Skupina: Uživatelé
Zprávy: 5
Registrace: 01/21/16
100% pohled na Bates, Zhdanov
Verze: 2.1.1
Poslední aktualizace programu v záhlaví: 08.08.2017
Stručný popis:
V programu najdete - popis samotné metody, referenční knihu cvičení, tipy a doporučení, kontraindikace.
Popis:
ZDARMA program FULL RESTORATION of VISION dle Bates-Zhdanov.
EXCELLENT, EAGLE VISION FOREVER.
BEZ PROVOZU (laserová korekce), FAST.
Tato technika vám umožní vrátit dokonalé vidění v téměř jakémkoli stavu očí.
Řekněte brýle a čočky ne! 100% zraku bez operace.
POPIS PROGRAMU:
Cílem tohoto programu je dokonalá vize pro všechny.
Nabízíme Vám efektivní cvičení, různá doporučení, tipy na 100% vidění, založené především na metodě Williama Batesa a jeho následovníka VG Zhdanov.
V programu najdete - popis samotné metody, referenční knihu cvičení, tipy a doporučení, kontraindikace.
V adresáři cvičení naleznete kompletní seznam základních cvičení pro trénink vašich očí.
V 'Tipy a triky' najdete základní tipy a triky pro plné obnovení vize, jeho prevenci a zotavení, stejně jako další cvičení pro trénink očí.
V sekci „komplexní“ Vám nabízíme několik souborů opatření pro korekci zraku, která se skládají z efektivních očních cvičení, doporučení a tipů a léčby drogami.
Autor metodiky, profesor Zhdanov a Bates, je přesvědčen, že téměř ve všech případech může být vize obnovena na 100% a dokonce ještě vylepšena.
Doufáme, že všechny cviky budeme provádět systematicky a efektivně, striktně dodržujeme všechna doporučení a rady, pomůžeme vašim očím s vitamíny as dobrou motivací velmi rychle obnovíte svou vizi na 100%.
Vzhledem k tomu, jak aktivně žijeme a co naše oči získávají, je enormní zájem o téma obnovy a udržení vize bez použití léků a provozních metod. Neustálé čtení knih, papíru a elektroniky, hodiny strávené za počítačem nebo televizní obrazovkou, nervové napětí - to je špatné pro váš zrak. Kurz založený Batesem, který je veden profesorem Ždanovem, „Vraťte svůj pohled k sobě“, bude tedy užitečný pro téměř všechny moderní osoby. Bates vytvořil jedinečný výkonový systém obnovy vidění, ve kterém byl léčebný účinek dosažen díky relaxaci / napětí určitých okulomotorických svalů. A i když teorie Bates a popis cvičení, které navrhl, byly přeloženy do ruštiny a dokonce publikovány jako samostatná kniha, metoda Bates nebyla široce používána. Možná, že důvodem bylo, že to nebylo ziskové pro společnosti zabývající se výrobou a prodejem brýlí a čoček - vzhledem k velikosti tohoto trhu není tak těžké přidělit nějaké peníze na boj proti šíření informací.
Podstatou metody Bates je zlepšení zrakové ostrosti pomocí tréninku očních svalů provádějících zaostřování. Pokud jsou v oku svaly, pak mohou být cvičeny obdobně jako cvičení v posilovně. Totéž je s očními svaly: někteří lidé je trénují, cvičením pro oči, změnou vizuálního režimu, zatímco jiní se dívají na obrazovku monitoru celý den, nedovolují, aby jejich oči fungovaly „v různých režimech“ a zbavují je přirozeného cvičení.
Srovnání cvičení pro oči, které se používají v Batesově metodě, s cvičeními v posilovně, je poměrně vhodné: cvičení by měla být prováděna pravidelně.
Vyžaduje Android: 4.0.1 a vyšší
Ruské rozhraní: Ano
Naše čtečky pro ošetření spár úspěšně používají Eye-Plus. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...
Současný životní styl, neustálý nedostatek času a chronická únava jsou také zobrazeny na práci našeho vizuálního aparátu. Bohužel to není nejlepší způsob. Počet návštěv u oftalmologů se stížnostmi na rozmazané vidění se proto každoročně zvyšuje. Zvyšuje se také počet zařízení, léků, technik, které pomáhají lidem zlepšovat jejich vidění. Jeden z nich - body v díře. Jak se chovají? Zlepšuje se zraková ostrost?
Nazývá se také tréninková skla, perforace, difrakce a brýle Fedorov. Zařízení je tmavé plastové čočky s mnoha malými otvory uzavřenými v rámu. Můžete je použít v každém věku. Zařízení se stalo populárním mezi lidmi, jejichž práce je spojena se zvýšeným vizuálním zatížením. Používají se k prevenci vzniku očních onemocnění. Toto je označení pro použití simulátoru. Pro osoby s krátkozrakostí, astigmatismem, krátkozrakostí a hyperopií jsou doporučena také difrakční skla. Po dlouhých nákladech slouží jako relaxační nástroj.
Je zakázáno používat Fedorov simulátor s nystagmusem a divergujícím strabismem, zvýšeným nitroočním a intrakraniálním tlakem.
Děrované brýle se doporučuje nosit maximálně dvě hodiny denně. Pokud je profesionální činnost ženy nebo muže spojena s vysokým a konstantním zrakovým zatížením, přístroj by měl být používán po dobu 10 minut během každé pracovní doby. Dalším doporučením není podívat se na jeden bod a mít na sobě simulátor. Zamrzlé, soustředěné na jednom místě také přispívají k přetížení svalů. V děrovacích brýlích musíte přinutit oční bulvy k neustálému pohybu.
Můžete si koupit simulátor v lékárnách nebo optice.
