logo

Nejprve je třeba osvěžit pleť obličeje a očních víček kontrastními výplachy. Během 2-3 minut střídavě omyjte teplou a studenou vodou. Neotírejte oční víčka, protože snadno zraníte jejich jemnou a tenkou pokožku. Při mytí je lepší provádět lehké tleskavé pohyby očních víček s polštářky prstů.

Pokud jste v mrazáku zmrazili kostky ledu, můžete použít jinou metodu kontrastních postupů. Připravte si sáčky s ledem a varem bez ochucených přísad. Lze použít černý a zelený čaj.

Alternativně aplikujte teplé sáčky na oči po dobu 1-2 minut, a pak otřete oční víčka s kostkami ledu na stejnou dobu. Je lepší použít kosmetiku. Vhodné také pro mražení minerální vody a odvarů bylin (ochanka, heřmánek, třezalka).

Pak můžete začít gymnastiku pro oči. Cvičení nejen posílí oční svaly, ale také zmírní otoky očních víček.

- Otočte žáky v kruhu ve směru hodinových ručiček a pak proti ní. Po tom, podívejte se střídavě nahoru a dolů, doleva a doprava.
- Zavřete oči pevně a otevřete je. Opakujte několikrát.
- Rychle mrkněte oči po dobu 15 sekund. Opakujte několikrát.

Dobře odstraňuje oční víčka. To lze provést po gymnastice. Masáž je prováděna pouze poklepáním prstem. Měly by být prováděny v následujících směrech: horní víčko - od vnitřního koutku oka až po vnější, spodní víčko - od vnějšího rohu k vnitřnímu.

Po přijetí opatření, vařit šálek zeleného čaje s citronem nebo medem. Má laxativní účinek a pomáhá rychle odstranit přebytečnou tekutinu z těla. Také diuretika zahrnují takové prostředky, jako je medvěda medonosná, brusinka listová, pupeny březové. Můžete si udělat čaj s odvarů, pokud nemáte alergie nebo jiné kontraindikace.

Před odchodem z domu, kapky Vizin kapky do očí, odstraňují zarudnutí a zvlhčují oční bulvy. Pokud je zarudnutí na očích silné nebo hnisají, je lepší kapky protivirové kapky, například albumin.

Pro prevenci oteklých očí nepijte v noci dostatek tekutin. Pokud jste hodně křičeli, položte si polštář a na večer si udělejte čajové vody.

http://www.justlady.ru/articles-135306-skoraya-pomoshch-dlya-opuhshih-glaz

Jak se zbavit otok oka

Probuzení s oteklýma očima může být velmi nepříjemné, když máte dlouhý den dopředu. Oteklé oči jsou jedním z nejčastějších problémů krásy. Oči začínají bobtnat z různých důvodů, včetně nadměrného plaču, nadměrného fyzického stresu, genetiky, dermatitidy, hormonálních změn v těle, změn počasí, problémů s dutinami, kocoviny, špatné výživy, nedostatku spánku a některých alergických reakcí.

Otok může způsobit únavu a nemoc. Ale můžete se o ně snadno postarat jednoduchými, přirozenými domácími prostředky.

Zde je 5 nejlepších způsobů, jak se zbavit oteklých očí.

1. Voda
Nejjednodušší způsob, jak se zbavit oteklých očí, je pít vodu. Když je tělo dobře hydratované, pravděpodobnost zadržování vody se snižuje, což může způsobit, že oblast pod očima a ostatními částmi těla nabobtná. Voda také pomáhá spláchnout toxiny z těla. Chcete-li být dobře hydratovaný, vypijte denně nejméně 8-10 sklenic vody. Kromě toho musíte snížit množství soli, kterou jíte, aby se snížila retence vody v těle.

2. Studené lžíce
To je jednoduchý domácí lék, který je velmi účinný. To vám pomůže zpřísnit pokožku kolem očí a uvolnit krevní cévy, čímž nabídne úlevu od oteklých a unavených očí. Ochlaďte 5 nebo 6 lžiček v chladničce po dobu 10 až 15 minut. Zaoblenou část jedné studené lžíce nechte několik minut v blízkosti oka, až se lžíce zahřeje. Když se lžíce zahřeje, vyměňte ji za jinou studenou lžičku z chladničky.

3. Sáčky na čaj
Ať už zelené čajové sáčky nebo černé čajové sáčky, obě mohou pomoci zklidnit oteklé a podrážděné oči. Obsahují anti-dráždivé vlastnosti, které pomáhají snížit otok kolem očí. Mohou také snížit zarudnutí a zánět. Vložte 2 použité čajové sáčky do chladničky na 30 minut. Lehněte si a položte čajové sáčky na víčka. Nechte je po dobu 10-15 minut. Opakujte několikrát denně.

4. Okurky
Chlazené okurky jsou dobré pro léčbu opuchlých očí. Enzymy a adstringentní vlastnosti okurek pomáhají snížit zánět a dotáhnout kůži. Tento nástroj také pomůže zbavit se vrásek a tmavých kruhů kolem očí. Je nutné řezat okurku na tlusté plátky. Plátky chladíme v chladničce po dobu 10 minut. Na oční víčka dejte studené plátky asi 10 minut nebo dokud se nezohřejí. Opakujte postup několikrát denně.

5. Vaječné bílky
Vaječné bílky mají vlastnosti zpřísnění pokožky, které mohou pomoci odstranit sáčky pod očima, stejně jako zabránit vráskám. Žloutky oddělte od 2 vajec a v misce umístěte bílé. Beat vajec důkladně, až se dostanete hustou konzistenci. Přidejte několik kapek čarodějnice - přírodní pojivo na kůži. Použijte kartáč nebo měkký hadřík, aby se tato směs aplikovala pod oči a nechala se uschnout. Nechte působit 15 minut. Dělejte to denně několik dní.

http://fithacker.ru/articles/kak-izbavitsya-ot-oteka-glaz/

Jak se rychle zbavit otoků obličeje a očí

Mnoho žen, které se ráno probudí, se bojí podívat do zrcadla, protože odtud vypadá něco oteklého a neatraktivní. To je běžný výskyt po bouřlivé straně, ale pokud se otok stane pravidelným, pak to stojí za zvážení. Abyste se vyhnuli zdravotním problémům, musíte kontaktovat odborníky. Mnoho žen ví jednoduché způsoby, jak se zbavit otok obličeje a očí. Seznam řešení je však rozsáhlý. A nabízíme doplnění.

Příčiny edému na obličeji

Akumulace tekutiny v tkáních je příčinou otoku kůže obličeje, což může nastat z toho, že někdo nemohl upustit od uzených nebo slaných potravin pozdě v noci, hodně vody opilé v noci. Nemoci ledvin a srdce mohou výrazně zvýšit otok kůže obličeje v důsledku nahromaděné tekutiny. Aby nedošlo k otoku pod očima, je třeba dát tělu dostatek spánku. Pokud často trávíte noc ve společnosti přátel, pijete alkohol, trpíte nespavostí, spíte na nepohodlné posteli, usnete pozdě a probudíte se brzy - oteklá tvář se stane normou.

V horku otoku očních víček se může zvýšit. Zvyšuje příjem tekutin a v těle začíná stagnovat. Tvář se v ranních hodinách menstruačního cyklu zvětšuje. Poruchy metabolismu a nedostatek vitamínů mohou přispět k výskytu edému. Hormonální změny během porodu - další důvod pro hromadění tekutiny v tkáních těla. Opuch může být důsledkem zranění a alergické reakce.

Co dělat s otoky obličeje a očí

Ideální možností je konzultovat s lékaři v případě nežádoucích následků s kůží. Řekne vám, jak se zbavit opuchů a nahromaděné přebytečné vlhkosti. Lymfatická drenážní masáž je dobrým lékem. Pomůže zbavit se otoků na obličeji v ranních obkladech s bylinným odvarem. Pokud přemýšlíte o tom, jak rychle odstranit otok pod očima, který vznikl v důsledku nahromaděných tekutin, pak se nesnažte se s dlouhými myšlenkami, kostky ledu bude dělat, což lze provést s použitím léčivých bylin nebo čaje.

Efektivní metody eliminace nadýchání

Chcete-li rychle odstranit otoky a zbavit se nahromaděné tekutiny v těle, větrejte místnost, kde jste. Po absorbování kyslíku, který potřebuje, se kůže „vypouští“. Sklenka vody s citronem je prostředkem rychlé reakce na otoky a téměř okamžitě ji odstraní díky své kyselině citrusové. Bude užitečné umýt studenou vodou, jejíž teplota nebude vyšší než dvacet stupňů. Níže se podíváme na podrobné tipy, jak se vypořádat s „oteklou“ pokožkou obličeje a nadměrnou tělesnou vodou.

