Obsah článku
Lymfatická drenáž kůže kolem očí pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu z tkání a obnovit jejich tón. Nadýchání neznamená vždy porušení kardiovaskulárních nebo vylučovacích systémů.
Pokud se otok objeví občas, pak je nejpravděpodobnějším důvodem následující:
Také, otoky mohou nastat kvůli kouření. Všechny špatné návyky na prvním místě nepříznivě ovlivňují stav kůže.
V každém případě, pokud jste vstali ráno a viděli jste unavenou ženu v odrazu zrcadla, měli byste učinit soubor opatření k odstranění opuchu. Lymfatická drenáž sáčků pod očima vám nezabere mnoho času a pomůže vám osvěžit oči bez zbytečného úsilí.
Lymfatická drenážní masáž pomáhá odstraňovat toxiny, snižuje otok nebo retenci tkáňové tekutiny. Opakované a zklidňující pohyby také stimulují analgetické reflexy.
Pravidelný postup má následující účinek:
Existují dva typy lymfatické drenáže: hardware a manuál. Takovou masáž můžete provádět v salonu krásy nebo doma pomocí improvizované kosmetiky a přístrojů.
Na moderním trhu jsou nejen profesionální, ale i poloprofesionální přístroje. Mohou být použity k pořádání zasedání doma.
Tradiční lymfodrenážní masáž implikuje mírný tlak na svaly. Stimuluje pohyb tekutiny do cév, způsobuje otevírání a zavírání kapilár, zlepšuje re-absorpci lymfy z tkání zpět do uzlů.
Mikroproudová masáž funguje na mírně odlišném principu. Elektrický proud s nízkou frekvencí působí na horní vrstvy epidermy a stimuluje aktivní práci hladkých svalů.
V důsledku toho se zvyšuje průtok krve, dochází k odtoku lymfy, což nakonec vede k obnovení pružnosti a pružnosti kůže. Kromě toho jsou odstraněny opuchy a podlitiny pod očima, vrásky jsou vyhlazené.
Tato metoda je dostupná pro každou ženu. Existují účinné techniky, které jsou poměrně jednoduché. Poté, co jste viděli video instrukci nebo jste si prostudovali fotografii krok za krokem, budete schopni reprodukovat všechny pohyby nezávisle.
Pro domácí lymfodrenáž budete potřebovat hydratační kosmetiku, éterické oleje, čistící pěny nebo pěny a bavlněné ručníky. Máte-li toto vše, prostudujte si techniku ruční masáže a pokračujte v proceduře.
S výhradou doporučení výsledku se okamžitě objeví. To bude stanoveno v 5-7 sezeních.
Decongestant masáž, podle recenzí, to je lepší udělat v dopoledních hodinách. Otok očního víčka se objeví v této době.
Je nesmírně důležité sledovat určitý sled pohybů - každý z nich je zaměřen na specifický efekt. Společně vám umožní dosáhnout pozitivního výsledku.
V této fázi je třeba připravit pokožku - odstranit kosmetiku čistící pěna nebo pěna. Pohyb by měl být měkký. V žádném případě nemůžete protáhnout dermis, protože to povede k tvorbě dalších vrásek.
Po umytí nechte vlhkost vyschnout nebo otřete měkkým bavlněným ručníkem. Naneste malé množství hydratačního nebo kosmetického oleje. Pokračujte v masáži, dokud nebude produkt absorbován.
Tento typ masáže se provádí přísně krok za krokem. Pokud chcete získat požadovaný efekt, nedoporučujeme přeskočit kroky nebo změnit jejich pořadí.
Poslední fází každé masáže je aplikace kosmetiky. Moderní trh nabízí širokou škálu séra, gelů a emulzí směrového působení.
Jednou z nejnovějších novinek je hyaluronický krémový krém pro pokožku kolem očí ruské společnosti Novosvit. Poskytuje dlouhodobou hydrataci, odstraňuje opuch a odlehčuje pokožku, vyhlazuje mimické a hluboké vrásky.
Celá řada produktů tohoto výrobce je nabízena v průměrném cenovém rozpětí. To je nepochybná výhoda produktů.
Podvodní gymnastické cvičení jsou skvělý způsob, jak se rychle zbavit edému. Pro tento postup budete potřebovat malou umyvadlo a čistou vodu bez chloru a jiných nečistot.
Do nádoby vložte studenou kapalinu a obličej do ní ponořte. Pak několikrát otevřete a zavřete oči. Zvedněte hlavu, znovu ji vložte do pánve a cvičení opakujte. Takže musíte udělat 3-4 krát.
Podvodní gymnastika dokonale tóny pleti, zvlhčuje sliznici očí, vyhlazuje i ty nejmenší vrásky. Doporučuje se provést zákrok večer, abyste si nemuseli namáhat oči.