Jaká je podstata nošení takového zařízení? Ten, kdo je poprvé zapne, prohlašuje, že pokukuje skrz díru, tj. Účinek membrány působí. V procesu takové vykulující vize se pohled člověka zaměřuje na tzv. Makulu. To je bod nejlepší kvality obrazu. Oči mohou vidět všechno, ale po odstranění brýlí a jasném pohledu jsou obrázky před očima rozmazané. To znamená, že pacient vidí lépe pouze s brýlemi. Bez nich se vše vrátí do normálu.
Difrakční čočky tak zlepšují vidění pouze v době jejich použití. Vytvářejí pouze dočasnou iluzi zlepšeného vidění. To potvrzují samotní oftalmologové a ti, kteří cvičební stroj Fedorov používali. Pacienti různého věku přesně zaznamenávají magický krátkodobý efekt. Ale zlepšení vize do budoucna, jejich každodenní použití nemá vůbec žádný vliv. Brýle propíchnutí nezvyšují zrakovou ostrost. To je zaznamenáno u 80% uživatelů. Někteří lidé, zejména ti, kteří říkají, že po určité době používání takového simulátoru se jejich zrak zhoršil. A pouze v ojedinělých případech si pacienti s problémy s vizuálním přístrojem všimnou, že po seznámení se s takovým přístrojem začali vidět o něco lépe. Ale, jak si všimli sami oční lékaři, je možné, že v tomto případě účinek placeba funguje, tj. Víra a sebezapomenutí v terapeutickém účinku takového činidla. Ve většině případů si uživatelé všimnou úlevy od stresu, únavy očí a zatčení zraku. Pacienti, kteří zažili účinek jiných metod zlepšování práce vizuálního aparátu, uvádějí, že Fedorovy brýle jsou nejhorší variantou korekce. Doporučují opravit vidění pomocí speciálně vyvinutých technik Bates, Utekhin, Zhdanov, Norbekov, Avetisov.
Někteří oční lékaři doporučují svým pacientům, aby posílili činnost simulátoru v přítomnosti problémů s vizuálním přístrojem, nasazením a prováděním speciálních cvičení. To je například otáčení očí v kruhu na jedné a druhé straně; přenos pohledů ze vzdálených objektů na úzce rozmístěné objekty; sledoval, jak se ukazováček přibližuje a pohybuje se od nosu. Takové cvičení se doporučuje provádět denně, postupně se zvyšuje počet jejich opakování.
http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/100-zreniya-po-bejtsu-zhdanovu/Kolik lidí nosí brýle? A každý den se vidění zhoršuje. Většina z nich si myslí, že kromě provedení operace na očích jim nic nepomůže. Jak špatně jsou!
Na přelomu století americký oftalmolog vyvinul systém cvičení, který pomůže léčit krátkozrakost, hyperopii a dokonce i astigmatismus. Tento revoluční systém během své existence pomohl ani tisícům lidí zbavit se brýlí a čoček a užívat si světů kolem nich. Jméno tohoto muže je William Bates.
Komplex cvičení Bates pomáhá zbavit se problémů se zrakem.
Výběr cvičení je obrovský. Pokud provedete alespoň 15 z nich každý den bez přeskoků, pak po několika týdnech si můžete všimnout odstranění únavy z očí a postupného zlepšování zraku. Systém působí na každou osobu jinak. Všimli jsme si však, že za rok se většina lidí konečně rozloučí s brýlemi. V budoucnu je nutné provádět pouze pravidelné týdenní kurzy jednou za měsíc pro prevenci.
Proč se připravit o radost z toho, že vidíte svět jasně a bez rozmazaných kontur, pokud v krátkém čase můžete přinést svou vizi v pořádku?
Bates se narodil v roce 1860 a svůj život věnoval oftalmologii. Bohaté praktické zkušenosti, monitorování pacientů a výzkum umožnily lékaři vytvořit si vlastní systém cvičení, které zlepšují vidění.
Vytvořil soubor cvičení k obnovení vize
V roce 1917 otevřel první studijní programy pro ty, kteří chtějí dobře vidět. O tři roky později vydal sešit. Postupně si získal popularitu a dokonce dostal jméno "Batesism".
Po smrti lékaře v roce 1931 šel jeho případ ke své ženě, která v něm pokračovala. Počet stoupenců léčby navrhovaných Batesem rostl rychleji a rychleji. Dosud neztratila svůj význam. Nejznámějšími propagandisty této metody v Rusku jsou V. Zhdanov a G. Shichko, kteří zdokonalili systém Bates a uvedli je dále, což lidem dává možnost vyléčit oční onemocnění.
Základem cvičení bylo tvrzení, že vidění závisí do značné míry na tónu očních svalů. A psychický stres je do značné míry ovlivňuje. Aby se zlepšilo vidění, potřebují se uvolnit. Díky tomu je krevní oběh oční bulvy a okolní oblasti normalizován, což bezpochyby vede ke zlepšení vidění. Za vidění odpovídá 6 svalů. A gymnastika pro oči má za cíl zajistit, aby si odpočívali a zotavovali se. Například při pohledu doleva odpočívají pravé svaly. Pokud se člověk podívá nahoru, pak se v tomto okamžiku uvolní dolní okulomotorické svaly.
Hlavní svaly lidského oka
Později kolegové-oftalmologové popřeli obvinění lékaře a vědecky prokázali, že kvalita vize na něm nezávisí vůbec. Nicméně, mnoho fanoušků metody dokázalo, že to funguje. Konečně mohli běžet normálně ve vesmíru bez brýlí!
Dr. Bates důrazně doporučil svým studentům, aby si dali brýle do vzdáleného rohu a snažili se žít bez nich. Podle něj přinášejí jen škodu. Ano, umožňují vidět lepší objekty a zbavit se nejasných obrysů. Ale zároveň způsobují nesrovnatelné poškození očí. Tato slova jsou zcela v rozporu se slovy jiných lékařů a medicíny. Jakmile se zrak zhorší, je mu okamžitě předepsáno nosit brýle. Je to opravdu zájem o jeho oči nebo záměrný pohyb velkých lékařských společností, které vydělávají obrovské množství peněz prodejními místy.