Vyvážená strava

Pro snížení nadýchání, zvýšení průtoku tekutin se doporučuje dodržovat určitou dietu. Pozitivní bonus - pomůže zhubnout. Pro snížení nadýchání a odběru tekutin se doporučuje přidávat čaj, zelený čaj a brusinky do krmné dávky. Užitečné:

  • odvar z hloh;
  • odvar z doutníků;
  • kolekce trávy s přesličkou, medvědice, kopřivy, meduňky.

V menu "pro kůži" patří:

  • všechny nápoje, které mají močopudný účinek;
  • dekory;
  • morsy.

Tělo bude vděčné. Nezapomeňte na:

Diuretické přípravky, které upevní pokožku obličeje, přispívají k odstranění tekutiny, odstraňují draslík. Pro kompenzaci této ztráty se doporučuje užívat doplňky, které ji obsahují. Nedostatek draslíku může nepříznivě ovlivnit:

V přítomnosti nafouknutí obličeje bude užitečná jablečná strava. Tyto plody pomáhají odstraňovat odpad a přebytečnou tekutinu, která se nahromadila v těle. K dosažení co největšího efektu potřebujete:

  1. Konzumujte dva kilogramy neslazených jablek denně.
  2. Nevylučujte šťávu z těchto plodů k odstranění přebytečné vlhkosti.

Ti, kteří mají obezitu, diabetes nebo srdeční selhání, budou užiteční pro dietu z ovesných vloček kůže:

  1. Vařte na vodních vločkách bez oleje a soli.
  2. V den, kdy budete potřebovat jíst nejméně pět set gramů.
  3. Omyjte vývarem a čajem bez cukru.

Bude vhodné pro bobtnající dietu brambor. V den, kdy budete potřebovat konzumovat až 2 kilogramy brambor, vařené nebo pečené v slupce. Dieta okurky bude znamenat konzumaci dvou desítek zelenin denně. Pokud bude následovat hlad, můžete přidat trochu vařeného hovězího nebo měkkého vařeného vejce. Na kůži obličeje se neodráží. Zeleninová strava vám umožní konzumovat více než 1,5 kg zeleniny denně. Nezapomeňte na individuální intoleranci. To může ovlivnit kůži a odběr tekutin může zpomalit.

Neurčujte o dietě nebo odmítnutí výrobků pod vášní - konzultujte nejprve s terapeutem, aby nedošlo k poškození těla. Pro snížení otoků očních víček byste měli na tyto produkty zapomenout:

  • soli;
  • červená řepa;
  • zelené fazolky;
  • Holandský sýr;
  • žampiony;
  • rajčata;
  • konzervované potraviny (a další polotovary s mnoha jinými látkami a konzervačními látkami, které zabraňují odstraňování tekutiny).

Kosmetické procedury

Ať už způsobí otok, vytvoří pouze jednu touhu - zbavit se ho co nejdříve. Někdy pro dobrý vzhled kůže může vyžadovat dlouhý průběh různých procedur. Chcete-li se zbavit přebytečné tekutiny, musíte kontaktovat kosmetický salon. Kvalifikovaný odborník pečlivě prozkoumá stav těla, zjistí individuální vlastnosti toho, co bude účinné a co je kontraindikováno, a pak nabídne pečlivě vyvinutý kurz ke zlepšení pokožky:

  1. Mezoterapie. Procedura je subkutánní injekce medikace v nezbytných oblastech na obličeji. Často jsou homeopatické přípravky a vitamíny, jejichž složení tvoří kosmetička individuálně po důkladném vyšetření pacienta, často účinkem jako roztoky pro injekce a přispívají k odstranění tekutiny nahromaděné v těle. Postupy se provádějí každých 7 dní po dobu několika měsíců. Drogy jsou injikovány metodou zpětného sledování nebo sítě, po které na obličeji nejsou žádné značky jehly.
  2. Cryolifting. K dosažení žádoucího výsledku se používá odstranění tekutiny nahromaděné v těle, extrémního chladu, což způsobuje specifické, přesně vypočítané a řízené poškození. V oblasti, kde se provádějí manipulace, se významně mění vlastnosti kůže, což pomáhá lékům proniknout hlouběji a být efektivnější. Cryolifting je možná náhrada za mezoterapii, pokud to z nějakého důvodu není možné. Účinek kryoliftingu je dlouhý, hmatatelný a pokožka obličeje je „odfouknuta“ polem edému.
  3. Použití minerální vody a bahna. Částice a látky obsažené v léčivém bahně mají blahodárný účinek na pokožku, navracejí sílu a pružnost, pomáhají eliminovat otoky, eliminují nadměrnou vlhkost v těle. Otok je snížen v důsledku působení určitých podnětů: teploty aplikované látky, chemických složek.

Léky

Diuretika pro otok obličeje budou vždy účinná. Na recepci s odborníkem je nutné zjistit možné příčiny otoku obličeje. Pokud se jedná o problém s vnitřními orgány, pak bude užívání diuretik oprávněné. Pokud je problém akumulace přebytečné vody způsoben životním stylem, jídlem nebo závislostí, pak můžete dělat bez pilulek z otok obličeje, vzdát se všech škodlivých.

Diuretikum může odstranit otok, ale ne příčinu. Po dokončení těchto léků se v těle opět hromadí přebytečná tekutina. Vyloučení příčiny vyžaduje úplné vyšetření. V některých případech může lékař předepsat syntetické drogy, ale tyto látky působí zcela na celé tělo, což vede k dehydrataci a dokonce ke ztrátě látek, které potřebuje. Pokud je příčinou alergická reakce, pak antihistaminika, jako je Suprastin, Tavegil pomůže zbavit se otoku.

Diuretika. "Furosemid" je považován za nejsilnější diuretikum. Často se používá pro otok obličeje, což pomáhá odstranit i ty nejsilnější projevy, což usnadňuje odstraňování tekutiny. Být velmi mocným nástrojem vyžaduje opatrnost při používání, protože vede k dehydrataci, zbavuje tělo důležitých stopových prvků. V případě malého otoku očí není potřeba takové silné prostředky, můžete použít draslík šetřící diuretika. To je „Veroshpiron“, jehož činnost se projevuje až po pěti dnech.

Kosmetické výrobky pro domácí použití

Špičkoví výrobci kosmetiky pro kůži vás nenechají při ztrátě, volba je obrovská: jedná se o masky, gely, krémy atd. Tyto "věci" okamžitě vedou vzhled v pořádku. Kterou značku dát dlani - rozhodnete. Nemůžete vybírat drahou kosmetiku a používat přírodní ingredience pro design samotné krásy. Ručně vyrobené-mnoho nástrojů, jako je. Níže se zabýváme tím, jak se zbavit nechtěného otoku obličeje a očí.