Oky a kruhy pod očima jsou ženy po 25 letech. Nejedná se vždy o příznak jakékoli nemoci nebo poruchy. Někdy otok nastane v důsledku nesprávné stravy, pít hodně vody ve večerních hodinách, mnoho hodin práce u počítače.
Je pozoruhodné, že široce propagovaná kosmetika má pouze povrchní efekt a problém nevyřeší. Je však naprosto možné se s tím vyrovnat, pokud se kromě použití krémů a séra provádí na víčkách pravidelná lymfodrenážní masáž.
Prohlédněte si schéma linek, sledujte video instrukce a začněte nový život bez vrásek, sáčků pod očima a edému!
http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/dlya-vek.htmlŽivot moderního spravedlivého pohlaví nyní spočívá v neustálém spěchu, marnosti, která vyžaduje neustálý stres, který má následně škodlivý vliv na vzhled a zejména na obličej. Většina žen ve věku nad třicet let, pozorně se na sebe dívá v zrcadle, zjistí přítomnost vrásek, stejně jako takové běžné problémy, jako je otok očí, tašky a modřiny pod očima.
Aby bylo možné znovu získat mládí, mnozí začínají používat všechny možné způsoby a prostředky, zatímco si kupují drahé kosmetiky pro sebe, neustále používají různé domácí masky pro omlazení. A ti, kteří dovolují finanční prostředky, hledají pomoc při návratu své kůže do své dřívější pružnosti, k plastické operaci.
Modřiny, kruhy pod očima a otok jsou zpravidla způsobeny nahromaděním přebytečné tekutiny pod kůží, což v konečném důsledku vede k ochabnutí pokožky očních víček. Předpokládá se, že tašky pod očima a otokem naznačují, že jejich majitel vede špatný životní styl, zneužívá špatné návyky a také postrádá spánek.
Vzhled sáčků pod očima může být způsoben různými onemocněními, jako jsou onemocnění srdce, ledvin, jater, stejně jako reprodukčních orgánů. U některých žen v těle je příčinou vzhledu pytlů pod očima většinou kil. V tomto případě, pokud se zvýší počet tukových buněk v těle, svaly oslabí a tak se nemohou vyrovnat s retencí tuku, vyčnívající z kýly, která vypadá jako sáčky a otok.
Hlavní příčinou pytlů a opuchů je v zásadě porušení lymfatického systému. V důsledku toho se při zohlednění změn souvisejících s věkem snižuje i rychlost lymfatické drenáže. Z tohoto důvodu je lymfatická drenáž prakticky nejefektivnějším způsobem řešení problémů, jako je opuch a sáčky pod očima.
On je jeden z druhu masáže vyrovnat se s předloženým problémem. Ve speciálních kosmetických salonech je prezentován hardware a ruční lymfodrenáž.
Manuální procedura je typem masáže, jejímž cílem je především zlepšení funkce lymfatických uzlin. Tento druh masáže je prováděn ve formě pečlivého hlazení a poklepávání kůže na koncích prstů. Přestože je postup hardwaru považován za efektivnější.
Přístrojové lymfatické drenáže lze provádět několika způsoby a. Jak ukazuje praxe, je velmi efektivní. Pokud tomu tak není, existují pro tento postup nějaké kontraindikace. Potom po jeho průchodu nejsou žádné vedlejší účinky, a je pozoruhodný vynikající snášenlivost, bez ohledu na to, jak staří pacienti jsou.
Jedním z typů lymfatické drenáže je procesní terapie. Tento postup se provádí pomocí vhodného obleku a dvou mikroskopických procesorů. Udržují neustálou kontrolu nad tlakem procesu, ve všech oblastech těla.
Prezentovaná metoda umožňuje zbavit se toxinů v těle, má blahodárný vliv na imunitní systém. Procesní terapie je efektivní metoda, o které mnozí mluví pozitivně, a někteří jsou s výsledkem nadšeni.
Tento typ lymfatické drenáže je také velmi efektivní metodou. Provádí se podtlakem na kůži. Díky tomuto působení je stimulován buněčný metabolismus, výrazně se zlepšuje odtok krve a lymfy.
Provádění těchto postupů by měl provádět pouze vysoce kvalifikovaný odborník s rozsáhlými zkušenostmi v této oblasti, protože každý nesprávný krok může mít za následek nežádoucí důsledky.
Nyní je jedním z nejběžnějších typů lymfatické drenáže mikroproud. Realizací tohoto postupu se zlepšuje práce vrchních vrstev kůže. Obvykle se provádí pomocí elektrických impulsů. Použitím mikroproudů a vakuové masáže se tento postup provádí - mikroproudová lymfodrenáž.
Je třeba říci, že lymfatická drenáž je nyní zcela bezpečný postup, který pomáhá vyrovnat se s kožními problémy, jako jsou sáčky pod očima, otok a modřiny, stejně jako jizvy a dokonce i vrásky - malé jsou zcela vyhlazené a hluboké jsou mnohem méně po takovém postupu.
