, na osvětlení a dalších faktorech. Všechny tyto nuance hrají důležitou roli při výběru brýlí pro práci v počítači. O nočních čočkách pro obnovení vidění, čtěte zde.
Lidé se špatným zrakem musí vyzvednout počítačové brýle v kanceláři oftalmologa. Korekční čočky bezpečnostních brýlí mají zpravidla méně dioptrií než běžné.
Dalším parametrem při výběru ochranných brýlí je povlak čoček a jejich odstín. Pro pohodlný provoz jsou čočky navíc potaženy antireflexní směsí. Tento povlak eliminuje odraz ultrafialových paprsků z povrchu stínítka a čoček.
Oční lékaři doporučují získat objektivy světlých odstínů. Tím se sníží oslnění způsobené prudkými změnami osvětlení a vysokým kontrastem. Tónované čočky blokují krátkovlnné paprsky modrého spektra, které počítačový monitor vydává.
Brýle pro práci s počítači jsou zpravidla vyráběny v klasickém stylu, který není vždy líben lidmi, kteří sledují módní trendy. Nicméně, tradiční design představení díky technickým vlastnostem. Faktem je, že rám na brýle by měl sloužit jako spolehlivý rám, takže je vyroben pouze z vysoce kvalitních materiálů. Design kulatých brýlí pro vidění naleznete na odkazu.
Doporučujeme zakoupit ochranné brýle v optických salonech. Stojí však za povšimnutí, že tento doplněk pouze usnadňuje práci, mírně snižuje namáhání očí, ale nemá terapeutický účinek. Tedy ani nejdražší brýle nebudou schopny zabránit zrakovému poškození, pokud uživatel nedodržuje pravidla pro práci s počítačem. Kromě toho je nutné udělat jednoduchou gymnastiku pro obnovení vize.
Počítačové brýle pomáhají vyrovnat se s problémem počítačového syndromu, pokud:
Pokud má uživatel problémy s viděním, musí si vybrat brýle pro práci na počítači, které budou mít čočky se speciálním povlakem. Tím se zabrání dalšímu namáhání očí. Je třeba mít na paměti, že běžné brýle na čtení nejsou vhodné pro práci v počítači.
Toto ochranné příslušenství je opravdu potřeba. Koneckonců, naše oči, které jsou na monitoru, vidí miliony neustále blikajících teček a světel. Monitor navíc vytváří paprsky modrého spektra, které jsou zaměřeny specificky na oči. To vše vede k velkému množství únavy očí.
Aby brýle mohly dlouho pracovat na počítači, aby mohly plnit své ochranné funkce, musí:
Nicméně, žádné počítačové brýle za to nebude fungovat. Při pohledu na brýle správný tvar a vždy se speciálními čočkami. Můžete doplnit jejich činnost oční kapky z zarudnutí a podráždění, nikdy nebude zbytečná s dlouhou prací na počítači.
Při výběru bodů zvažte několik nuancí:
Ani ty nejpokročilejší počítačové brýle nezaručují absolutní ochranu našich očí před nebezpečnými příznaky, které vznikají v důsledku každodenní práce na počítači. Aby se zabránilo rozvoji počítačového syndromu, oculisté doporučují dodržovat řadu jednoduchých pravidel:
Řiďte se těmito jednoduchými pravidly a buďte zdraví!
Tvrdé kontaktní čočky: pro co jsou určeny a jaký je jejich princip působení.
Příčiny ptosis horního víčka, čtěte v tomto článku.
Počítačové brýle tak skutečně chrání oči před ozářením. Mohou však pomoci pouze v případě, že jste si vyzvedli správné brýle a také dodržujete pravidla pro práci s počítačem. Vše v komplexu může chránit oči před přepracováním, zmírnit napětí a prodloužit kvalitu práce zrakových orgánů. Také nezapomeňte na cvičení pro oči, které také zabraňují předčasnému rozvoji očních onemocnění.
http://eyesdocs.ru/ochki/kompyuternye/panaceya-ili-reklamnyj-xod.htmlV moderním světě existuje stále více profesí, které vyžadují dlouhý pobyt v počítači. Statistiky snížené ostrosti zraku a výskytu různých očních patologií jsou zároveň zklamáním. Existuje nějaká cesta z této situace? Samozřejmě se jedná o speciální brýle, které chrání oči před nepříznivými účinky světelné obrazovky. Jak je vybrat, uvedeme v tomto článku.
Všichni lidé, kteří jsou na základě svých profesních činností nuceni neustále trávit mnoho času na počítači dříve nebo později, čelí řadě nepříjemných příznaků:
Lékaři mají tento patologický stav známý jako „syndrom počítačového vidění“. K jejímu vzhledu vede kombinace různých faktorů. Vzhledem k dlouhému pobytu za zářivým plátnem začnou oči zažívat nepřirozené zatížení díky neustálému blikání monitoru. To je místo, kde vznikají nepohodlí a bolest.