  1. Chcete-li odstranit edém, měli byste upřednostňovat nástroje, které používají odborníci, můžete si vybrat v obvyklém kosmetickém obchodě, ale neignorujte písmena na obalu, oznamující složení. Měly by zahrnovat: minerály, antioxidanty, nečistoty, vitamíny, řasy. Pokud má krém extrakt z břečťanu, znamená to, že bude aktivně pomáhat při odstraňování tekutin nahromaděných v těle. Pokud se víčka mírně navlhčí před aplikací, bude absorbována rychleji.
  1. Pokud se obličej a oči ráno zvětší, maska ​​okurky s citronem pomůže, snadno odstraní otok a odstraní přebytečnou tekutinu z těla. Tato směs se doporučuje pro normální a mastnou pleť. Pro suchou potřebu použít polovinu citronové šťávy. Složení masky: čerstvá okurka, 25 mililitrů "žlutého" nektaru. Směs se smíchá se zeleninou nasekanou v mixéru. Na dvacet minut naneste směs na obličej.
  2. Pokud máte normální nebo mastnou pleť, pak se můžete zbavit otoku a odstranit přebytečnou tekutinu, která se nahromadila v těle, pomocí kávy nebo kakaové masky. Bude to trvat padesát mililitrů jogurtu, třicet mililitrů citronové šťávy, dvacet pět gramů mleté ​​kávy nebo kakaového prášku. Pro suchou pleť, můžete si vytvořit podobnou masku, ale místo jogurtu, použijte rostlinný olej, a místo šťávy - med. Směs uchovávejte na kůži po dobu 20 minut.
  1. Chcete-li se zbavit otok kůže a odstranit přebytečnou vlhkost z těla pomůže soda vody. V půl šálku silného černého čaje nalijte lžičku jedlé sody, smíchejte. Vlhké vatové tyčinky navlhčete v tekutém stavu, dejte na oči a neuchovávejte více než patnáct minut. Pokud otok ovlivní velkou plochu, pak můžete udělat desetiminutovou relaxaci s krémem na celé tváři. Stlačení očních víček k odstranění tekutiny může být vyrobeno z nálevů květů heřmánku, kopru, březových listů, kořene petrželky.
  2. Dobrým lékem je strouhaný brambor smíšený se šlehačkou. Odstraňuje přebytečnou vodu a bílkoviny poskytují liftingový efekt. Sáčky na čaj jsou jednoduché a účinné k odstranění otoků pod očima. Mělo by to být patnáct minut, aby se chladný obklad na očích zachoval - a efekt wow je zaručen.
  3. Chcete-li zmírnit otoky, můžete udělat komprimovat z ledu. Dejte kostky do sáčku a na půl hodiny ho položte na nabobtnanou plochu. Mohou otřít obličej ráno. Nepouzívejte magické vlastnosti okurky. Kruhy této zeleniny, umístěné na oteklých místech, spolu se zbavením otoků, utáhnou kůži a dodají jí jasný odstín. Účinným nástrojem pro odstraňování tekutiny je obklad s odvarem měsíčku. Po 15 minutách se kůže leskne.

Cvičení a masáže

Odstraňte otok a odstraňte přebytečnou tekutinu pomocí masáže. Jemně svírající a hladící kůži se pohybujte podél linií od nosu k vnějším částem obličeje. Pak od středu krku k jeho stranám. Na čele od vrcholu k nosu most a obočí, dolů z očí, z nosu do chrámů. S takovou masáží se zlepšuje přívod krve do kůže, zvyšuje se výstup vlhkosti, což eliminuje otok. Doporučuje se kombinovat se sportem, soubor cvičení pro odstranění přebytečné tekutiny by měl zahrnovat:

  • aktivní pohyby paží a nohou;
  • protahování;
  • flexe;
  • rozšíření;
  • rotační pohyb;
  • ostré zatáčky;
  • svahy.

To povede k oteplování svalů a aktivitě kloubů umístěných v blízkosti lymfatických uzlin. Cvičení z pytlů pod očima jsou pravidelně prováděna, po několika měsících můžete zapomenout na oteklá oční víčka:

  1. Otočte oči doleva, pak doprava, držte hlavu rovnou.
  2. Zoom, pak ostře otevřete oči. Opakujte 10 krát.
  3. Alternativně zavřete a otevřete oči.

Jak odstranit otok z obličeje a očí lidových prostředků a bylin

  1. Petržel kořen. Jednoduchý recept pro ty, kteří nevědí, jak se rychle zbavit otoků obličeje a očí a přebytečné tekutiny. Kořen by měl být rozdrcen, smíchán ve stejných částech s vařením po pití čaje, důkladně promíchán, položen na kůži očních víček, ponechat po dobu deseti minut. Můžete použít petržel kořen bez přidání čaje, což také zvyšuje odstranění tekutiny z těla.
  2. Medvědí uši. Vařený odvar bude velmi užitečný pro otoky. K tomu potřebujete: sklenici vroucí vody, jednu polévkovou lžíci medvědího ucha, které musí trvat dvě hodiny. Vývar by neměl pít více než třikrát denně před jídlem.
  3. Heřmánek. Ve sklenici vařící vody, hodit lžíci sušených květin této rostliny. Nechte vyluhovat po dobu 15 minut, poté potřete kůži očního víčka ve stejné době navlhčenou infuzí. Podobně si můžete udělat infuzi máty, oční linky nebo květu vápna. Heřmánek lze použít s čajem, pak spolu s jednou lžičkou heřmánku nalijte stejné množství černého nebo zeleného čaje s vroucí vodou. A můžete zapomenout na otok!
  4. Březové listy. Pět listů hodit do sklenice studené vody, nejlépe ze všech - minerální, nechat přes noc. Můžete nalít listy s vroucí vodou, trvat dvě hodiny. Kmen, navlhčete kůži očního víčka, přičemž procedura musí být nejméně čtvrt hodiny. Voila - nebyl žádný otok.
  5. Přeslička Vhoďte do sklenice vroucí vody jednu polévkovou lžíci suché přísady, vařte dvacet minut. Po čekání na vývar, aby se zahřál, dělat obklady na oči a držet tolik, kolik jste vařili. Přeslička pomáhá bojovat nejen s otoky kůže na obličeji, ale také s unavenýma očima, nervovým tikem, odstraňuje přebytečnou vodu z těla.
http://sovets.net/5627-kak-izbavitsya-ot-otekov-litsa-i-glaz.html

Jak odstranit otok z očí

Více tekutiny

Otok je obecně přebytečnou vodou. Chcete-li se zbavit problému, musíte se zbavit těchto přebytků co nejrychleji. Meloun, zelený čaj a některé bylinky s diuretickými účinky vám pomohou vyrovnat se s tím.

Masáže

Otok lze odstranit pomocí rukou. Použijte konečky prstů na kůži kolem očí, uchopte rohy očí a víčka. Masírujte kůži kruhovým pohybem. Klepněte na konečky prstů na spodní víčko a na vnější koutek oka.

Úprava vody

Střídavě omyjte studenou a teplou vodu. Takže zlepšujete krevní oběh a otok očí bude mnohem menší. Místo vody můžete dát kousky ledu.

Otok lze odstranit nejdražšími prostředky - čajem. Navlhčete vatový tampón studenými silnými čajovými lístky a otřete oči. Je lepší zmrazit čaj obecně, a pokud je to nutné, aplikujte zmrazené kousky na nemocné oči.

Kromě čaje, můžete použít bylinné oční bulvy, heřmánek, petržel, odvarů, které přispívají k rychlému odstranění otoků a otoků.

Pokud pro vás nejsou neobvyklé oteklé oči, měli byste dostat speciální krém nebo chladicí gel, který by měl být aplikován každé ráno do problémových oblastí. Díky speciálnímu složení takové kosmetiky se udržuje rovnováha pokožky kolem očí a aktivují se buňky, čímž se eliminuje otok.

Sledujte každodenní rutinu. To vám dá představu, proč vaše oči nemají čas na odpočinek v noci a na druhý den ráno vám nedávají ten nej estetičtější vzhled v zrcadle. To může znamenat, že prostě nedostanete dostatek spánku. Ujistěte se, že hlava nespadne během spánku a nebere horizontální polohu.

Přebytek soli vede k retenci tekutin v těle. Pokud ano, přestat používat koření, nebo alespoň snížit jeho množství. Jezte více potravin, které vám usnadní odchod. Patří mezi ně banány, rozinky, vodní melouny.

http://www.kakprosto.ru/kak-72371-kak-ubrat-opuhlost-s-glaz

Jak se rychle zbavit oteklých očí

Nejprve je třeba osvěžit pleť obličeje a očních víček kontrastními výplachy. Během 2-3 minut střídavě omyjte teplou a studenou vodou. Neotírejte oční víčka, protože snadno zraníte jejich jemnou a tenkou pokožku. Při mytí je lepší provádět lehké tleskavé pohyby očních víček s polštářky prstů.

Pokud jste v mrazáku zmrazili kostky ledu, můžete použít jinou metodu kontrastních postupů. Připravte si sáčky s ledem a varem bez ochucených přísad. Lze použít černý a zelený čaj.

Alternativně aplikujte teplé sáčky na oči po dobu 1-2 minut, a pak otřete oční víčka s kostkami ledu na stejnou dobu. Je lepší použít kosmetiku. Vhodné také pro mražení minerální vody a odvarů bylin (ochanka, heřmánek, třezalka).

Pak můžete začít gymnastiku pro oči. Cvičení nejen posílí oční svaly, ale také zmírní otoky očních víček.

- Otočte žáky v kruhu ve směru hodinových ručiček a pak proti ní. Po tom, podívejte se střídavě nahoru a dolů, doleva a doprava.
- Pevně ​​zavřete oči a otevřete je. Opakujte několikrát.
- Rychle mrkněte oči po dobu 15 sekund. Opakujte několikrát.