Mimo jiné je lymfatická drenáž kůže tváře vynikajícím nástrojem v boji proti druhé bradě, stejně jako korekci kontur obličeje. Realizace takového postupu je prováděna za použití speciální kosmetické kosmetologie, která se vyrábí především na bázi přírodních látek (aloe, heřmánek, chrpy). Všechny tyto složky mohou dosáhnout tonického účinku a dobře vyživují pokožku.
Aby bylo možné provádět manuální lymfodrenáž, musíte věnovat pouze pět minut svého času za den, a po chvíli můžete skutečně vidět výsledek, který vás potěší. Postup pro ruční lymfodrenáž je následující:
Měla by začínat oblastí čela. Musíte udělat pár úhledných tahů od středu čela k temporální části
Pak postupuje do oblasti očí. Měla by provádět kruhový pohyb od nosu, pohybující se ke spodnímu okraji oka a pak k chrámům. Lymfatická drenáž oka by měla být prováděna velmi pečlivě, protože kůže v této oblasti je velmi zranitelná a tenká. Všechny pohyby by měly být prováděny pouze konečky prstů. Pak se z časové oblasti pohybujte obočím v kruhovém tření. Tento postup musí být opakován nejméně dvakrát.
Poté sledujeme lymfatickou drenáž oblasti lícní plochy. Mělo by být prováděno ve třech liniích: od středu brady po dolní část čelisti, od rohů úst až k uším, a také od horního rtu k chrámu.
Lymfatická drenáž nasolabiálních záhybů by měla být prováděna jemným stiskem prstů. Opakujte akci i několikrát.
Finální postup manuální lymfatické drenáže je masáž brady. Chcete-li to provést, postupujte podle lisovacích pohybů palců pohybovat a tah, postupně pohybující se k uším.
Postupy pro ruční lymfatickou drenáž z sáčků pod očima jsou poměrně jednoduché, a co je nejdůležitější, vezmou vám minimální čas. Nakonec ale dostanete osvěžující obličej, pokles edému a zlepšení celkového stavu kůže. Provádění takových akcí každý den, můžete zlepšit práci lymfatických cév, dávat krásu a svěžest na obličej, dávat to mládí.
Po takovém postupu může být ruční lymfatická drenáž jasnější díky celulózovým mikro- a makro-uzlům. To vše se děje proto, že přebytečná tekutina zmizí a zůstane nezbytná tvorba tukových uzlin a pojivové tkáně. Mohou být eliminovány použitím různých metod liposis, které poskytují proces štěpení tukové tkáně.
http://ladyliga.com/limfodrenazh-effektivnoe-sredstvo-lecheniya-meshkov-pod-glazami/Výskyt edému pod očima je spojen s přebytečnou tekutinou v tkáních dolního víčka. Otok vytváří nemocný a unavený vzhled. Provádění lymfatické drenážní masáže obličeje před otoky pod očima pomůže vyrovnat se s nepříjemným jevem. Masáž z edémů doma dává pozitivní efekt, pomáhá šetřit peníze a čas.
Eliminace edému a sáčků pod očima vzniká v důsledku zlepšení proudění lymfatické tekutiny do lymfatických uzlin během masáže. To přispívá k urychlené eliminaci toxinů nahromaděných v cévách.
Výhody masáže od otoků pod očima jsou:
Proveďte lymfatickou drenážní masáž pro otoky na obličej může být ruční nebo hardwarové prostředky. Manuálně se provádí ručně nebo za pomoci maséra. Hardware - použití mikroproudů, elektroforéza, radiofrekvenční působení.
Lymfatická drenáž je zvláště indikována za určitých podmínek. Zlepší vlastnosti kůže a vzhled obličeje, zvedne náladu, zpomalí stárnutí kůže, sníží otok. Doporučuje se provádět denně nebo každý druhý den, dokud se výsledek neobjeví. Další - podpůrné postupy 2 p / wk.
Doba trvání - od 10 do 30 minut. Lymfatická drenážní masáž se nejlépe provádí ráno po mytí. Umyjte lépe studenou vodou, můžete si otřít oční víčka kosmetickým ledem. Studený snižuje výskyt edému.
Ujistěte se, že nemáte žádné kontraindikace. Masáž kolem očí z edému je absolutně kontraindikována za následujících podmínek:
Při provádění hardwarové procedury se poraďte s odborníkem.
Před zahájením zákroku očistěte pokožku čisticími prostředky. Po vyčištění naneste masku nebo krém.
Základní masážní pohyby:
Naneste na pleťový krém nebo máslo a začněte postup. Spusťte ruce podél krku směrem dolů. Dále proveďte tahy a pak se postupně otírejte v následujících oblastech:
Na závěr, provádět patting pohyby na stejných linkách, masáže chrámů.