Ti, kteří stále nosí brýle, si zřejmě všimli, že je těžké znovu zaostřit, když je ostře střílí. A jak intenzivní jsou oči v těchto okamžicích. Můžete dokonce cítit bolest. To je změna svalového napětí. Po 10–15 minutách se pocity normalizují. Ti, kteří riskovali několik dní, aby vydrželi bez brýlí, si všimli, že se vidění stává ostřejší. Proto se během gymnastiky doporučuje zcela se zbavit brýlí a čoček, s výjimkou vzácných případů, kdy se jich nelze vzdát.
Druhý postulát říká, že čtení ve špatném světle zhoršuje vidění. Mnozí rodiče od dětství tuto pravdu vtáhli do hlavy svých dětí. Bates také doporučuje neustále měnit stupeň osvětlení. To jasné, pak temné. Tím se oči budou pracovat a normalizuje krevní oběh v nich.
Třetí vyvrácení lékaře je, že čtení v cestování vozidel není jen možné, ale nutné. Ano, linie se třesou a rozptylují. Ale to dělá oči tvrdší a zlepšuje vidění.
Od samého počátku vzniku komplexu cvičení W. Batesa našel soupeře. Během života lékaře, oftalmologická akademie účtovala, že lékař je podvodník a přitahuje lidi jen kvůli zisku z kurzů. Několik oftalmologů učinilo prohlášení, že výzkum ukazuje, že systém nefunguje. Mezi nimi byl i slavný profesor M.Mohan. Kritici této metody léčby se objevují neustále.
Je divné, když si uvědomíme, kolik lidí na celém světě se díky této gymnastice podařilo obnovit jejich zrak. Tak proč se tato metoda nestala univerzálním všelékem pro slepotu a kliniky korekce laserového vidění rostou jako kvasinky?
Za prvé, lék přináší spoustu peněz. A Bates v bezvýchodné situaci zbavuje mnoho společností zisku z prodeje čoček a brýlí. Kolik drog se denně prodává těm, kteří mají špatný zrak. Návrh zákona jde na miliardy. Opravdu jim společnosti dovolují zbavit se takových peněz, protože jistý lékař našel účinný, jednoduchý a co je nejdůležitější volný způsob, jak zlepšit svou vizi? Ne, samozřejmě. Ztratí obrovské částky, pokud lidé přestanou kupovat různé pilulky a potravinové doplňky, získávají nové brýle a každý měsíc mění čočky. S prohlášeními lékaře bude bojovat. Objeví se nová fakta, proč není možné následovat „batesismus“. Renomovaní lékaři prohlásí, že systém nefunguje.
Příznivci Dr. Batesa dokazují, že jeho oční gymnastika opravdu funguje.
Navzdory touze lékařských společností pohřbít tento způsob léčby, mnozí příznivci Dr. Bates se potýkají a příkladně dokazují, že jeho oční cvičení opravdu fungují. Proč to nezkusit? Nemáte co ztratit, ale můžete získat hodně.
Druhým důvodem je lenost většiny lidí. Ne každý má dostatek síly k provádění denních cvičení. První týdny studují tvrdě as radostí. Postupně, pojistky hoří, a tam jsou důvody, proč začít přeskočit třídy. Jednoho dne to neudělali, další a nyní je touha po gymnastice zcela ztracena. Pár dní tříd nic nedá. Trvá měsíce, než dosáhnou nějakých významných výsledků. Teprve po roce a půl je vize plně obnovena. Ne každý má trpělivost studovat tak dlouho. Pouze 10 procent těch, kteří si přejí projít, je vyléčeno z nemoci. Zbytek je snazší nosit brýle, utrácet velké peníze za léky, které slibují zotavení a přemýšlet o korekci laserového vidění. A tak z roku na rok. A vize klesá. Body jsou nahrazeny silnějšími. A situace se opakuje.
Pokud jste se již rozhodli udělat svou vizi a obnovit ji, měli byste jít až do konce. Sbírejte vůli do pěsti a praxe denně. Cvičení jsou jednoduchá. 15-20 minut mohou být vždy přiděleny. Za všech okolností.
Všechny typy cvičení, které nabízí William Bates, lze rozdělit do několika kategorií:
Palming.
Pod tímto zvědavým slovem leží jen odpočinek pro oči. A jméno vychází ze skutečnosti, že jeho oči jsou zavřené rukama, aby se zabránilo i sebemenšímu průniku světla. Musíte se posadit, zavřít oči a relaxovat. Hlavním cílem je uvolnit oční svaly na maximum. Často se stává, že jakmile člověk zavře oči, začne vidět různé záře, hrající barevné skvrny, jiskry. Ukazatelem, že přišla maximální relaxace a vše je děláno správně, je absolutní temnota před očima. Nic víc.
Oči se musí zavřít, aby světlo neproniklo.
Je třeba se pokusit něco představit, pokusit se přemýšlet o příjemném. Postupně, pokud je možné vytvářet obrazy, přejděte k představivosti černých objektů, dokud se celý prostor nestane zcela černým a světlé skvrny nezmizí.
Toto cvičení je klíčové a celý komplex začíná. Doporučuje se to udělat 3-4 krát a teprve pak se posunout do zbytku.
Solarizace
Asistentem pro tuto činnost je slunce. Musíte se na to podívat několik sekund denně. Podstatou cvičení je naučit vaše oči jasnému světlu.
Vzpomínky
Je nutné se pokusit obnovit v paměti všechny události nebo pocity z minulosti. Když si člověk pamatuje něco příjemného, uvolní se. Jeho mysl není tak napjatá, všechny svaly těla, včetně oka, jsou v klidu.