Dobře odstraňuje oční víčka. To lze provést po gymnastice. Masáž je prováděna pouze poklepáním prstem. Měly by být prováděny v následujících směrech: horní víčko - od vnitřního koutku oka až po vnější, spodní víčko - od vnějšího rohu k vnitřnímu.

Po přijetí opatření, vařit šálek zeleného čaje s citronem nebo medem. Má laxativní účinek a pomáhá rychle odstranit přebytečnou tekutinu z těla. Také diuretika zahrnují takové prostředky, jako je medvěda medonosná, brusinka listová, pupeny březové. Můžete si udělat čaj s odvarů, pokud nemáte alergie nebo jiné kontraindikace.

Před odchodem z domu, kapky Vizin kapky do očí, odstraňují zarudnutí a zvlhčují oční bulvy. Pokud je zarudnutí na očích silné nebo hnisají, je lepší kapky protivirové kapky, například albumin.

Pro prevenci oteklých očí nepijte v noci dostatek tekutin. Pokud jste hodně křičeli, položte si polštář a na večer si udělejte čajové vody.

Příčiny

Abyste se zbavili edému, musíte nejprve zjistit příčinu jejich výskytu. Důvody mohou být různé:

  1. Běžné příčiny edému jsou přepracování nebo stresující situace. Pokud člověk nedává dostatek času na odpočinek, pak se to okamžitě projeví. Práce na počítači, prodloužené čtení, řízení auta může vést k napětí v očních svalech, a to zase vede k otoku.
  2. Nadměrný příjem tekutin může také přispět k otoku očí, zejména pokud pijete před spaním. Proto dvě hodiny před spaním je nežádoucí pít tekutiny.
  3. Špatné jídlo. Lidé, jejichž strava zahrnuje nezdravé jídlo, otok se objevují velmi často. Zvláštní pozornost je třeba věnovat množství soli v potravinách. Jak víte, sůl zadržuje tekutinu v těle, což přispívá k výskytu edému pod očima. Nejezte před spaním.
  4. Příčinou mohou být i nemoci orgánů. V tomto případě je třeba věnovat zvláštní pozornost zdraví srdce, ledvin, krevních cév, štítné žlázy a poraďte se s lékařem.
  5. Hormonální změny v těle. Před menstruační cyklus u žen v těle zvyšuje hladinu estrogenu, který může také způsobit edém. Edém může také nastat v důsledku menopauzy.
  6. Kouření a nadměrná konzumace alkoholu vedou k otoku očí.
  7. Genetická predispozice k otoku očí. To je také možné. V tomto případě může pomoci pouze kosmetiku nebo chirurgii.
  8. Nedostatek kyslíku. Pokud často trávíte čas v dusném pokoji, kde není ventilován, může to také způsobit otok očí. Proto každodenní potřebu vzduchu v obývacím pokoji.

Způsoby léčby otoků očí

Existuje mnoho způsobů, jak se pod očima opít. Po určení důvodů jejich výskytu si můžete vybrat nejoptimálnější způsob.

Lidové léky

  1. Bramborová maska. Pro tuto masku musíte vařit malé čerstvé brambory v uniformě. Loupání, měli byste počkat, až brambory vychladnou. Pak brambory rozdrcíme vidličkou, dokud nezmačkáme, pak přidáme tři lžíce mléka. Po promíchání naneste tenkou vrstvu na oční víčka a nechte po dobu 7–10 minut. Poté odstraníme kaše s ubrouskem a zbytky opláchneme vodou.
  2. Syrové brambory také pomáhají proti otoku. Musíte si vybrat malé čerstvé brambory, loupat a rozdělit na polovinu, po polovině, připojte ji k dolním víčkům. Nechte je půl hodiny.
  3. Mléko zelené. Pro krém potřebujete jednu lžičku nasekané petrželky a nakrájený kopr. Nalijte směs vroucí vody s polovičním třepáním, nechte 30 minut na infuzi. Napněte, navlhčete bavlněné podložky a aplikujte je několik minut.
  4. Edém dobře pomáhá v boji s obyčejným čajem. K tomu v silném čaji navlhčete vatové tampony a připevněte k nabobtnaným místům po dobu 15 minut. Existuje také jiný způsob, jak dát dvě čajové sáčky již v mrazáku na půl hodiny a pak je nechat po dobu 10 minut.
  5. S bobtnáním dokonale bojují kostky ledu. Denní otok otoku ledem pomáhá zmírnit otoky očních víček.
  6. Pokud je otok očí malý, můžete použít následující metodu: na několik minut vložte lžíci do mrazničky a aplikujte na oční víčko, dokud se lžíce nezahřeje na teplotu kůže. A pak postup opakujte s druhým okem.
  7. S opuchem očí okurka dokonale bojuje. Na oteklá oční víčka na několik minut naneste okurku. Okurka zjemňuje pokožku očních víček a přebytečná tekutina odchází.

Léky

Pokud příčiny očního edému jsou jakékoliv nemoci nebo fyziologické patologie, pak jsou léky předepsány. Například v případě onemocnění ledvin byste měli pít diuretika k odstranění přebytečné tekutiny z těla.

Pokud je otok způsoben alergiemi, je třeba zakoupit antihistaminika, jako je loratadin, telfast, rupafin a kestal. Také injekce se potýkají s edémem, který zahrnuje Pinoxid. Zlepšuje krevní oběh, který pomáhá zbavit se otoků.

Než začnete tento nebo tento lék pít, je nezbytné, abyste se poradili s odborníkem.

Použití mastí proti otoku

Pod očními podrážděnostmi pomáhají účinně bojovat různé masti. V tomto případě dbejte na to, aby se mast nedostala do očí. Před použitím jakékoli masti se ujistěte, že je určena pro pokožku obličeje a nezpůsobuje alergickou reakci.

Účinnou mastí je heparinová mast. Tuto mast lze aplikovat na problémové oblasti očních víček ráno a večer. Aplikujte lépe v tenké vrstvě. Velké množství masti na očních víčkách nezaručuje účinnost a rychlost nástroje. Mast se nejlépe aplikuje z vnitřních koutů očí směrem ven.

Jako dobrý lék na otoky můžete použít krém Klirvin. Tento nástroj zlepšuje krevní oběh, zlepšuje pružnost pokožky.

Pro zbavení se otoků můžete aplikovat Foretální mast. Základem této drogy je močovina. Po několika aplikacích již můžete vidět, že otok se zmenšil.

Masáže

Když edém účinně aplikuje masáž. Takový lék proti edému zlepšuje krevní oběh v oční tkáni a otok postupně mizí.

Před zahájením masáže je třeba mít na paměti několik pravidel:

  1. Před masáží je lepší aplikovat přírodní olej (olivový, růžový, meruňkový) na pokožku očních víček. Jinak může kůže prasknout a zranit.
  2. Masáž se provádí v dopoledních hodinách, je lepší, než se make-up.
  3. Máte-li horečku, rýmu a slzy tekoucí z očí, pak by měla být masáž zpožděna.
  4. Masážní pohyby se provádějí jemně, bez silného tlaku na kůži. Masáž by měla být prováděna jemně a pomalu.

Masáž zahrnuje následující prvky:

  1. Pohyb začíná od vnitřních koutů očí dolních víček až po vnější, pak se z vnějších koutů očí přesouváme do horního víčka do vnitřního koutku. Ukazuje kruhový pohyb. Provádí se falangy prostředních prstů po dobu 5-7 minut.
  2. Po dobu jedné minuty jemně poklepejte na víčka špičkami prstů.
  3. Zavřete oči a ukazováčkem udělejte kruhové pohyby očních víček.

Denní masáž pomůže nejen s otokem, ale také zmírní malé vrásky a kruhy kolem očí.

Co se nedoporučuje

Když edém nemůže aplikovat teplo na kůži, nedoporučuje se prát v horké vodě. Nemůžete otírat otok kolem očí. Nedotýkejte se edematózních míst ještě jednou, jinak se může dostat do oka. Netlačte na problémové oblasti.

Prevence očního otoku

Takže ráno bylo hezké dívat se na sebe do zrcadla a nevidět otok očí, měli byste vést zdravý životní styl, řídit se dietou a spánkem. Nespotřebujte mnoho tekutin v noci a slaných potravin. Snažte se dostat dostatek spánku a více na čerstvém vzduchu. Spát nejméně 6 hodin denně.

Cvičte pravidelně. To pomáhá zlepšit krevní oběh v těle a odstranit přebytečnou tekutinu.