Je také vědecky prokázáno, že člověk, který svou pozornost soustředí na obrazovku, začne blikat mnohem méně často než obvykle, což negativně ovlivňuje stav rohovky. Vysychá, a tím i pocit pálení, pocit písku v oku a trhání poruch.
No, to není vše - z každého monitoru vyzařujícího neviditelného oka, ale velmi škodlivého záření. Nejedná se pouze o elektromagnetické vlny vyzařující z každého elektronického zařízení, ale také paprsky modrého a fialového spektra. Vytvářejí dodatečné zatížení vizuálního zařízení.
Podráždění očí při práci na počítači
To zní samozřejmě velmi zklamaně, ale nespěchejte do paniky. Lékaři vyvinuli celý systém na ochranu očí před negativními vlivy počítače a kdokoli ho může použít. V první řadě vám lékaři doporučují koupit speciální brýle, které ochrání vaše oči před počítačem. Kromě toho je důležité dodržovat specifický režim provozu za zářivým plátnem, ale o tom budeme hovořit později v článku a nyní se budeme zabývat brýlemi.
Počítačové brýle se na první pohled neliší od běžných "bratrů". Ale to je jen na první pohled. Ve skutečnosti není důležitá role přiřazena tvaru nebo designu brýlí, ale jejich speciálnímu nátěru.
Na čočky je aplikován speciální povlak, který neutralizuje škodlivé záření z monitoru a zároveň chrání oči před neustálým blikáním obrazovky. Rozprašování je interferenční vícevrstvý filtr, který je aplikován na povrch celé čočky. Tyto filtry selektivně identifikují a „odřezávají“ oblasti viditelného spektra, které jsou nebezpečné pro orgány vidění, které počítačový monitor vydává.
Ukázkové počítačové brýle
Povlak navíc obsahuje speciální antistatickou vrstvu, která chrání čočky brýlí před magnetizací a vaše oči před negativním vlivem magnetického pole.
Ochranné brýle mají řadu dalších vlastností:
Díky použití ochranných brýlí tak můžete výrazně prodloužit čas strávený za světelnou obrazovkou bez poškození očí.
Ve většině případů se také snižuje počet chyb uživatelů, zejména v odpoledních hodinách. Zlepšené zdraví šetří člověka před nadměrnou podrážděností, bolestmi hlavy, přispívá k normalizaci emocionální pohody.
Je však důležité nejen používat ochranné brýle, ale také pozorovat správný režim práce na počítači, stejně jako provádět speciální cvičení během přestávek.
Výhody samozřejmě přinese pouze body vybrané odborníkem. Pokud máte například špatné vidění, lékař vám může vybrat možnost 2 v 1 - to znamená brýle s dioptriemi a současně ochranu počítače. Pokud zraková ostrost zůstane dobrá, bude možné omezit se na běžné čočky.
Jak dobře jste sebrali brýle, které můžete zkontrolovat během dne práce v počítači: pokud se oči přestaly unavovat a nebyly žádné nepříjemné příznaky, které vám bránily v práci dříve, znamená to, že volba byla správná.
Oční lékaři doporučují, aby bylo nutné pořizovat počítačové brýle pro ty, kteří sedí každý den na světelné obrazovce déle než 2 hodiny. Tato skupina zahrnuje přibližně 70% všech uživatelů.
Dnes existuje několik typů brýlí určených pro různé potřeby zákazníků. Chcete-li najít nejvhodnější možnost, podívejte se na tento seznam:
Brýle s bifokálními čočkami
Progresivní čočky s brýlemi
Horní část umožňuje dobře vidět, co je ve značné vzdálenosti od uživatele. Pomocí širokého mezilehlého pásma se nejlépe zobrazí obrazovka počítače a malá oblast ve spodní části objektivu pomáhá zobrazit blízké objekty. Poslední možnost je možná nejpohodlnější, protože všechny objekty jsou v ní stejně dobře viditelné a člověk se bude cítit velmi přirozeně.
Ke všem ostatním užitečným vlastnostem počítačových brýlí můžete přidat více, které přispívají ke zlepšení světelného spektra, které spadá do našich očí, takže jsou velmi pohodlné v místnostech, kde používají zářivky.
Můžete také použít brýle na ulici, protože mají vysoký stupeň ochrany před ultrafialovým zářením. V tomto případě bude velmi užitečná funkce proti oslnění brýlí.