Duševní zastoupení.
Musíte zavřít oči a něco si představit. Nesnažte se vidět každou malou věc. Obraz by měl být společný a měl by být náhle nahrazen. Můžete třídit všechny objekty nebo například písmena. Bates věřil, že vize a vizuální paměť jsou úzce spjaty. A normalizovat závažnost vize, je nutné přinést pořádek k prezentaci věcí.
Představte si svůj oblíbený předmět ve své mysli a prozkoumejte ho ve své mysli.
Pohyb.
Když pohnete žákem v jakémkoli směru, jeden typ očních svalů je napjatý, zatímco ostatní se v tomto okamžiku uvolňují. Toto je místo, kde jsou založena pohybová cvičení. Je nutné se dívat jedním směrem, pak druhým a neustále střídavě.
Houpání
Sledování kyvného předmětu vede k častým svalovým změnám a pohybu oční bulvy. A co by mohlo být lepší nabíjení?
Blikající.
Rychlé otevírání a zavírání očí, které se snaží soustředit v tomto krátkém časovém období, může také přinést výrazné zdravotní výhody pro oči.
Celkově William Bates navrhl více než 100 cvičení, která lze rozlišit ve výše uvedených skupinách. Doporučuje se provádět minimálně 15 z nich denně. Po chvíli může být cvičení změněno. Ale v žádném případě nelze zastavit třídy. To vše bude negovat úsilí, a bude ztrácet čas.
1. Mělo by být na vzdálenosti, aby se podíval na jakýkoli dopis velkého nápisu. Po tom, musíte se posadit, relaxovat a zavřít oči rukama. Pokuste se zapamatovat si dopis a jeho stín. Ve svých myšlenkách mírně upravte barvu tak, aby byla černá. Otevřete oči a podívejte se znovu na tento dopis. Vypadá to černěji. Opakujte toto cvičení několikrát. Dosáhnete toho, že tento dopis bude vynikat jasnější černou a budete ho rychle vytrhávat z obrazu. Začnete ji vidět lépe.
2. Před zavřenýma očima si představte, aby všechny barvy byly od světlejší do tmavé. Nepokoušejte se držet stín po dlouhou dobu. Stačí několik sekund. Barvy by měly blikat a rychle se měnit. Pár minut na toto cvičení bude stačit.
Pak si představte kousek bílé křídy na černém pozadí. Prudký kontrast bude obtížnější představit si něco černějšího než toto pozadí.
1. Volat vzpomínky na vzpomínky. Ale nepokoušejte se to podrobně popsat. Místo toho zkuste na něm prezentovat určitý objekt. Například mravenec nebo nějaká chyba. Zde se plazí po stonku, rychle přechází k listu, vrací se. Teď je na zárodku. A v podobném duchu.
Všimnete si, že během procesu, i když jste se snažili prezentovat jeden předmět, nezažili jste žádný konkrétní stres. Pohybující se objekt byl trochu rušivý a rozptylující pozornost, což usnadnilo paměť.
Pro druhou část cvičení potřebujete Sivtsevův stůl
2. Zavěsit na slušnou vzdálenost, 3-6 metrů Sivtsev stůl s písmeny symboly. Podívejte se na jakýkoliv dopis a pokuste se ho představit. Současně, ve fantazii, aby černá část ještě černější, a světlo část - bělejší. V tomto případě je prezentace uložena v paměti. Otevřete oči a podívejte se na tento dopis. Po několika opakováních můžete tento dopis vidět jasněji. Postupně se můžete pokusit představit celou řadu, možná dokonce dvě.
1. Zavřete oči a postavte se před slunce. Pomalu otáčejte hlavou v různých směrech. Pokračujte po dobu 5 minut, na okamžik otevřete oči a pokračujte v otáčení hlavou. Nesnaž se dívat na slunce, lépe na oblast vedle něj. Jak si na to zvyknete, můžete si hodit oči blíže ke slunci.
2. Posaďte se ke slunci. Relaxujte co nejvíce. Zakryjte si oči a podívejte se na slunce. Otočte hlavu plynule ze strany na stranu. V žádném případě by neměly oči zcela otevřít. Pokračujte několik minut.
1. Pohybem hlavou doleva a doprava se dívejte stejným směrem. O něco později, aniž byste se pohnuli hlavou, zkuste hledat v různých směrech. Měli byste cítit napětí v očních svalech.
2. Zavřete oči a otočte hlavu jako kyvadlo. Byl byste překvapený, ale vaše oční bulvy se také přesunou do rytmu hlavy.
3. Procházka s kymácejícím tělem. Jeden krok a potřásněte hlavou, vaše oči by měly sledovat stejný pohyb. Pak další krok. A tak čas 15-20.
4. Držte knihu před očima a pohněte ji. Sledujte svůj pohyb se zrakem.
1. Cvičení by mělo být prováděno před zrcadlem. Podívejte se na pravé oko. Blink. Opakujte pro další. Pro každé oko stačí 15krát.
2. Ve vzdálenosti 2 metrů zavěste kontrolní tabulku s písmeny a pokuste se podívat na nejmenší čáry. Podívejte se na ně 5-7 minut. Hlavní podmínkou pro cvičení je blikání po přečtení každého dopisu.
3. Při chůzi se snažte blikat pokaždé, když se vaše noha dotkne země. Cvičení se doporučuje udělat nejméně 10 minut.
4. S míčem si můžete zařídit dobré cvičení. Je nutné ho rychle odhodit z ruky do ruky a zároveň blikat, jakmile míč někde letí.
5. Zvedněte knihu vytištěnou malým písmem. Podívejte se pouze na bílé mezery mezi řádky. Bliká na každém světelném panelu. Brzy si všimnete, že slova se stávají jasnějšími a již se neslučují. Toto cvičení je vynikající prevencí rychlé únavy očí.