Jak vidíte, existuje spousta způsobů, jak se zbavit otoků očí. Ale v každém případě, před použitím tohoto nebo tohoto nástroje, byste měli zjistit důvod a odstranit jej. Pokud se vám zdá, že bez pomoci lékaře je nemožné se zbavit edému, pak se ujistěte, že okamžitě podstoupíte léčbu.

Příčiny opuchu očí

Není žádným tajemstvím, že kůže kolem očí je velmi tenká a citlivá. Reaguje na sebemenší změny a poruchy v těle a tato reakce se projevuje v podobě ošklivého otoků pod očima ráno. Důvodem tohoto ranního defektu může být následující:

  • používání alkoholu ve velkých množstvích den předtím
  • pití kávy před spaním
  • nedostatek spánku
  • nespavost
  • nezdravá strava
  • spát ve zkroucených pozicích
  • podporující obličej rukou při spánku
  • křečové žíly
  • onemocnění ledvin

Pokud máte podezření, že problém spočívá v ledvinách - vypijte nějaké brusinky. To bude rychle opravit některé problémy v práci ledvin.

Rychlé způsoby, jak zmírnit opuch pod očima

Nejdříve si dopřejte ranní cvičení. Zlepší cirkulaci krve a lymfy v těle. Zrychlená cirkulace přispěje k rychlému odstranění přebytečné tekutiny z tkání, v důsledku čehož vzniká samotný edém.

Pak byste měli užívat kontrastní sprchu. Kontrastní neznamená arktickou ledovou vodu stříkající s vroucí vodou. Změňte studenou vodu na teplou vodu a naopak. Zároveň je lepší upravit masážní režim sprchy, opět pro zlepšení krevního oběhu.

Zatímco si čistíte zuby - svíráte si vlastní tváře. Současně se snažte co nejlépe používat oči - blikat, mrkat, dívat se ze strany na stranu, stejně jako nahoru a dolů. Tato metoda nejenže pomůže zbavit se otoků pod očima, ale také výrazně zvýší váš duch v dopoledních hodinách.

Je nutné umýt obličej velmi studenou vodou, zatímco pro dosažení nejlepšího účinku je nutné otřít obličej dlaněmi. Bude to skvělé, pokud jej použijete i na mytí vody sycené oxidem uhličitým z chladničky. Lahvičky s plynem z vody vám udělají nádhernou masáž.

Rezervuj předem na takové případy kostky ledu. Chcete-li odstranit otok, musíte řídit kostku přes kůži kolem očí, dokud se led nerozpustí. Samozřejmě, že tání ledu v jednom kroku nebude fungovat, kůže kolem očí je velmi citlivá. Udělejte si přestávky, a pokud se cítíte nepohodlně - je lepší proceduru úplně zastavit.

Můžete také masírovat oblast kolem očí, pokud předchozí metody neukládají situaci. To se provádí takto: jemně, přejeďte prsty přes horní víčko od můstku nosu ke spánkům, lehce přitlačte, pak udělejte to samé na dolním víčku. Tento pohyb opakujte 10krát. Jen se snažte, aby se vaše pokožka příliš neroztažila, a pak, když odstraníte otok pod očima, získáte vrásky. Potom otočením prstů lehce poklepejte na spodní víčko. Tato masáž vám doslova dvě minuty, což je samozřejmě dobré, protože ráno se počítá každou minutu.

Bylinné odvar proti otokům pod očima

Připravte se na důležitý den a můžete se připravit na nástroj, který odstraní otok pod očima. K tomu, aby odvar ze směsi heřmánku, máta, meduňka, šalvěj a vápno květy. Je nutné vyplnit pouze jednu lžičku této směsi sklenicí vařené vody. Když je vývar zcela vychladlý - nalijte ho do ledových forem a vložte ho do mrazničky. Ráno byste měli masírovat spodní víčka takovou kostkou ledu. Když se kostka roztaví, lehce poklepejte prstem přes víčka.

Použijte čaj k boji s otoky

Další způsob, jak se vyrovnat s otoky pod očima, je použití černého čaje. Vařte silný černý čaj, můžete to udělat večer, protože je nutné použít studené vaření. Mokré bavlněné podložky v této studené vařit a aplikovat na vaše oči po dobu deseti minut. Tento nástroj pomůže nejen odstranit otok, ale také odstranit zarudnutí bílých očí.

Před spaním nepijte velké množství tekutiny, jinak se ráno objeví přebytek na tváři.

V dopoledních hodinách můžete do očí aplikovat dobře vychlazené kovové lžíce. Mohou být vloženy do chladničky nebo do nádoby s ledem.

Otok odstraníme okurkami

Okurka je také připravena vám pomoci. To má vlastnost, aby se zbavit vlhkosti, což je velmi dobré pro vás. Na každé oko stačí dát tenký plátek okurky. Pokud je to možné, je lepší použít šťávu z okurek. Ponořte do něj bavlněnou podložku a položte na víčka. Vezměte prosím na vědomí, že okurka pro takové účely musí být studená.

Mléko na záchranu

Mléko je také dobré pro zbavení se otoků. Ponořte do ní bavlněné tampony a dejte na oči. Takový obklad mléka by měl být udržován na čtvrt hodiny, ale jakmile se bavlněný disk zahřeje, nahraďte jej novým.

Vajíčko bílé

Vejce bílé bojuje nejen s taškami, ale také odstraňuje vrásky pod očima. Nejdříve musí být šlehačka a pak aplikována na plochu v blízkosti očí, jako maska. Protein obsahuje obrovské množství vitamínu B2, což je velmi užitečné pro kůži.

Takže, co dělat, když je dostatek času zabalit se ráno a oko je téměř neviditelné? !

Za prvé: než jdete do sprchy, udělejte 15 dřepů. Obtížné, ale docela realistické, a trvá ne déle než 1,5 minuty. Takže můžete aktivovat drenážní systém těla, krevní a lymfatický oběh, který byl v režimu spánku v noci, se zvýší. Čím rychleji krev a míza „běží“, tím rychleji odstraní přebytečnou vodu z kožních tkání, což způsobuje takové opuchy. Bonus - svaly na nohou budou vždy v dobrém stavu.

Za druhé: sprcha by měla být kontrastem. Nebudeme spáchat zvěrstva, takže střídavě ne ledové a horké, ale tolerantně chladné a teplé. Proveďte jet na maximum - taková dodatečná masáž také zlepší krevní oběh.

Vycházejte ze sprchy a udělejte dalších 15 dřepů. Snažte se zvládnout všech 15, nebo alespoň 10. To je nutností!

Třetí: čištění zubů... lidoop po celou dobu. Ano, ano, to je kroutit a budovat si všechny druhy tváří! Použijte svaly kolem očí: šilhejte a držte po dobu 2 sekund, pak otevřete oči široce, rychle mrkněte, otočte oči... Bonus - ranní zlepšení nálady je zaručeno.

Pokračujeme: umyjte si obličej velmi studenou vodou a dobře si otřete obličej dlaněmi. V ideálním případě se umyje vodou s vysokou sytostí z chladničky, protože bubliny mají také mikromasáž a soli a minerály, které se v ní rozpouští, posilují pokožku.
Je-li otok častý, připravte led ve formě a namočte jej namočenou kostkou ledu. Ice - nejstarší způsob, jak odstranit edém!
Znovu se podívejte do zrcadla a uvidíte zlepšení. Zpravidla se vzhled vašich očí po všech těchto manipulacích již blíží normálu. Pokud vše běží úplně nebo chcete dosáhnout maximální podobnosti s obvyklým odrazem, pokračujte do další fáze.

Masírujte oblast očí. S cílem ušetřit čas, to může být provedeno při snídani se vaří, nebo dokonce při jídle (při žvýkání jídlo), ale stále je lepší dát stranou pár minut.

Takže: v horním víčku, mírně stlačující, nakreslíme polštářky ukazováčků oblouku z nosu do spánků, desetkrát. Opakujte to samé pod očima: od nosu až po chrámy, desetkrát. Jen netahejte kůži, protože vrásky nepotřebují vás.
A teď "hrát na klavír" pod očima, to je, střídavě časté tleskání s konečky prstů. Tento typ vlastní masáže pro oči je nejjednodušší a nejefektivnější. Pro celou masáž stačí 2 minuty.

Další užitečné tipy, pokud se otok stane pro vás samozřejmostí, ale jste odhodlán s nimi bojovat:

1) Expresní uzdravení: večer připravte odvar od 1. stupně. lžíce na 1 šálek vroucí vody (heřmánek, šalvěj, máta, medu, meduňka nebo limetková barva - to je). Ochlaďte, nalijte do ledových forem a vložte do mrazničky.