Podstata technologie - dopad na bioaktivní body. Tlak by měl být dostatečně silný (až do lehké bolesti). Doba trvání až 7 sekund. Použijte index, prsten, prostředníčky, někdy přidejte velký. Stlačit kolmo k pokožce.
Používejte olej na obličej, aby se zabránilo masírování pokožky. Fáze masáže z edému očních víček:
Provádění tibetské masáže obličeje pomáhá rychle se zbavit otoků pod očima.
Doporučujeme také sledovat praktické video tibetské masáže obličeje s perlou.
Masážní pohyby začínají tahy. 7–8 kruhů prochází kolem optiky ve směru hodinových ručiček a zpět. Zároveň mají mírný tlak. Dokončete postup tlumením pohybu ve stejném směru.
Lžíce jsou výhodně chlazeny. Tím se zvýší anti-edémový účinek. Naneste krém na lžíce a několikrát projděte klikatými pohyby z vnitřních koutů očí do chrámů.
Dobrým příkladem je video, jak provádět masáž obličeje pomocí lžiček.
Lymfatická drenážní masáž z edému může začít fungovat od 25 let. Dříve - to nedává smysl, protože mladý subjekt je schopen vyrovnat se s problémy, které vznikají. Čím starší je člověk, tím častěji potřebuje postupy pro edém.
Je žádoucí uchýlit se k pomoci odborníků, ale můžete samostatně zvládnout techniky postupu.
Sdílet článek s přáteli v sociálních sítích. Řekněte o dalších technikách lymfatické drenážní masáže z edému. Všechno nejlepší.
http://ozrenieglaz.ru/lechenie/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazamiOtok pod očima může být důsledkem nedostatku spánku a špatného spánku, poruch metabolických procesů v těle, projevů únavy a nemoci. K odstranění nadýchání, obnovení pružnosti a pevnosti kůže použijte metody lymfodrenážní masáže. Jednoduchý a efektivní postup lze provádět jak v salonech, tak doma v nepřítomnosti kontraindikací.
Lymfatická drenáž je postup zaměřený na aktivaci a normalizaci pohybu lymfy. Porušení proudění lymfy vede k blokování krevních cév, což vyvolává hromadění přebytečné tekutiny v tkáních, výskyt otoků, otoků, bledosti kůže. Mechanický účinek na kůži zlepšuje tok lymfy, eliminuje těsnost cév, což má za následek přirozenou eliminaci toxinů, snížené podlitiny a vrásky, otok.
Pravidelná masáž také pomůže vyrovnat se s nespavostí a účinky stresu. Po masáži kolem očí:
Pokud masírujete nejen oční oblast, ale celou tvář, můžete snížit nasolabiální záhyby a hluboké vrásky.
Lymfatická drenážní masáž vám umožní zbavit se ochablých tváří, opuchu obličeje a v kombinaci s gymnastikou - zlepšit vidění a učinit oči výraznějším.
Účinnost masáže je způsobena účinky na podkožní svaly a kůži. První typ nárazu - neuro-reflex. Během sezení dochází ke stimulaci nervových zakončení vyskytujících se v kůži, krevních cévách a svalech. Jejich podráždění vede ke vzniku podnětů, které se dostávají do mozku. Vyvolávají aktivaci regeneračních procesů ve tkáních.
Humorální účinek vede k rozvoji zdraví důležitých látek: histaminu a acetylcholinu. Stávají se volnými, rychle vstřebávají do krve a šíří se do všech orgánů a tkání. Histamin zlepšuje stav krevních cév a urychluje metabolické procesy a acetylcholin zlepšuje fungování nervového systému, cévního tonusu, svalové tkáně, vnitřních orgánů.
Mechanické působení eliminuje stagnaci, zlepšuje dýchání a stav kůže, pružnost a pružnost svalové tkáně.
Lymfatická drenážní masáž očního okolí je doporučena pro:
Masáže jsou bezpečné, ale mají několik kontraindikací:
Při nachlazení, vysokém krevním tlaku a vysoké tělesné teplotě byste se měli před zasedáním poradit s lékařem. Přístrojová lymfodrenážní masáž používaná kosmetology v salonech vyžaduje předchozí konzultaci s dermatologem a oftalmologem.
Sáčky pod očima můžete odstranit pomocí ruční a hardwarové lymfodrenážní masáže. Jednodušší způsob je manuální, cenově dostupný i pro domácí použití. Hardware vyžaduje nejen speciální dovednosti, ale i drahé vybavení.
Bez ohledu na typ masáže mohou být podpůrná sezení zahájena již ve 20-25 letech. V tomto věku se objevují první mimické vrásky, dochází k postupnému snižování tvorby kolagenu a zhoršování kvality kůže. Oblast kolem očí nejprve mění věk - to je způsobeno tím, že je bohatá na kolagenová vlákna. Snadno se protahují a tvoří mimické vrásky.