Dělejte gymnastiku 15 minut denně a zrak se zřetelně zlepší
Taková cvičení pro oči jsou velmi jednoduchá a vyžadují minimální čas. Pokud chcete dosáhnout výsledků rychleji, udělejte to několikrát denně. I když máte dobrý zrak, ale začali jste si všimnout, že se oči rychle unaví, pak udělejte několik cvičení pro prevenci. A všimnete si, jak se oči uvolní, napětí zmizí a začnete se cítit lépe.
Pro osoby s vážnými očními stavy se metoda Dr. Batese stala všelékem na problémy. Pomáhá zcela obnovit vidění a zbavit se každodenního nošení brýlí. Konečně budete cítit chuť života.
Ale stojí za to připomenout, že stejně jako každá gymnastika, i tato sada cvičení vyžaduje čas a vůli. Za pár týdnů to nestojí za házení, i když jste se cítili lépe a rozhodli jste se, že je to pro vás dost. Můžete obnovit zrak na maximální frekvenci! Zkušenosti tisíců lidí, kteří si toto cvičení vyzkoušeli pro sebe, mohou potvrdit účinnost metody. A jeho jednoduchost je překvapující!
http://linzopedia.ru/kompleks-uprazhnenij-bejtsa-dlya-vosstanovleniya-zreniya.htmlRychlý pokrok radikálně změnil všechno - a způsob života obecně, a dokonce i tvar oka. Být kulatý ve své přirozené poloze, díky knihám, televizorům, počítačům a módním pomůckám, je neustále nucen se napínat a natahovat dopředu. Přinejmenším to si myslel americký oftalmolog William Bates, který šel proti tradiční medicíně, vyvinul vlastní metodu obnovení vize a zakázal svým zrakově postiženým pacientům nosit brýle. Ať už opravdu začali vidět lépe, nebo prostě jen dopřávali svému lékaři - což byla otázka, spor, který dosud nezmizel. Někteří považují Batesa za dobrodruha, jiní za spasitele, ale kdo opravdu je? Je gymnastika opravdu účinná pro oči Bates?
Bez ohledu na zázraky navrácení zraku nejsou příslovci amerického oftalmologa vykládáni, faktem zůstává: oficiální věda ještě nepoznala jeho metodu. Faktem je, že Bates vyvrací názor jiného vědce - Němce Hermann Helmholtz, a on je zase pevně zakořeněn na stránkách zdravotnických učebnic. On věřil (a moderní oftalmologové trvají na tomto až do nynějška) že lidské oko je koule, před kterým je čočka a bikonvexní čočka obklopená ciliárním svalem.
Když je tento sval uvolněný, čočka je ve své přirozené poloze a má plochý tvar. V tomto případě oko jasně vidí objekty umístěné daleko, ale aby bylo možné zjistit, co je přímo pod nosem, musíte změnit parametry optického systému. K tomu se ciliární sval stahuje a vymačkává čočku. To se stane konvexní, jeho ohnisková vzdálenost se sníží, a vy můžete snadno číst noviny.
Ukazuje se, že ostrost blízkého a vzdáleného vidění závisí na kontrakcích řasnatého svalu, který nemusí vždy fungovat tak, jak má. Helmholtz poznamenal, že existuje kategorie lidí, pro které tento sval není vůbec schopen relaxovat. To je neustále napjaté, což znamená, že čočka, jakmile přijme konvexní tvar, se nemůže vrátit do své původní polohy. Takoví pacienti - kteří je nazývali krátkozrakými - jsou schopni vidět nejmenší knoflíky a stehy na obleku partnera, ale vzdálená krajina se jeví jako rozostření.
Jsou jiní - dalekozrakí. Jedná se většinou o staré lidi, kteří mají slabší tón ciliárního svalu s věkem. Možná proto, že milují dívat se z okna tolik - scény, které se odehrávají daleko, jsou jasně viditelné, ale, bohužel, nemohou vidět, co je plovoucí ve vlastní misce polévky.
Když to Helmholtz určil, začal hledat řešení problému a nepředstavoval nic lepšího než kompenzovat slabost ciliárního svalu čočkou. Předpřipravené bikonvexní bikonvexní bikonvex plus. Od té doby uplynulo více než 180 let, ale doposud každý, kdo se obrátí na očního lékaře se stížností, obdrží jediné doporučení - plus nebo mínus.
Na začátku své praxe psal svým pacientům a Batesům brýle, dokud si neuvědomil, že tímto způsobem dělá službu. Být pozorný, začal si všimnout, že pacienti, kteří neustále ztrácejí, zapomínají nebo rozbíjejí brýle, vidí mnohem lépe než ti, kteří neustále nosí čočky a chrání je jako jablko jejich očí. Nebylo provedeno žádné zlepšení z brýlí a naopak, po roce nebo dvou, pacienti potřebovali nové, silnější čočky, aby alespoň něco zvážili.
Ale Bates neprotestoval okamžitě. Své pozorování prováděl více než 30 let a teprve pak prohlásil: teorie Hermann Helmholtz je v zásadě nesprávná. Ve skutečnosti, člověk vidí, ne proto, že zakřivení čočky změny, ale proto, že celá délka oka se mění. Pokaždé, když se chcete podívat na něco blízkého nebo vzdáleného, je vaše oko přibližně stejné jako u objektivu fotoaparátu a za ostření je zodpovědných 6 podélných a příčných svalů obklopujících oční bulvy:
V přirozeném stavu by měly být svaly uvolněné, oči - kulaté a pozornost by měla být zaměřena na vzdálený objekt. V tomto jsou Bates a Helmholtz jeden. Ale o tom, co se stane, když se člověk pokouší zkoumat jemný tisk, jejich názory se liší. Helmholtz, jak jsme již zjistili, věřil, že za tento proces je zodpovědný ciliární sval, který stlačuje čočku. Bates si byl jistý, že to není objektiv, který byl komprimován, ale celé oko, a to bylo způsobeno napětím horních a dolních příčných svalů. Oční bulva je tekutá, pod působením svalové síly, snadno mění tvar a protahuje se dopředu, díky čemuž zaostřuje ohnisko do oka a člověk vidí bradavici na vlastním nosu.