Masáž s kostkou ledu kolem očí pro nafouknutí je nejúčinnější sos-lék. Veďte s ledem, dokud vaše pokožka nebude trpět, pak po dobu 2-3 vteřin nechte „přijít do svých smyslů“ a pokračujte, dokud nebude celá kostka vyčerpaná. Nakonec lehce poklepejte na oční víčka konečky prstů.

2) Studená okurka vám pomůže, pokud není připravený led (komprimujte: okurka kroužky na oči po dobu 5 minut nebo masáž kusem jádra). Také zde je bonus - vrásky mnohem méně + čerstvá pleť!

3) Existuje další možnost: koupit speciální masku pro oční oblast z hustého hydratačního gelu. Uchovávejte ji v chladničce. Když potřebujete odstranit otok (nebo potřebujete relaxaci pro oči po počítači), dejte ho na oči a odpočinek po dobu 10 minut. Je opakovaně použitelný, takže vám bude sloužit po dlouhou dobu.

4) Edema + tmavé kruhy + červené bílé oči: zvýrazněte 10 minut. Navlhčete vatový tampón v chladném silném vaření černého čaje, lehce zmáčkněte a položte ho na oči. Ležte 10 minut.

5) Časté otok: zkuste pít hodně tekutiny po dobu 2-3 hodin před spaním. Zpravidla se množství, které pijete nad rámec normy pro vaše tělo, odráží ráno na tváři. Můžete omezit pár šťavnatých plodů.

6) V noci a ráno používejte kosmetické gely a krémy

Původ problému

Opuch pod očima - indikátor porušení vnitřních orgánů, kvůli problémům s odstraňováním tekutin nebo stagnací v akutní nebo chronické formě.

Pro tento jev existuje několik důvodů:

- poruchy spánku, únava, nedostatek kyslíku;
- infekce červy;
- nesprávná strava, kouření, nadměrný příjem tekutin, intoxikace těla, obezita;
- onemocnění srdce, štítné žlázy, jater.

Seznam příčin nafouknutí může pokračovat po dlouhou dobu. Abychom identifikovali počátky problému, je nutné tento nedostatek diagnostikovat a eliminovat, což umožní co nejrychleji obnovit zdravý vzhled kůže obličeje.

Projev otoku neznamená vždy přítomnost závažného onemocnění. Alergie se tímto způsobem projevují v mnoha potravinách.

Pokud se otok projeví po dlouhém spánku, může to být způsobeno pitím velkého množství tekutiny před spaním. Nedostatek tekutiny v těle může mít opačný účinek - na buněčné úrovni se aktivují ochranné procesy hromadění tekutin, které se projevují pod očima. Důležitou roli hrají potraviny konzumované ženou - u mnoha kyselých, kořeněných a slaných potravin je zaručeno, že vyvolávají popsané kožní defekty.

Tradiční medicína

Rychle se zbavit otoků pod očima, můžete použít improvizované prostředky. Když o jeden a půl hodiny později budete muset promluvit na valné hromadě akcionářů, nezbývá čas na návštěvu kosmetické ordinace. Efektivní alternativa k profesionální kosmetice bude tvořit atributy každé sebe respektující hostesky: petržel, brambory a tak dále. Trocha „čarodějnictví“ a jednoduchých přísad vám pomůže vrátit se do tváře čerstvý, zdravý vzhled a rychle se zbavíte ošklivých opuchů.

Bramborová maska

Pár brambor lze nalézt v každém domě. Kořenové plodiny musí být umyty, vařeny, dokud nejsou vařeny v kůře, vyčištěny, strop. Přidejte 3 lžíce mléka při pokojové teplotě, promíchejte. Ihned použít složení není doporučeno, můžete si vydělat na popáleniny. Po 10-15 minutách aplikujte kaše do oblasti víčka, vraťte hlavu a relaxujte 20 minut. Odstraňte pelety, očistěte kůži teplou vodou.

Zelenina může být použita v syrové formě. Nakrájejte jednu hlízu, přidejte teplé mléko a pšeničnou mouku - 1 polévková lžíce. Nechte působit 15 minut. Opláchněte studenou vodou.

Kvalitního efektu je dosaženo díky přítomnosti bramborového škrobu, vitamínů skupin B a C, které mají zázračný účinek na kůži očních víček, což rychle eliminuje i nejtěžší opuch.

Apple maska

Ovoce musí být nakrájeno na plátky o půl centimetru silné a připevnit k víčkům. Na jemném struhadle můžete strouhat jablko a šťávu vytlačit. Gruel na víčkach musí udržet 10 minut. Předtím je nutné připravit papírové ručníky, aby se rychle odstranily kapky šťávy tekoucí po tvářích. Ve zralých plodech, vysoká koncentrace vitamínu C zlepšuje kožní turgor, zlepšuje elasticitu.

Petržel v boji proti edému

Efektivní petrželka. Pro její přípravu budete potřebovat 1 lžíci čerstvých bylinek a 250 g vroucí vody. Směs nechte vyluhovat po dobu 15 minut. Napětí, navlhčete bavlněné podložky v teplém obkladu, položte oční víčka. Nechte působit 20 minut.

Zbývající mléko se nalije do forem a odešle do mrazničky. Tyto kostky mohou každé ráno otírat obličej. Kontakt se studenou infuzí tlumí krevní oběh a snižuje výskyt vrásek.

Chcete-li aplikovat strukturu očních víček, ponechte na kůži po dobu 20 minut. Opláchněte tekoucí vodou a lepší odvar z heřmánku. Masku lze použít jako preventivní opatření po dobu dvou týdnů.

Chcete-li, aby obklad z čerstvých listů petrželky, budete potřebovat 50 gramů jemně nasekané zelení, které musí být mleté ​​vidličkou před extrakcí šťávy. Připravte si 2 gázové ubrousky o rozměrech 5x5 centimetrů, posypte vodou a na každém z nich dejte kaše. Aplikujte po dobu 7-10 minut na oční okolí.

Okurka pomoci

Zelená zelenina má nenapodobitelný účinek na kůži kolem očí. Čerstvý produkt dobře odstraňuje opuch, podlitiny pod očima. Epidermis je navlhčená, nasycená vitamíny a živinami.

Jedna středně velká okurka, aby se rozemlel do stavu kaše. Majitelé mastné pleti mohou do směsi přidat lžičku čerstvě vymačkané citrónové šťávy. Po přidání 1/3 lžíce olivového oleje se zaručí, že pokožka náchylná k suchu bude „cítit“ lépe. Aplikujte obklady na oteklá místa. Držte 10 minut, opláchněte vodou.

Černý a zelený čaj

Studené čajové sáčky jsou rychlým a spolehlivým lékem v boji proti projevům opuchnutí. Stačí vložit 1-2 minuty do vroucí vody, nevysypat a dát do mrazničky po dobu 5 minut. Naneste na oči 5-10 minut, opláchněte studenou vodou.

Stříbrná lžička proti edému

Tato metoda se účinně zbaví otoků pod očima a bude vyhovovat všem bez výjimky. To bude vyžadovat stříbrnou lžičku. Znalost technologie masáže není nutná a procedura trvá minimálně čas. Pochutnejte si malou lžičku ve studené vodě nebo ledu po dobu 10 minut. Udělejte si pohodlnou polohu, vraťte hlavu, položte ji pod oči. Pro zvýšení efektu provádějte kruhové masážní pohyby ve směru hodinových ručiček. Příbory by měly být v kontaktu s pokožkou, dokud se nezahřejí. Poté znovu ochlaďte a aplikujte na oči. Postup se opakuje 4-5 krát.

Pro preventivní účely lze postup provádět několikrát týdně. Lžičková masáž se hodí všem a zaslouží si být nazývána „nejlepším“ - léčivá síla stříbra na lidském těle je známa. Na rozdíl od kosmetických prostředků a metod tradiční medicíny nezpůsobuje ušlechtilá kovová lžička během používání nepohodlí a nezpůsobuje alergické reakce.

Masáž od otoků pod očima

Manuální masáž je účinným prostředkem, jak se zbavit nezdravého otoku na obličeji. Jeho cílem je zlepšit a urychlit krevní oběh a tok lymfy v tkáních kolem očí. Zvýšený krevní oběh aktivuje drenážní vlastnosti kůže a podporuje resorpci edému.