Dělání lymfatické drenáže je nezbytné denně až do dosažení požadovaného výsledku. Každé zasedání trvá od 10 do 30 minut. Procedury jsou prováděny ráno. Podpůrné masáže lze provádět každé 3-4 dny.
Základní masážní techniky pro otoky jsou hlazení, hlazení a hluboké masírování. Je nutné zahájit masáž proti edému s očištěním kůže micelární vodou, s použitím křoviny, gelů nebo pěny pro mytí. Pak můžete aplikovat hydratační masku, sérum nebo kosmetický olej.
Existuje několik masážních technik. První zahrnuje sadu sedmi cvičení. Při práci jsou všechny pohyby v horním víčku od vnitřního k vnějšímu rohu. Spodní víčko je zpracováno stejným způsobem.
Polštáře indexu a prostředních prstů vytvářejí lehké pohyby ve vnějších rozích očí ve směru hodinových ručiček. Pro každé oko - 10-12 opakování. Stejné prsty mírně tlačí na spodní a horní víčka a snaží se nevyvolávat kůži. Do 5 opakování. Pro další cvičení, musíte použít další olej nebo krém na ochranu kůže před zarudnutí. Špičky 4 prstů se nejprve přitlačí na horní a pak na dolní víčko. Každé stisknutí trvá přibližně 15 sekund. Po tomto - lehké klepání s konečky prstů po dobu 3-5 sekund.
Vedle vnějšího rohu oka v chrámu položte ukazováček tak, aby hřebík směřoval k chrámu. Prst se otočí - nehet se otočí k nosu. Pohyb by měl být pomalý a trvat 15 až 18 sekund. Držte slzný kanál kolem oka s polštářky ukazováčků proti směru hodinových ručiček s průměrným tlakem. Proveďte 6-7 opakování. S hrotem prostředního prstu udělejte 10 kliknutí na bod na slzném kanálu, pak držte kolem oka. Chcete-li dokončit cvičení - stisknutím rohu oka u nosu.
Prsty můžete procházet celou oblastí kruhového svalu, počínaje chrámem a spodním okrajem oběžné dráhy, včetně oblasti nad obočím a horním okrajem oka. Povrchová úprava lehkými poklepáním.
Komplex cvičení je doplněn praním studenou a teplou vodou.
Zavřete oči těsně po dobu 2-3 sekund, uvolněte oční svaly. Otevřete víčka a nasměrujte svůj pohled nahoru. Držte asi 60 sekund a relaxujte. Následující cvičení - oči jsou zavřené, špičky ukazováčků klikněte na oční bulvu. Opakujte 12 až 16 kliknutí. Bez otevření očí stiskněte prst na víčko. Vnitřní pohled směřuje nahoru. Prsty napodobují pohyb vzestupu století. Cvičení opakujte 8-11 krát.
Nejmenované prsty jsou umístěny na vnitřním rohu oka. Pomalu pohybujte prstem ve směru hodinových ručiček. Cvičení dokončete rychlým blikáním po dobu 30 sekund. Doporučený počet opakování je 6.
Poslední cvičení - prostřední prsty dělají 10 světelných stisků na vnějším rohu oka, běh podél dolního víčka a 10 tlaků na nose. Po komplexu se také doporučuje kontrastní mytí.
Pro držení obvyklých polévkových lžic, které jsou předchlazené. Na studené zařízení naneste tuk. Lžíce jsou umístěny v nosní dutině a pohybují se cik-cak směrem k chrámům. Několikrát zatlačte na spánky, pak držte uši.
Každý masážní pohyb se opakuje 3-5 krát.
Toto jednoduché cvičení spočívá v jemném stisknutí pouze polštářků prstů na kůži kolem očí, počínaje vnějšími okraji. Prsty musí udělat plných 7-8 kol. Vytahovací pohyby jsou prováděny ve směru hodinových ručiček a proti směru hodinových ručiček s mírným tlakem a jsou doplněny lehkým tleskáním.
Masáž je rychlá a účinná. Začíná definicí hlavních bodů:
Tyto body jsou zpracovávány střídavě tak, aby prsty nakreslily hvězdu na obličej.
Zatlačte špičky prostředních prstů do vnějších koutů očí a přidržte je k nosu. Chcete-li lehce otírat a poklepávat pohyby pod obočím, pohybující se od mostu nosu k chrámům. Pak pracujte v oblasti nad obočím a pohybujte se již k nosu. A od zády k vnitřnímu koutku očí na okraji dolního víčka. Všechny pohyby se provádějí s lehkým tlakem.
Cvičení se opakují třikrát. Po dokončení se doporučuje aplikovat na oční víčka infuzi petrželky - osvěží pokožku a naplní ji esenciálními živinami.
Pravidelná oční masáž doma sníží vrásky nebo zabrání jejich vzhledu.