Na základě toho měl Bates svůj vlastní názor na krátkozrakost, hyperopii, strabismus a astigmatismus, čtyři nejčastější zrakové vady. Věřil, že celá věc v určitých svalových skupinách:
Ale hlavní zásluhou Williama Batesa není to, že by určil příčiny onemocnění, ale že našel metody jejich léčby. Spíš jsem sledoval Indy. Ukazuje se, že z generace na generaci, od otce ke synovi, předávají staleté znalosti o tom, jak udržet oko sokolů ve stáří. Američan si všiml, že jeho severní sousedé neustále provádějí svá oči. Po analýze a pochopení toho, co se děje, vyvinul svou vlastní metodu, známou jako cvičení pro oči podle Batesovy metody.
Logika je jednoduchá: pokud je problém ve svalech, pak mohou a měli by být vyškoleni. Ti, kteří jsou upínáni - odpočívají, ti, kteří oslabili - vrátí tón. Pomocí této techniky můžete léčit krátkozrakost a hyperopii bez brýlí a šilhání - bez operace. Batesova metoda obnovení vize je účinná i tam, kde oficiální medicína podepisuje svou impotenci. Přestože je astigmatismus stále považován za nevyléčitelnou chorobu, vědec si byl jistý: pravidelná svalová příprava vám dříve nebo později umožní vidět jasný obraz před očima.
Bates byl jistý: křeče a jiné poruchy ve svalech - toto je důsledek, příčina - zvýšený nervový a duševní stres, někdy - fyzická zranění. Pravidelná oční cvičení proto mají účinek pouze tehdy, jsou-li držena v naprostém klidu a relaxaci.
K dosažení tohoto cíle vynalezl oftalmolog účinnou metodu „palming“ (z angličtiny „Palm“, dlaň). Přeložte dlaně na pravý úhel a připevněte k obličeji tak, aby prsty rukou byly zkřížené na čele, a středy obou dlaní pokrývají oční bulvy. Pokud je vše provedeno správně, nos bude uvězněn mezi malými prsty a na očích nebude žádné světlo. Zároveň by měly být dlaně teplé, aby se oční bulvy také zahřály.
Udělejte si pohodlnou polohu, položte lokty na stůl nebo zatlačte na hruď, snažte se uvolnit nejen oči, ale celé tělo. Tři až pět minut strávených v naprosté tmě, dostatečné oční svaly pro odpočinek a odpočinek. Toto cvičení je nutné provádět pokaždé, když padá volná minuta, zejména pokud musíte strávit celý den v blízkosti monitoru.
Poprvé, i když jste zavřeli oči, určitě uvidíte jasné kruhy nebo skvrny. Ale pamatujte, že vaším úkolem je vidět dokonale černé pole. K tomu, zatímco palming, použijte jiný trik - mentální reprezentace. Připojte svou fantazii a představte si, jak se před vašimi očima zavírá těžká černá opona nebo se rozsype tlustá černá barva.
Poté, co se oči trochu odpočívalo, měli byste začít gymnastiku. Pouze tam je jeden “ale”: jestliže vy můžete dělat palming jak mnohokrát denně jak možný - čím častěji, tím lépe, pak nabíjení pro oči podle Bates - ne více než tři.
Obnovení vize podle metody Batesa znamená jejich úplné odmítnutí. Když má pacient brýle na nose, přestane se pohybovat očima. Chcete-li si prohlédnout objekt ze strany, shora nebo zdola, nepohybuje oční bulvou, jak to dělají zdraví lidé, ale otočí hlavu. To znamená, že většinu času jsou oči stacionární, což znamená, že svaly budou ještě více atrofické, výsledek je obvykle politováníhodný: po roce nebo dvou, druhá vize klesne ještě více a pacient půjde do optiky pro nové brýle.
Prolomit začarovaný kruh je jednoduchý: 15 minut na relaxaci a cvičení na 3 sady denně. Tato metoda nevyžaduje žádné investice od vás, a proto se o ní veřejně neslyší - oční společnosti by neměly ztratit své obrovské zisky. Ať už to bylo cokoliv, Bates nenabídl nic revolučního, je to jen o základní hygieně očí. Můžete této metodě důvěřovat nebo ne, ale stojí to nic za to, abyste ji zkontrolovali.
VÍCE TVÁŘE JSOU DNES! - Máte-li problémy se zrakem, neznamená to, že si s ním musíte dávat brýle a nosit brýle. Brýle vám dnes pomohou a vaše vize se zhorší. Zrak závisí na práci očních svalů (podélné, příčné). Jakmile si dáte brýle, vaše oční svaly přestanou fungovat. KLIKNĚTE ZDE: http://vid.frb.promotionalurl.com/?si. - 100% vidění po dobu 7 dnů NOVINKA.
Hlavní příčinou krátkozrakosti, hyperopie, strabismu a astigmatismu je porušení práce očních svalů (existuje pouze šest). Z toho vyplývá, že téměř každý může plně obnovit vidění pomocí cvičení pro oči. Cvičení jsou jednoduchá, ale poměrně účinná. Co dnes nabízí moderní oftalmologie? Ona je v podstatě bezmocná a nabízí pouze brýle (nebo horší oční chirurgii).