Pro zajištění spolehlivé ochrany očí je důležité správně zvolit brýle. Nedoporučujeme to dělat sami - je mnohem lepší svěřit takové zodpovědné podnikání profesionálu, ale určitě musíte znát některá pravidla výběru.
Výběr počítačových brýlí je také nejlepší svěřit oftalmologovi
První místo v seznamu zemí vyrábějících počítačové brýle zaslouženě zasloužené Německu, následované Švýcarskem a Japonskem. V těchto státech se vyrábějí objektivy nejvyšší kvality.
Korejci za nimi nejsou daleko - naučili se vytvářet brýle téměř stejné kvality, které potěší kupujícího za výhodnější cenu. Korejské čočky obvykle mají několik vrstev menší než čočky vyrobené v Japonsku nebo Německu, ale obecně to není velmi významný ukazatel.
Výběr brýlí pro počítač by neměl být příliš ekonomický a má tendenci chytit „co je levnější“, ale zdraví je velmi důležité, a pokud se domníváme, že většina informací o světě kolem nás je získána očima, úspory v této věci zcela iracionální.
Samozřejmě, brýle jsou velmi důležité, ale samy o sobě nestačí s neustálou dlouhodobou prací za zářivým plátnem. Chcete-li zachovat vynikající vidění po mnoho let, stejně jako chránit oči před různými patologiemi, použijte následující doporučení:
Počítačové brýle - kdo je potřebuje?
Jak víte, technický pokrok nestojí za to, že inovační technologie není posledním místem v lidském životě. Používáme počítače pro práci, komunikaci, vyhledávání užitečných a nezbytných informací, sledování filmů a dalších věcí. A pokud je docela možné odmítnout některé položky (například zavěšení v sociálních sítích), pak práce vyžaduje, aby byl člověk za určitý počet hodin za světelnou obrazovkou.
Vezměte prosím na vědomí, že výsledky průzkumu mladých lidí ve věkové kategorii od 18 do 40 let jsou prostě ohromující - tráví 70% svého času na světelné obrazovce.
Výsledkem je silná nadměrná viditelnost, její ostrost může dokonce výrazně poklesnout. Obvykle to platí pro osoby, které denně na monitoru tráví více než 4 hodiny.
Je nepravděpodobné, že by lidstvo dokázalo úplně odstranit počítač z každodenního života. Pomáhá provádět mnoho operací a je jednoduše nepostradatelný v určitých oblastech činnosti. Chcete-li udržet dobrý zrak, měli byste používat speciální ochranné brýle, zejména pokud pracujete v počítači, a ne jen trávit volný čas s ním.
Nákup brýle je nejlepší v optice nebo specializovaných prodejnách. Často můžete také získat radu od oftalmologa, který vás na místě vyzvedne. Tam jsou online obchody, které nabízejí zákazníkům koupit body online. Tato možnost je však méně praktická a obtížnější.
A nezapomeňte, že s pomocí našich očí dostáváme většinu informací o světě, takže je důležité sledovat jejich zdraví. Noste ochranné brýle, přestávejte v práci, provádějte speciální cvičení a nikdy nebudete znát problémy v této oblasti.
http://linzopedia.ru/ochki-dlya-kompytera-kakie-vibrat.htmlV procesu práce na počítači, mnoho uživatelů nakonec začnou zažívat nepohodlí a únavu.
Tyto důsledky se nemusí projevit u těch, jejichž činnost není přímo spojena s počítačem, ale lidé, kteří jsou nuceni utrácet před monitorovacím pracovním dnem, si v průběhu let stěžují na únavu zraku a poruchy zraku.
Odborníci prokázali, že počítačové vidění se nezhoršuje. Pokud však existují nějaké nemoci (včetně hyperopie, krátkozrakosti a astigmatismu), léčba se stává neúčinnou.
Ochranné brýle pro práci v počítači mohou těmto negativním účinkům zabránit, ale pouze v případě, že optika splňuje určité požadavky na kvalitu a je správně používána.
Na rozdíl od jízdních brýlí, pro které jsou důležité nejen čočky, ale i tvar, modely pro počítač navenek nemusí mít žádné konstruktivní rozdíly. Hlavním prvkem těchto výrobků - čoček, které musí mít speciální povlak.
To je dáno zvláštnostmi záření z monitorů, které nepříznivě ovlivňují oči:
Počítačové brýle by proto měly tyto tři problémy neutralizovat: zadržet světlo spektra škodlivého pro oči, zabránit účinkům elektromagnetických vln a vyrovnat účinky blikání.
Tato optika také hraje roli ochrany proti oslnění, které může vycházet nejen z monitoru, ale také z lesklých předmětů v místnosti, stejně jako z oken.