Při zahájení masáže je důležité zvážit řadu podmínek. Interakce se suchou pokožkou se nedoporučuje, před masáží oblasti kolem očí ošetřete olejem - hroznovým, lněným, dýňovým atd., Mlékem nebo smetanou. Je nutné dosáhnout stavu, kdy se prsty volně pohybují po povrchu kůže. Nejlepší čas na masáž je brzy ráno, mělo by být provedeno do hodiny po spánku. Při zjištění zánětlivých procesů, horečky, obtíží s dýcháním (rýmy) nebo malátnosti je třeba zlikvidovat expozici kůže. Masážní pohyby by měly být lehké, příjemné, nezpůsobovaly nepohodlí a bolest. Vzhledem ke zranitelnosti a vysoké náchylnosti ke zranění kůže kolem očí by měl být náraz jemný a měkký. 30 sekund masáže by se mělo střídat s 30 sekundami odpočinku a relaxace.

Procedura začíná nanesením krému nebo oleje na pokožku. Je nutné jej používat v dostatečném množství, aby nedošlo k poškození citlivé pokožky a nevyvolání vzniku vrásek. Progresivní pohyby od vnějších hran k nosu. Oblast mezi okem a obočím jemně hněte a poklepávejte konečky prstů. Stimulujte ukazováčky bodem vnějšího koutku oka, jděte na vnitřní roh podél horní a dolní podél linie. Opakujte 2-3 krát bez spěchu. Pohyb musí být povrchní bez tlaku.

Chcete-li se zbavit edému, 1-2 zasedání jsou dost během dne. U žen starších 40 let, jejichž pokožka je obzvláště náchylná k tvorbě vrásek, se doporučuje provádět jednoduchý postup denně, přičemž efekt kvality bude patrný po 2-3 týdnech.

Kosmetika v boji proti otokům pod očima

Specializovaná kosmetika je účinná v boji proti opuchu pod očima. Masky, krémy a pleťové vody stimulují lymfatické drenáže očních víček, mají posilovací účinek na cévy, zvlhčují a tonizují jemnou pokožku a přispívají k normalizaci krevního oběhu.

Při výběru produktů péče je důležité věnovat pozornost jejich složení. Kyselina hyaluronová a kofein zlepšují mikrocirkulaci, zvlhčují, odstraňují opuch.

Seznam doporučených produktů

Vichy Idealia - kofeinovaný oční krém. Tento nástroj nejen účinně uvolňuje otoky pod očima, ale také z modřin způsobených nedostatkem spánku. Po několika aplikacích je kůže vyhlazená, obličej je zesvětlený, jemné vrásky zmizí.

Aqualia Thermal - tonizující gel. Navržen speciálně pro aplikaci na pokožku kolem očí. Dextran sulfát a escin zlepšují lymfodrenáž a mikrocirkulaci, eliminují jemné vrásky. Gel odstraní vizuální projevy opuchu během několika hodin.

LiftActiv DS - má kosmetický a terapeutický účinek. Je prokázáno, že se používá u žen od 35 let. Jako součást extraktu z koňského kaštanu, kofeinu, termální vody a vitaminu C. Po použití kosmetiky se kůže zpřísní, tón se vrátí, extra lymfa zmizí.

Je nutné se starat o kůži kolem očí od mladého věku. V létě odborníci doporučují použití slunečních brýlí, které zabraňují negativním účinkům ultrafialového záření na obzvláště citlivou pokožku očních víček. Péče o pokožku očních víček by měla být každodenním atributem ranní toalety od 22 let.

Salon postupy v boji proti edému

Hardware kosmetologie rychle odstraní závažné nedokonalosti pleti.

Mikroproudová terapie a iontoforéza jsou nejoblíbenější v moderní praxi.

Mikroproudová terapie zahrnuje vliv nízkofrekvenčních slabých proudových pulzů na kůži. Výtok proniká do vnitřních vrstev epidermy a převádí do aktivní fáze procesy syntézy kolagenu a elastinu. Lymfa je intenzivně nasycena kyslíkem, metabolické procesy jsou normalizovány. Z tváře rychle mizí opuch, tašky zmizí.

Ionoforéza vyživuje pokožku biologicky aktivními látkami, tóny, posiluje cévy, zvyšuje krevní oběh. Procedura je naprosto bezbolestná, nezanechává stopy na kůži, pomáhá rychle se zbavit opuchu.

Pro dosažení kvalitativního, udržitelného účinku je dostačujících 4-5 postupů. Náklady na služby kosmetických salonů převyšují cenu skladových masek a krémů a zejména tradiční medicíny. Účinek jejich použití je však složitý a trvá déle.

Řešit problém otoků pod očima rychle v mnoha směrech. Každá žena si bude moci vybrat pro sebe nejvhodnější variantu. Aby však nevyvolávala projev tohoto kožního defektu, je nutné pravidelně vyšetřovat tělo na nemoci vnitřních orgánů, nezneužívat pikantní a slané potraviny, dostat dostatek spánku a naučit se relaxovat

Vlastní masáž

Jedna z cest - masáž.

Zřeknutí se odpovědnosti: vždy by se mělo provádět s čistými rukama a čistou pokožkou. Jen pár kapek olivového oleje zvlhčí špičky prstů.

Pak je třeba lehce okrouhnout lehké kruhové pohyby ve směru uší z očí. Tak, budete chtít třít, odnést tašky z očí a opuch.

Co dělat s vysokým krevním tlakem?

Někdy oči začnou bobtnat u lidí s vysokým krevním tlakem. V tomto případě není třeba provádět masáž esenciálním olejem. Je lepší použít kostky ledu a opatrně je řídit, aby nedocházelo k přehřívání kůže a nepoškrábejte ji.

Někdy sklizené kostky ledu, které jsou zmrazené z bylinných odvarů, se nestávají, jak rychle odstranit otok pod očima v tomto případě? Můžete roštu čerstvé okurky nebo brambor a připojit k problémovým oblastem.

Syrové brambory se třepou na struhadle, oblékají se po dobu 25 minut, je možné po dobu 5 minut méně, pak se odstraní a vata se ponoří do studeného čaje nebo heřmánkového vývaru.

S alergiemi

Nádor se může objevit u těch, kteří byli pokousáni hmyzem, například hřebenem. Nebo - jestliže jste užil / a lék, na který jste alergický / á na některou ze složek.

V těchto případech lékaři obvykle doporučují užívat antialergické přípravky. Například, Suprastin, Telfast, Tavegil, Tsetrin, kapky Kromoglykan.

Ale otázka, jak rychle odstranit otok, pokud jsou oči oteklé kvůli alergiím, je lepší se zeptat svého lékaře. Protože někdy užívání drog může situaci pouze zhoršit a zdravotní problémy budou více.

Komprimuje

Pokud jsou vaše oči oteklé, pak někdo používá obklady. Jejich překrytí může být docela efektivní. K tomu potřebujete zelené, černé čaje nebo heřmánkový odvar. Nápoj by se měl vařit, pak ochladit a navlhčit vatou. Je nutné ukládat na oči čtvrt hodiny, zatímco leží tiše. Takový postup by měl odstranit zarudnutí a otok z očí.

Jak aplikovat čaj z edému? >>

Pro citlivou pokožku je dobrou volbou obklad s vitamínem E. Toto sezení pomůže zmírnit, omladit a vyhladit vrásky. V chladné vodě musíte upustit trochu olejnatého vitamínu, udělat z oboustranného obkladu komprese, navlhčit bavlněnou podložku v tekutině.

Masky

Odstraňte opuch, vyhlaďte pokožku a dodejte pleti čerstvý odstín, který pomůže masce jemně nasekaných jahod. Zvláště dobré je to udělat v sezóně, kdy bobule rostou ve vlastních zahradních postelích nebo jsou velmi levné.

Petržel je vynikající diuretikum. Z ní můžete udělat odvar, aby se dovnitř, ale stále tato zelená je také vhodná pro použití masky.

Mělo by se jemně nasekat, dát do misky a nechat nějakou dobu v chladničce. Sušená petrželka by měla být před použitím mírně navlhčena. Dobře promíchejte nasekané zelení se zakysanou smetanou a pak aplikujte na oblast sáčku.

Zbavte se sáčků kolem očí, můžete použít pohankové dorty. Připravují se. Krupice lehce pražené a drcené, je možné v mlýně na kávu. Poté se zředí vodou, aby se získala konzistence řídkého těsta. To vše by mělo být svinuto do kruhů a uloženo pod očima.