Faktem je, že tato věda je založena na postulátech před dvěma sty lety. Mezitím, před 100 lety, americký vědec Bates revidoval teorii práce oka. Jeho výzkum ukázal, že všechny oční problémy jsou nějakým způsobem spojeny se stavem očních svalů. Pokud vidíte dobře, pak jsou vaše oční svaly trénované a zdarma. Pokud nosíte brýle, znamená to, že některé svaly jsou stlačené, jiné jsou napnuté nebo jsou uvolněné, atrofované.
Dnes ruský profesor Ždanov plně studoval teorii amerického vědce a v praxi to potvrdil. Zlepšení vidění může začít po prvních cvičeních. Co je obzvláště důležité - musíte okamžitě opustit body co nejvíce! Můžete se zeptat, proč tato léčebná metoda stále není pokryta? Odpověď spočívá v obrovských ročních miliardách zisku z prodeje optických čoček a očních operací.
http://www.youtube.com/watch?v=V1dk3fybNgUProfesor Vladimír Georgievič Ždanov studuje různé techniky obnovy vize bez použití operací. Profesor hovoří zejména o obnově vize podle Shichko-Batesovy metody.
Vladimir Georgievič Zhdanov je známá ruská veřejnost. Je předsedou Unie boje za národní střízlivost. Ždanov provádí přednáškové kurzy, které popisují, jak obnovit vidění nelékařskými způsoby. Kromě toho je známý svými metodami, jak se zbavit alkoholismu, kouření a obnovení zraku.
Mnoho lidí zná Ždanov v kurzech restaurování vize založených na metodě Bates, doplněné metodou Shichko.
Metoda Bates je založena na skutečnosti, že proces ubytování se provádí ovlivňováním tvaru oka svaly, které ho obklopují. Bates argumentoval, že hlavní příčinou poškození zraku je duševní stres. Každý typ refrakční chyby (krátkozrakost, hyperopie) odpovídá vlastnímu typu stresu, který je způsoben touto anomálií.
Technika je založena na dílech dvou slavných vědců: Gennady Andreevich Shichko a William Bates.
Bates řekl, že vzhledem k tomu, že naše oko mění svou délku pomocí očních svalů, vytváří obraz objektu. Na tomto základě byl vytvořen soubor cvičení, které podporují relaxaci a trénink očí pro zlepšení zraku.
Psychoanalyst Gennadij Shichko vytvořil tzv. Shichko žebřík, bez kterého, podle Zhdanov, obnovení vize nebude fungovat.
Schodiště se skládá ze šesti schodů. Každý krok je špatný zvyk:
Vladimir Zhdanov tvrdí, že nosit brýle je špatný zvyk, který může a musí být bojován. Pokud se pokusíte opravit vidění brýlemi nebo čočkami, budou mít negativní vliv na fungování očí. Pokud člověk nasadí brýle, svaly, které regulují délku oka, přestanou fungovat. Proto se časem musí brýle měnit na silnější.
Technika obnovy vidění Ždanov spočívá v udržování deníku a pravidelném provádění speciálního souboru cvičení pro oči. Podle profesora, v týdnu bude vize mnohem lepší a můžete zapomenout na brýle.
V tomto materiálu jsou popsány charakteristiky dětí se zrakovým postižením.
Udržet si deník touto metodou je nezbytné, aby se tam zaznamenaly požadované záznamy. Díky tomuto sebezpytování se člověk programuje pro dobrý výsledek.
Účinnost metody závisí na:
Tato technika také zahrnuje úplné odmítnutí kontaktních čoček a brýlí. Pokud to však není možné, pak se doporučuje vyměnit čočky a brýle za slabší. To umožní aktivaci práce očních svalů.
Ždanov říká, že je možné zcela obnovit zrak, pokud existuje touha a určitý cíl. V tomto případě bude účinek významný. Ale doufám, že se vize za pár týdnů nebo měsíců zotaví. Stává se však, že po prvním měsíci mohou být pozitivní výsledky. Hlavní je udržet víru v sebe a svou sílu.
Při únavě očí nebo dlouhodobé práci s počítačem je třeba se zastavit a provést toto cvičení. Než začnete, otřete dlaně tak, aby se zahřály. Musíte zavřít oči a zakrýt je dlaněmi nahoře. Držte je tak doporučeno po dobu pěti minut. Mezi dlaněmi a hlavou by neměla být louha, přes kterou může proniknout světlo. Velmi důležitý duševní postoj k pozitivnímu výsledku. Po tom se oči cítí odpočívat jako ráno. V případě potřeby můžete toto cvičení prodloužit.
To zahrnuje řadu různých cvičení, které mohou být kombinovány s palming.
Cvičení jsou kontraindikována, pokud jste nedávno podstoupili operaci oka (pouze o šest měsíců později) nebo odchlípení sítnice. Gymnastika by měla být prováděna bez brýlí a čoček třikrát denně. Každé cvičení se opakuje třikrát, ale musíte postupně zvyšovat, aby nedošlo k přetěžování svalů. Vše probíhá hladce a bez náhlých pohybů. Před tím se doporučuje rychle mrknout, aby se uvolnily svaly.
Mělo by se provádět buď na slunci, nebo na nějakém umělém světelném zdroji. Toto cvičení pomáhá obnovit vidění a uvolnit svaly očí. Musíte zavřít oči a udělat pohyby hlavy doprava a doleva. Slunce by se mělo střídat se stínem. Po cvičení, musíte udělat palming, dokud solární zajíčky zmizí.