Moderní monitory s plochým panelem jsou prakticky neškodné pro vidění a nenarážejí na sítnici ozářením, které bylo typické pro monitory s katodovou trubicí a dokonce i pro televizory.
Škodlivé účinky jakéhokoliv monitoru se však v tomto záření neprojevují tolik, jako ve sníženém kontrastu a jasnosti symbolů a obrazů ve srovnání s tištěnými zdroji.
Všechny snímky na monitoru se skládají z mikroskopických bodů - pixelů, které nemají jasně definovaný okraj. Souhrnně řečeno, množina obrazových bodů, které tvoří obraz, způsobuje, že oko se hodně namáhá.
Ve videu jasně uvidíte, jak dlouho sedí u počítače vize a jak správně vybrat brýle a objektivy:
Při práci na počítači musí člověk třikrát častěji mrkat, protože záření nepřirozeného původu dráždí sliznici.
To vede ke snížení množství slzné tekutiny, která slouží jako přirozená ochranná bariéra, a při dlouhodobé práci před monitorem je oko zbaveno takové ochrany (syndrom suchého oka).
V důsledku práce na počítači má člověk problémy, které jsou podmíněně rozděleny na problémy s viděním a problémy se samotným okem, jako orgánem. V tomto případě jsou pozorovány následující příznaky:
Vizuální problémy se zobrazují následovně:
Všechny tyto problémy se objevují v důsledku neustálé změny zaměření objektu při práci na počítači.
Nejen, že člověk musí neustále zaměřovat svou vizi na každý objekt na monitoru (velké obrázky, vágní fotografie, písma různých velikostí), takže při sledování z monitoru na stůl nebo při pohledu z okna se objevují další problémy.
Body za práci v počítači mohou mít negativní dopad pouze v případě nesprávného výběru při absenci konzultace s oftalmologem. Pokud mají výrobky vysokou kvalitu a jsou vybrány správně, budou vždy výhodné, když nosí majitele:
Při použití počítačových brýlí, suché oči zmizí, krevní oběh v oční bulvy se zvyšuje, fotofobie se nevyvíjí.
Všechny čočky brýlí pro práci v počítači mají jednu nebo více vrstev antireflexního a záření odrážejícího povlaku.
Ale toto je menší parametr a musíte nejprve vybrat brýle založené na typu čoček s brýlemi:
Rozsah cen sklenic pro práci v počítači je velmi velký - od sto rublů až po několik tisíc. Záleží na řadě faktorů:
V opačném případě se může stát, že ve snaze ušetřit peníze za levný produkt bude osoba nakonec nucena tuto možnost opustit kvůli nepříjemným pocitům a získat další body.
Vlastní výběr bodů je možný pouze v případě, že existují charakteristiky, které určí oftalmolog. V tomto případě si můžete zakoupit brýle na jakémkoli místě za předpokladu, že výrobce poskytne úplné informace o parametrech výrobku a že se shoduje s údaji uvedenými ve výsledcích průzkumu.
Pokud nejsou problémy se zrakem a pokud jsou brýle vybírány výhradně pro ochranu očí před zářením monitoru a snižují úroveň únavy.
V tomto případě si můžete koupit brýle bez konzultace s oftalmologem, ale v tomto případě musíte dodržovat tato pravidla:
Statistiky ukazují, že mezi těmi, kteří tráví před monitorem nejméně 4-5 hodin denně, se počítačový vizuální syndrom vyvíjí u tří lidí ze čtyř.
Otázka, zda jsou brýle potřebné pro práci v počítači, je dána především těm, kteří pracují v počítači pět dní v týdnu. Takoví lidé potřebují vhodnou ochranu a v těchto případech má smysl získat brýle pro práci v počítači.
Pro zbytek těchto doplňků není nutností.
S očními chorobami, počítačové brýle nepomáhají opravit vady, a lidé používající kontaktní čočky také nepotřebují takovou další optiku, protože všechny moderní čočky mají speciální povlak, který chrání oko před zářením a zabraňuje suchému zraku.
Ve videu se dozvíte, zda vám brýle pomáhají pracovat na počítači nebo ne:
Obecně platí, že zda si vybrat počítač brýle je věc pohodlí, a vzhledem k tomu, že náklady na takové optiky je poměrně nízká, může každý rozhodnout pro sebe potřebu koupit takové příslušenství.
V každém případě byste se měli před nákupem poradit s oftalmologem, který vám může v každém konkrétním případě poskytnout užitečné rady při výběru, což zabrání rozvoji očních onemocnění s neprofesionálním přístupem k výběru optiky.
http://zrenie1.com/uluchshenie/ochki/vidy-i-podbor/dlya-raboty-za-kompyuterom.html