Během zákroku se doporučuje použít speciální krém na oční víčka a provádět všechny pohyby velmi pečlivě. Kůže kolem očí je citlivá na účinky a neopatrné lisování může způsobit podlitiny a podlitiny. Horní část století může být zpracována s větším dopadem než nižší. Při správném provedení budou první výsledky masáže patrné po 10-12 procedurách.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.htmlLymfatická drenáž je postup, který umožňuje urychlit proudy a vyhnout se hromadění lymfy v určitých oblastech těla. V kosmetickém prostředí je nejběžnější lymfodrenážní masáž od otoků pod očima, jejichž příčinou je stagnující tekutina v lymfatických cévách. Problém je velmi běžný, takže každá žena musí zvládnout techniku takového postupu. Lymfatická drenážní masáž pod očima je způsob, jak udržet krásu a mladost vaší pleti, mluvme o ní. Koneckonců, co žena nechce vědět, jak udělat masáž z tmavých kruhů pod očima?
Kvůli špatnému životnímu stylu, nedostatku spánku a fyzické aktivitě jsou lymfatické cévy blokovány. Začnou hromadit tekutiny, toxiny a další škodlivé látky. To vede nejprve k výskytu tmavých kruhů v oblasti kolem očí, pak k tvorbě edému a urychlenému stárnutí kůže.
Správně a pravidelně prováděná pod oční masáží stimuluje cirkulaci tekutin v tkáních. To příznivě ovlivňuje jak stav kůže, tak její schopnost regenerace. Kromě toho se zvyšuje aktivita buněk, což pomáhá předcházet vzniku mimických vrásek, zpevňuje pokožku a posiluje její pružnost.
Také zvyšuje tón očních svalů. Schopnost oka vyhovět, rychlost reakce a zaostření je tímto postupem značně zvýšena. Je to také skvělý způsob, jak zmírnit stres po dni v počítači nebo po jakékoliv práci související s koncentrací vizuální pozornosti. Obecně platí, že masáž pro oči, proti kruhy pod očima, k udržení mládeže a krásy - kompletní přínos ve všem.
Zvláště účinná masáž od vrásek pod očima pro ženy ve věku 25 let. Během tohoto období se stav kůže výrazně zhoršuje, potřebuje podporu. Co může masáž pomoci? Odstraňte vrásky pod očima a uvolněte napětí zrakového nervu. Neměli byste se bát nežádoucích účinků, postup je naprosto bezpečný.
Ale pamatujte na existující kontraindikace. Lymfatická drenážní masáž z kruhů pod očima bude zbytečná, pokud je otok způsoben komplexními (možná chronickými) chorobami. V případě vážných odchylek v práci zrakových orgánů, jako je například glaukom, je také lepší se zdržet tohoto postupu.
Všechny techniky jsou rozděleny do dvou hlavních typů - ruční a přístrojová lymfodrenážní masáž pod očima. První z nich může provádět jak odborný kosmetolog, tak doma. Typ hardwaru je k dispozici pouze ve specializovaných klinikách a kosmetických salonech. Každé město vám dá možnost vyzkoušet si takovou masáž, aby se odstranily tašky pod očima (včetně Penza a Moskvy). Současně ani jeden, ani druhý typ efektivnosti nenastoupí na soupeře.
Hardwarové postupy jsou prováděny pomocí speciálních lékařských technik: mikroproudové terapie, radiofrekvenční expozice, elektroforézy a mnoha dalších. Vzhledem k takovému širokému spektru metod expozice má tento typ procedur výrazně více kontraindikací než manuální. V některých případech je však pouze vliv hardwaru schopen opravit problémy v práci lymfatických a hydro-výměnných systémů těla. V každém případě výlet do salonu a přístrojové masáže proti sáčkům pod očima vyžaduje odbornou radu (na prvním místě je oftalmolog a dermatolog).
Manuální typ je běžnější. Tyto techniky jsou zmíněny v lékařských sbírkách starověké Číny av rukopisech tibetských léčitelů. Proto dnes existuje mnoho způsobů a technik manuální masáže od vrásek pod očima. Mimochodem, tyto stejné techniky se používají ke zlepšení toku lymfy v celém těle, a to nejen na obličej. Manuální lymfodrenážní masáž doma může provádět každá žena.
Aby postup probíhal správně, je nutné znát umístění zvláštních bodů, na kterých je třeba postupovat. Ještě důležitější je znát správnou masážní techniku z tmavých kruhů pod očima. Zde kosmetologové ze Země vycházejícího slunce pomáhají krásné polovině lidstva. V boji proti tomuto problému se nejčastěji používá japonská metoda, založená na práci lymfatického systému těla.
Technologie je velmi jednoduchá a masáž od modřin pod očima netrvá dlouho. Je nutné, pohybovat se po masážních liniích, kruhovým pohybem a jemně masírovat pokožku. Tyto linie probíhají podél linií očních víček. Pod horním víčkem by se měl pohybovat od můstku nosu k spánkům a podél dolního víčka opačně - od rohu oka k středu obličeje. Pohyb by měl být hladký a měkký. Začněte a ukončete proceduru jemným poklepáním oblasti pod pečení, silnějším tlakem na vnitřní roh oka.