Vzhledem k tomu, že je často nutné rychle odstranit otok z očí, není vždy možné pleťové vody připravit na dlouhou dobu. Můžete to udělat za pouhých 5 minut, pokud máte doma jablko. Stačí jej otřít, abyste získali mokrou kaši, a na plochu naneste otok.

Místo podglazami.ru doporučuje další jednoduchý recept. Protein musí být oddělen od vajíčka. Je to bílkovina, protože pokožku dobře utahuje, odstraňuje opuch, pokožku pružnější. Bílkoviny šlehané, aby se pěna. Pak by se tato kapalina měla aplikovat na víčka po dobu 10 minut, pak se opláchnout studenou tekoucí vodou, aby se rychle zbavila opuchu.

Další jednoduchá volba krém, pokud jsou ženské oči oteklé.

Budete potřebovat sklenici čerstvého chladného mléka, pár bavlněných podložek a čtvrt hodiny volného času. Vata navlhčená v chladném mléku a aplikovaná na víčka. Když se tampony zahřejí, je třeba je změnit.

Mimochodem, "teplota" metoda je jedním z nejpopulárnějších pro ty, kteří si myslí, jak odstranit opuch pod očima rychle. Vezměte ty nejběžnější lžíce, ochlaďte je v mrazáku, pak je naneste na oči a podržte je, dokud se nezohřejí.

O tom, jak dělat masáže s lžící na pytle a edémy >>

Speciální náplasti

Lékárny prodávají náplasti specificky pro otok v oblasti víček. Skladby se liší podle výrobce. Zpravidla se jedná o výtažky z mořských řas, aloe vera, zelený čaj.

Ale náplast je lepší udržet jako způsob, jak rychle odstranit otok z očí v určitý den, ale ne na trvalém základě. Například, vaše oči mají oteklé v důsledku nedostatku spánku nebo nadměrného příjmu tekutin v noci před, příliš slané jídlo před spaním, ale dnes musíte vypadat dobře. Pak lze náplast použít k odstranění sáčků.

Pokud se otok vyskytuje systematicky, pak je nutné se zbavit příčiny. Pokud neustále používáte náplasti, existuje riziko, že bude mnoho vrásek, protože omítka natahuje kůži.

Existují také kosmetické metody. Lymfatická masáž, elektrostimulace, mezoterapie, blepharoplastika atd. Jaký způsob je vhodný, každý rozhoduje sám. Jak se vyrovnat s otokem očních víček? Sdílet v komentářích.

Každý z nás čelil rannímu problému „strašně oteklé tváře“. A tento problém může zhoršit už tak bezmocnou náladu z těžkého probuzení. Oteklé oči a oteklé oční víčka v odrazu zrcadla stejně rozrušily ženy i muže. Známý? Skoro každý den?

Příčiny ranního očního otoku mohou být různé. Večírek v předvečer brutální síly, noční káva s virtuálními „závodními střelci“, večerní pivo se solenými rybami, nedostatek spánku, nespavost, onemocnění ledvin, křečové žíly... A pokud jste spali, skukozhis a pod krkem položili ruku, otok bude s velmi pravděpodobné.

Co dělat, když je na tréninkové tábory dostatek času a oko je téměř neviditelné?

Za prvé: než jdete do sprchy, udělejte 15 dřepů. Obtížné, ale docela realistické, a trvá ne déle než 1,5 minuty. Takže můžete aktivovat drenážní systém těla, krevní a lymfatický oběh, který byl v režimu spánku v noci, se zvýší. Čím rychleji krev a míza „běží“, tím rychleji odstraní přebytečnou vodu z kožních tkání, což způsobuje takové opuchy. Bonus - svaly na nohou budou vždy v dobrém stavu.

Za druhé: sprcha by měla být kontrastem. Nebudeme spáchat zvěrstva, takže střídavě ne ledové a horké, ale tolerantně chladné a teplé. Proveďte jet na maximum - taková dodatečná masáž také zlepší krevní oběh.

Vycházejte ze sprchy a udělejte dalších 15 dřepů. Snažte se zvládnout všech 15, nebo alespoň 10. To je nutností!

Třetí: čištění zubů... lidoop po celou dobu. Ano, ano, to je kroutit a budovat si všechny druhy tváří! Použijte svaly kolem očí: šilhejte a držte po dobu 2 sekund, pak otevřete oči široce, rychle mrkněte, otočte oči... Bonus - ranní zlepšení nálady je zaručeno.

Pokračujeme: umyjte si obličej velmi studenou vodou a dobře si otřete obličej dlaněmi. V ideálním případě se umyje vysoce chladnou vodou z chladničky bubliny mají také mikromasáž a soli a minerály, které jsou v ní rozpuštěny, posilují pokožku.
Je-li otok častý, připravte led ve formě a namočte jej namočenou kostkou ledu. Ice - nejstarší způsob, jak odstranit edém!
Znovu se podívejte do zrcadla a uvidíte zlepšení. Zpravidla se vzhled vašich očí po všech těchto manipulacích již blíží normálu. Pokud vše běží úplně nebo chcete dosáhnout maximální podobnosti s obvyklým odrazem, pokračujte do další fáze.

Masírujte oblast očí. S cílem ušetřit čas, to může být provedeno při snídani se vaří, nebo dokonce při jídle (při žvýkání jídlo), ale stále je lepší dát stranou pár minut.

Takže: v horním víčku, mírně stlačující, nakreslíme polštářky ukazováčků oblouku z nosu do spánků, desetkrát. Opakujte to samé pod očima: od nosu až po chrámy, desetkrát. Jen netahejte kůži, protože vrásky nepotřebují vás.
A teď "hrát na klavír" pod očima, tj. střídajte časté záplaty s konečky prstů. Tento typ vlastní masáže pro oči je nejjednodušší a nejefektivnější. Pro celou masáž stačí 2 minuty.

Další užitečné tipy, pokud se otok stane pro vás samozřejmostí, ale jste odhodlán s nimi bojovat:

1) Expresní uzdravení: večer připravte odvar od 1. stupně. lžíce na 1 šálek vroucí vody (heřmánek, šalvěj, máta, medu, meduňka nebo limetková barva - to je). Ochlaďte, nalijte do ledových forem a vložte do mrazničky.

Masáž s kostkou ledu kolem očí pro nafouknutí je nejúčinnější sos-lék. Veďte s ledem, dokud vaše pokožka nebude trpět, pak po dobu 2-3 vteřin nechte „přijít do svých smyslů“ a pokračujte, dokud nebude celá kostka vyčerpaná. Nakonec lehce poklepejte na oční víčka konečky prstů.

2) Studená okurka vám pomůže, pokud není připravený led (komprimujte: okurka kroužky na oči po dobu 5 minut nebo masáž kusem jádra). Také zde je bonus - vrásky mnohem méně + čerstvá pleť!

3) Existuje další možnost: koupit speciální masku pro oční oblast z hustého hydratačního gelu. Uchovávejte ji v chladničce. Když potřebujete odstranit edém (nebo potřebujete relaxaci pro oči po počítači), dejte si ho na oči a odpočinek po dobu 10 minut. Je opakovaně použitelný, takže vám bude sloužit po dlouhou dobu.

4) Edema + tmavé kruhy + červené bílé oči: zvýrazněte 10 minut. Navlhčete vatový tampón v chladném silném vaření černého čaje, lehce zmáčkněte a položte ho na oči. Ležte 10 minut.

5) Časté otok: zkuste pít hodně tekutiny po dobu 2-3 hodin před spaním. Zpravidla se množství, které pijete nad rámec normy pro vaše tělo, odráží ráno na tváři. Můžete omezit pár šťavnatých plodů.

6) V noci a ráno používejte kosmetické gely a oční krémy s výtažky z arniky, koňského kaštanu a chrpy - pomáhají snižovat otok. Je také efektivní pro ně udělat ranní masáž oční oblasti, protože dokonale klouže, zvlhčuje pokožku, hladké jemné vrásky a obecně dodává svěžest vzhledu.

7) Chronický edém: poraďte se se svým lékařem a pijte lehké diuretické infuze a / nebo bylinné odvarky, aby nedošlo ke stagnující tekutině. Make kontrastní sprcha povinné ranní rituál - to opravdu pomáhá.

A přesto si pamatujte kostku ledu, to vás nesklame!
Teď už víte, jak smazat nechutnou „masku včera“ a být „okurkou“!

http://lico5.ru/uhod/vokrug-glaz/kak-bystro-izbavitsya-ot-opuhshih-glaz.html
Up