Oční masáž je velmi účinná při krátkozrakosti, astigmatismu. Jeho dobré použití jako prostředek prevence glaukomu a šedého zákalu. Pro masáž potřebujete zavřít oči a snadno stisknout speciální body. Každý tlak musí být proveden třikrát, po tlaku na jednom místě je nutné blikat. Body k masáži:
V těchto brýlích můžete provádět jakoukoliv každodenní práci (čtení, práce na počítači a tak dále). Když se nosí, oči jsou vycvičené a vidění je zlepšeno. Pokud je jedno oko zavřené, když osoba bliká, mozek znovu upraví ostrost, zatímco oční svaly neustále pracují. Pirátské brýle lze vyrobit velmi snadno. K tomu potřebujete rámeček bez objektivů. Jeden otvor je potažen černým hadříkem nebo papírem. Oko nemusí být zavřené. Každých třicet minut se černý obvaz změní na jiné oko.
Toto cvičení by mělo být prováděno bez brýlí nebo čoček. Je nutné blikat a zachytit ohnisko objektu umístěného před očima mimo okno. Když je zaostření zachyceno a objekt je jasně viditelný, je třeba na okénko blikat a zaostřit. Postupně přecházejí z velkých předmětů na menší.
Kromě cvičení a vedení deníku, Ždanov radí užívat léky, které zlepšují vidění a zvyšují imunitu. To zahrnuje extrakt z propolisu, extraktu z borůvek a perga (příprava "Blueberry") a "Vetom".
Technika Zhdanov je zaměřena na obnovu vidění bez chirurgického zákroku. Nezapomeňte ale, že je třeba vynaložit velké úsilí, abyste tento pohled vrátili.
Tato technika obsahuje řadu účinných cvičení, stejně jako vedení deníku. Je založen na zachování zdravého životního stylu, vyhýbání se alkoholu a tabáku. Ždanov říká, že je nutné dodržovat morálku, udržovat emocionální rovnováhu, dodržovat zdravou stravu. Společně umožní oči vrátit se k normálnímu vidění.
http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya-kompleks-uprazhnenij.htmlVývojář: GoldenTenor
Kategorie: Zdraví a fitness
Průměrné hodnocení aplikace: 4.4
Počet hodnocení: 1,054
Cena: 0
Místo aplikace:
Aplikace 100% z pohledu Bates, Zhdanov z GoldenTenor na Android od vývojáře GoldenTenor.
Načítání Uživatelské recenze. Více než 1 054 stažení
Obsah k prodeji: 55,00 rub. za jednotku
Aktualizováno: 2. března 2017
Věková omezení: 3+
Počet instalací: 100 000–500 000
Aktuální verze: 2.1.1
Požadovaná verze pro Android: 4.0.3 nebo novější
Interaktivní prvky: Digitální nákupy
Přítomnost reklamy: existuje
Autor: Andrey Komarov
Hodnocení uživatele: 2 z 5
Recenze: Metoda je vynikající, hlavní věc funguje. Nevýhodou metody je, že ji musí provést sám. Aplikace je slabá, a nikoli aplikace vůbec, ale brožura se slabými obrázky. Chcete-li provést komplex s pery, napište na papír, co je třeba udělat. Kdyby byl komplex samostatnou sérií cviků doprovázených zvukem, animací, v pořádku, s připomenutím... Tam jsou takové aplikace, ale jsou teoreticky slabé, pořadí a složení cvičení je eklektické a malé... Zaplatil jsem za aplikaci a trpělivě čekal na akce od developera, protože lékaři nemají smysl, i když sami pomáhají, ale většina z nich se nestará (omlouvám se za přesnost výrazů).
Poslal: Tolik K
Hodnocení uživatele: 2 z 5
Recenze: Velmi vlhké a nepříjemné. Batesova metoda je komprimována do hanby, jen pár tahaných cvičení. V textu je mnoho chyb. Obecně ne. Zpočátku jsem byl sváděn jménem a formou, peníze jsem převedl, i když to bylo malé, ale spěchal jsem. Smazat. Ach jo... Pak na to. Žádá o více peněz. Ačkoli malý, ale tento přístup se mu nelíbí. Zaplaceno a poté ops a položka nabídky je zaplacena po zaplacení)
Autor: Katya Lebedeva
Hodnocení uživatele: 5 z 5
Recenze: Díky vývojářům pro aplikaci! Obsahuje spoustu cvičení pro oči + jejich podrobný popis. Také se mi líbily další doporučení pro léčbu očí. Začnu dělat cvičení, věřím, že se vize vrátí) P.S. Velmi rád bych viděl funkci časopisu, abych označil dokončená cvičení a připomínku, abych přeskočil trénink)
Autor: Alyona Nikolayeva
Hodnocení uživatele: 4 z 5
Recenze: Skvělá aplikace. Vše je k dispozici písemné. Chci požádat vývojáře, aby přidali funkci připomenutí, protože Cvičení by měla být prováděna 3x denně. A přidejte cvičení do oblíbených, ale spíše možnost udělat si tréninkový plán. V odpoledních hodinách některá cvičení, ve večerních hodinách, atd. Díky předem
Autor: Dominika Verzhbitskaya
Hodnocení uživatele: 4 z 5
Recenze: Aplikace je dobrá. Informace jsou k dispozici pro vnímání. Není špatné zarámované. Všechna cvičení jsou nezbytná a trochu jako v této knize Bates, která je velmi příjemná. Změna jazyka je plus. Ale skutečnost, že poslední sekce v komplexu nejsou k dispozici, je velký mínus!
Zaslal: Pavel Manov
Hodnocení uživatele: 5 z 5
Zpětná vazba: Děkujeme! Chci vyjádřit svou vděčnost vývojáři této aplikace. Jsem velmi ráda, že dnes existuje taková aplikace. Tato metoda je jediným způsobem, jak obnovit svou vizi. Hlavní věc je trpělivost, vůle a víra! A také velmi oceňuji vaši práci za to, že všechny informace byly shromážděny a vytvořeny dobře. A absolutně nejsem rozhořčen tím, že aplikace není zcela zdarma, protože cena za plnou verzi není příliš vysoká. To je práce a za práci musíte platit. Děkuji!
Email: [email protected]
Adresa: 117593