Buďte opatrní! Kůže v této oblasti je velmi něžná. Příliš mnoho tlaku změní masáž z kruhů pod očima na mučení tváře.
Před vyzkoušením této metody se pečlivě seznamte s umístěním bodů nárazu v okolí očí. Tento typ masáže se nazývá akupresura, protože akce je na určitých místech. Před zákrokem si umyjte obličej studenou vodou, aby se vaše svaly obličeje uvolnily.
Body pro masáž obličeje z kruhů pod očima jsou soustředěny do chrámů, do vnitřního koutku oka a podél linie růstu nižších řas. Kosmetologové a masážní terapeuti doporučují vystupovat přes lehké patky a kohoutky, vyhnout se lineárním pohybům.
Jedná se o stejný bod drenážní masáž pod očima, ale místo konců prstů se zde používají obyčejné lžíce. Určete velikost nástrojů sami, pokud se budete cítit pohodlně. Lžíce musí být zahřívány, ale ne příliš mnoho, ne více než 40 stupňů. Dopadejte je na stejné zóny, které jsou popsány v předchozí metodě.
Problém spočívá v neustálém udržování teploty přístrojů. Kov rychle ochlazuje a všechny výhody spočívají v teple, které z něj vychází. Dávejte pozor, abyste se nespálili!
Masáž obličeje od otoků pod očima se může nejen zbavit modřin, ale také opuchu této části obličeje. Postup pro tento účel je o něco složitější a budeme ho podrobněji zvažovat. Jak odstranit sáčky pod očima masáží? Ve skutečnosti existuje mnoho technik a metod. Každý kosmetolog dělá všechno svým způsobem. Princip vlivu je však vždy stejný, takže můžete odvodit "průměrný" vzorec pro správnou masáž kolem očí. Zde je podrobný návod:
Nedoporučuje se provádět přestávky mezi cviky, všechny akce by se měly průběžně sledovat. Masáž z pytlů pod očima je účinná pouze při pravidelném opakování všech cvičení.
Trvání takového postupu jako lymfodrenážní masáž pod očima by neměla překročit 10–20 minut. Musí být prováděn pravidelně, aby se dosáhlo požadovaného účinku v kratším čase. Doporučuje se cvičit každý den ráno. Před spaním se nedoporučuje provádět řadu cvičení, protože tělo spočívá během spánku a akcelerované lymfatické proudy to nedovolí.
Průběh masáže můžete doprovázet z pytlů pod očima třením kostek ledu z odvarů z heřmánku, kopřivy nebo měsíčku, což dodá vaší kůži extra vitamíny a prospěšné látky (a samozřejmě vám pomůže probudit se v dopoledních hodinách vzhůru).
Jakmile jste v zrcadle viděli požadovaný výsledek, snižte masáž pod očima na úroveň preventivních opatření. Opakujte postup 1-2 krát týdně. A pamatujte, že pro udržení zdraví a krásy pokožky masáže nestačí. Vždy se snaží dostat dostatek spánku, jíst správně (také snížit množství soli spotřebované), být co nejaktivnější během dne. Jinak lymfatická drenážní masáž z sáčků pod očima nepřinese mnoho proc.
Nepřehánějte to tímto postupem a proveďte drenážní masáž pod očima po celou dobu. Otok po večírku s velkou konzumací alkoholických nápojů nebo jen z přebytku vlhkosti v těle není důvodem uchýlit se k těmto technikám.
Na závěr je třeba dodat, že tento postup, jako každý jiný, vyžaduje pozornost a soustředění. Neprovádějte si přestávky v průběhu procedur, dodržujte všechna popsaná pravidla a nespěchejte rychle dokončit vše. Kůže kolem očí je velmi citlivá a citlivá, je velmi snadno poškozitelná. Při provádění lymfatické drenážní masáže pod očima musíte být velmi opatrní. Videa, která jsou četná na internetu, budou živě ukazovat všechny triky a tajemství.
Pokud máte pochybnosti o správnosti jejich činnosti, obraťte se na odborníka. Kompetentní kosmetolog provede nejen masáž z pytlů pod očima, ale také vám řekne, jak a co dělat. Buďte pozorní ke své kůži a milujte se!
http://vashglaz.ru/zdorov/sekrety-limfodrenazhnogo-massazha-pod-glazami.htmlNejčastější příčinou vzniku sáčků pod očima je stagnace tekutin. Kosmetika s lymfodrenážním efektem pomáhá s ní vyrovnat. Řekneme vám, jaké prostředky by měly být použity.
Než se budete zabývat edémem, je nutné pochopit jejich povahu. Pokud je příčinou alergie, onemocnění ledvin nebo kýla víček, pak žádné kosmetické výrobky a cvičení pro oči nepomůže. V prvním případě je nutné vzít antihistaminika a obrátit se na alergika, ve druhém - jít na nefrologa, a ve třetím - přemýšlet o plastické chirurgii.
Pokud zdravotní příčiny a rysy fyziologické struktury není váš případ, pak zdrojem edému v dopoledních hodinách je s největší pravděpodobností životní styl. Uvolněná tuková tkáň a hustá síť krevních a lymfatických cév způsobují, že oblast kolem očí je náchylná ke stagnující tekutině. Tenká kůže očních víček s nízkým obsahem kolagenu a elastinu nevydrží tento tlak, tvoří se pytle a vrásky.
K hromadění tekutin přispívají následující faktory:
Chápeme, jak situaci napravit a odstranit otok pod očima.
Pijte nejméně 1,5 litru vody po celý den. Spotřeba tekutin se doporučuje ukončit nejpozději dvě hodiny před spaním. © iStock
Nedostatek odpočinku během noci vede k hromadění přebytečné tekutiny v oblasti pod očima, zejména pokud máte zvyk pitné vody nebo čaje po 21.00. Nafouknutí však příliš dlouho podporuje sen. Nejlepším řešením je spát déle než 8 hodin denně a jít do postele přibližně ve stejnou dobu.
Přetížení v těle také vyprovokuje příliš slané a kořeněné pokrmy, pohodlí, rychlé občerstvení a jídla s vysokým obsahem sacharidů. Je nutné je snížit ve vaší stravě a přidat zelený čaj, celer, bílé zelí a okurky, které mají dobré drenážní vlastnosti.
Překvapivě, edém také přispívá k nedostatku tekutiny v těle. Pijte alespoň 1,5 litru vody denně, ale ne před spaním.
Káva, džus, čaj, soda se neberou v úvahu: naopak pracují jako diuretika.
Před jakýmikoliv odvodňovacími aktivitami (masáž, kosmetické ošetření) vypijte sklenici vody.
Fyzické aktivity urychlují lymfy a průtok krve, přispívají k nasycení kůže kyslíkem. Pokud nemáte možnost vést plnohodnotný trénink, alespoň se rychle vydejte do práce nebo do obchodu
Nedostatek spánku vede k hromadění přebytečné tekutiny v oblasti pod očima. © iStock
K provokování sáčků může být i smetana nevhodným způsobem. Běžné chyby:
Sledujte jmenování kosmetiky a aplikujte ji ve správný čas.
K odstranění očního make-upu použijte také vhodný nástroj: speciální mléko, micelární vodu.
Nedotýkejte kůži očních víček, naneste krémy, gely, séra s lehkým poklepáním: od nosu k chrámu nad horním víčkem a naopak - pod dolní.
Existují přísady, které jsou zvláště účinné ve složení kosmetiky proti edému.
Věnujte pozornost datu expirace a poznámkám o oftalmologické kontrole.
Co dělat, pokud se potřebujete rychle zbavit sáčků?
Lymfatická drenážní masáž obličeje také nezasáhne.
Při lehkém poklepání pohybujte prstenec od vnitřního koutku oka k uchu - nejprve podél dolního víčka, pak podél horního víčka.
Štípací pohyby masírují obočí ve směru od nosu k chrámům.
Po nanesení krému na oční víčka aplikujte na oči dlaně, přitlačte základny na spodní orbitální kosti a podržte je několik sekund.
Kofein ve složení očních krémů stimuluje mikrocirkulaci, zlepšuje lymfodrenáž a má schopnost snižovat otok. © iStock
Peptid haloxyl snižuje nafouknutí, extrakt z grapefruitu minimalizuje stopy únavy moči a minerální pigmenty zakrývají tmavé kruhy.
Kyselina hyaluronová a aquabioril zajišťují rovnoměrné rozložení vlhkosti v okolí očí.
Viditelně snižuje otok pod očima, zvlhčuje a výrazně chladí. Obsahuje med, extrakt rosella známý pro jeho zvláčňující účinek, stejně jako escin, který má vazodonizující účinek.
Extrakty z molekul Proxylan, jasmínu, lnu a chlorelly stimulují přirozené metabolické procesy a snižují edémy.
Kofein stimuluje mikrocirkulaci, zlepšuje lymfatickou drenáž, minimalizuje edémy. Proxylan a extrakt z borůvek myrtolistnoy aktivují syntézu kolagenu a elastinu.
Pokud všechna výše uvedená opatření pro odstranění sáčků pod očima nestačí, vyhledejte pomoc odborníků. Přístrojová lymfatická drenáž víček pomocí mikroproudové terapie tóny krevních cév a pohání tekutinu, která zmírňuje otoky.
http://skin.ru/article/kak-uluchshit-limfodrenazh-i-izbavitsja-ot-otekov-pod-glazami/